21 nėštumo savaitė

21 nėštumo savaitė: vaisiaus dydis - 18 cm, svoris - apie 300 g. Vėl galite tapti emociškai pažeidžiami. Kūdikiui vystosi skonio pumpurai, o kraujo sudėtis yra sudėtinga. Pusė kūdikio nešiojimo termino atsilieka. Jums yra didelis edemos ir kojų venų varikozės pavojus. Tačiau bendra sveikata turėtų būti gera.

Kas atsitiks su kūdikiu

Kai prasideda 21-oji nėštumo savaitė, tai reiškia, kad nuo pastojimo momento 19-oji savaitė praėjo. Jei turite klausimų apie laiką, informacijos ieškokite čia.

Dabar pagrindinis vaisiaus uždavinys yra augti ir priaugti svorio. Vaikas atrodo kaip mažas vyras. Kūno proporcijomis jis jau primena naujagimį. Jei jūsų kūdikiui lemta gimti su plaukais ant galvos, tada maždaug tokiu metu jie atsiranda. Maži antakiai ir žnyplės jau yra, tačiau tai greičiausiai ne plaukai, o lengvas pūkas. Jūsų vaikas nuolat treniruojasi. Pagal smegenų signalus vaisius pažodžiui atlieka judesius, kurių jam pirmiausia prireiks.

1. Geriamas amniono skystis (iki 0,5 litro per dieną). Taigi kūdikis treniruoja kempines ir rijimo refleksus. Taip pat veikia virškinimo ir šlapimo sistemos.
2. Galūnių judesiai. Koordinavimas įvyks labai greitai, tačiau jau pradėta.
3. Krūtinės pakėlimas ir nuleidimas. Iškart po gimimo kūdikis turės skubiai, per tam tikrą sekundę, išmokti lengvai kvėpuoti.

Šią savaitę vaisius užauga iki 18 cm ilgio, jo svoris sieks apie tris šimtus gramų. Nepamiršk: tavo kūdikis jau girdi, todėl kalbėk su juo.

Tikriausiai jau jaučiate vaisiaus judesius. Kartais tau atrodo - kūdikis po tavo širdimi daro tik tai, kas juda. Ar jis visai nemiega? Tai netiesa. Atminkite, kad tiek vaikai, tiek suaugusieji sapne retai būna visiškai nejudrūs. O vaisius lygiai toks pats. Kai kurie ekspertai mano, kad tokį laiką gimdoje vaikai miego metu praleidžia iki dvidešimt valandų per parą. Remiantis kitais šaltiniais - 12–14 val. Ir rankos ir kojos vis dar juda. Maišymas gali būti jaučiamas iki dviejų šimtų kartų per dieną.

Kas naujo kūdikiui? Kraujo sudėties gerinimas tęsiasi. Raudoni kūnai jau seniai susiformavę, o balti - šiuo metu. Vėliau jie, kaip ir kitos sistemos, bus atsakingi už vaiko imunitetą. Ir maža kalba toliau formuojasi skonio pumpurai. Kai amniono skystis patenka į vaisiaus burną, jis jau gali atskirti savo skonį.

Kaip kūdikis išsidėsto gimdoje? Kaip jis nori. Dabar ne laikas kalbėti apie teisingą ar neteisingą vaisiaus padėtį. Trupinius yra pakankamai vietos, kad dar kelias savaites jie galėtų suktis visomis kryptimis.

Kaip sekasi mamai?

21-oji savaitė - koks mėnuo? Šeštas mėnulis. Jūs buvote maždaug įpusėjusi nėštumą. Dabar jums būdingi keli ar net daug šių požymių:

• bendra savijauta;
• pilvas pastebimai išaugo, bet vis tiek netrukdo;
• pasikeitė eisena - tu truputį atsilenk ir, galbūt, šiek tiek apsiversk;
• turite puikų apetitą (atsargiai nepersivalgykite);
• retais atvejais, kūdikiui judant, ant pilvo galite pamatyti mažą gumbą, galbūt tai yra jo kumštis ar kulnas;
• dažnai esate karštas ar užsikimšęs;
• verta šiek tiek nukrypti nuo dietos - sveiki, rėmuo ar vidurių užkietėjimas;
• nosis periodiškai užsikemša, nors tikro šalčio ar peršalimo nėra;
• jūs ne tik pavargote - kartais silpnumas tiesiogine prasme tenka jums, ypač kai sumažėja kraujospūdis;
• kartais norisi suvalgyti ko nors „neįprasto“;
• nuo nėštumo pradžios svoris padidėjo 4–8 kg.

