Žindymas krūtimi yra labai malonus procesas tiek mamai, tiek kūdikiui. Kuo kompetentingesnis yra žindymas, tuo maloniau ir be problemų šis procesas bus abiem pusėms. Vienas iš svarbių punktų nustatant GV yra įvairių maitinimo pozų kūrimas. Galimybė maitinti kūdikį skirtingomis pozomis padeda motinai nepavargti ilgai vartojant vaistą ir yra stagnacijos krūtinėje prevencija.
Dauguma motinų jau intuityviai bando maitintis skirtingose pozicijose. Kad nereikėtų gaišti laiko ir sugalvoti laikysenos pozų, dalijamės šia „apgautų žinia“.
1 poz. „Lovelėje“
„Lopšys“, kurį maitina sėdint, yra pats garsiausias ir universaliausias, nes tinka tiek naujagimiui, tiek vyresniam nei vienerių metų vaikui. Krūtis yra motinos rankose, tarsi lopšyje: jo galva yra ant vienos rankos alkūnės, su kita - motina sugriebia ir laiko nugarą. Kūdikis yra atiduodamas mamai „nuo pilvo iki skrandžio“, o jo burna yra tiesiai priešais spenelį. Šioje padėtyje motina gali maitinti tiek iš dešinės, tiek iš kairės krūties, perkeldama kūdikį galva iš vienos rankos į kitą.
Pozos variantą „Lopšyje“ galima vadinti stovinčiu šėrimu. Kūdikis motinos rankose yra toje pačioje padėtyje, tik pati mama nesėdi, kaip dažniausiai būna, o stovi. Paprastai taip maitinami kūdikiai, kai jie supyksta ir miega. Mama gali sustoti stovėdama visu kūnu arba lėtai judėti po kambarį.
2 poz. „Kryžiaus lopšys“
„Kryžminis lopšys“ yra ankstesnės pozos variacija. Pagrindinis skirtumas yra tas, kad mamos rankos suteikia papildomą paramą kūdikiui. Galva remiama dviem rankomis: delnu, esančiu slaugos krūtinės pusėje, ir priešingos rankos delnu, palaikančiu kūdikio kūną.
Ši padėtis yra labai patogi, kai motina turi nustatyti teisingą krūtinės sukibimą. Motinos delnais trupinio galvą galima perkelti arčiau, o tada kūdikis galės giliai užfiksuoti spenelį kartu su areola, kaip turėtų būti. Poreikis taisyti fiksavimą dažniau būna silpniems ar neišnešiotiems kūdikiams.
3 poz. „Iš po rankos“
Maitinimas iš po rankos yra puikus moterims, kurios neturėtų sėdėti po natūralaus gimdymo ar cezario pjūvio. Taikant šį maitinimo būdą, motina yra atsilenkianti, atsiremdama į šlaunį ir dilbį.Kūdikis guldomas ant pagalvės taip, kad jo kūnas būtų statmenas motinos kūnui ir būtų tarp motinos kūno ir atraminės rankos. Palmių motina palaiko trupinių galvą ir suteikia jam krūtinę tarsi iš viršaus.
Iš po rankos galite maitintis sėdėdami, svarbiausia, uždenkite save pagalvėmis ir užimkite patogią padėtį.
Mamos poza „nuo pažasties“ yra pieno stagnacijos prevencija apatiniame ir šoniniame krūties segmentuose, todėl bent kartą per dieną krūtį reikia duoti tokiu būdu. (Žr. Straipsnį apie pieno stasis)
4 poz. „Gulėti ant rankos“
Maitinimo poza gulint suteikia mamai galimybę atsipalaiduoti nugarą ir pailsėti iš vertikalios padėties. Mama ir kūdikis guli šonuose vienas prie kito. Geriau kūdikį pastatyti ant pagalvės, taip mažylis bus aukštesnis ir jam bus lengviau pasiekti krūtinę. Vyresnis vaikas gali išsiversti be pagalvės. „Apatine“ ranka mama apkabina kūdikį taip, kad jo galva remiasi į ranką. Ši poza yra patogi kartu miegoti.
Šios laikysenos variantas yra maitinimas iš apatinės krūtinės dalies gulint. Kūdikis guli šalia, akis į akį su mama. Tuo pačiu metu motina nuima apatinę ranką po galva. Jei pirmuoju atveju mama palaiko kūdikį ranka, tada šioje versijoje kūdikis turėtų būti palaikomas pagalve, kad jis atsiremtų į šoną ir nevirstų ant nugaros.
