Ko dejo, lai dotu meitenei

Lai jūsu meita augtu veselīga un aktīva, viņai ir vajadzīgas nelielas fiziskās aktivitātes. Un, ja bērns ir elastīgs un veikls, viņam patīk mūzika, tad deju nodarbības kļūs par ne mazāk efektīvu apmācību veiksmīgai attīstībai. Kādas ir dejošanas priekšrocības augošajai princesei? Kurā vecumā jums jāiemācās pirmie deju gājieni? Kur dot meitenei: balles zālē vai austrumu dejās? Daudzi jautājumi attiecas uz mātēm, kuras nolēma iepazīstināt mazuli ar šo skaisto mākslas veidu.

Kāda ir deju izmantošana meitenēm?

Protams, nākamajam bērniņam nav nepieciešams kļūt par visā pasaulē pazīstamas deju grupas solistu vai Lielajā teātra balerīnu. Bet horeogrāfijas nodarbības bērnam nesīs daudz ieguvumu, jo dejošana:

• ilgstoši veidot pareizu stāju, kas nākotnē izturēs vidusskolas slodzi un sēdēšanu pie datora;
• stiprināt imunitāti;
• palīdz attīstīt elastību un plastiskumu, stiprināt muskuļus;
• veido skaistas meitenes ķermeņa proporcijas, atbrīvo no liekā svara;
• attīstīt mākslinieciskumu, mūzikas ausu, kustību koordināciju un ritma izjūtu;
• veicina iegulšanos nākotnē, pateicoties aktīvam iegurņa orgānu darbam;
• praktiski nerada ievainojumus, ko nevar teikt par citiem sporta veidiem: vingrošana, cīkstēšanās utt .;
• palīdz meitenēs atklāt citas spējas, jo viņas atbrīvojas un kļūst pārliecinātākas.

Kad dot meitenei deju?

Bērna iesaistīšanās vecums pirmajos deju soļos lielā mērā ir atkarīgs no dažādiem faktoriem: mazuļa veselības, viņas vēlmēm, jūsu nākotnes plāniem. Jāņem vērā arī tas, ka katram stilam raksturīgas noteiktas kustības, kurām vajadzīgas mazā dejotāja īpašas prasmes. Tātad Latīņamerikas dejas sludina juteklību un pat seksualitāti, ko astoņus gadus vecā meitene nespēs atdot. Bet īru deja kustību sarežģītības dēļ nav piemērota piecus gadus vecam bērnam.

Lai arī daudzas deju studijas pieņem bērnus no divu līdz trīs gadu vecumam, eksperti saka, ka drupatas šajā vecumā joprojām ir pārāk neveiklas, viņiem ir grūti koordinēt kustības, un viņi bieži nesaprot skolotāju norādījumus. Piecus gadus vecs joprojām jauc labo un kreiso pusi, bet septiņu gadu vecums ir ideāls laiks, lai iepazīstinātu meitenes ar daudziem deju stiliem. Bet negaidiet skolas sākšanas brīdi - dodiet mazulim ritmu, vingrošanu un citus attīstības lokus, kas bērna ķermeni sagatavos sistemātiskām deju nodarbībām.

Labas deju skolas 7 īpašības

Labas deju skolas izvēle var būt sarežģīta, it īpaši, ja maz zināt par pašām dejām.Sāciet, sastādot visu jūsu reģionā esošo deju klubu sarakstu, un tikai pēc tam, iepazīstoties ar sarakstu, izlemiet par izvēli, kas ir ideāla jūsu bērnam. Šis ir labas deju skolas kritēriju saraksts.

1. Augsti kvalificēti skolotāji.Pareizā skolotāja izvēle nodrošinās jūsu bērna panākumus nākotnē ar sportu. Labākie skolotāji ir praktizējoši dejotāji, kas kvalificēti kā pasniedzēji. Pārliecinieties, vai horeogrāfam ir sertifikāts, diplomi, kā arī balvas dažādiem deju konkursiem vai profesionālo iemaņu konkursiem. Labam instruktoram papildus specializētajai izglītībai ir arī darba pieredze un viņa zina deju psiholoģiju.
2. Drošs pārsegs. Dažiem deju stiliem ir nopietna slodze uz locītavām un kauliem, īpaši baletam ar tā pastāvīgajiem lēcieniem. Profesionālais pārklājums sastāv no daudziem slāņiem, kas nepieciešami polsterēšanai, skaņas absorbcijai un siltumizolācijai. Nekad neuzņemiet bērnu deju klasē ar betona grīdu.
3. Neliels studentu skaits. Jo mazāk bērnu apmeklēs deju kolektīvu, jo lielāku uzmanību skolotājs saņems no skolotāja. Un pašam horeogrāfam ir daudz vieglāk kontrolēt 10–15 mazus dejotājus nekā vesela bars nerātnu bērnu. Noteikti pārbaudiet pie pasniedzēja bērnu skaitu grupā vai apmeklējiet kādu no atklātajām nodarbībām.
4. Nepieciešamais aprīkojums. Ērta studijas vide ir svarīgs veiksmīgas mācīšanās faktors. Deju zālei jābūt ietilpīgai un labi vēdināmai, ar spoguļiem uz visas sienas. Bērnam jābūt savai ģērbtuvei, brīvai piekļuvei tualetei un dušai.
5. Elastīga norēķinu sistēma. Noteikti pārbaudiet apmācības izmaksas un citu maksu pieejamību, kas ietver kostīmu iegādi, transporta izmaksu samaksu utt. Uzziniet, kad jums ir jāmaksā, vai nauda tiek atgriezta par nokavētu slimības dēļ. Visbeidzot, pajautājiet, vai bērnam atmaksās naudu, ja bērns pēc vairākām vizītēm kādu iemeslu dēļ atsakās doties uz skolu. Starp citu, sagatavojieties neizbēgamajām apavu, kleitu, kosmētikas un dažādu konkursu izmaksām.
6. Ērta atrašanās vieta. Studijai jāatrodas drošā un ne pārāk nomaļā vietā. Ideāls variants ir deju skola netālu no jūsu dzīvesvietas. Pašu autostāvvieta atvieglos dzīvi vecākiem, kuri ir spiesti piegādāt bērnus ar automašīnu no citām pilsētas vietām.
7. Reālas cerības. Kvalitatīva deju studija nepiedāvās pakalpojumus, kas nav piemēroti jūsu bērnam atbilstoši vecumam vai medicīniskajiem rādītājiem. Pieredzējuši horeogrāfi neierakstīs četru gadu drupu grupā baletu vai krāšņu deju.

Dejas virziena izvēle

Dažas mazas meitenes sapņo kļūt par slavenu balerīnu, savukārt citas vēlas iesaistīties mūsdienu dejā, citas joprojām nav izdomājušas savas vēlmes. Lai pieņemtu galīgo lēmumu, horeogrāfi vada īpašas nodarbības, kurās vecāki un bērni paši saprot, kuru deju virzienu labāk izvēlēties.

• Balets. Tas kalpo par pamatu citiem deju stiliem. Veido žēlastību, fizisko elastību un žēlastību meitenēs, taču neaizmirstiet par lielu fizisko slodzi. Labākais vecums nodarbību sākšanai ir 6–7 gadi.
• Džezs. Interesants deju stils, kas lielā mērā paļaujas uz oriģinalitāti un improvizāciju. Deja izmanto drosmīgas dramatiskas kustības, ietver dažādu virzienu sajaukumu. Apmācības sākums ir septiņi gadi.
• Pieskarieties dejai. Aizraujoša deja, kuras pamatā ir ritmiskais kāju darbs, kas iešūts īpašos zābakos ar metāla papēžiem. Sešus gadus vecs bērniņš jau spēj absorbēt nepieciešamās kustības.
• Hip-hop. Šādām dejām ir svarīga improvizācija un personiska interpretācija. Nav sentimentalitātes - tikai enerģija un pašpārliecinātība. Piemērots mazam piecu gadu nemierniekam.
• Mūsdienu dejas. Šis deju stils noraida stingros klasiskā baleta noteikumus, uzsverot individualitāti un pašizpausmi. Tas ietver bremzēšanu, tektoniku, poppingu, modernu utt. Tikai bērniem no desmit gadu vecuma.
• Vēderdejas. Deju stils, kas ir ļoti noderīgs sieviešu veselībai, ko raksturo asas gūžas un vēdera kustības. Jūs varat ierakstīt meiteni no trīs gadu vecuma.
• Latīņu dejas. Dinamiskām jutekliskām pāru dejām (samba, rumba, cha-cha-cha utt.) Ir vajadzīgas noteiktas prasmes emociju izteikšanai un tās ir piemērotas vecākām meitenēm.
• Balles dejas. Populārākais virziens, kurā ietilpst valsis, tango, fokstrots, iemācīs graciozitāti piecus gadus veciem mazuļiem, spēju sevi “apkalpot” un labu gaumi.
• Tautas dejas. Viņi atšķiras no citiem ar to, ka tos nesastāda horeogrāfi, bet gan dažādas kopienas vai grupas. Ir vairāki tautas deju veidi, ieskaitot kvadrille, čigānu, īru un angļu dejas, polka un daudzas citas. Bērnus sāk mācīt no 5-7 gadu vecuma, atkarībā no virziena un sarežģītības.

Mūsdienu modernākie deju stili

Mēs lasām arī: TOP 10 sporta un sporta izklaides pasākumi bērniem no 0 līdz 5 gadiem

Deju nodarbības iemācīs meitai pašapziņu, pašdisciplīnu un labvēlību. Bērns, kurš jau agrīnā vecumā ir iemācījies dejot, saglabās mākslas mīlestību, aizraušanos ar kustību un aktīvu dzīvesveidu visu mūžu. Un, pats galvenais, dejošana rada lielu prieku bērniem un pieaugušajiem.

Maza meitene dejo class klasē

Meitene uzspridzināja internetu

[sc: reklāmas]