Chato para ficar em casa com uma criança pequena: o que fazer e como diversificar a vida

O decreto é um teste real para qualquer mulher. Primeiro de tudo, porque você precisa mudar seu estilo de vida, sacrifique alguns de seus hábitos favoritos. Como resultado, muitas mulheres reclamam que estão insuportavelmente entediadas sentadas em casa com crianças pequenas. Vamos falar sobre como diversificar suas atividades de lazer enquanto está sentado em casa com uma criança.

Muitas mulheres sentadas em casa com uma criança pequena estão entediadas. Além disso, essa onda de tédio pode se transformar em uma depressão real, por isso é muito importante encontrar uma saída do círculo de insatisfação constante com a vida o mais rápido possível.

E o mais importante: que você esteja entediado, não pode haver nada de repreensível ou até vergonhoso! Em nenhum caso você deve se culpar, considerando uma mãe ruim. Você é uma mãe linda, é apenas uma pessoa que tem suas próprias necessidades (físicas e intelectuais), interesses, hobbies, sem os quais a vida parece chata, perdendo suas cores habituais. E isso é absolutamente normal! Portanto, ocultamos de vez em quando um sentimento de culpa e começamos a raciocinar com sensatez.

Você tem medo de admitir para si e para os outros que está cansado de ficar em casa com uma criança? Sem pânico: esse fato, embora cause um forte sentimento de culpa e vergonha total, não confirma de forma alguma que você é uma mãe ruim. De maneira alguma, pelo contrário, você é uma mãe perfeitamente normal! E nosso site para crianças, kid.htgetrid.com/pt/, tentará provar isso para você e fornecerá algumas dicas de como sobreviver a esse período difícil da sua vida.

Por que fica chato

Enquanto grávida, qualquer mulher desenha seu futuro decreto nas cores mais brilhantes. Parece-lhe que estes serão os poucos anos mais felizes da sua vida. Mas, quando esse tempo tão esperado chega, acontece que tudo não é tão fácil e saudável, surge o descontentamento, que facilmente se transforma em depressão.

Uma mulher se pergunta (naturalmente, sentindo-se culpada): o que há de errado comigo, por que estou entediada, o que estou perdendo, porque meu sonho se tornou realidade, tenho um filho lindo, etc.? Tudo é muito simples. Nos ombros de uma mulher moderna, existem muitas responsabilidades que ninguém pensou em cancelar com o advento da criança. Ela, como antes, deve (do ponto de vista dos estereótipos da sociedade moderna) parecer ótima, cozinhar bem, manter a limpeza e o conforto da casa, ser uma boa amante, etc.)

E ninguém está perguntando o que a própria mulher quer, é fácil para ela. A situação é agravada se a jovem mãe não tiver assistentes. Mas quanto mais velha a criança, mais tempo e esforço ele exige.Seis meses, um ano e meio, e a mulher começa a perceber que já está insuportavelmente entediada ...

Cada um deles enfrentou uma situação em que era necessário interromper o trabalho iniciado para dedicar tempo à criança. Mais uma vez, o garoto corre, puxa as roupas com as palavras: “Mãe, vamos brincar!”. E você obedientemente desliga o ferro, desliga a sopa mal cozida, joga a cueca abaixo do peso, desliga a série mal assistida ou termina a conversa inacabada ao telefone (ou adia qualquer outro negócio) e vai construir castelos, uma casa para a Barbie, penteados para bonecas ou carros de rolo. Parece, porque deveria ser muito empolgante - brincar de piratas ou esconder-se, esculpir coelhos e filhotes engraçados de plasticina, dar injeções aos pacientes e dar-lhes pílulas de brinquedo. E tudo isso parece fascinante apenas de lado, e pela centésima vez já está longe de ser tão divertido! E para obter prazer genuíno nos jogos infantis, você provavelmente precisará cair na infância ...

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Os pais devem entrar na infância com todo o seu ser, a fim de realmente apreciar o jogo com crianças pequenas.

Mas isso é muito raro, especialmente em nosso tempo, quando há tantas tentações e tantas coisas interessantes! Este é um filme emocionante, livros, comunicação com seus amigos queridos e a oportunidade de conversar com amigas por telefone. E o que é a Internet sozinha? Como você pode ver, os interesses da mãe e do bebê são completamente diferentes, pelo que a mulher começa a sentir muita falta. E as crianças, mesmo as menores, sentem isso muito bem, sentindo as menores mudanças de humor de sua mãe. E aqui a consciência começa a atormentar, porque o bebê não tem culpa de nada!

Existe uma maneira de sair do círculo vicioso

Então, o que fazer em uma situação em que os jogos com uma criança estão entediados, como diversificar suas atividades de lazer enquanto está sentado em licença maternidade? É possível, ou vale a pena, com os dentes cerrados, suportar esses poucos anos até que a criança vá ao jardim de infância e mais tempo apareça para sua vida e interesses pessoais?

Definitivamente, há uma saída.