5 poz. „Gulėti iš viršutinės krūtinės“
Ši pozicija yra patogi, jei motina nusprendė pakeisti savo krūtis, tačiau perkelti kūdikį ar perbraukti į kitą pusę dėl kokių nors priežasčių jai nėra labai patogu. Mama ir kūdikis guli ant šono veidą. Apatinė ranka tarnauja motinai kaip atrama, kurios dėka motina šiek tiek pakelia kūną ir suteikia kūdikiui viršutinę krūtinę. Tiesa, ilgą laiką negalima maitintis šioje pozicijoje, nes didelis krūvis atiduotas mano motinos rankai. Patogumui kūdikį galima uždėti ant pagalvės.
Bet kurią maitinimo pozą galima paversti poza su pagalve. Tam nebūtinai reikalinga speciali pagalvė šėrimui. Tai galite padaryti su įprastomis pagalvėmis, nes jos taip pat gali tarnauti kaip atrama, kelti, minkštinti krovinį.
6 poz. „Kūdikis mamai“
Kartais reikia maitinti tokiu neįprastu pozu: kūdikis guli ant motinos, nuo pilvo iki skrandžio, galva šiek tiek pasisukusi į šoną. Ši poza yra patogi pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Šiuo laikotarpiu vis dar nustatoma laktacija, todėl vis dar yra karštų pieno pliūpsnių, per kuriuos triukai gali būti gana stiprūs, o kūdikis pažodžiui gali užspringti. Jei kūdikis yra ant viršaus - jam lengviau susitvarkyti su pieno tekėjimu.
Kitas šios pozos privalumas naujagimiams yra pilvo stimuliacija. Paprastai po maitinimo šioje padėtyje vaikai mažiau kenčia nuo dujų ir dieglių.
7 poz. „Kabantys“
Maitinimas šioje padėtyje gali būti naudingas tiek mamai, tiek kūdikiui. Mamai tai yra galimybė ištuštinti centrinę ir apatinę skilteles krūtinėje. Toks maitinimas yra patogus kūdikiui, kai jam sunku savarankiškai čiulpti. Tai gali būti svarbu silpniems kūdikiams ar tiems, kurie atsisako žįsti krūtį po buteliuko, nes „Paimti“ pieną iš krūties yra sunkiau.
Pašarai, kabantys iš viršaus, gali būti ant lovos ir stalo. Pirmuoju atveju motina keturkojais susilaukia kūdikio ir paguldo jam krūtinę. Antruoju atveju motina gali paguldyti kūdikį ant persirengimo stalo ir pasilenkti. Kūdikio galva turėtų būti šiek tiek pasukta į šoną.
8 poz. „Važiavimas mama“
Panašu į pozą „Kūdikis mamai“
Vyresni vaikai nebe taip mėgsta meluoti. Kai tik kūdikis įsisavins sėdynę - galėsite jį pamaitinti, sėdėdami ant jo principo „nuo skrandžio iki skrandžio“. Šioje padėtyje labai patogu pakeisti krūtinę: nereikia apversti, perkelti vaiko. Ši padėtis yra ypač patogi maitinant šaltį. Esant vertikaliai, nosis yra mažesnė, todėl kūdikiui daug lengviau ir patogiau čiulpti krūtį, gulėti kelias savaites.
Kaip maitinti krūtimi?
Krūtų tūris neturi jokios įtakos pieno kiekiui, todėl jūs galite maitinti mažas krūtis tiek ilgai, tiek produktyviai, tiek dideles. Vienintelis klausimas yra rasti patogias pozas ir prisitaikyti prie savo savybių.
Sunku atskirti kai kurias ypatingas pozas maitinant mažas krūtis. Jūs galite maitinti bet kurioje padėtyje, bet kažkur mama turės šiek tiek daugiau pasilenkti arba pakelti kūdikį šiek tiek aukščiau. Patogiausia šioje situacijoje yra pozuoti „Gulėti ant rankos“.
Laktostazės maitinimas
Esant pieno sąstingiui krūtyje, visos maitinančios moters pastangos turėtų būti nukreiptos į tuščių skilčių, kuriose susidarė pieno kamštis, ištuštinimą. Tuo pačiu metu maitinti ne tik leidžiama, bet ir būtina, nes niekas negali susitvarkyti su pieno čiulpimu kaip pats vaikas.
