Hvordan velge en pute for gravide

Kvinner som venter på babyen, bør ta seg av kvalitetssøvn. På grunn av det voksende magen er det ikke enkelt å velge en komfortabel positur. Spesielle puter for gravide vil komme deg til unnsetning, som du ikke engang mistenkte før et nytt liv ble født inni deg. Vi vil fortelle deg hvordan du velger en pute som passer for deg.

Hvorfor trenger jeg en spesiell pute til gravide?

En pute for gravide er ikke bare et kvinnes innfall. Eksperter er overbevist om at du under graviditet må bruke en pute spesialdesignet for vordende mødre. Her er de viktigste fordelene:

• lar en gravid kvinne finne en komfortabel holdning til å sove, slappe av, lese, se på TV, spise;
• reduserer belastningen på kroppen til den vordende moren, noe som særlig gjelder fra 2. trimester, når magen er merkbart avrundet. Puten kan brukes som støtte for korsryggen, avrundede sider eller trette ben;
• du kan legge en slik pute under magen, og du vil ikke føle ubehag, som tilfellet er med de vanlige modellene;
• bruken av den vil redusere belastningen på ryggraden, da den fordeles jevnt;
• selv etter at babyen er født, vil den komme til nytte: du kan stole på den når du mater eller lager en slags lekegrind til babyen fra puten, slik at den ikke faller ut av sengen.

Etter fødselen av en baby med en pute, kan du:

• Frigjør hendene for å lette belastningen på ryggmusklene under fôring. Dette gjelder spesielt hvis babyen spiser sakte.
• Lag et koselig "rede" for spill og til og med babysøvn.
• Gjør fôringsprosessen så praktisk som mulig selv for tvillinger.
• Reduser belastningen på hendene.
• Hjelp barnet ditt med å lære å sitte osv.

Puter for gravide er forskjellige i stoff (dekselet som dekker puten er lett å fjerne og lett å vaske i vaskemaskinen), form, filler (som gjør at puten perfekt følger konturene i kroppen din), så vel som i kvalitet og pris. Å ta det riktige valget er ikke så lett. Når du tar oppmerksom på rådene våre, vil du imidlertid ikke tape.

Formede puter

Det er mange former, som hver har sine egne egenskaper. Beskriv kort hovedformene for puter, som vil hjelpe deg å ta det riktige valget.

U-formet

Denne puten ligner en hestesko i form, derfor kalles den noen ganger som sådan. Hun regnes som et av de mest populære alternativene for gravide. Vil denne puten gi deg lykke og god søvn? La oss se på fordeler og ulemper.

Fordeler med en U-formet pute:

• støtter magen og ryggen jevnt;
• perfekt for de som liker å pakke seg inn i et teppe om natten, som i en kokong;
• du trenger ikke å flytte den når du ruller over, fordi den dekker fra to sider.

Og nå for ulemper. Ulempene er som følger:

• trenger en romslig seng, siden dimensjonene på puten er ganske store;
• det er lite sannsynlig at du sover i en klem med din kjære.

Vi vil avklare størrelsen på at denne puten er presentert i to versjoner. Hvis høyden din er mer enn 160 cm, passer 340x35-modellen for deg. Miniatyrjenter velger en pute størrelse 280x35.

"Bagel"

En pute av denne formen lar deg sitte komfortabelt ikke bare for en natts søvn, men også for å se på en film eller lese en bok. Størrelsen er vanligvis 340x35. Fordelene er som følger:

• puten dekker kroppen din fullstendig;
• du kan plassere hodet, ryggen eller magen på det;
• den er egnet for en liten seng, i motsetning til en "hestesko".

Selv om "bagelen" har sine ulemper, er et betydelig minus bare en:

• ryggen når du vender kvinnen til den andre siden er uten støtte, og magen til den fremtidige moren hviler på baksiden av puten, noe som fører til behovet for å vri dette tilbehøret.

G-formede

Denne arten har nylig dukket opp på salg, men har allerede klart å få popularitet blant det rettferdige kjønn. Størrelsen på en slik pute er 350x35. Derfor bør du velge henne:

• en pute vil hjelpe deg å slappe av, lindre muskelspenninger;
• du kan sove som du vil: legg den under hodet, ta bena, legg ryggen, tuck under magen;
• perfekt for avslapning på dagtid.

Men denne typen pute har en ulempe:

• "Tillegget", det vil si halen til bokstaven G, kan forstyrre søvnen din.

