Hur man väljer en kudde för gravida kvinnor

Kvinnor som väntar på barnet bör ta hand om kvalitetssömn. På grund av den växande buken är det inte lätt att välja en bekväm ställning. Speciella kuddar för gravida kvinnor kommer att räddas, vars existens du inte ens misstänkte innan ett nytt liv föddes i dig. Vi berättar hur du väljer en kudde som passar dig.

Varför behöver jag en speciell kudde för gravida kvinnor?

En kudde för gravida kvinnor är inte bara en kvinnas infall. Experter är övertygade om att du under graviditeten måste använda en kudde som är speciellt utformad för väntande mödrar. Här är dess främsta fördelar:

• låter en gravid kvinna hitta en bekväm hållning för att sova, koppla av, läsa, titta på TV, äta;
• minskar belastningen på den förväntade moderns kropp, vilket särskilt gäller från andra trimestern, när magen är märkbart rundad. Kudden kan användas som stöd för korsryggen, rundade sidor eller trötta ben;
• du kan lägga en sådan kudde under magen och du kommer inte att känna obehag, som är fallet med de vanliga modellerna;
• användningen kommer att minska belastningen på ryggraden, eftersom den fördelas jämnt;
• även efter att barnet föddes kommer det att vara praktiskt: du kan lita på det när du matar eller gör ett slags leksak för barnet från kudden så att han inte faller ur sängen.

Efter födelsen av en baby med en kudde kan du:

• Frigör händerna för att underlätta belastningen på ryggmärgen under utfodring. Detta gäller särskilt om barnet äter långsamt.
• Skapa ett mysigt "bo" för spel och till och med babysömn.
• Gör matningsprocessen så bekväm som möjligt även för tvillingar.
• Minska bördan på händerna.
• Hjälp ditt barn att lära sig att sitta etc.

Kuddar för gravida kvinnor skiljer sig i tyg (locket som täcker kudden är lätt att ta bort och lätt att tvätta i tvättmaskinen), form, fyllmedel (vilket gör att kudden perfekt följer kroppens konturer), såväl som i kvalitet och pris. Att göra rätt val är inte så lätt. Men med tanke på våra råd förlorar du inte.

Formade kuddar

Det finns många former, var och en har sina egna egenskaper. Beskriv kort de viktigaste formerna av kuddar, som hjälper dig att göra rätt val.

U-formad

Denna kudde liknar en hästsko i form, därför kallas den ibland som sådan. Hon anses vara ett av de mest populära alternativen för gravida kvinnor. Kommer den här kudden att ge dig lycka och god sömn? Låt oss titta på dess fördelar och nackdelar.

Fördelar med en U-formad kudde:

• stödjer magen och ryggen jämnt;
• perfekt för dem som gillar att slå in sig i en filt på natten, som i en kokong;
• du behöver inte flytta den när du rullar över, eftersom den täcker från två sidor.

Och nu för nackdelarna. Dess nackdelar är följande:

• behöver en rymlig säng, eftersom kuddens mått är ganska stora;
• det är osannolikt att du sover i en kram med din älskade.

Vi kommer att klargöra om storleken som denna kudde presenteras i två versioner. Om din höjd är mer än 160 cm passar 340x35-modellen för dig. Miniatyrflickor väljer en kudde storlek 280x35.

"Bagel"

En kudde av denna form gör att du bekvämt kan sitta inte bara för en natts sömn, utan också för att titta på en film eller läsa en bok. Dess storlek är vanligtvis 340x35. Dess fördelar är följande:

• kudden täcker hela kroppen;
• du kan placera huvudet, ryggen eller magen på det;
• den är lämplig för en liten säng, i motsats till en "hästsko".

Även om "bagel" har sina nackdelar är ett betydande minus bara en:

• ryggen när du vrider kvinnan till andra sidan är utan stöd, och den framtida mammans mage vilar på baksidan av kudden, vilket leder till behovet av att vända detta tillbehör.

G-formad

Denna art har nyligen dykt upp till försäljning, men har redan lyckats vinna popularitet bland det klara könet. Storleken på en sådan kudde är 350x35. Det är därför du bör välja henne:

• en kudde hjälper dig att slappna av, lindra muskelspänningen;
• du kan sova som du vill: lägg den under huvudet, grepp i benen, luta ryggen, sticka under magen;
• perfekt för avkoppling på dagen.

Men denna typ av kudde har en nackdel:

• "Bilagan", det vill säga bokstaven G's svans, kan störa din sömn.

