11 nėštumo savaičių

11 nėštumo savaičių reiškia, kad beveik baigtas pirmasis trimestras. Didelę reikšmę turi viskas, kas nutinka kūdikiui ir jo motinai.

Kaip suskaičiuoti savaites?

11 akušerinių nėštumo savaičių reiškia 9 nuo pastojimo. Norėdami gauti daugiau informacijos apie termino skaičiavimo metodus, žr čia. Jei dėl kokios nors priežasties neįmanoma apskaičiuoti mėnesio pirmąją paskutinių menstruacijų dieną, prieš dvyliktą savaitę gydytojai vis tiek turės laiko apskaičiuoti periodą alternatyviais metodais.

Vaisiaus vystymasis

Visas vaikas dabar yra kalkių dydžio. Kūno ilgis yra 44–60 mm, o svoris - apie 8 g.

Visi vaiko organai ir sistemos jau yra suformuoti. Jie yra kitokios būklės. Pavyzdžiui, maža širdis plaka ilgai ir visiškai. Bet dar nėra skeleto, kaulinis audinys lieka kremzlinėje stadijoje. Kol kas kraujyje yra tik raudonieji kraujo kūneliai (raudonieji kraujo kūneliai), o vėliau susidaro baltieji kraujo kūneliai. Tačiau balso stygos jau beveik išsivysčiusios, nors kūdikiui to greitai neprireiks.

Vienuoliktą savaitę jie aktyviai kuria:

• Virškinimo traktas;
• kepenys (jos „užima“ 10% viso vaisiaus svorio);
• kaklo ir krūtinės raumenys;
• akių rainelės;
• kraujagyslės;
• plaučiai, bronchai ir trachėja;
• sausgyslės;
• ant pirštų išnyksta membranos;
• ant pirštų galiukų atsiranda individualus odos raštas;
• suvokimo refleksas pradeda vystytis;
• tęsiasi pirminių dantų užuomazgų formavimas.

Šiuo metu kūdikis paprastai pradeda judinti galvą.

Štai kaip vaisius atrodo 11 savaitę (spustelėjamas):

Ultragarsas per 11 savaičių parodys aiškiai matomus mažojo žmogaus kontūrus. Aukštos klasės įrenginiuose, kuriuose ypač gera vieta yra kūdikiui, jau galite nustatyti jo lytį. Tačiau duomenys gali būti netikslūs.

Dvynio (arba trigubo) nėštumo metu kiekvieno vaiko raida yra maždaug tokia pati kaip ir pavienio nėštumo. Tuo pačiu metu maži vyrai gali pastebimai (keliais milimetrais) skirtis augimu. Tai visiškai normalu.

Nuotrauka ultragarsu:

Būsimos motinos požymiai ir jausmai

Pagrindinis ir ryškiausias 11-osios savaitės patyrimas yra toksikozės susilpnėjimas (jei jis buvo) Pykinimas palaipsniui silpnėja arba visiškai sustoja. Daugelis patiekalų ir gaminių nebesigėdija dėl savo išvaizdos. Emocijos pamažu grįžta į normalią. Ne taip dažnai kyla noras verkti ar išmesti agresiją. Tačiau dažniausiai toksikozė trunka dar vieną ar dvi savaites.

Kokie nėštumo pojūčiai ir apraiškos gali likti tie patys:

• rėmuo, vidurių užkietėjimas;
• krūtų jautrumas;
• odos spenelių patamsėjimas;
• mažas pieno liaukų augimas;
• priešpienis (jei jų anksčiau nebuvo, jie gali atsirasti);
• galvos skausmai, migrena;
• išsiblaškymas ir neatsargumas.

11-tą savaitę būsimos motinos hormonai paprastai būna ypatingos būklės. Pamažu praeina baimė prarasti kūdikį. Moteris pradeda visiškai suvokti motinystę ir jo džiaugsmus.

Gali pasirodyti naujas fizinis pojūtis - šilumos jausmas. Gydytojai tai paaiškina padidėjusiu kraujo kiekiu ir padidėjusia jo srove. Kūnas pradeda gaminti daugiau šilumos, todėl kartu su karščiavimu gali atsirasti prakaitavimas ir padidėjęs troškulys. Nereikia jaudintis. Jei, pajutus šilumą, temperatūra nepakyla, tai nėra šaltis.

11 savaičių nėštumo metu auganti gimda užima beveik visą erdvę tarp dubens kaulų. Jo tūris yra maždaug dešimt kartų mažesnis nei prieš pristatymą. Neseniai pilvas buvo vos matomas, dabar jis gali pastebimai augti. Bet jei nenešiosite prigludusių drabužių, kiti dar nieko nepastebės.

Pilvukų nuotrauka 11 savaitę (spustelėjama):

Intymus gyvenimas

Jei intymus gyvenimas teikia malonumą, nėra priežasties jo atsisakyti. Kai kuriais atvejais suaugęs pilvas šiek tiek trukdo. Tokiu atveju galite šiek tiek eksperimentuoti. Tuomet tikrai bus pozicijų, kuriose seksas teiktų tik džiaugsmą. Kontraindikacijos seksualiniam aktyvumui yra:

• polihidramnionai;
• daugialypis nėštumas;
• nustatyta persileidimo grėsmė.

Pirmąjį trimestrą seksą kartais lydi baimės ar skausmo jausmas lytiniuose organuose (lytinių santykių metu ar po jų). Jokių problemų nereikia saugoti ir (arba) slėpti nuo vaiko tėvo. Esant bet kokioms seksualinėms problemoms, padės tik atvirumas ir tarpusavio supratimas.