C-formede

En bananpute, som den også kalles, er også spesialdesignet for gravide. I tillegg er det laget under hensyntagen til veksten til den vordende moren. Hvis den er mer enn 160 cm, er størrelsen 190x30, og miniatyrkvinner bør velge alternativet 170x30. De viktigste fordelene:

• det krever ikke mye plass;
• støtte rygg og mage;
• gi en god søvn på den ene siden, noe som er spesielt sant i de senere stadier;
• lar deg slappe av på ettermiddagens ligge eller halv sittende;
• Putens lille størrelse gjør den behagelig å reise.

Fremtidige mødre forblir sjelden ulykkelige med kjøpet hennes - det er ingen vesentlige mangler.

L-formet

Denne puten er en lang pute i form, hvis lengde er 230 cm. Den øvre delen er avrundet spesielt for hodet. Fordeler med dette skjemaet:

• krever ikke mye plass;
• i enhver situasjon vil det være praktisk.

Minuset er at når du snur fra side til side, må du skifte pute.

I-formet

En spesiell pute-pute for kvinner i posisjon er veldig populær. Vanligvis kommer den i følgende to størrelser - 170x30 og 190x30. Det er valgt på grunn av følgende fordeler:

• det er kompakt;
• takket være henne vil kroppen din få en god hvile;
• lar deg fjerne nakkeleddene og ryggraden;
• hjelper musklene med å slappe av;
• billig.

Denne puten tar ikke mye plass og hjelper deg å slappe av. Hennes store feil ble ikke lagt merke til.

fyllstoff

Meningene om hvilket fyllstoff som er bedre er forskjellige. Valget er vanligvis blant to alternativer: polystyrenskum og holofiber.

Utvidet isopor - Et veldig interessant fyllstoff, som er en liten ball. Det er helt trygt, det er ikke truet av flått, mugg og forskjellige mikroorganismer. En pute fylt med isopor skum vil ta konturene av kroppen din, noe som lar deg bli komfortabel. I tillegg fjærer det ikke.

Styrofoam Puter:

• veldig lett;
• hypoallergene;
• miljøvennlig;
• vannavstøtende;
• ikke ta opp lukt;
• ikke attraktiv for flått, mugg og andre mikroorganismer;
• varig.

Styrofoam puter kan enkelt vaskes og tørkes. Hovedulempen med disse produktene er deres høye kostnader, selv om det begrunnes av kvalitet.

Hollofiber - hule fibre av liten størrelse, koblet til ved høye temperaturer.Fordelene med en slik pute er den enkle stell, en lang levetid, samt muligheten for å vaske den hjemme.

• hypoallergene;
• miljøvennlig;
• vannavstøtende;
• absorberer ikke lukt;
• Det er ikke attraktivt for "kolonisering med parasitter og flått";
• varig
• beholder sin form, slik at hver pute er behagelig fjærende.

Typer vev

En nødvendig betingelse for kvalitetsputer er deres lagdeling.

Det første laget med stoff som omslutter holofiber eller ekspandert isopor, bør være tilstrekkelig tett. Det klemmer det indre fyllstoffet og lar ikke det trenge inn i vevsfibrene fritt. Oftest brukes sateng eller calico til å lage dekselet.

Det andre laget er en avtagbar putetrekk. Det er et slitesterkt, behagelig å ta på og i de fleste tilfeller naturlig stoff som du selv kan velge.

Hvis du planlegger å bruke puten mens du føder babyen, må du ta hensyn til hvor lett putetrekket fjernes og vaskes, fordi babyen utilsiktet kan flekker den med avføringen eller overflødig melk.

Følgende stoffalternativer brukes i putevar for gravide:

• Coton;
• Sengetøy;
• strikkevarer;
• Velur.

Et kjennetegn på velour er at det gjør at du organisk kan passe inn i hjemmet. Lin er spesielt god å bruke om sommeren. Og bomull og strikkevarer kan kalles universelle materialer.

Du kan velge en lys, mettet eller behersket, pastellfarge på putevar i henhold til ditt humør.

Utstedelsespris

Prisen avhenger av produsenten og putenes form. For eksempel vil en bagel og en U-formet modell koste deg omtrent 3000 tusen rubler. Puter i form av bokstaven G er i den midtre priskategorien, det vil si at de er noe billigere. Og “jeg” - og “G” -formede modellene er forskjellige i de laveste prisene.

Når det gjelder produsenter, blir puter til en rimelig pris tilbudt av selskapene “Bio Pillow”, “Theraline”, “BioSon” og “Fest”. Red Castle, Farla og Mothercare er litt dyrere.

