Nașterea fără teamă
Pentru ca nașterea să aibă succes, este necesar să vă concentrați și să vă setați într-o dispoziție pozitivă înainte de naștere. Cu toate acestea, după ce ai citit poveștile mamelor despre nașterea pe forumurile femeilor, acest lucru nu este atât de simplu. Să analizăm cele 5 temeri principale cu care se confruntă gravidele.
Frica 1. Suspensul înfricoșător
Necunoscutul se sperie întotdeauna, într-o situație cu naștere - cu atât mai mult:
- Studiați detaliat toate informațiile despre nașterea viitoare. Acordă atenție la ceea ce trebuie să faci în fiecare etapă a nașterii. Aflați toate momentele care vă preocupă: cum are loc nașterea, ce trebuie să faceți într-o etapă sau alta, ce sentimente experimentează mama în timpul nașterii.
- Citiți literatură specială, discutați cu mamele care au trecut deja prin naștere. De asemenea, vizionați videoclipuri cu instrucțiuni despre naștere. Dacă aceste surse nu dau răspunsuri complete, înscrieți-vă la cursuri speciale pentru mame. În mod obișnuit, la astfel de cursuri participă obstetricieni profesioniști care îți pot oferi sfaturi despre cum să te comporte în timpul nașterii, ceea ce postează este cel mai confortabil, cum să respiri corect, cum să reduci durerea și așa mai departe.
Frica 2. Să întârzii la spital
Teama de a nu avea timp să vină la spital bântuie multe mame în așteptare și, cel mai adesea, mamele care își așteaptă primul copil se tem de acest lucru. După cum știți, gândurile sunt materiale, așa că emoția nu poate decât să accelereze debutul nașterii, deci păstrați-vă la control. Dacă vă este frică să nașteți prematur, colectați toate lucrurile necesare pentru spital în avans pentru a putea fi gata în orice moment. Chiar dacă aveți contracții premature, mai aveți timp să ajungeți la spital; principalul lucru este să aveți grijă de transport.
Frica 3. Sănătatea copilului
[sc name = ”rsa”]
În timpul sarcinii, toate mamele experimentează frica pentru copilul lor: „Este totul în regulă cu copilul în stomacul meu? Obține toți nutrienții de care are nevoie? Se dezvoltă normal? ” - Toate aceste întrebări sunt absolut naturale. Ele devin nefirești doar atunci când le întrebi prea des pe tine și te gândești mult la asta. Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru un bebeluș este să ai grijă de tine, să urmezi un regim, să-ți monitorizezi sănătatea, să urmezi o dietă, să mergi mai mult în aer curat și să te gândești la lucruri bune. Și trimite bebeluși semnale de dragoste! Gândurile sunt materiale.
Frica 4. Dureri severe
Multe mame se îngrijorează nu doar de copil, ci și de ele însele. Cea mai puternică frică de naștere este durerea severă. Multe femei se tem că nu vor putea să facă față și să reziste durerii și să necesite o secțiune epidurală sau chiar o cezariană. Amintiți-vă că nașterea este un proces fiziologic absolut natural, pe care mulți au supraviețuit calm. Posibilitatea însăși de a da naștere unei persoane noi este un cadou care va ajuta la realizarea esenței maternității.Teama de dureri severe în timpul nașterii apare de obicei după povești teribile despre nașterea de pe buzele femeilor care au născut deja. Cu toate acestea, a avea încredere în poveștile altora nu are sens, deoarece toată lumea are o naștere diferită. Dacă vă este frică de durere - aveți încredere în medici: ei vă vor explica cum să vă comportați, astfel încât nașterea să meargă bine.
Teama 5. circumstanțe neprevăzute
Uneori pot apărea circumstanțe neprevăzute în timpul nașterii, iar medicii trebuie să aibă o cezariană sau episiotomie. Multe femei, confruntate cu astfel de circumstanțe neprevăzute, pot intra în panică. Acest lucru complică foarte mult operația. Pentru a nu fi speriat și a nu fi confundat într-un astfel de moment, discutați cu medicul dumneavoastră în avans toate opțiunile posibile pentru dezvoltarea evenimentelor. Aflați cum are loc nașterea naturală, ce dificultăți pot apărea și discutați despre opțiunile de rezolvare a acestora. Principalul lucru este să reglați într-un mod pozitiv, pentru că întâlnirea mult așteptată este înainte!
De asemenea, citim:
- 10 temeri principale la naștere
- Mituri, povești de groază și concepții greșite despre sarcină și naștere. Cea mai bună selecție: 63 de mituri
Consultație de specialitate
Temeri de naștere. Poveste cititoare
Da, aceste frici mă chinuiau foarte mult, îmi era frică mai ales să nu ajung la spital și să dau naștere într-o mașină. Sănătatea mea a început să mă deranjeze foarte mult, tocmai ca o teamă, adică totul a fost bine cu mine și, cu fiecare durere de neînțeles, am alergat undeva la medic și mi-a cerut să mă trimit la teste sau la un specialist. Dar mai aproape de naștere, toate aceste temeri au dispărut și singurul lucru care m-a deranjat a fost motivul pentru care nu mai nasc)
Nu a fost deloc frică, deși acesta este primul copil. Când au început luptele, le-am detectat prost în timp și putere. După aproximativ 3 ore soțul meu s-a întors) am luat ceai și am rugat să sun o ambulanță) Am născut repede, dar am așteptat mult timp „la rândul său”
În timpul sarcinii, am început să am externare puternică. Și când, până la 6 luni, ginecologul și cu mine nu am reușit să-i învingem (deși compoziția era aproape normală), am căzut într-o panică. În această situație, vaginul se inflamează, țesuturile își pierd elasticitatea. Acest lucru afectează negativ procesul nașterii, apar numeroase lacune. Nu mai vorbim de faptul că este nesigur pentru copil. Moașa a salvat cu cine a vorbit în timpul primei vizite (excursie) la spital. Mi-a spus că am timp pentru a vindeca fardul. Și recidiva poate fi evitată cu probiotice. Am decis să-l încerc - am găsit pe internet informații despre cele care sunt concepute special pentru femei. Pentru mine, am ales Harmony din Bakzdrav. Îmi iau câte 1 băț zilnic dimineața și unul seara. Drept urmare, când la vârsta de 8 luni a decis să meargă la vechiul ei ginecolog, el a fost șocat - microflora este în ordine!