Laktostazės maitinimo pozos parenkamos atsižvelgiant į tai, kuri krūtinės dalis sustingusi. Tai gali būti nustatyta tiesiog pajutus krūtinę: sąstingio vieta pasireiškia skausmu ir sandarumu. Kitas, jums reikia laikytis šios taisyklės: kūdikis čiulpia didžiąją dalį pieno iš krūtinės dalies, į kurią maitinamas jo smakras. Kad ir kokia būtų pasirinkta pozicija, tai bus vienos iš pagrindinių nagrinėjamų pozų modifikacija.
Kiekviena motina dėl maitinimo patirties atrodo mylima ir mažiau mylima pozuoja. Kadangi žindymas yra procesas, kuriame dalyvauja du žmonės, motinos kartu su kūdikiais pasirenka sau patogiausias pozicijas, pritaikydamos jas pagal savo savybes ir poreikius.
Skaitykite GW tema:
- Patarimai maitinančioms motinoms apie GV
- Kaip tinkamai pritvirtinti kūdikį prie krūtinės
- Skauda krūtis maitinant
- Slaugos mamos mityba
Maitinimo pozų nuotraukų galerija
Vaizdo įrašas: žindymo pozicijos
Vaizdo įrašas: Taikymo ant krūtinės taisyklės
Patogiausia vieta žindyti
Turiu du vaikus su 12 metų su puse metų. Deja, žindykite abu šiek tiek daugiau nei mėnesį (bet tai jau kita istorija). Tuo tarpu vairas naudojosi straipsnio laikysena: dėl tam tikrų priežasčių pirmasis vairas buvo tik po ranka (pozicijoje Nr. 1 - lopšys). Sėdime su juo ir valgome. Bet antrasis yra visiškai „ne rankinis“, maitinamas ant lovos gulint (poz. Nr. 4 ir Nr. 5 iš straipsnio). Tiesą sakant, poza nesvarbi, svarbiausia, kad ir motina, ir kūdikis būtų patogūs ir svarbu maitinantis nesijaudinti, nes kūdikis jaučia viską. Mamos, žindykite šiek tiek ilgiau, tai tik jūsų ir jūsų kūdikis. 🙂
Ačiū už straipsnį! Po poros mėnesių tapsiu motina, mano krūtinė maža, todėl man sunkumai kyla laikantis pozos maitinant.Aš visada tikėjau, kad naujagimis turi būti maitinamas krūtimi, nes motinos pienas nebuvo išrastas analogas. Gal kas nors turi panašią problemą? Jei taip, kaip nusprendėte? Iš anksto dėkojame už atsakymą!
Po gimdymo gydytojams buvo draudžiama sėdėti, todėl vaikas buvo maitinamas tik gulint. Patogiausios man pozos buvo iš po rankos ir ant rankos. Ir tada aš negalėjau maitintis sėdėdama, ji taip ir nepasiteisino.
Žindau penktą mėnesį, pati tinkamiausia padėtis yra Nr. 4 „Gulėti ant rankos“, tačiau pirmą kartą sužinojau apie pozą „Gulėti iš viršutinės krūtinės“. Turiu pabandyti. Maitinant taip pat turėjau kovoti su laktostaze. Labai skausmingi pojūčiai, todėl temperatūra šoktelėjo iki 38. Aktyviai masažuokite susidariusį vienkartinį šiltą dušą, po to maitindami, išreikšdami, kol krūtinė pasidarė visiškai minkšta. Bet apskritai nėra nieko gražiau, kaip žindyti savo kūdikį, žiūrėti jam į akis ir dėkoti Dievui už šį stebuklą.
Žindymas kūdikiui yra labai svarbus. Tai stiprina imuninę sistemą ir padeda užaugti geram vaikui. Motinos ir vaiko kontaktas yra tiesiog būtinas, o žindymas yra geriausias bendravimas su kūdikiu, šiuo metu motina perduoda visą savo meilę ir priežiūrą, tokie kūdikiai užauga ramūs. Ir padėtis, kai maitinate krūtimi, turėtų būti pati patogiausia, kiek įmanoma pratęsti šią procedūrą.
Labai ačiū už 3-ią pozą !!! ji išgelbėjo mane nuo dekanizacijos pagal „močiutės“ metodą.
kūdikis per vieną maitinimą pašalino mano ligą. jis pagaliau valgė daug, patenkintas.
Aš jau maniau, kad poza daro tokią įtaką, iš kur kyla pienas!