Pilvukų nuotrauka (spustelėkite, jei norite padidinti):

Galimos bėdos ir komplikacijos

Strijos.Jūsų kūnas keičiasi: pilvas tampa apvalesnis ir didesnis, krūtinė pilama, klubai šiek tiek atsiskiria. Visa tai paveikia šių kūno dalių odą. Jei jis yra pakankamai elastingas, viskas tvarkoje. Dėl insulto ar svorio problemų gali atsirasti strijų. Jie sugadina odos išvaizdą ir jūsų nuotaiką. Neleisk tokios situacijos. Naudokite specialius kremus, losjonus arba tik alyvuogių aliejų (čia yra geriausių kremų nuo strijų sąrašas).

Kaukė nėščia - specifinė veido odos savybė. Tai yra amžiaus dėmės ant kaktos, skruostų ir smakro. Neįmanoma pašalinti, balinti. Makiažo sluoksnis gali išspręsti situaciją, bet ar tai apskritai pakenktų? Veidą geriau apsaugoti nuo saulės spindulių.

Kojos išsipučia ir išsipučia. Vakarais galite tiesiog „švilpti“ ir išsipūsti kojas, žiedai beveik supjaustyti pirštais, o veidas atrodo apniukęs. Ką turime daryti:

• Nevalgykite to, po kurio galite jaustis labai ištroškę: sūrus, aštrus, per saldus.
• Nuvalykite veidą agurkų ar šaldytų agurkų sulčių ratu. Jei elgiatės antruoju būdu, ilgai nelaikykite ledo šalia sinusų.
• Sėdėdami ar gulėdami, jei įmanoma, pakelkite kojas aukščiau. Paguldykite juos ant taburetės, pufo, pagalvės.
• Nedėvėkite aptemptų drabužių ar aksesuarų. Neįmanoma, kad dirželiai, juostelės, diržai ir elastinės juostos būtų prispausti ne tik ant skrandžio, bet paprastai bet kur.

Jei tokia edema greitai praeina po paprastų priemonių, nėra ko jaudintis. Nuolatinė edema gali kalbėti apie vėlyvą toksikozę. Kokia ši sąlyga perskaitykite straipsnį apie toksikozę.

Ant kojų galite pastebėti išsiplėtusius indus. Tikimybė yra didesnė, jei jūsų artimieji iš moters pusės kenčia nuo varikozinių kojų venų - mama, močiutė ir pan. Norėdami apsaugoti kojas nuo problemų, galite nusipirkti kompresines kojines, kojines iki kelio ar pėdkelnes - atsižvelgiant į sezoną.

Kojų mėšlungis. Kojų mėšlungis sukelia daug nemalonumų. Juos lengva valdyti, jei tai atsitinka namuose. O jei darbe, kelyje ar baseine? Aiškiai atsimeni, ką daryti. Jei įmanoma, patraukite ant pažeistos kojos didžiojo kojos piršto. Galite šlifuoti blauzdą, pėdą. Būtinai pasakykite gydytojui apie traukulius. Greičiausiai jums nepakanka kalcio ir kalio (tai reiškia, kad padės džiovinti abrikosai ir pieno produktai).

Galvos skausmai. Anksčiau ši problema buvo lengvai išspręsta: naudojant vieną tabletę. Dabar jūs negalite vartoti jokių praktinių vaistų, todėl su skausmu turite elgtis kitaip:

• atsigulkite, geriau tamsoje ir tyloje;
• paimkite truputį kūdikio kremo, įlašinkite lašą eukalipto eterinio aliejaus, įtrinkite šį viskio ir daubų mišinį šalia ausies traumos;
• patrinkite kojas, ypač pirštų ir jų pagrindų srityje.

