Kaip išmokyti vaiką valgyti savarankiškai ir tiksliai - išsami instrukcija tėvams

Augdamas kūdikis išgyvena svarbius vystymosi etapus. Iš pradžių jis laiko buteliuką savo rankomis, bet netrukus laikas išmokti valgyti žemės riešutą savarankiškai, be suaugusiųjų pagalbos. Mamai tai yra sunkus ir atsakingas procesas, todėl ji pravers naudingų patarimų ir savarankiško valgymo pamokų.

Kaip suprasti, kad vaikas yra pasirengęs valgyti savarankiškai?

Neįmanoma vienareikšmiškai atsakyti į klausimą, kokio amžiaus laikas kūdikiui duoti šaukštą. Tai priklauso nuo paties vaiko išsivystymo lygio ir smalsumo. Kai kurie vaikai griebia šaukštą jau sulaukę šešių mėnesių, nors jie vis dar negali jo laikyti, o kiti atsisako stalo įrankių iki 2 metų. Yra kūdikių, kurie savarankiškai pradeda valgyti tik per 3–4 metus.

Tačiau nereikia atidėti treniruočių. Kuo anksčiau vaikas pradės valgyti be suaugusiųjų pagalbos, tuo lengviau bus mamai. Be to, šie įgūdžiai yra labai naudingi darželyje.

Ekspertai pataria išmokyti vaiką nešioti šaukštą nuo 9-10 mėnesių amžiaus. Tokiu atveju 1,5 metų jis galės užtikrintai naudoti stalo įrankius.

Stebėkite kūdikį, įsitikinkite, kad vaikas yra „subrendęs“ šaukštui ir puodeliui. Treniruotes galima pradėti tik tada, kai jis yra pasirengęs. Jei jis jau domisi maistu, paima maisto gabaliukus ir traukia juos į burną, bando paimti šaukštą iš motinos rankų - jis yra subrendęs tam, kad galėtų valgyti savarankiškai. Žinoma, mama maitinsis greičiau, ir iš pradžių mažylis išsklaidys maistą visoje virtuvėje. Tačiau šį etapą vis tiek turės praeiti visi tėvai. Todėl geriau nepraleisti akimirkos.

Instrukcijos tėvams, norintiems išmokyti vaiką valgyti su šaukštu

Kai kūdikis pradeda siekti šaukšto, jis yra pasirengęs bandyti valgyti savarankiškai. Jei viską padarysite teisingai, po kelių mėnesių vaikas išmoks naudotis stalo įrankiais. Nesvarbu, koks brangus yra jūsų laikas, nesvarbu, kaip jums patinka prižiūrėti virtuvę - nepraleiskite akimirkos! Jei kūdikiui reikia šaukšto, duokite jam šaukštą. Ir tada - vykdykite instrukcijas.

