Kami mengajar bayi untuk berenang dan menyelam: bagaimana dan kapan memulakan kelas dengan bayi baru lahir di rumah ketika mandi. Banyak arahan video

Kebanyakan ibu bapa moden berminat dengan teknik perkembangan awal, termasuk latihan berenang untuk bayi baru lahir. Apa ini - hobi baru atau syarat yang diperlukan untuk perkembangan bayi yang harmoni? Adakah perlu untuk mengajar bayi berenang, kapan harus memulai, dan bagaimana melakukannya agar tidak membahayakan kesihatan anak-anak? Dalam artikel kami, kami akan cuba menjawab soalan-soalan ini dan lain-lain.

Bagaimana berenang bagus untuk bayi?

Sejak lahir, kanak-kanak sudah dapat berenang: mereka dapat menahan nafas di bawah air dan berenang di bilik mandi dengan senang hati. Ini dijelaskan oleh refleks semula jadi - sehingga kelahiran bayi di perut ibu berada di persekitaran yang cair. Kira-kira tiga hingga empat bulan, reaksi bawaan ini akan hilang, dan perlu untuk mengajar bayi untuk terus bertahan lama kemudian.

Walau bagaimanapun, intipati aktiviti seperti itu dengan bayi yang baru lahir bukanlah menjadikannya juara Olimpik masa depan. Semakin banyak, pakar pediatrik mengatakan bahawa bayi membawa faedah yang tidak ternilai.

1. Prosedur air yang kerap mengajar kanak-kanak untuk berhubungan dengan perubahan suhu dengan tenang. Berkat pengerasan, imuniti diperkuat, yang mengurangkan kemungkinan selesema, mendorong perkembangan fizikal yang dinamik dan membantu mencegah pelbagai masalah kesihatan.
2. Hasil latihan sistematik adalah pembentukan postur badan yang betul dan cantik, korset otot yang kuat untuk tulang belakang kanak-kanak.
3. Senaman air jauh lebih berkesan untuk memperbaiki sistem motor daripada urut dan mengurut. Mereka menguatkan atau, sebaliknya, merehatkan otot punggung, lengan, kaki dan leher. Ngomong-ngomong, perenang muda awalnya merangkak, berdiri dan berjalan (apa yang boleh dilakukan oleh kanak-kanak dalam 1 tahun).
4. Semasa mandi, ketika anak mengalami sedikit kesukaran untuk bernafas dan tubuh tidak mempunyai cukup oksigen, tubuh anak juga mengeluarkan sel darah merah (sel darah merah), yang menyumbang kepada peningkatan kadar hemoglobin.
5. Berenang dan menyelam mempunyai kesan positif pada paru-paru dan sistem kardiovaskular, membantu merangsang bekalan darah ke organ dan menormalkan tekanan darah.
6. Semasa kanak-kanak menyelam, air yang mengalir membersihkan sinus rahang atas. Dan ini adalah pencegahan selesema pada bayi yang baru lahir. Hidung bayi juga dibasuh, semua bakteria, zarah debu dan kemungkinan alergen dikeluarkan.
7. Di dalam air, anak itu tenang, menghilangkan ketakutan. Juga, prosedur air menguatkan ikatan antara ibu dan bayi, menghabiskan masa dengan bayi ketika berenang, anda dapat memahami bahasa dan gerak badannya dengan lebih baik, yang akan membolehkan anda cepat memahami dengan bayi anda.
8. Seorang kanak-kanak yang diajar berenang sejak lahir tidak akan takut dengan air terbuka.

Kelebihan lain yang tidak diragukan - banyak kanak-kanak, berenang dan menyelam, cepat tertidur dan tidak mengganggu ibu muda hampir sepanjang malam. Yang mana, anda lihat, penting!

BACA TOPIK: 

Lihat artikel: apa yang perlu dilakukan sekiranya kanak-kanak itu takut mandi di bilik mandi dan artikel berguna cara memandikan bayi yang baru lahir

Peraturan untuk berenang dengan bayi

Mengajar bayi yang baru lahir untuk berenang tidak akan sukar bagi ibu bapa sekiranya anda mematuhi cadangan utama.

Umur optimum

Mulakan latihan dengan tiga hingga empat minggu. Pertama, luka pusar sedang sembuh pada ketika ini. Kedua, anak bertambah berat badan, secara beransur-ansur menyesuaikan diri dengan kenyataan baru. Akhirnya, refleks bayi (berenang dan bernafas) belum habis.

Persediaan mandi

Semua prosedur harus dilakukan dalam lingkungan yang biasa untuk remah. Sebelum menyelam, basuh mandi dengan sabun isi rumah biasa dan bilas dengan soda seminggu sekali, ingat untuk membasuh dengan bersih. Berhati-hati dengan larutan kalium permanganat dan decoctions herba - anak mungkin menelan cecair. Setelah memperoleh kemahiran berenang asas, anda dapat melanjutkan pelajaran lebih profesional - di kolam renang.

Suhu air

Lakukan senaman pertama pada suhu purata 35 ° C. Sedikit demi sedikit, ia dapat dikurangkan, tetapi ingat - anak kecil tidak boleh berenang di dalam air hingga tiga bulan, yang suhunya di bawah 32 ° C. Untuk mewujudkan keadaan yang ideal, perhatikan tingkah laku kanak-kanak:

• jika bayi menangis ketika menyelam selama beberapa minit, airnya terlalu sejuk untuknya;
• jika dia pertama kali merengek, dan kemudian terdiam dan aktif memukul dengan tangan dan kaki, anda telah memilih suhu optimum;
• jika terlalu santai dan pasif, mandi terlalu panas.

BUTIRAN:Suhu optimum untuk memandikan bayi yang baru lahir

Semasa mandi, air sejuk secara beransur-ansur, tetapi luangkan masa anda untuk membawanya ke suhu semula. Inilah maksud prosedur - ia berlaku pengerasan kanak-kanak kecil.

Bagaimana cara mengadakan kelas berenang bayi?

Prosedur air harus dilakukan kira-kira satu jam setelah makan: bayi belum lapar, dan susu sudah diasimilasi. Perkara penting yang lain adalah hanya menangani anak-anak yang mengantuk untuk mengelakkan air mata dan mood.

Bersandar di atas tab mandi sambil menahan bayi di dalam air agak sukar - ia berjalan ke bahagian belakang dan bahu. Cuba lakukan ini sambil duduk di kerusi. Pastikan untuk menutup lantai bilik mandi dengan tikar getah supaya tidak licin. Bawa lampin bersih dengan anda - dengan itu anda boleh menyapu bayi yang baru lahir setelah berenang. Anda juga boleh membungkus bayi di dalamnya sebelum membawanya ke taska. Namun, jika tidak ada draf di pangsapuri, doktor mengesyorkan untuk membasahi kulit serpihan sedikit tanpa mengelapnya kering, dan membawanya ke tempat tidur dengan telanjang. Ini adalah kaedah pengerasan lain yang berkesan.

[sc: rsa]

Oleh itu, semuanya sudah siap untuk berenang - tab mandi dipenuhi dengan sedikit air suam, dan anak anda sedang bersemangat. Pertama, dengan tangannya, sentuh permukaan air, kemudian celupkan kaki anak ke dalamnya. Turunkan serpihan secara menegak, tanpa berhenti bercakap dengan suara yakin dan tenang.

Pada bayi yang berenang, dua jenis sokongan digunakan: di bawah dagu dan di bawah belakang kepala. Dalam kes pertama, bayi berbaring di perutnya, dan anda memegang kepalanya sehingga dagu bayi berada di telapak tangan anda. Pada pilihan kedua, anak itu berbaring di punggungnya, dan anda menggenggam kepalanya di belakang kepalanya. Cubalah kedua-dua kedudukan dan pilih yang paling disukai anak anda.

Latihan asas dalam mandi air

(di akhir artikel terdapat banyak arahan video mengenai latihan apa yang boleh anda lakukan dengan bayi yang baru lahir di tempat mandi)

Sekiranya anda menganggap bahawa prosedur air di rumah bukanlah peristiwa yang menarik, maka anda keliru. Sudah tentu, bayi tidak akan dapat melakukan jungkir balik yang kompleks di bawah bimbingan seorang pengajar, tetapi anda sendiri boleh melakukan beberapa manipulasi mudah.

• Kejutan dan giliran

Bawa kaki bayi ke dinding mandi. Merasakan sokongan, dia akan bermula dari sisi dan cuba berenang. Pada tahap ini, bantuan anda adalah minimum - anda hanya perlu menyokong remah-remah, yang akan berpusing dari belakang ke perut.