Hvordan å bruke

Du har kanskje et legitimt spørsmål om hvordan du bruker en slik pute. Til å begynne med kan det ikke virke veldig praktisk for deg, men etter noen netter forsvinner uvanlige sensasjoner helt. Vi anbefaler å bruke følgende tips for hvordan du kan sove på en ny pute.

• Du kan distribuere henne på den måten som passer deg best, juster den for deg selv. Velg alternativet for beliggenheten som passer deg. Under søvn, legg en pute under magen, siden eller på siden - mellom bena.
• Prøv kjøpet før du legger deg. Brett pute, vri det i forskjellige retninger, og du vil se hvor elastisk og elastisk det er.
• Fortell gynekologenser på deg om oppkjøpet. Han vil gi deg råd om hvordan du kan dra den beste fordelen bare for din periode. I tillegg vil han fortelle deg hvilken pute som vil være optimal i ditt tilfelle.
• Bruk kjøpet spesielt etter levering for fôring av en nyfødt. For dette formålet, pakk en slik pute rundt deg, legg den ene kanten under ryggen og legg den andre på toppen av knærne. Dette vil fjerne ryggraden din, gi den støtte. I tillegg blir hendene løslatt, noe som lar deg legge babyen på en myk fjærbed og skifte når du ammer.
• Selv om babyen allerede er vokst, vil en pute komme til nytte. Den kan brukes ved å legge deg på kanten av sofaen din, og den vil fungere som en utmerket en barriere for barnet. Dette lar deg dra noen minutter på forretningsreise uten å bekymre deg for at babyen skal falle. eller bruk en pute når babyen sover, leker, lærer å krype eller sitte.

LES OGSÅ:Hvordan sove en gravid kvinne? Kan jeg sove på magen, ryggen og på hvilken side som er bedre

Hvis du bruker puten riktig, vil du sove godt om natten og føle deg bra om dagen. Husk at ikke bare helsen din, men også utviklingen av babyen avhenger av dette. Etter at han er født, vil hun være nyttig for ham. Og denne puten vil minne deg om graviditet. Komforten som gis på dette tidspunktet kan vekke deg ønsket om å føde en annen baby.Og da vil kjøpet igjen være nyttig for den vordende moren.

LES OGSÅ:Søvnløshet under graviditet - de viktigste årsakene og hvordan du takler det

Omtaler fra fora

Katia: Jeg kjøpte først i en boomerangform. Og alt ville vært flott, men fra side til side med denne banduraen er det upraktisk å snu om natten. Etter at jeg kjøpte U, er jeg veldig, veldig glad, jeg sover i en vugge, korsryggen min har sluttet å skade. Det er bare nødvendig å ta hensyn til størrelsen på sengen, en slik pute tar mye plass)

Eve: Ta U, det er virkelig det beste, de skrev det akkurat her, du sover som i en barneseng, og du blir plaget av disse buer og L-formede som kaster og slår på sengen. Jeg har en L-formet i stuen, jeg ser på TV-apparatet i sofaen, og bare U sover, det er dyrere, men verdt det. Jeg kjøpte forresten på fabrikken, der de rådet meg til å ta IKKE med baller og la meg legge meg på sofaen))) - prøv.

Mashka: Oh, og jeg har nå denne MIRKELLE PUTEN !! Jeg sover igjen som et normalt menneske! Jeg elsker henne allerede) Bare en mega-ting, jeg vet ikke hvordan jeg levde uten henne? Og under magen og under ryggen - så behagelig. Og viktigst av alt, sovner du veldig raskt! Jeg tok det så lang tid, som et resultat at jeg kjøpte firmaet “I Love Sleeping”, de er de kuleste der) disse enorme putene blir også til et leketøy 🙂

Kattunge:Jeg er ekstremt fornøyd med puten. I løpet av dagen ligger jeg på sofaen på den, om natten sover jeg noen ganger på den, stikker den ene enden mellom bena, den andre under hodet.

Lorelay: Mannen min kjøpte endelig en pute til gravide. Bare en super ting !!! Det er veldig praktisk å slappe av og sove.
Her er bare perlen vår, så snart jeg legger den under magen til den blir sparket av, og ikke svakt, vil den ikke roe seg. Og faren vår fikk en ro på det. Trenger antagelig en annen pute

Gynekologer anbefaler puter for gravide

Video om hvordan du raskt og enkelt kan sy en pute til gravide og ammende mødre i form av en hestesko. Trinn-for-trinn-instruksjon: