Det er mange ammende myter. Noen hevder at amming er veldig vanskelig, og at ikke enhver kvinne vil takle denne oppgaven, andre - tvert imot, at den er veldig praktisk, nyttig og generelt gir ren glede. Bare sannhet, som du vet, er alltid et sted i mellom.
Faktum er at livet til en ung mor aldri er lett og bekymringsløst, uavhengig av om hun ammer eller ikke. Ikke desto mindre letter ordningen med amming i stor grad noen oppgaver og sparer mye tid for mamma (og dette har også en veldig positiv effekt på helsen til barnet). Så hva er forskjellen mellom virkelighet og alt som er skrevet på Internett?
Fôring gir smerter og ubehag
Alle som har lest Anna Karenina vet om dette. Bare i virkeligheten kan klassikere og til og med mødre, bestemødre, jordmødre ta feil. Amming skal ikke forårsake ubehag: mange mødre klager over det, men årsakene til smerte er feil tilknytning, et forkortet hodelag, infeksjon eller til og med alt sammen. Når en kvinne lære hvordan du påfører smuler på brystet på riktig måte eller kurert, vil disse symptomene forsvinne.
Melk slutter ofte med 3 måneder
Et av hovedproblemene til ammende mødre er ikke nok melk. Dette hadde ikke vært så mye snakk om legene ikke anbefalte fôring per time. Etter flere uker i denne behandlingen er melken virkelig ikke nok.
Men hvor kommer den fra hvis mengden påvirkes direkte av hvor ofte babyen suger? Det er en direkte sammenheng, lik prinsippet om tilbud og etterspørsel. Hvis det er enklere, så jo mer melk går, jo mer vil komme.
Selvfølgelig skjer det også på en annen måte: veldig ofte har mødre problemer med hormoner, derfor hjelper ingen innsats til å øke produksjonen av morsmelk. Selv i en så vanskelig situasjon kan amming fortsette, selv om det kreves supplerende fôring.
Vi leser også: Hvordan øke amming av morsmelk hjemme (folkemedisiner og tabletter)
Babyen vil stadig "henge" på brystet
Ammende mødre fører ofte det samme livet som alle andre: mange jobber og til og med reise på forretningsreiser, få utdanning og skrive avhandlinger. For å amme, er det ikke nødvendig å sitte døgnet rundt i en favn med en baby. Det eneste er at opp til rundt 6 måneders alder blir smulene og sannheten vanskelig å gå et sted mer enn et par timer.
Hvis du ammer, vil det synke
Ikke sant.Om brystet mister formen eller ikke, avhenger mer av andre faktorer: hudelastisitet, dårlige vaner (spesielt røyking), alder, antall kilo oppnådd under graviditet og vekttap. Så det bysten kan miste elastisitet på grunn av graviditet, men ikke på grunn av mating av babyen.
[sc navn = ”annonser”]
Hvis du ammer, vil han ikke la foreldrene sove om natten.
Småbarn kan konstant våkne. Bare denne parameteren er rent individuell og avhenger neppe av egenskapene til ernæring. Imidlertid fordøyes morsmelk raskere enn blandingen, og babyen kan be om et tillegg. Det er også viktig å huske at brystpåføring om natten er nødvendig for både babyen og moren hans: om natten dannes den maksimale mengden av hormonet prolaktin, som sammen med oksytocin støtter produksjonen av morsmelk.
Med andre ord, nattfôring vil bidra til å unngå selve mangelen på melk som alle er så bekymret for. I dette tilfellet oppstår imidlertid spørsmålet: hvordan få nok søvn? Et motspørsmål oppstår umiddelbart: hvor kommer oppfatningen om at ammende mødre ikke sover om natten? Forskere har studert søvnrytmer hos kvinner som nylig har født og har kommet med motsatte resultater. Det viste seg at ammende mødre sover mer, selv om de ofte må våkne for å gå til peanøtten. De har også bedre søvnkvalitet, nemlig varigheten av den dype fasen er lengre enn for mødre som ammer babyer med blandinger: 182 minutter mot 62 (i kontrollgruppen - 86).
Det er utrolig hvordan ammende mødre klarer dette. Hemmeligheten er at de ofte velger en felles søvn - ikke i samme seng med en pjokk, men for eksempel bruker en barneseng (babyen er alltid der - ekstrasenger for nyfødte) Så kvinner kan gi brystene halvparten av søvn uten å selv reise seg, og så umiddelbart sovne (prolaktinet som produseres gir også en sunn og sunn søvn). I mellomtiden tvinges mødre som mater babyene sine med blandinger, å stå opp, varme og mate. Først etter alle disse manipulasjonene kan du prøve å sovne.
Ammende mor må følge strenge dietter
En annen myte som ikke tåler kritikk. Mamma, ammer, kan spise alt (bare grønnsaker og frukt er bedre å velge sesongmessige). Fra kostholdet er det verdt å ekskludere pølser, hermetikk, cola og andre ærlig talt skadelige produkter som ikke er anbefalt til alle andre. I tillegg er de første 2 månedene etter fødselen bedre å ikke bruke noe meieri.
Behovet for begrensninger vises bare når babyen tegn på allergi. Selv ikke i dette tilfellet trenger mamma ikke umiddelbart å bytte til bokhvete med kalkun og rent vann. Først bør du forlate de vanligste allergenene: melk, kylling, nøtter, honning. En viktig nyanse: mors meny blir ikke alltid roten til problemet - ofte hjelper ikke et strengt kosthold, fordi allergiske reaksjoner forårsaker en rekke årsaker. Det kan konkluderes med at et variert kosthold hos mor under amming forhindrer utvikling av allergier hos barnet.
Vi leser også:
Vi ser også på TOP 7-mytene om amming fra supermødre:
[sc navn = ”annonser”]
Jeg fulgte ikke et strengt kosthold under matingen, jeg hadde råd til søtsaker, pizza, jeg husker ikke hva jeg allerede hadde spist, det viktigste var at alt var i moderate mengder, jeg overspiste ikke, og kanskje på grunn av dette var ikke mitt barn allergisk mot det eventuelle produkter.
Fôring av ubehag forårsaker bare de første gangene, så blir du vant til det og behandler selve prosessen normalt. Jeg hadde ikke vondt i det hele tatt, og hvor kom hun fra hvis barnet ikke hadde noe å bite brystet med?
Jeg matet tre måneder. Det var ingen melk, og jeg ønsket spesielt ikke å mate. Jeg vurderer ikke bragdenes amme, spesielt ikke mer enn ett år. De to første ukene fulgte jeg et veldig strikt kosthold, så begynte jeg gradvis å introdusere produkter og spiste alt etter 3 måneder. Alt mitt, det er ikke pølser, gozatsii, etc. Jeg er for et sunt kosthold. Og jeg kan også råde deg til å gjøre kontroller for brystet etter hver fôring, for ingen vil ødelegge brystene mye.