Kā iemācīt bērnam ēst patstāvīgi un precīzi - pilnīga instrukcija vecākiem

Augot, mazulis iziet svarīgus attīstības posmus. Sākumā viņš pudeli tur ar savām rokām, bet drīz ir laiks iemācīties ēst zemesriekstu pašiem bez pieaugušo palīdzības. Māmiņai tas ir grūts un atbildīgs process, tāpēc viņa noderēs ar noderīgiem padomiem un nodarbībām par sevis ēšanu.

Kā saprast, ka bērns ir gatavs ēst pats?

Nav iespējams viennozīmīgi atbildēt uz jautājumu, kādā vecumā ir pienācis laiks mazulim dot karoti. Tas ir atkarīgs no paša bērna attīstības līmeņa un zinātkāres. Daži bērni sagrābj karoti jau sešu mēnešu vecumā, lai gan viņi joprojām to īsti nevar turēt, savukārt citi atsakās no galda piederumiem līdz 2 gadu vecumam. Ir daži mazuļi, kuri paši sāk ēst tikai 3-4 gados.

Tomēr nav nepieciešams aizkavēt apmācību. Jo ātrāk bērns sāk ēst bez pieaugušo palīdzības, jo vieglāk tas būs mammai. Turklāt šie prasmes bērnudārzā ir ļoti noderīgas.

Eksperti iesaka iemācīt bērnam saglabāt karoti no 9-10 mēnešu vecuma. Šajā gadījumā līdz 1,5 gadiem viņš varēs pārliecinoši valkāt galda piederumus.

Novērojiet bērnu, pārliecinieties, vai bērns ir "nogatavojies" karotei un kausam. Treniņš var sākties tikai tad, ja viņš ir gatavs. Ja viņš jau interesējas par ēdienu, ņem ēdiena gabalus un ievelk tos mutē, mēģina paķert karoti no mātes rokām - viņš ir nogatavojies, lai patstāvīgi paēstu. Protams, mamma paēdīs ātrāk, un sākumā mazulis izkaisīs ēdienu visā virtuvē. Tomēr šajā posmā joprojām būs jāiziet visi vecāki. Tāpēc labāk nepalaist garām mirkli.

Norādījumi vecākiem, kuri vēlas iemācīt bērnam ēst ar karoti

Kad mazulis sāk sasniegt karoti, viņš ir gatavs mēģināt ēst pats. Ja jūs darāt visu pareizi, pēc dažiem mēnešiem bērns iemācīsies izmantot galda piederumus. Neatkarīgi no tā, cik dārgs ir jūsu laiks, neatkarīgi no tā, cik jums patīk uzturēt virtuvi tīru - nepalaidiet garām mirkli! Ja mazulim nepieciešama karote, dodiet viņam karoti. Un tad - sekojiet norādījumiem.