Lengvas bambos ir apatinės nugaros dalies skausmas kalbėti apie laipsnišką vidaus organų tempimą ir judėjimą spaudžiant gimdą. Tai yra norma. Bet jei skrandis skauda blogai, yra realūs susitraukimai, galimas persileidimo pavojus.

Biudžeto įvykdymo patvirtinimas

Jūsų krūtys ruošiasi ateityje maitinti ir gamina priešpienį. Neįmanoma to išreikšti. Į kiekvieną liemenėlės puodelį įdėkite specialų kilimėlį ir reguliariai keiskite.

Iš makšties gali išsiskirti baltos arba skaidrios gleivės be aštraus kvapo. Geltonos, žalsvos, rudos ar kruvinos išskyros rodo įvairius sutrikimus, skubiai kreipiantis į gydytoją.

Jei atrodo, kad jūsų apatiniai drabužiai sušlapo, negalima atmesti amniono nutekėjimo. Tai pavojingas procesas, pasakykite gydytojui ir jus apžiūrės.

Kraujo išpylimas tuštinimosi metu yra hemoroidų pradžios ženklas. Šia liga dažnai serga vidurių užkietėjimas. Pasitarkite su gydytoju dėl gydymo ir tolesnių veiksmų.

Apsilankyti pas gydytoją

Jei antruoju trimestru dar nebuvo atlikta ultragarsu, jis bus paskirtas. Gydytojas specialistas patikrins pagrindinius vaisiaus kūno ir galūnių matmenis, vidaus organų būklę ir kitus rodiklius. Placenta bus ne mažiau nuodugniai ištirta.

Ultragarsinė nuotrauka po 21 savaitės (spustelėkite, jei norite padidinti):

Su sėkminga vaisiaus buvimo vieta galite sužinoti kūdikio lytį. Bet būsimas berniukas ar mergaitė kartais gali „pasislėpti“ iki pat gimimo.

Jūs turite atvykti pas gimdymo namų gydytoją pagal grafiką, kurį jis jums sudarė. Čia viskas pažįstama: matuojamas svoris, kraujospūdis, gimdos dydis ir klausomasi jūsų kūdikio širdies plakimo.

Būsimų motinų komentarai iš forumų:

Marina Ku: Taip pat parodžiau 216 savaičių 426 gramus ir 24 cm, paėmiau nuotraukos profilį))))) problema yra tas pats skausmas stuburo apačioje, jėgų nebėra. Net gulima padėtis ne visada tai palengvina, aš turiu vaisių palei priekinę gimdos sienelę, manau, kad tai yra krūvis. stuburui, skrandis didelis kaip 7-8 mėnesį, tai yra trečias mano nėštumas, kai pirmuosius du vaisius buvo užpakalinėje sienelėje, o man iki 38 savaičių nebuvo nugaros skausmo, kur nieko nebuvo.

Inna Dragan: Šiandien turiu lygiai 21 savaitę, prieš porą dienų ultragarsiniu skenavimu jie patvirtino šio laikotarpio ūgio ir svorio atitiktį ir pasakė, kad bus berniukas. Bet, jei sąžininga, aš tai žinojau nuo pirmųjų minučių, yra paprastas būdas apskaičiuoti: motinos amžius + pastojimo mėnuo ir +1, jei pora išeina, tada mergina, o greičiau - berniukas. Pavyzdžiui: pastojimo metu man buvo 35 + 7 (liepa) + 1 = 43 berniukai. Tai veikia, patikrino mano draugus ir mano pirmąjį sūnų. Pabandyk.

„NLiberty“:Aš turiu 21 savaitės trukmę. Kai mūsų mažylio tėtis nori jo išklausyti, jis gauna stiprų smūgį į ausį ... Po savaitės ultragarsu aš labai noriu berniuko !!

Ksenia: Labas merginos! Mums taip pat 21 savaitė, aš pajutau virpėjimą per 16 savaičių, tada prasidėjo aktyvūs smūgiai, dabar kartais, kai knarkia, prabundu naktį. ir mano ginekologas sako, kad tai nėra skara, nors aš negaliu to palyginti su niekuo kitu. ji sakė, kad per 20 savaičių pradėjo judinti plaukus, aš nieko nesupratau, tačiau vaikas aiškiai spardė pilvą, net tėtis tai jautė. ką tu manai?

