Imediatamente após o nascimento, a vida de toda mãe muda drasticamente. Agora, a primeira coisa que ela precisa fazer é cuidar do homenzinho, seu filho. Se o primeiro filho nasceu, a jovem mãe pode estar preocupada com o fato de o bebê dormir quase o tempo todo; portanto, tentaremos responder a essa pergunta comum (quanto o bebê recém-nascido normalmente dorme nos primeiros dias de vida).
Quantas horas por dia um bebê recém-nascido dorme
Primeiro mês após o nascimento as crianças passam a maior parte do tempo sonhando. A resposta para a pergunta, quantas horas um bebê recém-nascido dorme por dia, é possível apenas chamando as estatísticas médias gerais - 18 - 20 horas. De fato, cada criança é individual. E a duração do sono às vezes não é o principal indicador para descobrir se o bebê está crescendo e se desenvolvendo bem ou não.
Se seu filho não serve sinais de preocupação, ele tem um bom apetite, temperatura corporal aceitável, cadeira regular - significa que tudo está em ordem, e deixe-o dormir o quanto seu corpo exigir. Com boa saúde, é bastante aceitável que o sono de um recém-nascido seja apenas 15 - 18 horas por diae o resto do tempo ele estará acordado. Isso tudo faz parte da norma.
Vídeo: Quanto bebê recém-nascido deve dormir
Quanto um bebê recém-nascido deve dormir e como organizar um bebê saudável:
Normas de sono noturno
Normalmente, a noite de sono de um bebê pode ser 8 - 10 horasdesde que você o alimente sob demanda. Se o bebê dorme com você, provavelmente seu sono será mais calmo e longo.
Minha mãe cheira a leite, sinto um calor tão forte. O bebê pode prender no peito a qualquer momento. Se você pratica sono separado, nas duas primeiras semanas pós-parto, esteja preparado para o fato de que você precisa dormir sentado ao lado da cama. Alimentar com sono separado é melhor estabelecer pelo relógio, defina o modo. Como mostra a prática, com sono separado, o sono de uma criança é mais curto do que com uma articulação - não mais que 6-7 horas.
Links úteis sobre sono e alimentação:
- Os benefícios da amamentação noturna
- Qual método de alimentação escolher: de acordo com o regime ou requisito
- Quando as crianças começam a dormir a noite toda sem acordar
- Por que um bebê recém-nascido estremece em um sonho
Se você envolver um bebê, o sono do recém-nascido também será mais calmo e mais forte. (Artigo Os prós e contras de panos)
A criança ainda não faz distinção entre hora do dia e pode muito bem confundir dia e noite.Isso se torna um problema real para a mãe e ela não pode planejar tarefas domésticas nem dormir o suficiente, o que afeta negativamente seu bem-estar e lactação. Se isso aconteceu, o sono do bebê precisa ser gentilmente, mas com certeza, virado na direção certa. Não o coloque muito cedo à noite, presumivelmente defina o horário para dormir e tente sacudir o bebê a essa hora, mais ou menos uma hora. No dia seguinte, a criança retornará ao seu modo de vida habitual, durante o dia - horas de vigília, à noite - sono.
Caminhadas ao ar livre são muito boas para o sono de uma criança. Os pulmões estão saturados de oxigênio, o bebê adormece facilmente e, com bom tempo, o sono diurno na rua pode durar até seis horas seguidas! Mas, para manter a amamentação, você deve colocar o bebê no peito pelo menos a cada três horas, não se esqueça disso. (Veja quanto leite um recém-nascido deve comer.)
Quanto tempo um recém-nascido dorme pode depender da situação emocional da família. Se a mãe tiver que fazer o resto da lição de casa como antes, além de cuidar do bebê, ela está muito exausta e cansada. Após o parto, a criança permanece em contato próximo com a mãe, de modo que sua ansiedade afetará seu estado emocional. Ele pode acordar a cada meia hora, exigindo cuidados, atenção, carinho da mãe. Essa falta de regime esgotará rapidamente toda a força. Portanto, para manter um sono saudável para você e seu filho, crie aconchego e conforto em sua casa.
Lemos mais sobre o tópico do sono:
- Por que um bebê recém-nascido não dorme (dorme mal) o dia todo: razões o que fazer
- Por que uma criança dorme mal à noite: como fazer um bebê dormir
- Escolha um berço para uma criança.
- Um recém-nascido pode dormir de bruços? Bebê dorme no estômago - prós e contras – https://kid.htgetrid.com/pt/eto-polezno-znat/mozhno-li-novorozhdennomu-spat-na-zhivote.html.
Sono infantil: 7 segredos do sono seguro e relaxante do bebê
Minha filha dormiu em paz apenas ao meu lado. E na cama depois de um tempo ela acordou e chorou até que eu o levei para a minha cama ... Sua barriga quase não nos atormentava, ela só queria estar perto da irmã))))) Portanto, eu não consegui fazer as tarefas domésticas, sou mais Eu dormi com o bebê para ter forças para cuidar dela.