Noderīgi padomi

• Esi pacietīgs. Vienu gadu veca mazuļa rokas vēl nav kļuvušas stiprākas. Sākumā viņam būs ļoti grūti turēt karoti, un viņš viņai pietrūks pa muti. Apmācība ilgs no 1 līdz 6 mēnešiem;
• Vilciens dažādās vietās. Lielisks veids, kā kaut ko iemācīt bērnam, ir procesu pārvērst izglītojošā spēlē. Piedāvājiet mazajam pabarot plastmasas zaķus ar smiltīm ar lāpstiņu, kad viņš spēlē rotaļu laukumā.Tātad viņš uzlabos koordināciju, kas vēlāk noderēs reālā virtuvē;
• Neatstājiet bērnu vienu pašu ar pilnu šķīvi - viņš var aizrīties vai pīkstēt, jo nevar ēst. Turklāt sākumā bērnam joprojām izdosies ienest mutē ne vairāk kā 3-4 karotes. Tad viņš nogurs, un jums būs viņam jāpalīdz;
• Izvēlieties pareizo ēdienu. Pārtikas konsistencei jābūt tādai, lai bērns to varētu nokrāt ar karoti un nogādāt mutē. Mazulis izšļakstīs zupu un paņems ēdiena gabalus ar rokām. Tāpēc izvēlieties biezu putru, kartupeļu biezeni vai biezpienu. Neuzlieciet tūlīt bērna priekšā pilnu šķīvi, bet drīzāk ielieciet tajā mazliet ēdiena;
• Neaizmirstiet par kontaktdakšu. Nomainiet galda piederumus, lai mazulis ātrāk attīstītu roku smalko motoriku. Brokastīs bērns mēģināja uzņemt putru ar karoti? Pusdienās aiciniet viņu ēst zivju kotletes ar drošu dakšiņu;
• Savienojiet visas mājsaimniecības ar mācīšanos. Ja jūs iemācīsit mazulim lietot galda piederumus, un vecmāmiņa turpina viņu barot ar karoti, process tiks aizkavēts. Mazulis nesapratīs, kāpēc viņam pašam jāmēģina kaut ko darīt, ja tam ir pieaugušie. Izskaidrojiet ģimenes mācīšanās principus visiem ģimenes locekļiem un palūdziet arī viņiem tos ievērot.
• Izpildiet grafiku. Barojiet bērnu stingri katru dienu vienā un tajā pašā laikā, pastāvīgi nostiprinot iegūtās prasmes. Tātad jūs varat attīstīt ieradumu savā mazulī. Turklāt plānotās ēdienreizes uzlabo gremošanu;
• Izvairieties no piespiešanas. Mācīšanās procesā bērns dažreiz būs kaprīzs un atsakās ēst pats. Ja tas notiek, pabarojiet to pats un atlikiet apmācību līdz nākamajai maltītei. Kad bērns nav labā garastāvoklī, tas viņam kaut ko nemācīs;
• Pusdienot kopā ar visu ģimeni. Bērnam būs vieglāk apgūt karoti, ja viņš redz, kā citi cilvēki to lieto. Viņš neviļus sāk tos atdarināt. Tā paša iemesla dēļ bērnudārzos bērni iemācās ēst ātrāk, kleita un dodieties uz podiņu;
• Izgudrojuma spēleslai sasildītu mazā interesi par mācībām. Jūs varat iegādāties viņam šķīvi ar smieklīgu attēlu apakšā un piedāvāt ēst putru, lai redzētu pārsteigumu;
• Sāciet mācīties ar bērna iecienīto ēdienu un tikai tukšā dūšā. Bērns nevēlēsies pielikt pūles, lai ēst kaut ko negaršīgu, it īpaši, ja nav apetītes;
• Slavē mazuli pat nelieliem panākumiem. Lai vēlreiz iepriecinātu māti, viņš centīsies visu iespējamo;
• Saglabājiet ērtu virtuvi. Pērciet krāsu trauki bērnam, uz galda uzklājiet skaistu galdautu, izrotājiet trauku. Šādas mazas lietas paaugstina garastāvokli un uzlabo apetīti.

Mēs lasām arī:Kā iemācīt bērnam ēst ar karoti - 10 vienkārši padomi

Darbības algoritms

Lai vecākiem būtu vieglāk iemācīt saviem bērniem barot sevi, eksperti ir izstrādājuši detalizētus norādījumus:

1. Uz galda novietojiet trauku un ielieciet bērnam krūšturis.
2. No bērnu šķīvja izņemiet tējkaroti putras un ēdiet, ar prieku smakojot un attēlojot sajūsmu.
3. Dodiet karoti zemesriekstam. Kamēr viņš to nespēj turēt, turiet ar plaukstu ar plaukstu, palīdziet sagremot pārtiku un nogādājiet to mutē. Palīdziet, līdz bērns pats var turēt ierīci.
4. Kad mazuļa rokturi ir stipri, iemāciet viņam turēt karoti - nevis dūrē, bet ar pirkstiem.
5. Piešķirot bērnam karoti, ņem pats otru. Kamēr bērns mācās ēst pats, palīdziet viņam ar citu karoti. Tas ir, viena karote - viņam, otra - jums.