1. Em primeiro lugar, você deve honestamente admitir que está entediado, que essa é a principal razão do seu descontentamento.
2. Em segundo lugar, livrar-se de um sentimento de culpa natural, mas completamente inadequado, na frente de seu filho. Repetimos mais uma vez: você não tem culpa de nada, também merece ser feliz e não é obrigado a fazer nenhum sacrifício pela tão esperada maternidade.
3. Em terceiro lugar, você precisa tentar encontrar e perceber as principais razões que o deixam entediado.

E, finalmente, encontre uma saída das circunstâncias.

Considere os motivos mais importantes que tornam insuportavelmente chato para você ficar em casa com uma criança pequena, bem como dicas que podem ajudá-lo a fazer a diferença.

Fadiga

E isso é compreensível: durante um dia, uma mulher precisa refazer um grande número de casos que exigem enormes custos de energia (alimentação constante, banho, troca de bebê, jogos ativos, limpeza do apartamento, cozinha e muito mais). Esgota, drena e às vezes leva à depressão real. A criança exige correr vigorosamente pela casa com ela, e você nem tem forças para se levantar.

O que pode ser feito aqui? Aconselhamos que você analise detalhadamente o seu dia de trabalho, destacando os assuntos principais e secundários. Mais frequentemente, as mulheres sofrem com prioridades equivocadas. Decida imediatamente o que é importante para você e o que é secundário e concentre-se no primeiro e no restante - se possível.

O próximo passo é pensar em como você pode descarregar um pouco o seu dia de trabalho, porque é simplesmente impossível gostar de conversar com uma criança, fazer o jantar com uma mão, passar roupas com a outra, brincar com o bebê etc. Viva mais fácil! Roupa não passada não vai a lugar nenhum (você sempre pode passá-la amanhã), hoje não teve tempo de lavar o chão? - Lave amanhã! Os casos sempre foram, são e serão, precisam ser tratados "filosoficamente".E o marido pode muito bem, na medida do possível, conectar-se à lição de casa, mesmo que ele trabalhe (você também trabalha à sua maneira, e ainda não se sabe cujo trabalho é mais difícil). É ótimo se você puder discutir seu problema com seu marido, pedir ajuda e encontrar uma saída juntos.

Não tente ser mãe, esposa e amante ideal ao mesmo tempo - não há força suficiente.

É impossível, ter um filho pequeno, manter a casa em perfeitas condições, e todo mundo entende isso.

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Como sempre, não há tempo

A falta de tempo livre é a segunda razão importante que leva ao fato de que uma mulher sente descontentamento constante enquanto está sentada em casa com seu filho. A confirmação mais vívida disso: os fóruns para mães estão simplesmente cheios de reclamações sobre o pouco tempo que resta para si.

O que dizer? Nós mulheres somos criaturas sensuais. Precisamos urgentemente de emoções positivas que belos vestidos, maquiagem, filmes e livros favoritos, conversando com amigos e assim por diante. E no decreto essa necessidade não desaparece. Para cada um de nós, para se sentir feliz, é importante encontrar tempo para nós mesmos, nossos hobbies e pequenas alegrias.

O que pode ser feito diante da pressão aguda do tempo? Bem, primeiro, se você avaliou e priorizou corretamente (consulte o capítulo anterior), provavelmente entendeu o que importa, que pode negligenciar durante o dia, a fim de alocar um minuto grátis para si mesmo.

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Em segundo lugar, você não deve ser tímido e pedir ajuda a parentes (marido, avós, avós e, às vezes, amigos). Você ficará surpreso, mas mesmo uma mudança mínima de cenário (por exemplo, você deixou uma criança com sua avó, mas também fez uma manicure, conheceu um amigo, visitou a piscina etc.) pode mudar muito seu humor e energizar! Depois de voltar para casa mesmo após um breve descanso (às vezes até uma ou duas horas é suficiente), você sentirá tanto a falta do seu bebê que brincar com ele lhe dará prazer por um longo tempo!

Acredite, é possível (e necessário) encontrar e encontrar tempo para si mesmo em qualquer circunstância, se você distribuir corretamente as mesmas prioridades. Felizmente, vivemos um tempo de alta tecnologia, e hoje cada um de nós tem uma máquina de lavar roupa, multicooker e muito mais, o que simplifica significativamente a vida e economiza tempo.

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Às vezes, para aliviar o estresse e mudar, basta colocar a criança na cama, fazer um chá perfumado para si e apenas aproveitar por algum tempo, deixando de lado todas as preocupações. E pode haver muitas dessas comodidades (café no parque enquanto o bebê está dormindo no carrinho, banho noturno, enquanto o bebê está brincando com o pai, algo delicioso, conversando com uma namorada no telefone etc.)

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Diversifique as atividades com uma criança

Você quer que seu filho cresça inteligente e bem desenvolvido? Você acha que ensinar uma criança é chato e desinteressante? Graças ao grande número de técnicas e dispositivos de desenvolvimento modernos, você pode transformar o processo de aprendizado em um processo fascinante (para a criança e para você). Não negligencie esta oportunidade! Sinta-se livre para comprar todos os tipos de tintas para dedos, designers, garfos e fazê-lo com prazer. E o mais importante: ative a fantasia, você sempre pode criar algo interessante para os dois!

