Bērna parādīšanās noteikti ir aizraujošs un priecīgs notikums. Ikviena sieviete ar bijību gaida mazuļa piedzimšanu, taču bieži vien viņa baidās no dekrēta, nevis pašas dzimšanas. Jauns ģimenes loceklis ir ne tikai jauks bērniņš, kuru jūs tik neprātīgi mīlat, bet arī daudz uztraukumu un problēmu. Bailes no grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma veicina draugi un paziņas, kas spilgti runā par to, kā viņiem klājas sajukt prātā un ir nomākti, sēžot kopā ar bērnu mājās.
Protams, jūsu dzīve daudz mainīsies, jo dekrēts nav vienkāršs atvaļinājums bez steigas un satraukuma. Neskatoties uz to, daudzas mūsdienu sieviešu bailes nav tā vērts, lai veltītu tām laiku un enerģiju. Izdomāsim, kādas ir bailes no topošajām māmiņām, ko māte sagaida, kā no tām izvairīties un noskaņoties pozitīvi.
1. Es nezinu, kā, neizdodas
Neviens no mums nav dzimis ar milzīgu bagāžu ar zināšanām par bērniem, viņu aprūpi, veselību un pareizu attīstību. Visi bērni ir atšķirīgi, no pirmajām dzīves dienām viņiem jau ir savs raksturs, un neatkarīgi no tā, kā jūs mēģināt iepriekš izpētīt izglītojošās literatūras kalnus, nav iespējams paredzēt visu, kas jūs gaida kopā ar mazuli. Pat ja jūs esat dedzīgākais perfekcionists, jaunajā dzīvē mātes statusā neizbēgami būs kļūdas un kļūdas. Bērni ir neparedzami.
Nevajag sev uzstādīt nepanesamus uzdevumus, nemēģiniet kļūt par guru bērnu psiholoģijas un pediatrijas jomā. Lasīt speciālo literatūru, iepriekš sarunāties ar pediatru ir pareizais solis, galvenais nav padarīt to par māniju. Viss nāks pie jums ar pieredzi, tuvumā noteikti atradīsies cilvēki, kuri ir gatavi palīdzēt ar padomiem un darbiem. Jūtieties brīvi jautāt, uzziniet par bērna kopšanu, izvairieties no cilvēku negatīvās ietekmes, kuri jums uzspiež savu mātes redzējumu, negatīvi attiecas uz grūtniecības un dzemdību atvaļinājumu.
Saistītais raksts: Vissvarīgākie jaundzimušo aprūpes padomi. Labākais piezīmju raksts mammām un tētiem
2. Mīlestība ar partneri
Daudzas topošās mātes baidās, ka viņu dzīvē vairs nebūs vietas romantikai, aizrautībai, un attiecības mainīsies uz sliktāko pusi. Protams, bērna parādīšanās ģimenē ir sava veida pāra spēka pārbaude. Nogurums, miega trūkums, "Murkšķa diena", uzmanības trūkums vienam pret otru var izraisīt neapmierinātību un ķildas. Ir svarīgi mēģināt novērst attiecību pārtraukšanu, izturēties pret partneri ar sapratni un neuzņemt visu atbildības nastu.
Kad vien iespējams, mēģiniet pavadīt laiku kopā ar savu vīrieti, organizējiet romantiskas vakariņas, ļaujiet sev iet uz filmām, teātri, restorānu. Neviens neatcēla mīlošos vecvecākus, ja jums ir īsti palīgi, kuri labprāt sēž kopā ar mazuli, neatsakieties no tā.
Nevar izvairīties no dzīves monotonijas un dienu atkārtojamības, tas ir, kā tiek sakārtota bērnu aprūpe, mēģiniet pēc iespējas dažādot pastaigas, aktivitātes ar drupām, doties kopā iepirkties. Izvairieties no depresijas, jo viņa ir viens no pirmajiem attiecību problēmu cēloņiem.
Bieži vien satraucoša doma jaunajām māmiņām ir pārliecība, ka skaitlis pēc mazuļa piedzimšanas noteikti pasliktināsies, ka pati sieviete izskatīsies slikti un viņai nebūs laika rūpēties par sevi. Un mīļotais vīrietis izkritīs no mīlestības un atradīs citu.
Patiesībā, pat ja jūs iegūsit papildu mārciņas, neviens neapturēs jūs no tām atbrīvoties. Lielākā daļa grūtniecības laikā iegūtā svara ir mazuļa svars, amnija šķidrums, placenta utt. Pēc dzemdībām jūs zaudēsit daudzus kilogramus, un jūs varat noņemt atlikušo pārpalikumu ar vienkāršu sporta veidu un ikdienas pārgājienu palīdzību. Neviens nenosodīs jūsu vēlmi kļūt par ideālas figūras īpašnieku. Jūs varēsit atvēlēt laiku sev mazuļa miega laikā, kamēr tēvs vai radinieki sēdēs pie viņa. Pārvarot pārmērīgu satraukumu, jūs nepārēdīsit. Ādas kopšanas procedūras neaizņem pārāk daudz laika, parasti tās varat veikt, barojot bērnu vai gatavojot vakariņas.
Ticiet man, ja jūsu vīrietis jūs patiešām mīl, tad šī sajūta paliek viņam, kad esat vakarkleitā un kad esat mājas drēbēs.