Sākumā skaidiņas vienkārši spēlējas ar karoti - samaisiet putru šķīvī, izklājiet to uz sejas un galda. Dodiet viņam laiku pie galda piederumiem. Ja esat noguris no tā, ka bērns pastāvīgi pagriež traukus, uz galda novietojiet šķīvi ar piesūcekni.

Tādā pašā veidā jūs varat iemācīt mazajam lietot dakšiņu un glāzi bez izliešanas (iemācīties dzert no krūzes)Sāciet ar mazām porcijām, pārliecinoties, ka bērns ir ieinteresēts, un nekad neizrādiet savu sašutumu par netīrām drēbēm un mēbelēm.

Galda piederumi, lai palīdzētu mazulim

Bērnam jums ir nepieciešams uzņemt īpašus traukus un galda piederumus. Galvenās prasības ir drošība un spilgts dizains, kas stimulēs zemesriekstu interesi par mācīšanos. Lai iestatītu galdu, vecākiem būs nepieciešams:

• Plāksne izgatavota no pārtikas karstumizturīgas plastmasas. Tam vajadzētu būt gaišam, vēlams ar bērna iecienītāko multfilmu varoņu tēlu. Lai tos redzētu, mazais ātri apēdīs visu putru. Ir labi, ja plāksnei ir piesūceknis piestiprināšanai pie darba virsmas un slīpa dibena - no tā ir ērti izvilkt ēdienu;
• Kauss, kas nav izšļakstīts, izgatavots no netoksiskiem materiāliem. Ieteicams izvēlēties modeli ar diviem rokturiem - ērtāk ir turēt šādu zemesriekstu. Pārliecinieties, vai kausam ir silikona vai mīkstas plastmasas deguns bez burriem, pretējā gadījumā mazulis riskē saskrāpēt smaganas. Papildu priekšrocība būs gumijas statīva klātbūtne, kas traukiem piešķir stabilitāti;
• Anatomiski veidota karote, kas izgatavota no drošas plastmasas. Lai viņa neizkristu no bērna plaukstas, viņai vajadzētu būt noapaļotam neslīdošam rokturim;
• Izliekta dakša, kas izgatavota no netoksiskas plastmasas. Izvēlieties produktu ar noapaļotiem zobiem, lai bērns netiktu ievainots;
• Ērts krēsls. Tas, kas nāk ar galdu, nedarbosies. Bērnam jāsēž pie viena galda ar pieaugušajiem, lai novērotu, kā viņi ēd, un atdarina viņu;
• Ūdensnecaurlaidīgs priekšautiņš. Daudzi bērni pretojas barībai un noplēš priekšautiņus. Tāpēc labāk izvēlēties krāsainu priekšautu ar multfilmu varoņiem. Ir labi, ja tas ir izgatavots no mīkstas un elastīgas plastmasas, un izstrādājuma apakšējā mala ir nedaudz saliekta uz augšu - tātad viss ēdiens paliks krūšturī un netīrīs drēbes.

Mēs lasām arī: Kādus ēdienus vispirms pirkt bērnam

Ko darīt, ja bērns atsakās ēst pats?

Bērni ir dažādi. Daudzi tiek pievilkti ar karoti, uztverot to kā vēl vienu rotaļlietu. Ir tādi, kas asi atsakās uzņemt galda piederumus. Jebkurā gadījumā jūs nevarat piespiest bērnu ēst pats. Vecāku spiediens novedīs pie tā, ka mazulis veidos negatīvu attieksmi pret ēšanu.

[sc name = ”rsa”]

Ja jūsu bērns jau ir gadu vecs un joprojām atsakās ņemt karoti, izmēģiniet triku:

1. Pabarojiet bērnu pats, ļaujiet mazulim atpūsties un pēc pāris dienām mēģiniet vēlreiz.
2. Palūdziet mazuļa brāļiem vai māsām parādīt viņam, cik gudri viņi rīkojas ar karotēm.
3. Organizējiet bērnu svētkus - draugu kompānijā bērns varēs izkopt prasmes.