Naudingi patarimai

• Būk kantrus. Vienerių metų kūdikio rankos dar nebuvo sustiprėjusios. Iš pradžių jam bus labai sunku laikyti šaukštą, ir jis praleis ją pro burną. Mokymai užtruks nuo 1 iki 6 mėnesių;
• Treniruokitės skirtingose ​​vietose. Puikus būdas ko nors išmokyti savo vaiką yra procesą paversti edukaciniu žaidimu. Pasiūlykite mažyliui pamaitinti plastikinius zuikius smėliu su mentele, kai jis žais žaidimų aikštelėje.Taigi jis pagerins koordinavimą, kuris vėliau pravers tikroje virtuvėje;
• Nepalikite savo kūdikio ramybėje su pilna lėkštute - jis gali užspringti ar parausti, nes negali valgyti. Be to, iš pradžių vaikui vis tiek pavyks į burną atnešti ne daugiau kaip 3–4 šaukštus. Tada jis pavargs, ir jūs turėsite jam padėti;
• Pasirinkite tinkamą maistą. Maisto konsistencija turėtų būti tokia, kad vaikas galėtų šaukštu nuskaityti ir nunešti į burną. Kūdikis išgers sriubą, o rankomis paims maisto gabalus. Todėl rinkitės tirštą košę, bulvių košę ar varškę. Iš karto nedėkite pilnos lėkštės priešais vaiką, verčiau įdėkite į ją truputį maisto;
• Nepamirškite apie kištuką. Pakeiskite stalo įrankius, kad kūdikis greičiau vystytųsi rankų motorika. Pusryčių metu vaikas bandė atsirinkti košės su šaukštu? Pietums pakvieskite jį valgyti žuvies kotletus su saugia šakute;
• Prijunkite visus namų ūkius prie mokymosi. Jei išmokysite mažylį naudoti stalo įrankius, o močiutė ir toliau jį maitins šaukštu, procesas bus atidėtas. Kūdikis nesupras, kodėl jis turėtų bandyti ką nors padaryti pats, jei tam yra suaugusiųjų. Paaiškinkite savo šeimos mokymosi principus visiems šeimos nariams ir paprašykite jų laikytis ir jų;
• Laikykitės grafiko. Maitinkite savo kūdikį griežtai tuo pačiu metu kiekvieną dieną, nuolat stiprindami įgytus įgūdžius. Taigi galite išsiugdyti įprotį savo kūdikyje. Be to, suplanuoti valgiai pagerina virškinimą;
• Venkite prievartos. Mokymosi procese vaikas kartais bus kaprizingas ir atsisako valgyti savarankiškai. Jei taip atsitiko, maitinkite patys ir atidėkite mokymą iki kito valgymo. Kai vaikas nėra geros nuotaikos, vis tiek nepavyks jo ko nors išmokyti;
• Vakarieniaukite su visa šeima. Vaikui bus lengviau įsisavinti šaukštą, jei jis pamatys, kaip kiti žmonės juo naudojasi. Jis nevalingai pradeda juos mėgdžioti. Dėl tos pačios priežasties darželiuose vaikai mokosi valgyti greičiau, suknelė ir eik į puodą;
• Išradimų žaidimaisušildyti mažylio pomėgį mokytis. Galite nusipirkti jam lėkštę su juokinga nuotrauka apačioje ir pasiūlyti valgyti košės, kad pamatytumėte staigmeną;
• Pradėkite mokytis su mėgstamu vaiko maistu ir tik tuščiu skrandžiu. Vaikas nenorės dėti pastangų valgydamas ką nors skanaus, ypač jei nėra apetito;
• Pagirkite kūdikį net ir už nedidelę sėkmę. Norėdamas vėl įtikti motinai, jis stengsis viską;
• Laikykite savo virtuvę patogiai. Pirkite spalvą indai vaikui, ant stalo uždėkite gražią staltiesę, papuoškite patiekalą. Tokios smulkmenos pakelia nuotaiką ir pagerina apetitą.

Mes taip pat skaitome:Kaip išmokyti vaiką valgyti šaukštu - 10 paprastų patarimų

Veiksmo algoritmas

Kad tėvams būtų lengviau išmokyti vaikus maitintis savarankiškai, ekspertai parengė išsamias instrukcijas:

1. Ant stalo paguldykite šluostę ir uždėkite vaikui kombinezoną su segtuku.
2. Iš vaikų lėkštės išgriebkite šaukštą košės ir valgykite, maloniai kvepėdami ir vaizduodami malonumą.
3. Duokite šaukštą žemės riešuto. Kol jis negali jo laikyti, palaikykite delnu už rankos, padėkite nuskaityti maistą ir nuneškite jam į burną. Padėkite tol, kol vaikas pats galės laikyti prietaisą.
4. Kai kūdikio rankenos yra stiprios, išmokykite jį laikyti šaukštą - ne kumščiu, o pirštais.
5. Padovanoję vaikui šaukštą, kitą pasiimkite patys. Kol vaikas mokosi valgyti pats, padėkite jam kitą šaukštą. Tai yra, vienas šaukštas - jam, kitas - tau.

Iš pradžių trupiniai tiesiog žais su šaukštu - išmaišykite košę lėkštėje, paskirstykite ją ant veido ir stalo. Duokite jam laiko priprasti prie stalo įrankių. Jei pavargote nuo to, kad vaikas nuolat suka indus, padėkite ant stalo lėkštę su siurbtuku.

Tokiu pačiu būdu jūs galite išmokyti mažylį naudoti šakę ir neišpūstą puodelį (mokytis gerti iš puodelio)Pradėkite nuo mažų porcijų, įsitikinkite, kad vaikas domisi, ir niekada neparodykite savo pasipiktinimo nešvariais drabužiais ir baldais.

Stalo įrankiai, skirti padėti kūdikiui

Vaikui reikia pasiimti specialius indus ir stalo įrankius. Pagrindiniai reikalavimai yra saugumas ir ryškus dizainas, o tai paskatins žemės riešuto susidomėjimą mokymusi. Norėdami nustatyti stalą, tėvams reikės:

• Plokštė pagaminta iš maistiniam karščiui atsparaus plastiko. Jis turėtų būti ryškus, geriausia - su jūsų mėgstamų animacinių filmų personažų atvaizdu. Norėdami juos pamatyti, mažasis greitai suvalgys visą košę. Gerai, jei lėkštėje yra siurbtukas, skirtas pritvirtinti prie stalviršio, ir pasviręs dugnas - patogu iš jo išsukti maistą;
• Neištekantis puodelis, pagamintas iš netoksiškų medžiagų. Rekomenduojama pasirinkti modelį su dviem rankenomis - patogiau laikyti tokį mažą Įsitikinkite, kad puodelis turi silikoninę ar minkštą plastikinę nosį be įbrėžimų, kitaip kūdikiui kyla pavojus subraižyti dantenas. Papildomas pranašumas bus guminio stovo buvimas, kuris suteikia indams stabilumą;
• Anatominės formos šaukštas pagamintas iš saugaus plastiko. Kad ji neiškristų iš vaiko delno, ji turėtų būti suapvalinta neslidžia rankena;
• Išlenkta šakutė pagaminta iš netoksiško plastiko. Pasirinkite produktą su užapvalintais dantimis, kad vaikas nebūtų sužeistas;
• Patogi aukšta kėdutė. Tai, kas pridedama prie stalo, neveiks. Vaikas turi sėdėti prie to paties stalo su suaugusiaisiais, kad galėtų stebėti, kaip jie valgo, ir juos mėgdžioti;
• Neperšlampamas segtukas. Daugelis vaikų priešinasi maitinimui ir nuplėšia riešines. Todėl geriau pasirinkti spalvotą kombinezoną su animacinių filmų personažais. Gerai, jei jis pagamintas iš minkšto ir lankstaus plastiko, o apatinis gaminio kraštas yra šiek tiek sulenktas į viršų - tokiu būdu visas maistas liks kombinezonuose su antkrūtiniais ir nenudažys drabužių.

Mes taip pat skaitome: Kokius patiekalus pirmiausia reikia nusipirkti vaikui

Ką daryti, jei vaikas atsisako valgyti pats?

Vaikai yra skirtingi. Daugelis atkreipia į šaukštą, suvokdami jį kaip kitą žaislą. Yra tokių, kurie griežtai atsisako pasiimti stalo įrankius. Bet kokiu atveju negalite priversti kūdikio valgyti sau. Tėvų spaudimas lems tai, kad kūdikis suformuos neigiamą požiūrį į valgymą.

[sc name = “rsa”]

Jei jūsų vaikui jau metai, o jis vis tiek atsisako pasiimti šaukštą, išbandykite triuką:

1. Pats maitinkite kūdikį, leiskite kūdikiui atsipalaiduoti ir po poros dienų pabandykite dar kartą.
2. Paprašykite kūdikio brolių ar seserų parodyti jam, kaip protingai jie elgiasi su šaukštais.
3. Organizuokite vaikų atostogas - draugų kompanijoje vaikas galės lavinti įgūdžius.

