No mundo moderno, muita atenção é dada à saúde mental da criança. Portanto, muitos pediatras, assim como especialistas em amamentação, aconselham colocar o bebê para dormir perto da mãe, principalmente nos primeiros meses de vida. Assim, a conexão emocional fica mais forte e a mãe não precisa sair da cama para ver se seu tesouro está dormindo, se foi revelado, se congelou ...
Mas o tempo passa e, após um período de sono conjunto, fica claro que você precisa fazer algo a respeito, porque agora não é fácil dormir o suficiente. E poucos sabem como começar a ensinar adequadamente uma criança a dormir separadamente da mãe no berço, para não causar acidentalmente danos irreparáveis à psique do bebê.
Por onde começar?
Não há recomendações gerais sobre com que idade completar um sono conjunto. Tudo depende das características pessoais da criança. Alguns bebês desde o nascimento podem adormecer com segurança no berço, separadamente da mãe, enquanto outros e com 4 anos de idade precisam dormir com a mãe.
No entanto, existem recomendações gerais que indicam indiretamente que o bebê pode se mudar para uma cama pessoal:
- Bebê completamente desmamado;
- As migalhas do sono noturno duram pelo menos 5-6 seguidas (quando o bebê começa a dormir a noite toda);
- À tarde, o bebê passa menos de 1/3 do tempo todo nos braços da mãe (desmamar a criança das mãos);
- Se ele acordar sozinho na cama, isso não causará um choro ou uma birra;
- Um instinto possessivo apareceu (“meu” ou “não meu”);
- Uma criança pode passar uma em uma sala por pelo menos dez a quinze minutos.
Quando não vale a pena fazer o bebê dormir separadamente?
Adiar esse momento psicológico difícil é necessário se o seu bebê:
- Nascido prematuramente, prematuramente;
- Nascido por cesariana;
- Ele sofreu uma lesão no nascimento;
- Apresenta sinais de aumento da pressão intracraniana;
- Tem sinais de atraso no desenvolvimento;
- Tem sinais de várias doenças de pele, como eczema, diátesedermatite e afins
- Tem alta excitabilidade, chorosa, irritável.
Se o seu bebê tiver pelo menos um dos sinais acima, vale a pena pensar em prolongar um sonho conjunto com ele, porque essa necessidade ele tem mais do que seus pares.
Além disso, você não deve "realocar" a criança durante a fase ativa dentição, imediatamente após a doença, se o bebê estiver acostumado ao penico ou apenas começar a frequentar o jardim de infância.
Todos esses eventos já são um grande estresse para um homenzinho. Não sobrecarregue a psique das crianças ainda mais.
Ensinar uma criança a dormir no berço separadamente não é uma tarefa fácil, mas viável.Você precisa estar mentalmente preparado com antecedência para o fato de que, de tempos em tempos, o bebê chegará no meio da noite de qualquer maneira (se seu bebê já anda sozinho) para a cama dos pais em busca de conforto, carinho e calor. Tudo isso deve ser tratado com grande compreensão e paciência.
O doutor Komarovsky aconselha: com quem dormir a criança com a criança
Ensinamos a dormir separadamente
Não importa o quão estranho possa parecer, a primeira coisa que você precisa prestar atenção é um desejo sincero de dormir separadamente do próprio filho da mãe. Durante um longo período de sono conjunto, a mãe pode estar muito acostumada a isso, e agora ela inconscientemente não quer sair. Essa resistência e excitação interna podem ser transmitidas ao bebê, e então será muito difícil ensiná-lo a dormir separadamente.
Remova o lado do berço e mova o berço para o seu, de modo que ele seja como uma continuação sua (você pode comprar um berço especial para bebês recém-nascidos). Isso criará a ilusão de que o bebê ainda está com sua mãe. Depois que o bebê aprende a dormir em seu novo território, o berço pode ser movido gradualmente cada vez mais longe da cama dos pais, até passar para o próximo quarto das crianças.
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Pontos importantes
- Converse com o bebê. Geralmente, todas as crianças gostam do processo de crescimento. Comprar berço novo e diga à sua filha ou filho que apenas crianças pequenas dormem com as mães, enquanto os adultos dormem em suas próprias camas. Este método funciona muito bem para pequenas crianças de 2 a 3 anos.
- Pela primeira vez, para que a migalha não fique com tanto medo de adormecer sozinha, você pode acender uma luz noturna especial. Agora, existem muitas lâmpadas e projetores à venda que tornarão o processo de ir para a cama não apenas confortável, calmo, mas também muito interessante.
- Para facilitar o processo de postura do bebê, você pode desenvolver um ritual especial: procedimentos de higiene - um conto de fadas - um sonho. Se você seguir tal sequência, em um mês não terá mais a pergunta: "Como colocar uma criança para dormir em seu berço pessoal?"
- Se você planejou o nascimento de um segundo bebê, precisará mover o filho mais velho para uma cama separada antes do nascimento do filho mais novo. Caso contrário, mudar o local de passar a noite pode causar uma tempestade de protestos e ataques de ciúmes por parte do primogênito.