Iškrovimas, skausmas ir komplikacijos

11-osios akušerijos savaitės metu vidiniai organai aplink gimdą paprastai jau pakeitė vietą pilvo ertmėje. Todėl skausmas apatinėje pilvo dalyje ir apatinėje nugaros dalyje turėtų sustoti. Skrandis taip pat gali sirgti žarnyno sutrikimais. Čia padės tik gydytojas, jis paskirs specialią dietą. Skausmas gali atsirasti šlapinantis. Paprastai jie nurodo cistitą (šlapimo takų uždegimą), dėl kurio reikia kreiptis į gydytoją.

Jei iš makšties išsiskiria vienodos baltos ar skaidrios gleivės, tai yra normalu. Aliarmo priežastimi laikomi šie dalykai:

• panašus į varškę;
• geltona;
• rudas;
• nemalonaus kvapo.

Jei yra ryškių dėmių ar tikras kraujavimas, būtina skubiai kreiptis į gydytoją. Šie nerimą keliantys simptomai rodo persileidimo grėsmę, tai yra vaisiaus mirtį ir atmetimą.

Kita komplikacija yra užšalęs nėštumas. Vaisiaus vystymasis sustoja, tačiau jis išlieka gimdoje. Pagrindinis tokios patologijos simptomas yra staigus ir staigus visų nėštumo apraiškų išnykimas. Negyvo vaisiaus pašalinimą gydytojai atlieka ligoninėje.

Jei nėščia moteris anksčiau neturėjo raudonukės, būtina visais būdais vengti sąlyčio su tokiais pacientais. Ši užkrečiama liga sukelia daugybę vaisiaus patologijų.

Rekomendacijos

Dabar daugelis nemalonių pojūčių atslūgsta. Būsimoji mama turi laiko planuoti ir užsiimti savimi. Svarbiausia nepamiršti pagrindinių taisyklių.

Mityba

Vienuoliktąją akušerijos savaitę mamos mityba turėtų būti apgalvota ir subalansuota. Dabar kūdikiui reikės daug kalcio, magnio ir fosforo. Šie mikroelementai yra būtini tinkamam pieno dantų, kaulų užuomazgų augimui ir vaisiaus širdies darbui užtikrinti. Kaip gauti reikiamų medžiagų maiste?

• Fosforoje gausu žuvų, ypač raudonųjų. Mažais kiekiais šiame mikroelemente yra svogūnų ir morkų.
• Kalcio tiekėjai yra pieno produktai.
• Magnio yra grūduose, uogose, šviežiuose vaisiuose.

[sc: rsa]

Norint visiškai absorbuoti kalcį, organizmui reikia vitamino D (jo randama kepenyse). Jis taip pat gaminamas natūraliai, kai ant mūsų odos šviečia saulė (nesvarbu, ar ji yra tiesioginė šviesa, ar išsklaidyta).Štai kodėl nėščioms moterims rekomenduojami privalomi pasivaikščiojimai.

Indai vis tiek turėtų būti kepti, virti ar troškinti garuose. Patartina į maistą dėti svogūną ir česnaką - tai natūralūs mikrobų ir infekcijų priešai.

Draudimai išlieka tie patys:

• alkoholis ir nikotinas (įskaitant naudotus dūmus);
• pyragai, pyragaičiai, bandelės ir saldainiai;
• konservai;
• aštrūs patiekalai ir rūkyta mėsa;
• daugiaspalvė soda;
• keptas maistas.

Tinkama mityba reiškia gerą medžiagų apykaitą ir normalų svorį. Dabar norma laikoma, jei svarstyklės „plius“ ne daugiau kaip 0,5 kg per savaitę.

Gydytojo priežiūra

Jei dar neprisiregistravote gimdymo klinikoje, laikas tai padaryti. Ginekologas rinks pagrindinius duomenis (ūgis, svoris, dubens dydis), atliks apklausą (šeimyninė padėtis, ar paciento aplinkoje nėra sunkiai sergančių namų ūkio narių ar artimųjų). Be to, turėsite atlikti įvairių ligų (ŽIV, sifilio, hepatito, lytinių organų infekcijų) tyrimus.

Remdamasis tyrimų rezultatais, gydytojas paskirs vitaminus nėščioms moterims ir kitus pagalbinius vaistus. Pavyzdžiui, geležies ar folio rūgšties preparatai.

Patartina dažniau lankytis pas odontologą, nes nėštumo metu gali atsirasti įvairių dantenų ligų.

Gyvenimo būdas

Yra keletas kitų svarbių rekomendacijų, kurių turėtumėte laikytis.

1. Gimnastika nėščioms moterims, joga, plaukimas. Fizinis aktyvumas padės nustatyti metabolizmą, neleis atsirasti antsvoriui.
2. Teigiamos emocijos. Atsisakykite žiūrėti per rimtus ar baisius filmus, neskaitykite bauginančio turinio knygų. Apsilankykite parodose ir muziejuose (ne anatominiai).
3. Patogūs žemų batelių batai. Edema ir venų varikozė tiesiogine prasme persekioja daugelį nėščių moterų.
4. Jokio pervargimo ir miego trūkumo.
5. Kurti planus. Laiku pagalvokite apie tai, ką norite padaryti, arba sužinokite prieš gimdymą. Galbūt tai yra siuvinėjimas juostelėmis ar scrapbooking. Arba užsienio kalba? Po gimdymo daugelį pomėgių teks atidėti ilgam.

Dėmesingos motinos tikrai pastebės, kaip pamažu nėštumas tampa tikru džiaugsmu.

← 10 savaičių        12 savaičių →

Vaizdo vadovas: 11-oji nėštumo savaitė, kas šiuo metu nutinka su moterimi ir vaisiu