Како изаћи из интернета и престати да се нервирају деца?

Савремене мајке, уморне од свакодневног живота и рутине, често се покушавају опустити користећи Интернет. Жене су сигурне да је најбољи одмор промена активности, па им је чак корисно да попричају на друштвеним мрежама након дуге шетње са дететом. На крају крајева, бебе су често несташне и препуштају се родитељима, него што родитељи имају нервоза због снаге. Међутим, психолози објашњавају: ако тражите начин за опуштање и прелазак на друго занимање, онда Интернет није најбољи избор.

"Одмор је промена активности!" - уздахне млада мајка, крећући се да се „одмота“ у мрежи на „неколико минута“, после двочасовне шетње са децом. Али из неког разлога, покушај употребе Интернета као средства за „одмарање“ и „пребацивање“ делује веома лоше. Бар не како се очекује.

Мрежа "шета" као начин да се опустите

У мајци малог детета дани су често слични једни другима. Скупљање играчака разбацаних по стану, чишћење, прање, кување, пеглање, брига о беби - требате га нахранити, пресвући, окупати га, водити у шетњу. Кућни послови одузимају пуно времена. Међутим, многе мајке кажу да се могу носити с њима, јер главни посао за њих обавља усисавач, веш машина, спор штедњак и други корисни уређаји.

Заиста су жене често уморне од нормалне комуникације. Ово се посебно односи на породице са неколико деце која се боре за пажњу мајке и истовремено јој се обраћају. Многи ће желети узвикивати: „Никад се не уморим од свог детета, не би требало бити тако!“. У ствари су лукави. У комуникацији са децом, жена дели с њима своје емоције, труди се да остане мирна у случају хирова и вриска. Стога није изненађујуће да се једног дана догоди привремени квар.

Жеља да будемо тихи и криви

Деца су веома радознала. Они буквално преплаве маму бесконачним питањима: „Зашто је трава зелена? Одакле сам дошао? Шта је торнадо, цунами, звезде? " Поред тога, деца се жале једна о другој, моле за слаткише и играчке, одбијају јести чорбу, четкају зубе, иду у кревет.

Мама непрестано мора слушати дете, смислити одговоре на сва његова „зашто“, наговорити, објаснити да то не вреди радити. А ви такође морате читати исте омиљене бајке много пута. Као резултат, жена има само једну жељу - барем неколико минута да ужива у миру и тишини како би вратила енергију.

Када се изда бесплатна минута, мама седи за компјутером и одлази на Интернет.Могло би се узети занимљива књига, али жена одлучује да то одложи за вече, јер нема снаге да се удуби у ситнице завере. Сада само желим разговарати с другим људима, заборавити на кућне послове.

Међутим, након неког времена морате напустити виртуелну стварност и вратити се својој деци. Мама прво долази у њихову собу, где је очекују непријатна изненађења. Испоставило се да су без контроле одраслих деца успела да осликају позадине, пресеку шишке, растргну књигу бајки и разбију аутомобил са играчкама. Наравно, жена почиње да осећа кривицу за погром - она ​​је сама оставила децу. У исто време, деца лете на њу са пуно нових питања и захтева. Мама разуме да се не осећа одмарано. Међутим, она мора брзо да уђе у свој уобичајени ритам.

Проблем је што је Интернет моћан симулатор комуникације. Говоримо о оним веб локацијама које људи користе да би се једноставно одвратили од проблема и свакодневних брига. На форумима, друштвеним мрежама и мрежним порукама исти су разговори с људима, само у облику исписаних порука. Гласовни жице, наравно, одмарају, али мозак ради и у побољшаном режиму:

• истовремено се дијалози одржавају у мрежи са неколико саговорника (понекад је њихов број у десетинама), а сваком ћете морати да поделите пажњу;
• мајке активно деле међусобно своје проблеме на Интернету, што не дозвољава прелазак са неге деце на нешто друго;
• „Километри“ постова мајки на различитим форумима изазивају учешће и емпатију, а то не доприноси опуштању.

Испада парадокс: жена иде на Интернет да се опусти и пребаци, али на крају се само још више умори. А деца, препуштена својим уређајима, у овом тренутку играју лутке.

Емоционално изгарање

[сц наме = ”рса”]

Након дијалога са неколико десетина виртуалних саговорника, чак и најотворенија и друштвена особа осетиће се девастираном до вечери. Ово се посебно односи на разговоре који су праћени емоционалном укљученошћу. Захтевају максимални поврат.

У принципу, емоције су увек укључене у онлајн комуникацију, мада се саговорници не виде ни чују. У супротном, не би имало смисла читати дуге постове и исписивати детаљне одговоре на коментаре. Особа ће проводити вријеме на странцима само ако га људи других додира изазову одговор и емпатију, жељу да помогну савјетом или критикују оно што су прочитали.

Једноставно упознавање са постовима и коментарима странаца на Интернету је већ комуникација и слушање, и веома је интензивно. Чак и међу стиловима висококвалитетног новинарства, данас су најпопуларнији разговори између срца и разне „приче“.

Након читања мисли других, особа има утисак да као да разговара са аутором. Ако је отворено неколико дијалога одједном, појављује се ефекат полифоније - исти као у дечијој соби, у којој неколико деце фролира. Испада да је читање десетак текстова заредом еквивалентно разговору са истим бројем стварних саговорника. Међутим, на мрежи су многи чак и отворенији него у стварном животу. Поред тога, на форумима се постављају потпуно различите теме између којих морате брзо да прелазите. Све то захтева концентрацију, емоционалну повратну информацију. Као резултат тога, особа се осећа попут исцијеђеног лимуна.

Такође читамо:13 навика којих се млада мајка треба ријешити

Зашто се књиге опуштају и интернетске снимке уморују?

Кроз фикцију, писци разговарају и са својим читаоцима. Међутим, комуникација са аутором књиге и пријатељима на мрежи има фундаменталне разлике. Ретка особа истовремено чита више од две књиге, а најчешће се фокусира на само једну. То значи да:

• ако мајка више воли уметничко дело, имаће једног саговорника неколико дана;
• чак и обиље јунака неће изазвати ефекат полифоније, јер читаоци књиге све ликове доживљавају као искуство писца - главног саговорника;
• комуникација у интернетском простору је ближа и искренија.

Од свих аутора интернета људе највише привлаче интелектуалци добром логиком и одличним смислом за хумор. Читање њихових белешки изазива овисност, изазива емотиван одговор, жељу за постављањем питања, коментарисање. Међутим, прекомерна комуникација веома је напорна. Кад се жена одврати од рачунара и врати се својој дјеци, схватиће да се уопће није одморила.

Умор од разговора на форумима и друштвеним мрежама негативно утиче не само на дијете, већ и на мужа и другу родбину. Хронични умор и емоционална исцрпљеност изазивају раздражљивост, а најближи увек падају под врућу руку.

Наравно, нема потребе да се потпуно одричете интернета. Олакшава нам живот, занимљивији и користи. На пример, у мрежи можете пронаћи одговор на питање које дете непрестано поставља. Међутим, ако сте уморни од комуникације са децом и желите да останете у тишини, не би требало да идете у интернетски простор. Боље је читати књигу или спавати пола сата како бисте вратили снагу.

Такође читамо:

• Мама, искључи телефон!
• Како постати супер мама: 7 важних вештина
• „Уморна сам од мајке“: 5 савета за изградњу живота са дететом после годину дана

Мама седи на Интернету и не обраћа пажњу на дете (препоручује се за гледање)