Lai arī piespiešana nav pieņemama, arī pašbarošanas apmācības atlikšana uz ilgu laiku nav tā vērta. Šī prasme ir svarīga bērna vispārējai attīstībai un viņa sociālajai adaptācijai.

Noteikumi par precizitāti un drošību pie galda

Mazs bērns nevarēs izturēties pie galda, tāpat kā aristokrāts. Tomēr vecākiem ir vara pieradināt viņu ēst uzmanīgi un ievērot higiēnas noteikumus. Vienkārši ievērojiet šos nosacījumus:

• Māciet bērnam pēc piemērakā turēt karoti un dakšiņu, kā ēst, dzert no krūzes, noslaucīt ar salveti;
• Pirms ēšanas nomazgājiet rokas. - sevi un bērniņu. Tam vajadzētu kļūt par viņa ieradumu;
• Ievērojiet diētu. Ēdiet tikai virtuvē un noteiktos laikos. Tas ir svarīgi bērna apetītei un spēcīgai nervu sistēmai;
• Ēdiet mierīgā atmosfērā. Neļaujiet mazulim skatīties karikatūras, ļauties un apjucis vakariņās;
• Atkārtojiet rituālus: Mamma mazgā mazuļa rokas, noliek viņu uz krēsla, sasien krūšturu, noliek uz galda ēdienu šķīvi. Ir svarīgi izskaidrot visas darbības, lai mazulis saprastu to nozīmi (rituālu nozīme);
• Rotā galdu un traukus - tas stimulē apetīti. Uz galda novietojiet svaigu galdautu, ielieciet salvešu turētāju, skaisti salieciet traukus uz šķīvjiem;
• Sanāk kopā pie visa galda ar visu ģimeni. Padariet pusdienas un vakariņas ar mīļajiem par savu ģimenes tradīciju.Sēdiet pie galda labā noskaņojumā, nesteidzieties ēdot un uzmanīgi sakošļājiet visus gabaliņus. Tātad jūs varat izbaudīt ēdienu garšu un palīdzēt gremošanai;
• Neuzņemiet ēdienu, kas nokritusi uz grīdas. Māciet mazulim neuztvert ēdienu no grīdas. Tas, kas nokritis, var nonākt suņa vai kaķa bļodā, bet ne pie cilvēka šķīvja;
• Pakāpeniski dodiet bērnam jaunas ierīces un piederumus. Kad mazulim ir tikai 1 gads, viņam ir pietiekami daudz šķīvju un tasīšu, kas neizšļakstās. Tomēr līdz 2 gadu vecumam viņam, tāpat kā pieaugušajiem, jau ir vajadzīga sava dakša, tējkarote un ēdamkarote, krūze.
• Ievērojiet etiķetes noteikumus un noteikumus. Māciet mazulim būt kārtīgam pie galda, noslaukiet ar salvetēm, kad viņš kļūst netīrs. Sniedziet komentārus bērnam, ja viņš šūpojas krēslā, indē pārtiku, liek elkoņus uz galda vai kaut ko ņem no kāda cita šķīvja. Ļaujiet visai ģimenei ievērot labas formas noteikumus - un jūsu dēlam vai meitai tie kļūs dabiski.

Mēs lasām arī: Uzvedības noteikumi bērniem pie galda. Nodarbības etiķetē un labas manieres

Vecāku kļūdas vai kā nemācīt bērnam ēst ar karoti

Ir grūti iemācīt mazulim ēst pats, un sākumā daudzi vecāki pieļauj kļūdas. Izmantojiet citu māšu un tēvu pieredzi - un jūs ievērojami paātrināsit un atvieglosit izglītības procesu.

