6 ting for å hjelpe babyen med å sovne

Foreldre må lære barna mange aktiviteter som virker elementære for voksne. Først vet ikke babyen hvordan han skal holde en skje, pusse tennene, gå på en potte. Selv behovet for å legge seg får noen ganger et lite barn til å protestere. Han vil virkelig leke og unne seg, og foreldrene får ham til å legge seg.

Inntil den lille har innsett sjarmen ved en nattesøvn, må voksne finne opp forskjellige triks for å roe ham og legge ham i seng. Senere viser det seg at dette ikke er nok. Om natten våkner mange babyer flere ganger, blir redde for mørket eller babaykas og begynner å ringe moren. Alle barn har sin egen frykt og særegenheter, så det er umulig å gi foreldre universelle råd som vil hjelpe dem å gi barna en sunn og sunn søvn. Imidlertid er det visse prinsipper. Når du observerer det, lærer du babyen din raskt å følge behandlingen.

1. Ditt sted å sove

Barnet trenger å utstyre et eget sted for hvile, og barnet må være klar over at det er her hans plass for hvile og søvn. Foreldre tar ofte veldig små barn i seng. Det er ikke noe galt med dette, bare mamma og pappa skal forstå at dette ikke vil vare evig. I tillegg, til og med et barn trenger et personlig hjørne. La derfor den lille umiddelbart bli vant til at han har sin egen seng. Ellers blir det mye vanskeligere senere. lær ham å sove hver for segog en dag er det fortsatt nødvendig å gjøre det.

Her er noen nyttige forslag som vil hjelpe foreldre med å skape et koselig sted å slappe av for det minste familiemedlemmet:

• Ideelt sett bør barnet ha et eget soverom der han kan føle seg som en ekte vert. Imidlertid må babyen ofte dele et rom med foreldrene, broren eller søsteren. I dette tilfellet kan du gjøre det skille barnets seng ved å plassere en skjerm, et skap foran ham eller henge et gardin. Dekorer barnehjørnet med hyggelige små ting: plakater med karakterene til favorittkarikaturene dine, en hylle med leker og eventyrbøker. For at babyen skal sove godt, må han føle komfort og trygghet rundt seg;
• La barnet sovne med hvilke leker han vil. Babyen kan være redd for å sove alene. Men i armene med en plysj venn, vil han føle seg beskyttet. Det viktigste er å sitte litt ved barnesengen til han sovner, og sørge for at det ikke er noen høyttalere blant lekene. Ellers om natten, når de ved et uhell blir presset, vil de skrike høyt om hvordan de elsker sin lille herre, noe som vil skremme ham veldig;
• En barneseng er best plassert i et hjørne eller ved siden av en vegg. Så peanøtten vil se alt som skjer rundt og føle seg trygg.Dette enkle trikset vil hjelpe deg med å roe ned babyer som er redde for å holde seg i mørket, fordi et "skummelt monster" kan krype ut fra sengen;
• Ikke plasser barnesengen i nærheten av et vindu eller batteri. Ellers vil han bli forkjølet under lufting eller lide av varme om vinteren;
• Hvis mulig, beskytt babyen fra effekten av potensielle allergener: ikke heng støvoppsamlende tepper på veggene på soverommet hans, ta bort blomstrende inneplanter.

2. En koselig seng

Økt oppmerksomhet bør rettes mot møbler til barnet. Krybben og sidene av den skal være så høy at babyen kommer seg ut uten hjelp fra voksne. Fortsatt viktig Velg en komfortabel madrassbedre - ortoped. Ellers vil babyen kaste og snu seg i lang tid, prøve å ta en behagelig stilling, og til slutt løpe inn i rommet til foreldrene.

For å gjøre babyens soveplass mer behagelig, dekorere sengen hans med en kalesje. Et slikt dekorativt element ser vakkert ut, og lar deg også skille personlig plass for et barn som ikke har sitt eget rom. Når han er under kalesjen, vil babyen være sikker på at om natten ikke vil monstre trenge inn i ham. Dette vil tillate ham å sove forsvarlig til morgenen.

Fest kalesjen sterkere slik at barnet ikke drar den på seg selv. Ikke glem at stoffet må fjernes med jevne mellomrom for vask. Det akkumuleres støv, som babyen kan utvikle en allergi mot.

Vi leser også: hvordan du velger en barneseng for et barn

3. Blendingsgardiner

Hormonet melatonin bidrar til å sovne og sove godt. Dette er et hormon som produseres i kroppen i mørket. Forsikre deg derfor om at lys fra gatelamper og frontlykter fra forbipasserende biler ikke trenger inn i barnerommet. For å gjøre dette, bør du kjøpe blendingsgardiner laget av ugjennomsiktig stoff eller persienner. Under slike forhold vil barnet begynne å produsere melatonin, så han sovner.

4. Nattlys

Selv mange voksne opplever ubehag i absolutt mørke når de våkner om natten. Bare foreldre vet at monstre ikke eksisterer, og barn mener alvor at noen bor under sengene. Derfor begynner barna å gråte og ringe moren når de våkner om natten i bekmørke. Å berolige dem kan være ganske vanskelig.

La det inkluderte nattlyset ligge i barnehagen: det svake lyset vil ikke forstyrre søvnen, men vil hjelpe babyen med å roe seg hvis han våkner midt på natten. Kanskje barnet til og med kan sovne uten tilstedeværelse av foreldre.

5. Et leketøy for å sove

Ikke la barnet ta alt til sengs? Så kjøp ham et spesielt leketøy som han vil sove med. Tillat barnet å hente en ny venn til seg selv, som vil beskytte ham og skremme bestemoren gjennom hele natten. Med en slik beskyttelse vil babyen ikke lenger være redd for å være alene.

Som en natt-amulett vil en vanlig bamse eller en bunny gjøre. I butikkene kan du imidlertid finne spesielle leker for å sove, som lager lyder. Nå blir foreldrene ikke anbefalt å legge barna i søvn i absolutt stillhet, fordi de kan bli veldig skremt av enhver rusling. For dette lages moderne leker for å sove. De etterligner lyden av min mors hjerterytme, buldrende i livmoren, lydene av regn og havbølger. Inne i hver leketøy er det en søvnsensor. Hvis babyen våkner midt på natten, vil den programmerte støyen automatisk slå seg på, noe som igjen mister babyen.

6. Essensielle oljer

Essensielle oljer, som har en beroligende effekt, er med på å forberede barnet på søvn. De har også bakteriedrepende og antiseptiske egenskaper. Bade babyen din før du legger deg på et badekar med noen dråper eteriske oljer eller legg en aromalampe i barnesengen hans. Alt dette vil hjelpe babyen til å raskt stupe ned i armene til Morpheus og sove forsvarlig til morgenen.

Før du bruker eteriske oljer, må du konsultere en barnelege, da de kan provosere en allergi hos et barn.

Vi leser også:

• 5 hemmelige måter å få babyen til å sove (LIV HACKS for MOM)
• Hvordan få et barn til å sove uten tårer og vagaries
• Et genialt triks - hvordan få et barn til å sove i løpet av 1 minutt

Hvordan lære deg å sovne / 5 regler for babysøvn!

Hvordan få en baby til å sove uten tårer