Det er menneskets natur å tvile på seg selv og korrektheten til handlingene hans. Hver av oss klandrer oss ofte for problemer eller problemer som har skjedd i livet. Noen ganger ser det ut til at vi ikke er gode nok til noe eller uverdige for noen. Spørsmålet om selvtillit er spesielt akutt for unge mødre - de er emosjonelle og følsomme, fulle av følelser og bekymringer, og viktigst av alt er de bekymret for oppgaven med perfekt omsorg for babyen sin. I denne situasjonen er det viktigste å innse at ingen trenger et perfekt bilde. Barn trenger en innfødt, ekte mor - en som bare bryr seg og gir varme.
Slik begynner du å elske mamma i deg selv: en ekte historie
Mange unge mødre er stadig bekymret for at de ikke kan bli ideelle. Tankene "Jeg er en dårlig mor" kommer til tankene til nesten alle som har en baby. Og det er grunner til dette - miljøet er så glad i å påpeke ulempene ved oppdragelse: det er for lettkledd, ikke vant til potte, kan ikke lese.
Besteforeldre, venner og naboer, tilfeldige forbipasserende - alle er klare til å styrke et slikt kompleks i sin mors hjerte. Noen vil merke at babyen er litt tynn, for noen kan han ikke skilles fra smokken for lenge, og noen andre vil bebreide at babyen snakket sent.
En kvinners indre ideal lar henne heller ikke være i fred - så jeg vil bli en virkelig perfeksjon! Sosiale nettverk og Hollywood-filmer viser eksempler på vakre og suksessrike mødre som holder tritt overalt og overalt. Så reell frykt og komplekser oppstår.
Inna Vaganova, en defektolog og gestaltterapeut, mor til to barn, deler frykten og hvordan hun klarte å beseire det "dårlige mor" -komplekset.
Føler meg verdiløs og skyldig
Jeg har ikke møtt mennesker som er så utsatt for selvoppretting, alle slags frykt og skyldfølelser, som mødre. Til å begynne med følte jeg meg som en forferdelig mor under forsøkene, da min eldste sønn ble født. Da irettesatte legene meg for at jeg ikke jobbet hardt og kunne kvele babyen. Men det var min første fødsel!
Etter hvert, når smulene mine vokste og utviklet seg, beskyldte jeg meg enda mer - fordi han fikk for mye eller for liten vekt. Videre - mer: Jeg utvikler barnet feil, jeg klarer ikke å gjøre ham til den rette daglige rutinen. Sønnen min leker feil, jeg kler meg og går feil med et barn. Og han sover til og med feil hos meg ...
Det viste seg at jeg som mor er helt forferdelig, uholdbar og bare ødelegger det lille barnet mitt.
Når en slik fremmende merknad blir gjort av en fremmed, kan de gå forbi og glemmes. Men det var mye mer krenkende da slike ting hørtes fra leppene til de nærmeste - jeg hørte bebreidelser fra foreldrene mine og lærerne i hagen, leger på sykehus og bestevenner. Jeg lyttet til alle disse menneskene: Jeg lyktes virkelig ikke som mor, og sønnen min var veldig uheldig med meg - hva er straffen for ham? Denne følelsen hjemsøkte meg i nesten 6 år.
Sønnen min vokste opp ved siden av meg som en snill og rørende gutt, tok seg av sin yngre bror, ga meg buketter og tegnet søte tegninger, han lærte å lese. Men jeg overbeviste meg fortsatt om at jeg var en motbydelig mor.
Jeg prøvde å forhindre dårlige tanker om dette emnet, men hver dag kom jeg med nye selvbeskyldninger: Lærerne rapporterte, legen kom med en kommentar, sønnens t-skjorte er ikke godt strykt og neglene er ikke trimmet. Alle disse hendelsene om og om igjen fikk meg til å tro på hvor dårlig jeg er. Denne følelsen sank dypt inne i meg og forhindret meg i å glede meg over morsrollen.
Uvurderlig daglig pleie
Sannsynligvis ville alt dette fortsette for alltid hvis jeg ikke hadde lært meg selv å ta hensyn til tingene jeg gjør for sønnene mine hver dag.
Jeg vekket den eldste inn i hagen og kokte ham en deilig frokost, og serverte den i form av morsomme ansikter. Barnet ventet alltid på et sett med rene klær og en god sengetidshistorie. Hver dag gjorde vi spesielle inhalasjoner, fordi barnet hadde det allergi, og i et helt år laget jeg en termos av te hver dag i barnehagen, bare på grunn av en allergi mot hagekompoten.
Jeg leste mye nyttig litteratur for utviklingen av guttene mine: begge lærte å snakke tidlig, og den eldre leste selvsikkert høyt.
I tillegg studerte jeg spesiell litteratur for å opprettholde helsen til sønnene mine (jeg tømte et fjell av slik litteratur): den eldste sønnen tilbrakte bare en dag på sykehuset i hele sitt liv, og den yngste var aldri der.
Hver dag går jeg i frisk luft med sønnene mine, tilbereder sunne måltider til dem, bader i rent bad og smører knærne på med krem. Sammen tegner og samler vi kastanjer for håndverk, drar i dyrehagen og mater fuglene på gaten.
Jeg hører alltid på barna mine - de kan snakke om opplevelsene sine, de gråter stille i armene mine, de gir meg sine hemmeligheter. Den eldste sønnen kan alltid stille meg noe spørsmål, og jeg er ikke grå av redsel og skam, jeg finner ord som jeg kan forklare alt for ham.
I dag så jeg min yngste sønn gråte av tretthet. I 40 minutter holdt jeg det sparkende barnet i armene mine og strøk håret til han sovnet.
Lykken i de små tingene
Mange mødre merker ganske enkelt ikke og devaluerer ofte de vanlige, men så viktige tingene som de gjør daglig for barna sine. Men hvordan hver enkelt av oss liker å fordype oss i våre egne feil!
Hver dag utfører jeg små mødre som jeg alltid har ansett som ubetydelig. Men det er nettopp i disse bagatellene gutta lykkelig ligger.
Lukten av nybakte pannekaker om morgenen og en lek med terninger om kvelden, hender som klemmer og angrer når det gjør vondt. Jeg hjelper dem å forstå følelsene sine og lære om verden rundt dem. Barna mine kalte meg “helbredende mor”, fordi hver gang de har vondt, lindrer en berøring tårene. Bare en berøring helbreder deres fysiske og mentale sår!
Du kan uendelig klandre deg selv og bebreide deg selv med noe. Men hvis hver og en av oss lærer å legge merke til og sette pris på tingene som hver dag gjør for barna våre, vil dette bli en sann frelse.
Legg merke til hvordan du hver morgen står opp og gjør mye godbit for barna, bare elsker dem og lever for dem. Ingen grunn til å strebe etter å være som andre, for å prøve å etterligne et eksempel.
Vår kjærlighet og omsorg for barn er unik, og den er så vakker. Det er dette som får deg til å føle deg i live. Jeg tillater meg å være ekte, å føle livet i sin helhet og lære dette til sønnene mine.
LES OGSÅ:
Kvinnelig miljø med Yana Kataeva: Hva skal jeg gjøre med følelsen av at jeg er en dårlig mor? Hvordan bli kvitt skyld?
Jeg leste artikkelen og bestemte meg for å skrive en kommentar, for det var dette som skjedde med meg. Et mindreverdighetskompleks ble investert i meg av foreldrene mine fra barndommen, som ikke selv forsto hva de gjorde, men opptrådte som foreldrene hadde lært dem. Jeg ville videreformidle denne holdningen til barna mine hvis det ikke var for hendelsen i livet mitt som fikk meg til å lete etter svar på mange spørsmål i livet mitt. Og bare da jeg så dette mindreverdighetskomplekset i meg selv, kunne jeg begynne å bli kvitt det og hjelpe barna mine å bli kvitt det. Nå begynte jeg å se annerledes på problemene rundt meg og se etter deres løsninger.
Jeg anså meg ikke som en dårlig mamma. Jeg fødte 34 år gammel. Jeg prøvde å gi all min kjærlighet til barnet mitt. Sønnen min er allerede voksen, men jeg har fortsatt en følelse av skyld at jeg savnet noe, ikke inspiserte, ikke ga alt til ham i livet mitt.
Å, ideen om at jeg er en dårlig mamma har hjemsøkt meg i veldig lang tid. Jeg trodde ikke at jeg var den eneste! Hun klaget selv dette til moren, og etter å ha lest artikkelen din, hadde hun allerede en fast forankret oppfatning om at alt var i orden!
Sannsynligvis går enhver normal mor gjennom slike opplevelser. Men det viktigste for moren er å forstå at med fødselen og veksten av babyen lærer hun også og vokser av sine feil. Og hvordan kan en mor forstå hennes feil i utdanningen hvis hun ikke begår dem? Benjamin Spocks bok om foreldre og omsorg for barn hjalp meg mye. Generelt sett må du være mindre oppmerksom på andres meninger.
Vel dv. Denne tullene hjalp deg til å se tydelig 😉
Mamma, per definisjon, kan ikke være dårlig, til tross for tredjepartsanmeldelser om deg. La de "smarte" passe på seg selv og barna sine enn å dømme utenfra. Jeg legger ikke merke til slikt. Jeg vet at sønnen min vil vokse opp til å bli en anstendig og veloppdragen mann, som jeg aldri vil skamme meg over!