- Seria melhor cronometrar a mudança para o seu próprio berço, por algum motivo: aniversário, ano novo, a execução da data da rodada (por exemplo, 2 anos e 6 meses).
- Deixe seu bebê também participar da escolha do próprio berço. Leve-o para uma loja de móveis. E se mamãe e papai ouvirem sua opinião, essa compra será ainda mais próxima e se acostumar a dormir nela será muito mais fácil.
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Agora você sabe exatamente como ensinar uma criança a dormir no berço. Esperamos que nossas dicas mantenham a paz e a harmonia em sua família.
Vídeo GUIA: como ensinar uma criança a dormir em um berço?
Experiência real. Nós olhamos para três histórias:
Eu realmente gostei da ideia de coincidir com algo sobre mudar o bebê para o próprio berço. Acontece como um presente. Eu próprio nunca tinha pensado em uma coisa dessas no meu tempo. Veja bem, seria mais fácil para mim e a criança.
Por alguma razão, nunca pensei sobre o que ensinar o bebê a dormir separadamente, esse é o problema ...?! Talvez porque eu nunca tenha feito essa pergunta desde o nascimento dos filhos, havia uma regra clara - o bebê dorme no berço, embora, como todas as mães, houve momentos em que dormimos juntos ... na verdade, uma filha estava dormindo, e eu estava cochilando e com um estresse constante que podia machucá-la, esmagá-la ... porque existem muitos casos assim, e assim que ela adormeceu, ela a colocou na cama. Mas, tendo ficado mais velho, não tivemos problemas, minha filha claramente conhecia seu lugar!
Coloquei minha filha em sua cama assim que ela adormeceu. Mas se de noite ela acordasse, eu teria que levá-la de volta para mim. Quando o filho nasceu (a filha tinha exatamente 2 anos), na maioria das vezes dormíamos juntos ou a trocávamos para outra cama, mas ela voltou à noite. Somente quando compramos um beliche e a filha ficou no segundo andar, ela finalmente, começou a dormir sem ressentimento e ciúmes do irmão. Mas já estava em seus 5,5 anos. Meu filho ainda pede para dormir comigo (ele tem 4 anos). Cada vez que prometo que esta é a última vez. Mas às vezes ele adormece, choramingando antes de ir para a cama ... Não preciso fazer ele dormir sozinho. Adormece comigo, coloque-o no lugar. Mas todo mundo está feliz. Em seis meses, acho que será completamente independente.
Existem várias maneiras de colocar um bebê no berço. Por exemplo: tente estabelecer um ritual que seja interessante para o bebê, lendo um conto de fadas, por exemplo.
Além disso, algumas famílias compram berços chiques, com vários recursos que atraem a criança, causando interesse. Basicamente, mães e pais fazem isso, eles transferem uma criança que adormeceu para a cama, e isso acontece até que ele se acostume a um novo local (mas isso geralmente é feito com crianças menores de 1 ano)
Nós temos o mesmo problema. Dormimos apenas com a mãe, filha, no nono mês. Eu tentei muito, ninguém dorme o suficiente ... Ou gritamos ou dormimos juntos. De qualquer forma, ninguém dorme o suficiente, nem a mãe, nem o pai, nem o próprio filho. Talvez alguém tenha idéias ?!
Sim, é uma coisa toda ensinar uma criança a dormir separadamente comigo, minha primeira filha tem 4 anos, a segunda tem 1 ano e estamos dormindo juntos e o seio mais novo suga horror a noite toda, pois não dormimos o suficiente :-))))
Tentamos todos os métodos acima ... nada nos ajudou. Minha filha tem 4 anos, dorme conosco desde o nascimento, primeiro foi transferida para ela à noite e depois começou a correr. Até hoje, adormece no berço e corre para nós à noite. mês desde o nascimento, dormindo em um berço sem problemas. É isso que significa a experiência "amarga" :(
Para ser sincero, pensei que com meu filho tudo será muito mais complicado. Até 2 anos e meio de idade, dormiu comigo. Então nos mudamos para um apartamento novo e já compramos uma cama separada para ele.Imediatamente ele estabeleceu que era sua cama, que ele era um garoto adulto. Na primeira semana, ele não prestou muita atenção nela. Encontra-se nele por diversão e sai. Eu não insisti imediatamente. Uma noite, novamente após os procedimentos na água, digo a ele, vá dormir no seu berço. E ele subiu nele, se cobriu com um cobertor e deu um brinquedo macio para que ele o abraçasse em suas mãos. Eu o elogiei. Em geral, ele adormeceu. Eu nem acreditei. E nos dias seguintes ele já estava indo para a cama. É apenas visível para todos o seu tempo.
Houve um problema semelhante com a filha mais velha, até que nos mudamos para um novo apartamento. Posso aconselhar as mães a comprar um brinquedo (ou se você já tem um urso, um coelho etc.) e levá-lo para que a criança a coloque na cama.