• Percikan

Anak itu terbaring di perutnya, tenggelam sepenuhnya di dalam air, dan anda memegang kepalanya ke dagu. Tunjukkan kepadanya betapa tidak biasa lingkaran yang melintasi air jika anda sedikit percikan.

• "Kami berlayar dengan kapal"

Posisi permulaan, seperti pelajaran sebelumnya. Letakkan mainan mandi di depan bayi dan cuba dapatkannya, dengan mengatakan: “Lihat, perahu kami melayang jauh. Mari tangkap dia. " Adalah perlu untuk meningkatkan kelajuan dan panjang "jarak" secara beransur-ansur.

• "Lapan"

Semasa bayi belajar bergerak dalam garis lurus, cuba teruskan ke pelajaran seterusnya. Ia boleh dilakukan di bahagian belakang dan perut. "Lukis" nombor 8 sebagai seorang kanak-kanak, secara individu memilih kelajuan tugas.

• "Hayun"

Balikkan bayi ke perutnya, memegang kepala di tengkuk dan dagu sehingga ia berada di atas air. Simulasi berenang bolak-balik dan atas-bawah (tenggelam dan menaikkan), membuat pergerakan lancar.

Perhatian, kami menyelam!

Mungkin elemen yang paling sukar untuk bayi berenang adalah menyelam. Dan sukar bukan untuk anak-anak, tetapi untuk ibu bapa kerana takut anak kesayangan mereka akan lemas. Namun, seorang kanak-kanak dapat menahan nafas sejak lahir, dia hanya perlu diingatkan akan perkara ini.

Sebelum mencelupkan bayi dengan kepalanya, anda harus bersiap. Ucapkan kata kunci "Menyelam!" dan hembuskan bayi ke muka. Dia segera memejamkan mata dan menahan nafas. Ulangi latihan selama 10 hari.

Maka tugasnya sedikit lebih rumit: setelah frasa yang dipersetujui, perlu meniup dan menaburkan air ke wajah. Adakah anda sudah belajar tahap ini? Pergi, sebenarnya, untuk menyelesaikan rendaman. Cuba lakukan penyelaman pertama ketika perenang kecil anda dalam keadaan baik dan berjaya berenang sedikit. Ucapkan arahan yang biasa dan turunkan tidak terlalu dalam selama beberapa saat. Kemudian, masa menyelam dapat ditingkatkan menjadi lima hingga enam saat.

Kontraindikasi ke kelas

Sebelum memulakan rawatan air secara sistematik, berjumpa dengan pakar pediatrik anda. Dia akan menerangkan sama ada aktiviti ini sesuai untuk keturunan anda dan mengenal pasti kemungkinan batasan. Berenang dikontraindikasikan dalam penyimpangan kesihatan berikut:

• gangguan sistem muskuloskeletal, yang memerlukan fiksasi anggota badan;
• penyakit jantung kongenital;
• dermatitis purulen;
• selsema dan penyakit virus (anda boleh berenang selepas menjalani rawatan);
• gangguan jenis neurologi, yang disertai dengan kejang.

Ingatlah bahawa anda tidak boleh mendesak dan membuat anak-anak berenang, berenang dan terutama menyelam. Usaha sebegini tidak akan menambah masalah kesihatan, tetapi sebaliknya akan menimbulkan masalah psikologi.

Jadi, berenang bayi adalah acara yang sangat menarik dan sangat berguna. Anak terjun ke lingkungan yang tidak asing baginya, mengembangkan sistem otot, memperkuat sistem kekebalan tubuh dan belajar dunia di sekelilingnya. Anak-anak yang mula berenang sejak hari-hari pertama kehidupan mereka menyesuaikan diri dengan keadaan tadika dan sekolah dengan lebih baik. Bukankah itu alasan yang baik untuk berenang bersama anak anda?

BACA JUGA: Tinjauan teknik popular untuk perkembangan anak awal dengan tutorial video dan filem – https://kid.htgetrid.com/ms/razvitie-rebenka-do-goda/metodiki-rannego-razvitiya-detey.html

P.S. Anda boleh mencari di Internet untuk dua buku karya Nikita Yanushchanets dan Z.P. Firsov "Berenang sebelum anda pergi" dan muat turun secara percuma.

Video: Belajar menyelam | Peraturan dan petua asas

Pilihan arahan video untuk berenang bayi

Melalui mata ibu: Cara mengajar bayi anda menyelam dan berenang