Além disso, sujeito a recursos financeiros, são oferecidos cursos profissionais nos quais os educadores profissionais participarão de seu filho (e você poderá dedicar esse tempo a si mesmo).

Mães pegando todo tipo de material didático e técnicas para trabalhar duro todos os dias com suas migalhas. Para quê? Para contar aos meus amigos na próxima reunião: "E nós já conhecemos os dentes de Esenin, e isso é um ano e meio!"

É muito importante neste assunto não exagerar. Todas as aulas são boas com moderação e uma forte pressão é capaz de desencorajar a criança de aprender.Talvez a opção ideal seja aulas em uma escola de desenvolvimento inicial 1 ou 2 vezes por semana, nas quais a criança estará realmente interessada. E o mais importante, você não precisa forçar as coisas e se esforçar para ensinar ao seu filho o que ele ainda não está preparado (por exemplo, para ensinar a ler antes dos três anos). É muito melhor jogar jogos interessantes e em desenvolvimento com ele. Portanto, não exagere, deixe tudo gradualmente e no devido tempo.

Entediado sem trabalho

O fato é que as mulheres que, antes do decreto estavam construindo ativamente uma carreira, amavam apaixonadamente seu trabalho ou simplesmente levavam um estilo de vida ativo nos negócios, não têm essas impressões. Especialmente quando observam seus colegas de sucesso que, sem diminuir a velocidade, alcançam o sucesso do trabalho.

Nesse caso, pense em como você pode se realizar sentado em licença de maternidade. Pode ser um trabalho de meio período no mesmo local de trabalho ou outro tipo de atividade em que você poderia se envolver sem prejudicar sua família. Por exemplo, você pode concordar com seu chefe e trabalhar meio período ou levar algum trabalho para casa. Se isso não for possível, você pode tentar dominar qualquer outro tipo de atividade que não exija emprego pleno (há muitas opções: marketing de rede, trabalho na Internet etc.). Dessa forma, você será capaz de realizar, desenvolver e o dinheiro nunca será supérfluo tem.

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Falta de comunicação

Com o advento da criança, a comunicação habitual se torna muito menor. Isso é compreensível: para amigos que não têm filhos ou aqueles cujos filhos cresceram, não estão particularmente interessados ​​em falar sobre amamentação e doenças da infância. Por causa dessa falta, as mulheres ficam muito entediadas.

O que fazer nessa situação? Procure no seu círculo aqueles que, como você, recentemente deram à luz um bebê ou estão apenas se preparando para este evento. Sinta-se livre para sugerir passar algum tempo juntos. Você pode caminhar ou ir visitar um ao outro. Interesses comuns são muito comuns. E brincar com o bebê na companhia de outras crianças e de suas mães é sempre mais divertido.

Jogos monótonos demais

O que poderia ser pior que a monotonia? Obviamente, as crianças estão muito interessadas em correr e pular o dia todo, brincando com seus brinquedos favoritos, o que não pode ser dito sobre você. Os mesmos jogos, dia após dia, são incrivelmente cansativos e chatos.

Como ser? Acenda a sua imaginação e crie uma variedade de jogos e atividades que agradarão a ambos. Como opção: convide seu filho a desenhar com tintas de dedo em papéis de parede desnecessários e participe dessa atividade fascinante, cozinhe comida de brinquedo com ele, lave a louça das crianças e crie muitos jogos ativos e divertidos. Para ajudá-lo - bolhas de sabão, mosaicos, areia cinética, plasticina, construtores em desenvolvimento, um cavalete no qual você pode criar suas primeiras obras-primas e muito mais.

E fique mais atento ao seu bebê, não o deixe saber que você é um fardo para brincar com ele. No final, não é culpa dele que você tenha muitas coisas para fazer. Muito melhor envolvê-lo no trabalho doméstico (é claro, dentro da razão). Convide a criança a participar da culinária (por exemplo, ela pode muito bem cortar legumes ou frutas com uma faca de brinquedo), limpar o apartamento (por exemplo, ajudar a pendurar a roupa, deitar seus brinquedos, limpar o pó em uma mesa pequena etc.). Acredite, a maioria das crianças com grande prazer e entusiasmo aceita tais pedidos! Outra grande vantagem dessa atividade é que a criança aprende algo novo, sente-se necessária e útil.

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Mas, se, depois de tentar todos esses métodos, você ainda sonha em fugir de casa, pode tentar contratar uma babá. E não pense que há algo vergonhoso nisso, porque, ao transferir parte dos deveres para outra pessoa, você terá mais oportunidades de se comunicar com seu filho amado.

Como você pode ver, tornar a sua vida no decreto mais diversificada e vibrante é bastante real, o principal é não desanimar e pensar um pouco. Lembre-se também de uma verdade comum: para trabalhar, você terá uma vida inteira e a criança será pequena apenas uma vez. No final, esses são os anos mais felizes dos quais nos lembraremos mais de uma vez no futuro. Boa sorte para você e seus filhos!

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Quando a mãe está entediada com o bebê. Diário da Mãe - Psicólogo