C-formad

En banankudde, som den också kallas, är också speciellt utformad för gravida kvinnor. Dessutom görs det med hänsyn till tillväxten av den förväntade modern. Om det är mer än 160 cm är storleken 190x30, och miniatyrkvinnor bör välja alternativet 170x30. Viktiga fördelar:

• det kräver inte mycket utrymme;
• stödja rygg och mage;
• ge en god sömn på ena sidan, vilket särskilt är sant i de senare stadierna;
• låter dig koppla av på eftermiddagen liggande eller halvsittande;
• Den lilla storleken på kudden gör den bekväm att resa.

Framtida mödrar förblir sällan missnöjda med köpet - det finns inga betydande brister.

L-formad

Denna kudde är en lång kudde i form, vars längd är 230 cm. Den övre delen är rundad speciellt för huvudet. Fördelar med detta formulär:

• kräver inte mycket utrymme;
• i alla situationer kommer det att vara bekvämt.

Dess minus är att när du vänder dig från sida till sida måste du byta kudden.

I-formad

En speciell kudde-kudde för kvinnor i position är mycket populär. Vanligtvis finns det i följande två storlekar - 170x30 och 190x30. Det väljs på grund av följande fördelar:

• det är kompakt;
• tack vare henne kommer din kropp att få en god vila;
• låter dig lossa nackleden och ryggraden;
• hjälper muskler att slappna av;
• billigt.

Denna kudde tar inte mycket plats och hjälper dig att koppla av. Hennes stora brister noterades inte.

fillers

Åsikter om vilket fyllmedel som är bättre skiljer sig åt. Valet är vanligtvis mellan två alternativ: polystyrenskum och holofiber.

Expanderad polystyren - Ett mycket intressant fyllmedel, som är en liten boll. Det är helt säkert, det hotas inte av fästingar, mögel och olika mikroorganismer. En kudde fylld med polystyrenskum tar upp kroppens konturer, vilket gör att du kan bli bekväm. Dessutom våren inte.

Styrofoam Kuddar:

• väldigt lätt;
• hypoallergen;
• miljövänlig;
• vattenavvisande;
• absorberar inte lukt;
• inte attraktiv för fästingar, mögel och andra mikroorganismer;
• hållbar.

Styrofoam kuddar kan enkelt tvättas och torkas. Den största nackdelen med dessa produkter är deras höga kostnad, även om det är motiverat av kvalitet.

Hollofiber - ihåliga fibrer av liten storlek, anslutna vid höga temperaturer.Fördelarna med en sådan kudde är dess lätta skötsel, en lång livslängd samt möjligheten att tvätta den hemma.

• hypoallergen;
• miljövänliga;
• vattenavvisande;
• absorberar inte lukt;
• Det är inte attraktivt för ”kolonisering med parasiter och fästingar”;
• hållbar
• behåller sin form så att varje kudde är behagligt vårlig.

Typer av vävnader

Ett nödvändigt villkor för kvalitetskuddar är deras lager.

Det första lagret tyg som omsluter holofiber eller expanderad polystyren bör vara tillräckligt tätt. Det kramar det inre fyllmedlet och tillåter det inte att tränga igenom vävnadsfibrer fritt. Oftast används satin eller calico för att göra omslaget.

Det andra lagret är en avtagbar örngott. Det är en hållbar, behaglig beröring och i de flesta fall naturligt tyg som du kan välja efter eget gottfinnande.

Om du planerar att använda kudden när du matar barnet, var uppmärksam på hur lätt örngottet tas bort och tvättas, eftersom barnet oavsiktligt kan fläcka det med sin avföring eller överflödigt mjölk.

Följande tygalternativ används i örngott för gravida kvinnor:

• coton;
• Linné;
• Stickat;
• Velour.

En känsla av velour är att det låter dig organiskt passa in i hemmiljön. Lin är särskilt bra att använda på sommaren. Och bomull och stickade kläder kan kallas universella material.

Du kan välja en ljus, mättad eller behållen pastellfärg på örngottet enligt ditt humör.

Utgivningspris

Priset beror på tillverkaren och formen på kudden. Till exempel kommer en bagel och en U-formad modell att kosta dig cirka 3 000 rubel. Kuddar i form av bokstaven G tillhör kategorin mellanpriser, det vill säga de är något billigare. Och modellerna “I” - och “G” är olika i de lägsta priserna.

Vad gäller tillverkare erbjuds kuddar till ett överkomligt pris av företaget "BIOpillow", "Theraline", "BioSon" och "Fest". Red Castle, Farla och Mothercare är något dyrare.