3. Karjera beigsies
Pat ļoti gudrām un veiksmīgām sievietēm netrūkst satraucošu domu, piemēram, “Es esmu sastindzis dekrētā”, “pēc pāris gadiem uzņēmumā viss mainīsies, es nebūšu vajadzīgs”. Ugodīgi karjeristi baidās apmainīties ar ērtu biroju pret autiņbiksītēm un vestēm, baidoties palaist garām visas iespējas uzkāpt pa karjeras kāpnēm.
Faktiski sievietes pēc dekrēta tāpat kā visas pārējās ir pieprasītas kā kandidātes. Normālam darba devējam vienmēr ir prioritāte darbinieka zināšanās, pieredzē un profesionalitātē, nevis stereotipos par mūžīgajām slimnīcas jaunajām māmiņām.
Lai nejustu savu profesionālo nepiemērotību, jums jāuzlabo grūtniecības un dzemdību atvaļinājums. Jūs varat iemācīties valodu, apgūt jaunas prasmes, attīstīties un mācīties savā profesijā. Mēģiniet zīmēt, kaut ko izdarīt ar savām rokām, rakstīt, fotografēt, atklāt sevī jaunas lietas.
Tu vairākus gadus izkritīsi no savas ierastās dzīves, bet tajā pašā laikā ienirsti citā, padarīsi to arī piesātinātu.
Mēs lasām arī: Maternitātes ienākumi grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā
4. Draugi tiks zaudēti
Dekrētā ļoti bieži parādās sajūta, ka esat kļuvis neinteresants draugiem un paziņām. Ja baidāties, ka mainīsies jūsu sociālais loks, nedomājiet, ka tas ir slikti. Jūs iemācīsities novērtēt laiku un piešķirsit to patiešām nozīmīgiem un patīkamiem cilvēkiem.
Turklāt patiesi draugi jebkuros apstākļos paliek pie jums. Un tie, kas pazūd no jūsu dzīves, tiklīdz jūs kļūstat par māti, iespējams, vienmēr ir bijuši tikai paziņas. Daži cilvēki iznāk no jūsu saziņas loka, citi nāk, dodot savu vērtīgo ieguldījumu. Ar jaunu pienākumu un jauna dzīvesveida parādīšanos parādīsies cilvēki, kuriem ir kopīgas jūsu intereses un kas atrodas tādā pašā situācijā kā jūs.
Esiet interesants cilvēkiem, nekoncentrējieties tikai uz mātes stāvokli, attīstieties, apgūstiet jaunas lietas.
5. Finansiālā atkarība
Monetārā atkarība no vīriešiem biedē sievietes ar aktīvu dzīvesveidu, pašpietiekamu, pašpārliecinātu. “Kā es prasīšu naudu par jaunu kleitu, ja pats nenopelnīšu santīmu?” “Ko darīt, ja mans vīrs rēķinās, cik daudz un ko iztērēju” - topošās mātes ir neizpratnē. Tajā pašā laikā vairumā gadījumu vīrietis domā pavisam savādāk, pēc būtības par savu pelnītāju, viņš ir gatavs gādāt par savu ģimeni.
[sc name = ”rsa”]
Iepriekš apspriediet savas ģimenes finansiālo komponentu. Plānojiet budžetu kopā, jo dekrēta pieņemšanas laiks naudas ziņā patiešām ir grūtāks. Kad mazulis ir vecāks, varat izmēģināt nopelnīt naudu mājās atkarībā no jūsu profesionālajām prasmēm.
Pat ja vīrieša atnestā nauda ir pietiekama, jūs varat strādāt attālināti sev, papildinot zināšanas un nopelnot mazām vajadzībām.
Ir labi, ja pat grūtniecības plānošanas posmā jūs un jūsu partneris apspriedīsit finansiālās iespējas, sapratīsit un pieņemsiet viņa nostāju (5 lietas, kas jāpārdomā pirms bērna plānošanas).
Kad dzīve dramatiski mainās, jebkura persona var izjust bezizejas sajūtu. Ikvienam ir būtiska enerģija un resursi, lai atbalstītu sevi un citus, lai mainītu situāciju uz labo pusi, ir svarīgi vēlēties un censties mainīties un mainīties.
Ticiet man, jūsu mazuļa piedzimšana un audzināšana, sevis daļiņas, neierobežota laime atrasties kopā ar mazuli ir visu satraukumu un grūtību vērts. Pieejiet savai dzīvei mierīgi un ar optimismu.
Mēs lasām arī:
- Kāpēc tu esi noguris? Tu sēdi mājās! Vai arī atgādinājums vīriešiem, kuri nesaprot visus grūtniecības un dzemdību atvaļinājuma “valdzinājumus”
- 5 bailes no divu bērnu mātes: saslimt, nokrist, neelpot ... # Māmiņu stāsti
- Kas vīram ir svarīgi atcerēties par sievām grūtniecības un dzemdību atvaļinājumā?
“Dzīve uz dekrēta” Atklāti sakot, par dekrētu! Anastasija Flash
Bērna piedzimšana ir laime. Pēc mazuļa parādīšanās bailes izzudīs. Bērns var kļūt par labu pašattīstības motivāciju gan mammai, gan tētim. Pazudušie draugi nav draugi. Bet būs jauni cilvēki, kuri atbalstīs, dalīsies pieredzē. Rūpējoties par bērnu, ir svarīgi neaizmirst par sevi un savu vīru, tad ģimenē valdīs harmonija.