1. Nesteidziet bērnu, kad viņš ēd. No jūsu vārdnīcas vajadzētu pazust tādām frāzēm kā “sakošļā ātrāk, man jāmazgā trauki”. Ir svarīgi rūpīgi sakošļāt ēdienu, lai tas būtu labi sagremots, un tas prasa laiku. Turklāt pati maltīte ir lieliska iespēja mammai sarunāties ar mazuli, dot viņam savu aprūpi.
2. Nepārtrauciet apmācību. Ja jūs sākāt mācīt bērnam, kā lietot karoti, turpiniet saliekt līniju. Nepadodies slinkumam, nemeklē attaisnojumus. Izskaidrojiet visiem ģimenes locekļiem, ka turpmāk bērni ēdīs bez viņu palīdzības.
3. Nespiediet bērnu ņemt karoti. Ja viņš ir pilns, slims vai vienkārši nerātns, atstājiet bērnu vienu. Neatkarības mācību vienmēr var pārplānot.
4. Neizkliedziet bērnu par to, ka tas ir sasmērēts ar pārtiku, pat ja viņš to sasmīdināja. Tās ir īslaicīgas grūtības, jo drīz vien mazulis iemācīsies ēst, tāpat kā pieaugušie. Jūsu agresija biedēs bērnu, un viņš zaudēs visu motivāciju mācīties.
5. Ēšanas laikā neļaujiet ieslēgt televizoru. Karikatūras un jebkuras programmas novērš mazuļa uzmanību, un tomēr viņam ir nepieciešama koncentrēšanās, lai iemācītos lietot karoti.
6. Nelieciet milzīgu porciju šķīvī. Labāk dodiet bērnam mazāk putras un pēc tam ielieciet papildinājumu, ja viņš jautā.
7. Nepadodieties bērnu šantāžai. Mazie bērni ar kaprīzēm cenšas kontrolēt savus vecākus. Tātad bērns, kurš jau perfekti rok ar karoti un dakšiņu, var paziņot, ka ēdīs tikai kotleti, bet ne zupu. Tas nozīmē, ka mazulis nav izsalcis, tāpēc droši noņemiet plāksni.
8. Nepiespiediet bērnu ēst visu porciju. Viņš ēd tik daudz, cik ķermenim nepieciešams normālai darbībai. Ja jūsu mazulis atgrūda šķīvi, tas nozīmē, ka viņš ir pilns, ļaujiet trešdaļai porcijas tur palikt.
9. Nelietojiet dubultos standartus. Ja ceļojumā jūs ļaujat bērnam saldumus pusdienās, nevis zupu, tad mājās tam vajadzētu būt tieši tādam pašam. Ja jūsu virtuvē jūs pievērsat aci tam, ka mazulis noslauka savu netīro seju uz galdauta, nelieciet viņam komentārus, apmeklējot.

Galvenais padoms vecākiem, kuru bērni sāka veidot karoti, nav panikas, ja apmācība tiek kavēta. Laika gaitā mazulis noteikti iemācīsies ēst patstāvīgi.

Neaizmirstiet: veiklība nāk ar pieredzi. Vislabāk ir izvēlēties tos pārtikas veidus, kurus labāk uzlīmēt ar karoti. Atcerieties: sākt mācīties ēst ar dakšiņu un karoti un netīrīties ar visu apkārt notiekošo ir normāli!

Video: kā iemācīt bērnam ēst sev

1. I POSMS. Sākot no 6 mēnešiem, jums vienmēr jādod savam mazulim karote. Bērnam obligāti jāpieskaras ēdienam ar roku, neaizliedziet viņam to darīt.
2. II posms. Sākot no 7-8 mēnešiem, bērns mēģinās nolaist karoti šķīvī un ievilkt to mutē. Iemērciet karoti ēdienā un sākumā palīdziet viņam mēģināt izmantot savu roku, lai karote nonāktu mutē.
3. III posms. Sāciet ēst kopā ar savu bērnu, lai viņš kopē jūsu uzvedību.Ļaujiet mazulim tevi skatīties, vēro, kā tu košļājies, un sūti karoti mutē. Parādiet savu tukšo šķīvi un pēc tam sāciet barot bērnu. Ļoti ātri bērns sāk, vērojot, kā viņa māte ēd pati.