Malkina_Milka: Dabar turiu 21 savaitės berželio))) Vaikas spardosi su galėjimu ir pagrindiniu)) Taigi smagu !!!
Priaugama, kai 4 kg. Bet viskas eina tik į skrandį. O figūra beveik nesikeičia.Jie man sako, kad mano skrandis dabar toks pat, kaip kai kurių su tokiais vaikais vaikščioja)) Ir aš atsimenu, kaip nėštumo pradžioje laukiau, kada pradės augti pilvas. Taigi nuo 16 savaitės jis pradėjo staigiai augti))) Apskritai noriu didelio pilvo)))

Rekomendacijos

Be abejo, nemaža dalis žemiau pateikto sąrašo jums jau pažįstami. Patikrinkite save, pažiūrėkite, ko ieškoti.

1. Jūsų mityba: vaisiai ir daržovės, grūdai ir grūdų duona, liesa mėsa ir riebi žuvis. Jokių parduotuvėje esančių gėrimų, sodos ar greito maisto. Sultys šviežiai išspaudžiamos. Virkite, kepkite arba garuokite maistą.
2. Valgykite nedaug ir dažnai. Negalima persivalgyti.
3. Venkite miego trūkumo. Jei įmanoma, miegokite arba tiesiog atsipalaiduokite dienos metu.
4. Nepatogu miegoti? Pasistatykite taip, kad po pilvu ir tarp kelių būtų mažos pagalvėlės. Na, jei po nugara yra atrama, pavyzdžiui, kambario siena.
5. Dėvėkite batus tik ant mažo kulno (arba be jo), ant žemo pado ar pleišto kulno.
6. Jei yra hemoroidų pavojus, išangę nuplaukite šiltu vandeniu.
7. Kontrastingas kojų patinimas iki kelių vakarais padės susidoroti su edema ir išsiplėtusiomis kojų kraujagyslėmis.
8. Eik sportuoti: maudytis baseine ar joga. Eiti maudytis upėje ar jūroje? Nedarykite to vieni.
9. Kartais sunku atsisakyti sau malonumo gulėti šiltoje vonioje. Net jei gydytojas to nedraudžia, tokia procedūra turėtų būti trumpalaikė - iki penkiolikos minučių.
10. Jei esate nėščia su dvyniais, polihidramnionu ar tiesiog dideliu pilvu, jums gali prireikti prenatalinio tvarsčio.
11. Po truputį pradėkite sudaryti sąrašą visko, ko reikia kūdikiui. Jei turite daug giminaičių, o jie jau domisi, ką duoti, padės vėlesnis sąrašas.
12. Vaikščiokite kiekvieną dieną, bet daug nevaikščiokite. Įsitaisykite su knyga ant savo mėgstamo parko ar aikštės suoliuko.
13. Jūsų lytiniame gyvenime gali būti nepatogumų: pilvas sutrinka. Pasirinkite tokias pozicijas, kuriose jūs ir partneris jausitės patogiai. Seksas yra draudžiamas, jei po širdimi yra daugiau nei vienas vaisius, mažai vandens, mažai placentos arba persileidimas.
14. Nedarykite staigių judesių. Net jei jums atrodo, kad esate pilnas jėgų, aštrus krūvis gali sugadinti kai kuriuos raiščius.
15. Jei dabar ir jūs norėsite uždėti ranką ant skrandžio, nesigėdykite dėl šio gesto. Be to - kartais jūsų artimieji gali pakartoti tokį judesį patys. Tai atrodo gana juokinga, bet iš tikrųjų kalba apie gilią giminystę tarp jų ir jūsų. Pajuskite savo meilę, ir tai yra nuostabu.

Rūpinkis savimi ir įgyk jėgų - dar laukia pusė nėštumo.

← 20 savaičių     22 savaitė →

Vaizdo vadovas: 21 nėštumo savaitė, kas nutinka kūdikiui ir mamai, odos pokyčiai, kojų patinimas, emocijos

[sc: skelbimai]