Hur man använder

Du kan ha en legitim fråga om hur du använder en sådan kudde. Till en början kanske det inte verkar särskilt bekvämt för dig, men efter några nätter försvinner ovanliga känslor helt. Vi rekommenderar att du använder följande tips om hur du sover på en ny kudde.

• Du kan distribuera henne på det sätt som passar dig bäst, justera det för dig själv. Välj alternativet för den plats som passar dig. Under sömn, placera en kudde under magen, sidan eller på sidan - mellan benen.
• Prova ditt köp innan du lägger dig. Vik kudden, vrid det i olika riktningar, så ser du hur elastiskt och elastiskt det är.
• Berätta för gynekologentittar på dig om ditt förvärv. Han kommer att ge dig råd om hur du kan ta den mest praktiska fördelen bara för din termin. Dessutom kommer han att berätta vilken kudde som är optimal i ditt fall.
• Använd ditt köp särskilt efter leverans för matning av en nyfödd. För detta ändamål, linda en sådan kudde runt dig, placera en kant under ryggen och placera den andra ovanpå knäna. Detta kommer att lossa din ryggrad, ge den stöd. Dessutom kommer dina händer att släppas, vilket gör att du kan lägga barnet på en mjuk fjäderbädd och byta när du ammar.
• Även om barnet redan har vuxit kommer en kudde att vara praktiskt. Det kan användas genom att lägga på kanten av din soffa och det kommer att fungera som ett utmärkt en barriär för barnet. Detta gör att du kan lämna några minuter på jobbet utan att oroa dig för att barnet kommer att falla. eller använd en kudde när barnet sover, leker, lär sig att krypa eller sitta.

LÄS OCH:Hur man sover en gravid kvinna? Kan jag sova på magen, ryggen och på vilken sida som är bättre

Om du använder kudden korrekt kommer du att sova ordentligt på natten och må bra under dagen. Kom ihåg att inte bara din hälsa utan också utvecklingen av barnet beror på detta. När han är född kommer hon att vara användbar för honom. Och den här kudden påminner dig om graviditet. Komforten som ges vid denna tid kan väcka önskan att födda ett annat barn.Och då kommer köpet igen att vara användbart för den förväntade modern.

LÄS OCH:Sömnlöshet under graviditeten - de främsta orsakerna och hur man hanterar det

Recensioner från forum

Katia: Jag köpte först i en boomerangform. Och allt skulle vara bra, men från sida till sida med denna bandura är det obekvämt att vända på natten. Efter att jag köpte U är jag väldigt, väldigt glad, jag sover i en vagga, min rygg har slutat skada. Det är bara nödvändigt att ta hänsyn till storleken på sängen, en sådan kudde tar mycket utrymme)

eve: Ta U, det är verkligen det bästa, de skrev det här, du sover som i en vagga, och du plågas av dessa bågar och L-formade som kastar och vänder på sängen. Jag har en L-formad i vardagsrummet, jag tittar på TV-apparaten på soffan, och bara U sover, det är dyrare, men värt det. Förresten, jag köpte på fabriken, där rådde de mig att ta INTE med bollar och låta mig ligga på soffan))) - prova.

Mashka: Åh, och jag har nu denna MIRKLIGA KUDD !! Jag sover igen som en vanlig person! Jag älskar henne redan) Bara en mega-sak, jag vet inte hur jag levde utan henne? Och under magen och under ryggen - så bekväm. Och viktigast av allt, du somnar mycket snabbt! Jag tog det så lång tid, som ett resultat köpte jag företaget "I Love Sleeping", de är de coolaste där) dessa enorma kuddar förvandlas också till en leksak 🙂

Kattunge:Jag är extremt nöjd med kudden. Under dagen ligger jag på soffan på den, på natten sover jag ibland på den, sticker ena änden mellan mina ben, den andra under mitt huvud.

Lorelay: Min man köpte äntligen en kudde för gravida kvinnor. Bara en super sak !!! Det är mycket bekvämt att koppla av och sova.
Här är bara vår pärla, så snart jag lägger den under magen tills den sparkas av, och inte svagt kommer den inte att lugna sig. Och vår pappa fick en vila på det. Troligen behöver en annan kudde

Gynekologer rekommenderar kuddar för gravida kvinnor

Video om hur du snabbt och enkelt kan sy en kudde för gravida och ammande mödrar i form av en hästsko. Steg-för-steg-instruktion: