12 услова за добро здравље беба

Прве цигле у темељима здравља будуће бебе морају се положити још девет месеци пре његовог рођења, као и током првих година његовог живота. Наравно, не треба умањити значај генетског фактора - много тога зависи од гена које ће беба добити од својих родитеља, међутим, одговорност понашања и исправност њихових поступака подједнако су важни.

12 корака ка здрављу детета

1. Исправно, тачно и унапред се припремите за будућу трудноћу. Ово је први корак ка здрављу мрвице. Поступке већине младих карактерише спонтаност и исхитрено доношење одлука: „треба нам намештај - идемо и купимо“, „пођите на одмор - лет је заказан за следеће јутро“. Многе жене навикле да се понашају на овај начин, не припремају се за трудноћу и не знају шта да раде, нађу се у "занимљивом положају". Пошто жена најчешће сазна за своју трудноћу до краја 6-8 недеља, многе веома важне радње за осигурање здравља нерођеног детета никада се не предузимају. Стога свака жена која би потенцијално могла постати мајка „данас“ жели дати неколико врло важних савјета. Да би родили здраву бебу, будући родитељи требају водити здрав начин живота и проћи низ тестова, дајте супругу анализу сексуално преносивих инфекција са мужем и лечите ако је потребно. Да би се смањио ризик од вероватних малформација фетуса, будућа мајка мора да узима фолну киселину. Вакцинација против грипа је подједнако пожељна. Дајући такву вакцину, жена ће током целог периода трудноће поуздано заштитити себе и дете од деловања вируса. Чак и након рођења бебе, заштитно дејство овог вакцине ће се ширити на њега путем мајчиног млека.
2. Након трудноће, начин живота штедите. То не значи да би будућа мајка од сада требала провести пола дана у кревету. Вежба је неопходна за њу и њено нерођено дете, само требају постати нешто другачији. За своје омиљене трке у затрпаним супермаркетима, боље је радије лагану шетњу тихим парком (шетња на свежем ваздуху, што је одлична вежба за мишиће и крвне судове и нахрани сваку ћелију кисеоником, припремиће мајчино тело за порођај). Када планира да оде у биоскоп, будућа мајка треба добро размислити шта је за њу најважније: краткотрајно задовољство или здравље будућих мрвица (на крају крајева, у великом биоскопу ће вероватно бити носиоци опасних вируса и бактерија: стафилококи, бацило туберкулозе, грипа, стрептококи). Понекад инфекција (на пример, рубеола или херпес), примљена на скученом месту, изазива побачај или смрт плода. Такође је одговорно приступити избору места за дуго очекивани одмор.Од путовања у бројне егзотичне земље (посебно острвске државе попут Малдива, Цејлона или Гое), препуну ретких инфекција и паразита, боље је одбити пар који очекује бебу.
3. Порођајте се природним путем. Здрава жена треба да се породи сама, а не царским резом. Нажалост, ова операција, не тако давно изведена строго из медицинских разлога, ових дана се изводи неоправдано често („по договору са лекаром“). Природно рођење је превасходно неопходно самом детету. У процесу проласка кроз порођајни канал дешава се снажна активација дететовог тела, која га присиљава да производи велики број хормона (норепинефрина и адреналина) који штите плод од хипоксије и припремају га за контакт са необичним спољашњим окружењем, тако другачијим од услова који га окружују у стомаку мајке. Операција царског реза, која неприродно скраћује време потребно да се беба пребаци из једног медијума у ​​други у размаку од неколико секунди, за њега је велики стрес и далеко је од штетног за здравље.
4. Жена која је тек родила мора да инсистира на томе да се дете уклоњено из материце (које још није обрисано из масти и није умотано у пелену) одмах наноси на груди. Овом акцијом треба одмах активирати два изузетно важна процеса: рефлекс усисавања код новорођенчади и почетак дојења код мајке. Колострум излучен из њених груди првих дана након порођаја идеална је храна за бебу. Садржи велики број протеина и антитела, он припрема бебин пробавни систем за мајчино млеко и активира његов имунитет. Компоненте колострума имају лаксативни ефекат, помажући цревима новорођенчади да уклоне оригинални калкококонијум.
5. Дојите бебу. Обавезно дојење најмање шест месеци поуздан је гарант правилног развоја и одличног здравља детета. Сви здрави стручњаци то неуморно понављају, свака драга мајка то мора научити. Од ње зависи колико ће трајати дојење јер је најбољи лактофон, назван "доминантна лактација", мајчино веровање да може и треба да доји своју бебу. Ако на подсвесном нивоу не постоји такво уверење, млеко се уопште не појављује или врло брзо нестаје. Уверивши себе да је дојење обавеза бебе, свака мајка треба да се постави за потребу да то траје што дуже. Овај напоран рад сигурно ће довести до доброг здравља мрвица које не пате од алергијских реакција, нити од честих прехлада и свих врста инфекција (савјети за дојиље о ГВ).
6. Шетајте са дететом најмање два пута дневно један и по до два сата, присећајући се да ходање колицима по прометном аутопуту или куповина са бебом у наручју или у праћци нема никакве везе са шетњом. Најбоље место за шетњу је мирно зелено двориште или чист градски парк. Шетња местом без икакве забаве може се чинити досадном за маму, али за здравље бебе је заиста непроцењиво (зар не би ово требало бити прво чему бисте требали тежити?).
7. Водите рачуна о правовременој примени превентивних вакцинација, потисних вакцина и Мантоук тестова: то је света дужност одговорних и компетентних родитеља. Прве вакцинације (БЦГ и хепатитис Б) за новорођенче треба да се дају током боравка у болници. Одбијајући да вакцинише своје дете, мајка треба да буде свесна да тиме што ризикује не само његово здравље, већ и његов живот (календар вакцинације).
8. Када тражите лекарску помоћ, никад не скривајте од лекара праву слику онога што се догодило детету. У пракси било ког педијатра, постоје многи случајеви када је бебин живот био у равнотежи смрти због чињенице да су се његови родитељи плашили да признају да су им бацили мрвице или их хранили "делицијама" (на пример, здравим и укусним црним кавијаром), што не би смело бити у дечијој исхрани. Истинита прича о догађају који је претходио лошем стању бебе помоћи ће лекару да брзо постави тачну дијагнозу и пружи му квалификовану помоћ.
9. Не занемарујте месечне лекарске прегледе ваше бебе од стране педијатра и одређеног броја стручњака (у складу са прописаним распоредом). Они су неопходни тако да, идентификујући дете које има одступања од стране здравља, лекар може правовремено прописати одговарајући третман. Родитељска непажња испуњена је губитком драгоценог времена: било каква оштећења (на пример, урођена дислокација бедара), исправљање којих у детињству не би било посебно тешко, биће много теже поправити касније.
10. Строго се придржавајте правила увођења комплементарне хране. О било каквим посластицама и кобасицама у бебиној исхрани не долази у обзир (то се понекад може наћи и у руским породицама). Развој ензимског система је постепен процес, тако да неблаговремено уношење производа са стола за одрасле у мрвице може резултирати пробавним поремећајем, цревном дискинезијом, а посебно занемареним случајевима, такозваном инверзијом црева (цревна инвазија), па чак и смрћу (о првом храњењу).
11. Никада и ни на који начин не следите савете непрофесионалних водећих псеудо-медицинских програма приказаних на централним телевизијским каналима: ово може нанијети непоправљиву штету здрављу малог дјетета, тако да их ни у ком случају не бисте требали водити. За сва питања која се односе на здравље мрвица, морате контактирати квалификованог стручњака.
12. Када верујете лекарима, никада не пребаците на себе сву одговорност за своје дете. Све акције брижних родитеља који су пазили на примљене лекарске препоруке треба да буду усмерени пре свега на оно што је заиста корисно и потребно за њихове мрвице.

Ако дете

• Цурење из носа. Слуз можете усисати аспиратором или сопственим устима, носне пролазе испрати физиолошком отопином или капнути нос мајчиним млеком (како лечити цурење из носа код новорођенчади);
• Поцео сам да цури или је труло око. Навлаживши памучни тампон физиолошком отопином, можете испрати око из спољног угла у унутрашњост. Суппурација само једног ока је алармантан симптом који може указивати на опструкцију лакрималног канала. Педијатријски офталмолог ће брзо решити проблем сондирањем;
• Врућица је порасла; беба је врућа на додир. Скидајући бебу брзо се обрише влажним пешкиром и остави у танком прслуку. Након тога, можете направити клистир помоћу кључале воде на собној температури. На ингвиналне шупљине и на пазухе могу се причврстити боце напуњене истом водом. Ако температура порасте изнад 38,5 степени или се на њеној позадини појаве конвулзије, требате дати бебу ибупрофен или парацетамол и одмах позвати хитну помоћ. Ако бебине руке и ноге, упркос високој температури, и даље леде, прво их морате загрејати, добро их трљајући прстом (након масаже можете обући и рукавице и чарапе). Након тога, можете извршити све горе наведене кораке (како снизити температуру бебе);
• Сува кожа (на позадини атопијског дерматитиса) или пеленски осип. Учестало купање и темељно чишћење набора коже брисом намоченим у стерилисано бебље уље помоћи ће беби.
• Апатија, летаргија, продужени недостатак апетита, осип (у облику ситних флека које подсећају на поткожно крварење), непрестани продорни врисак - сви ови симптоми су показатељи позива лекара или тренутне хоспитализације детета.

Здравље бебе је главна вредност о којој треба да воде рачуна љубазни родитељи. Придржавање једноставних правила изнетих у материјалима нашег чланка помоћи ће им да обезбеде оптималне услове неопходне за спровођење овог тешког, али изузетно важног задатка.

ПРОЧИТАЈТЕ ТРЕБА: Најчешће болести, тегобе и проблеми новорођенчади (МИНИ ДИРЕЦТОРИ)