- Ervas medicinais. Existem ervas que podem levar a um aborto espontâneo, portanto, antes de usá-lo, é necessário familiarizar-se com sua ação.
- Alguns produtos Ovos crus, carne mal frita, leite não pasteurizado, carnes defumadas e queijo azul devem ser descartados.
- Café. O consumo excessivo de cafeína pode levar a aborto espontâneo ou parto prematuro; 2-3 xícaras de café expresso são permitidas por dia.
- Medicamentos. Antes de usar, leia as instruções. Se houver contra-indicações para mulheres grávidas, você deve recusar-se a tomar o medicamento.
- Radiação de raios XPorque está afetando o sistema nervoso do bebê.
- Levantamento de peso. É permitido levantar apenas 2 kg.
- Exercício físico. Você deve desistir das cargas de força e nadar, ioga ou Pilates ou simplesmente caminhar ao ar livre.
- Estresse em casa, no trabalho. O estresse deve ser evitado. Isso pode levar a um aborto espontâneo.
- Fumar. Pode levar ao descolamento da placenta, aborto espontâneo, parto prematuro e desvios no desenvolvimento físico e mental (fumar durante a gravidez).
- Álcool. Isso leva a distúrbios físicos e mentais, subdesenvolvimento.