Mamele tinere au o mulțime de întrebări despre pompare. Când să faceți acest lucru, de ce, cum și cum trebuie exprimat deloc? Ar trebui să folosesc o pompă de sân sau este mai bine să mă exprim manual? Hai să o adunăm.
De ce trebuie să te exprimi?
În cazul alăptării normale și a organizației competente a hrănirii copilului, exprimarea nu este necesară. Mamele și bunicile pot sfătui cu tărie decantarea laptelui rămas după fiecare hrănire, dar acestea sunt doar rămășițe ale trecutului. Recomandările medicilor pediatri moderni și ale experților în VV sunt opuse: în mod normal, copilul suge cât are nevoie, și pentru aceeași hrănire se produce aceeași cantitate de lapte. Regimul de hrană la cerere, care acum este recomandat mamelor, sugerează că bebelușul primește porția sa de lapte.
Totuși, decantarea devine necesară în unele situații:
- când copilul este slab și îi este greu să sugă lapte din piept (este necesar să hrănești bebelușul cu lapte exprimat dintr-o sticlă);
- cand lactostasis (stagnarea laptelui) la o mamă care alăptează;
- cu producție insuficientă de lapte matern, criză de lactație;
- cu un exces de lapte matern - bebelușul începe să sufle, așa că nu poate suge;
- dacă mama ia medicamente care interzic alăptarea, dar dorește să reia lactația după finalizarea tratamentului;
- când mama trebuie să plece undeva sau merge la serviciu;
- dacă este necesară furnizarea de lapte matern.
Când să exprim?
- Decantarea face ca glandele să lucreze mai greu și să producă mai mult lapte. Deci nu abuza de el.
- Dacă mama va pleca undeva sau va merge la serviciu, se recomandă începerea decantării în avans, astfel încât glandele mamare să fie „obișnuite” cu noul regim și cu volumele necesare. Dacă este posibil, în momentul separării cu firimituri, dacă există o grabă de lapte, este de asemenea util să se decanteze pentru a reduce riscul de stagnare a laptelui.
- Cu un exces de lapte, se recomandă să se strecoare puțin înainte de hrănire. Acest lucru va reduce volumul de lapte lichid („față”), astfel încât copilul nu va mai sufoca și va lua imediat sânul.
- Dacă sunteți îngrijorat de lactostază, trebuie să exprimați laptele pentru ameliorarea simptomelor - ameliorați durerea și umflarea. Apoi, mama trebuie să pună copilul la sân mai des pentru a preveni stagnarea laptelui.
- În cazul producerii insuficiente de lapte, acesta trebuie exprimat strict după hrănire - acest lucru stimulează munca glandelor.
- Atunci când luați medicamente, decantarea trebuie efectuată în modul obișnuit de hrănire - în momentele în care laptele este în plină expansiune.
- Este convenabil să se aprovizioneze lapte atunci când un copil sare peste hrănire - de exemplu, doarme mai mult decât de obicei (sa te trezesti copilul pentru hranire?).
- Dacă laptele se rupe la despărțire cu bebelușul, este util să-l exprimați pentru a reduce riscul de lactostază.
Cum să exprim?
Puteți utiliza pompe de sân, care sunt manuale și electrice, sau pentru a exprima sânul manual. Dispozitivele colectează perfect laptele „frontal”, dar nu fac întotdeauna față laptelui „înapoi”. Este mai gros, ceea ce face pomparea mai grea.
Metoda manuală este mult mai eficientă. Puneți degetul mare și arătătorul pe marginile opuse ale areolei, împărțiți-le cu pielea și alunecați în interiorul pieptului, stimulând canalele de lapte, nu sfarcul. Cu mâna a doua, puteți întinde simultan baza pieptului. După câteva apăsări, mișcați degetele în jurul areolei de fiecare dată, astfel încât, prin urmare, să acopere toți lobii glandei mamare. Nu apăsați tare, frecați pielea. Prin procedura corectă, durerea nu trebuie resimțită.
În cazul îngenierii sânului și a sfârcurilor tari, când durerea apare în timpul pompării, se recomandă utilizarea metodei „flaconului cald”. Veți avea nevoie de o sticlă cu gâtul larg, care acoperă cu ușurință sfarcul și areola. Turnați apă clocotită în recipient. Apoi, așteptați puțin și atașați gâtul la zona nazală. Răcindu-se, sticla va atrage sfârcul, iar laptele va curge.
Metoda „flaconului cald” este convenabilă, dar nu se golește complet. Prin urmare, este mai bine să completați procedura cu pompe manuale convenționale. Pieptul este deja înmuiat, astfel încât să nu fie durere.
De asemenea, citim:
Cum se fac stocuri?
[sc name = ”ads”]
O mamă care alăptează ar trebui să se asigure că are întotdeauna cel puțin un aport modest de lapte exprimat. Acest lucru vă va ajuta cu o plecare urgentă, boală și în alte situații neprevăzute, atunci când trebuie să vă desparti temporar de firimituri.
La temperatura camerei până la 25 ° C, laptele matern este păstrat timp de 3 până la 6 ore, la frigider pentru 24 de ore și la congelator mai mult timp, de la 1 la 3 luni. Prin urmare, pentru a crea o aprovizionare pe termen lung, ar trebui să fie înghețată în recipiente speciale sau plicuri. Înainte de a fi păstrat, laptele matern trebuie păstrat aproximativ o jumătate de oră într-un recipient sigilat, astfel încât să-și păstreze toate calitățile valoroase. Fiecare porție de lapte trebuie ambalată separat, indicând data de exprimare - în acest caz, puteți controla prospețimea acestuia.
De asemenea, citim: Totul despre depozitarea corectă a laptelui matern exprimat
Cum se păstrează laptele matern exprimat? Sfaturi pentru părinți - Uniunea Pediatrilor din Rusia
Exprimarea manuală a laptelui matern - cum se face corect? Sfaturi pentru părinți - Uniunea Pediatrilor din Rusia
Mamele care alăptează trebuie să se exprime?
Sfaturi reale din partea mămicilor. Nina Zaichenko
Sfaturi de la Maria Bezhko
Au fost momente când a fost necesar să exprim lapte, mama m-a învățat să fac acest lucru, l-a arătat, apoi am încercat și am reușit). A ținut-o la frigider mai puțin de o zi, a procurat nu foarte multe, doar două sticle, această afacere nu face rău, dar ajută când este necesar!
Am avut hiperlactație în timpul alăptării, am suferit foarte mult de acest lucru - hainele mele s-au udat de laptele degajat involuntar, pieptul mi s-a umflat constant, dureros. Când am început să mă exprim corect, problema a dispărut. Am ales pomparea manuală.