Malonu išsimaudyti šiltoje vonioje ir tai yra būtina higienos sąlyga. Vonia padeda pašalinti stresą, atsipalaiduoti, pagerinti nuotaiką ir palengvinti patinimą. Jei anksčiau šilta vonia buvo kategoriškai draudžiama naujai mumifikuotoms motinoms, dabar gydytojai nėra tokie kategoriški. Taigi kada galima išsimaudyti po gimdymo?
Ar tiesa, kad negalima plaukti po gimdymo?
Visuomenėje sustiprėjo stereotipas, kad pagimdžiusi moteris neturėtų išsimaudyti, kol nebesusidaro išskyros iš gimdymo kanalo, ir tai yra praėjus 6–8 savaitėms po kūdikio gimimo.
Dauguma ginekologų, atsakydami į šį klausimą, sako, kad negalima visiškai panardinti į vandenį, kol sustos lochija.
Šios nuomonės pagrindas yra rizika, kad patogeninės bakterijos prasiskverbia į lytinius takus ir išprovokuoja endometritą ar kitą negalavimą. Daugelis gydytojų tvirtina, kad siūlės ir maži makšties plyšimai yra palankios sąlygos infekcijai vystytis. Dėl šios priežasties jaunoms motinoms buvo rekomenduota išsimaudyti tik po dušu ir atsisakyti vonios, kol nuo gimimo nepraeis 1,5–2 mėnesiai.
Remiantis naujausiais tyrimais, užsikrėtimo vandeniu vanduo vonioje yra labai mažas. Bet šiltas vanduo tikrai sumažina patinimą, malšina nervinę įtampą ir skausmą, kai dedamos siūlės. O kai vonia, lytinių organų paviršius yra geriau nuvalomas nei po dušu.
Jei gimimas buvo natūralus
Moterims, kurios gimdo natūraliai, gydytojai nenustato apribojimų maudytis - jų manymu, tai nepakenks moters sveikatai. Nepaisant to, yra vienas svarbus niuansas: visiškas gimdos kaklelio uždarymas ir jo barjerinės funkcijos atstatymas įvyksta tik po 1,5-2 mėnesių po vaiko gimimo. Tai reiškia, kad per pirmąsias 40 dienų po gimdymo reikia išsimaudyti ir išsimaudyti. Šiuo metu turėtumėte nedaryti vandens per karšto ir būti jame ilgą laiką.
Taip pat reikia laiko atkurti organizmo apsaugą, todėl moteris gali patirti galvos svaigimą ir net alpulį dėl garų ir temperatūros pokyčių. Taigi kiekvienu atveju būtina atsižvelgti į sveikatos būklę po gimdymo.
Jei jie darytų cezario pjūvį
Esant cezario pjūviui, gimda paveikiama tik paviršutiniškai, tačiau iš makšties pusės nėra plyšimų ar pakitimų, o gimimo vietoje nesudaroma atvira žaizda. Priimant sprendimą išsimaudyti ar ne, reikia įvertinti siūlės būklę - ar ji visiškai pasveiko, ar neatsiranda negydanti, šlapia žaizda. Jei su cezario operacija viskas tvarkoje, ji gydo paprastai, tuomet galite maudytis šiltame vandenyje, bet tik trumpam.
Kaip išsimaudyti jaunai mamai?
Planuodama pirmą kartą išsimaudyti po gimdymo, moteris turėtų atsižvelgti į keletą rekomendacijų:
- Vonia turi būti gerai nuplaunama, kad joje tikrai neliktų patogeninių bakterijų.
- Vanduo neturėtų būti verdamas labai karštas - optimaliai 36–37 laipsniai, o daugiau kaip 40 laipsnių yra nepriimtina (nes dėl kraujo tekėjimo į dubens organus gali atsirasti kraujavimas).
- Nepilkite druskos, putų ar kitų kvapiųjų medžiagų.
- Į vonią turėtumėte lipti atsargiai - jei po gimdymo vis dar yra silpnumas ir nuovargis, galite svaigti galva. Geriau paprašyti artimųjų pagalbos.
- Optimalus laikas išsimaudyti yra 15-20 minučių, bet geriau pradėti nuo 10 minučių. Jei viskas tvarkoje, kitą kartą galėsite plaukti ilgiau.
- Negalite nuleisti krūties į vandenį - tai kupinas pieno skubėjimo ir jo sąstingio.
- Naudinga pridėti nuovirų iš šalavijų, ramunėlių, kuriomis vaikas maudosi, vonioje. Tai yra natūralūs antiseptikai, kurie taip pat pagreitina žaizdų gijimą.
[sc name = ”skelbimai”]
Ką sako moterys
- Moterys, išgyvenusios gimdymą, taip pat turi skirtingą nuomonę. Kai kurie teigia, kad išsimaudė pirmą dieną po iškrovos ir nieko blogo neatsitiko.
- Kiti sako, kad prieš vandens procedūras reikia įkišti tamponą ir tada nieko nebijoti. Tačiau gydytojai tvirtina, kad šis asmeninės higienos produktas taip pat neturėtų būti naudojamas praėjus keliems mėnesiams po gimimo.
- Dar kiti sako, kad labai ilgai negimdė po gimdymo. Reikalas tas, kad jie tam tiesiog neturėjo laiko.
Sudėtingi gimdymai, tarpų ir siūlių buvimas nėra absoliučios kontraindikacijos šiltai atpalaiduojančiai voniai. Nepaisant to, kai jo galima vartoti gimus vaikui, turite pasitarti su gydytoju, kad netyčia nepakenktumėte savo sveikatai.
P.S. Ideali situacija yra tada, kai prieš imdamasi vandens procedūrų motina apsilanko pas ginekologą, kuris po apžiūros duos jai leidimą.
Mane išrašė iš ligoninės, jie net nesakė, kad nereikėtų išsimaudyti. Mano mama man pasakė, kad tu negali jos pasiimti, aš neklausiau, viskas buvo gerai. Manau, kad jei negalite išsimaudyti, gydytojas pasakys taip.