Nors prievarta yra nepriimtina, atidėti savarankiško maitinimo treniruotes ilgam taip pat neverta. Šis įgūdis yra svarbus visam vaiko vystymuisi ir jo socialinei adaptacijai.

Tikslumo ir saugos taisyklės prie stalo

Mažas vaikas negalės elgtis prie stalo, kaip aristokratas. Tačiau tėvai turi galią priprasti jį valgyti atsargiai ir laikytis higienos taisyklių. Tiesiog laikykitės šių sąlygų:

• Mokyk savo vaiką pavyzdžiukaip laikyti šaukštą ir šakutę, kaip valgyti, gerti iš puodelio, nuvalyti servetėle;
• Prieš valgydami nusiplaukite rankas. - sau ir kūdikiui. Tai turėtų tapti jo įpročiu;
• Laikykitės dietos. Valgykite tik virtuvėje ir tam tikru metu. Tai svarbu vaiko apetitui ir stipriai nervų sistemai;
• Valgykite ramioje atmosferoje. Neleiskite kūdikiui žiūrėti animacinių filmų, palepinkite ir blaškykitės vakarienės metu;
• Pakartokite ritualus: Mama nuplauna kūdikio rankas, pasodina jį ant kėdės, suriša kombinezoną su segtuku, ant stalo deda lėkštę maisto. Svarbu paaiškinti visus veiksmus, kad kūdikis suprastų jų prasmę (ritualų svarba);
• Papuoškite stalą ir indus - tai skatina apetitą. Ant stalo uždėkite šviežią staltiesę, padėkite servetėlių laikiklį, gražiai padėkite indus ant plokštelių;
• Susiburkite prie to paties stalo su visa šeima. Padarykite pietus ir vakarienę su artimaisiais savo šeimos tradicija.Sėdi prie geros nuotaikos stalo, neskubėk valgydamas ir atsargiai kramtyk visus gabalus. Taigi galėsite mėgautis patiekalų skoniu ir padėti virškinti;
• Nesirinkite maisto, kuris nukrito ant grindų. Išmokykite kūdikį neimti maisto nuo grindų. Tai, kas nukrito, gali patekti į šuns ar katės dubenį, bet ne į žmogaus lėkštę;
• Palaipsniui duokite vaikui naujų prietaisų ir indų. Kai kūdikiui tik 1 metai, jis turi pakankamai lėkščių ir neišpylimo puodelių. Tačiau iki 2 metų jam, kaip ir suaugusiems, jau reikia savo šakutės, šaukštelio ir šaukšto, puodelio;
• Laikykitės etiketo taisyklių ir taisyklių. Išmokykite kūdikį būti tvarkingą prie stalo, nuvalykite servetėlėmis, kai jis nešvarus. Pakomentuokite vaiką, jei jis sūpuoja kėdėje, mėgaujasi maistu, deda alkūnes ant stalo ar paima ką nors iš kažkieno lėkštės. Tegul visa šeima laikosi geros formos taisyklių - ir jūsų sūnui ar dukrai jie taps natūralūs.

Mes taip pat skaitome: Vaikų elgesio prie stalo taisyklės. Etiketo ir gerų manierų pamokos

Tėvų klaidos ar kaip nemokyti vaiko valgyti šaukštu

Sunku išmokyti kūdikį valgyti savarankiškai, ir iš pradžių daugelis tėvų daro klaidų. Pasinaudokite kitų motinų ir tėvų patirtimi - ir tai žymiai pagreitinsite ir palengvinsite ugdymo procesą.

1. Neskubėkite kūdikio, kai jis valgo. Iš jūsų žodyno turėtų išnykti tokios frazės kaip „kramtyk greičiau, man reikia plauti indus“. Svarbu maistą kruopščiai kramtyti, kad jis būtų gerai virškinamas, ir tam reikia laiko. Be to, pats valgis yra puiki proga mamai pasikalbėti su kūdikiu, suteikti jam savo priežiūrą.
2. Nenutraukite treniruočių. Jei pradėjote mokyti savo vaiką, kaip naudotis šaukštu, toliau lenkite liniją. Nepasiduokite tinginiui, neieškokite pasiteisinimų. Paaiškinkite visiems šeimos nariams, kad nuo šiol kūdikis valgys be jų pagalbos.
3. Negalima priversti vaiko paimti šaukšto. Jei jis sotus, serga ar tiesiog neklaužada, palikite kūdikį ramybėje. Nepriklausomybės pamoka visada gali būti pakeista.
4. Negalima gąsdinti kūdikio, kad jis buvo suteptas maistu, net jei jis užsiteršė. Tai laikini sunkumai, nes netrukus kūdikis išmoks valgyti, kaip ir suaugusieji. Jūsų agresija išgąsdins vaiką, ir jis praras visą motyvaciją mokytis.
5. Valgydami neleiskite įjungti televizoriaus. Filmukai ir bet kokios programos atitraukia kūdikį, tačiau jam reikia susikaupimo, kad išmoktų naudotis šaukštu.
6. Nedėkite didžiulės porcijos į lėkštę. Geriau duokite vaikui mažiau košės, o tada, jei jis paprašys, padėkite papildą.
7. Nepasiduokite vaiko šantažui. Mažyliai bando suvaldyti tėvus užgaidų pagalba. Taigi vaikas, kuris jau puikiai valgo šaukštą ir šakutę, gali pareikšti, kad valgys tik kotletą, bet ne sriubą. Tai reiškia, kad kūdikis nėra alkanas, todėl saugiai nuimkite plokštelę.
8. Neverskite vaiko valgyti visos porcijos. Jis valgo tiek, kiek jo kūnas reikalingas normaliam funkcionavimui. Jei jūsų kūdikis atstūmė lėkštę, tai reiškia, kad jis sotus, tegul trečdalis porcijos lieka ten.
9. Nenaudokite dvigubų standartų. Jei kelionėje vaikui leidžiate saldainius, o ne sriubą, tada namuose jis turėtų būti visiškai tas pats. Jei jūsų virtuvėje užmerkiate akis į tai, kad kūdikis nušluostė suteptą veidą ant staltiesės, nekomentuokite jo lankydamiesi.

Pagrindinis patarimas tėvams, kurių vaikai pradėjo kurti šaukštą - nepanikuoti, jei mokymai vėluoja. Laikui bėgant, kūdikis tikrai išmoks valgyti savarankiškai.

Nepamiršk: miklumo reikia kartu su patirtimi. Geriausia pasirinkti tas maisto rūšis, kurias geriau priklijuoti prie šaukšto. Atminkite: pradėti mokytis valgyti su šakute ir šaukštu bei purvinti viską, kas aplinkui, yra normalu!

Vaizdo įrašas: kaip išmokyti vaiką valgyti pačiam

1. I ETAPAS. Nuo 6 mėnesių kūdikiui visada turėtumėte duoti šaukštą. Vaikas būtinai turi liesti maistą ranka, nedraudžia to daryti.
2. II etapas. Nuo 7-8 mėnesių vaikas bandys šaukštą nuleisti į lėkštę ir patraukti į burną. Įmerkite šaukštą į maistą ir iš pradžių padėkite jam išbandyti ranką, kad šaukštelis patektų į burną.
3. III etapas. Pradėkite valgyti su savo vaiku, kad jis nukopijuotų jūsų elgesį.Leiskite kūdikiui jus stebėti, žiūrėkite, kaip kramtote, ir nusiųskite šaukštą į burną. Parodykite tuščią lėkštę, tada pradėkite maitinti kūdikį. Labai greitai vaikas prasideda, stebėdamas, kaip mama valgo pati.