5 rädsla för förlossning

Födelse utan rädsla

För att födelsen ska bli framgångsrik måste du fokusera och ställa dig i ett positivt humör före födelsen. Men efter att ha läst historierna om mödrar om förlossning i kvinnors forum är detta inte så enkelt. Låt oss analysera de fem främsta rädslorna som gravida kvinnor möter.

Rädsla 1. Skrämmande spänning

Det okända skrämmer alltid, i en situation med förlossning - desto mer:

• Studera noggrant all information om den kommande födelsen. Var uppmärksam på vad du behöver göra i varje fas av förlossningen. Studera alla ögonblicken som berör dig: hur födelsen äger rum, vad som måste göras på ett eller annat stadium, vilka känslor den förväntade modern upplever under födelsen.
• Läs speciell litteratur, chatta med mödrar som redan har gått igenom förlossningen. Titta också på instruktionsfilmer om förlossning. Om dessa källor inte ger fullständiga svar, registrera dig för specialkurser för mödrar. Vanligtvis deltar sådana kurser av professionella barnläkare som kan ge dig tips om hur du beter dig under förlossningen, vilka poser är mest bekväma, hur du andas korrekt, hur man minskar smärta och så vidare.

Rädsla 2. Att vara sen på sjukhuset

Rädslan för att inte ha tid att komma till sjukhuset spottar många förväntade mödrar, och oftast är mödrar som förväntar sig sitt första barn rädd för detta. Som du vet är tankar materiella, så spänning kan bara påskynda början av förlossningen, så håll dig själv i kontroll. Om du är rädd att föda i förväg, samla alla nödvändiga saker till sjukhuset i förväg så att du kan vara redo när som helst. Även om du har för tidiga sammandragningar har du fortfarande tid att komma till sjukhuset; det viktigaste är att ta hand om transporter.

Rädsla 3. Barns hälsa

[sc name = ”rsa”]

Under graviditeten upplever alla mödrar rädsla för sitt barn: ”Är allt bra med barnet i magen? Får han alla de näringsämnen han behöver? Utvecklas det normalt? ” - Alla dessa frågor är helt naturliga. De blir onaturliga bara när du frågar dem själv för ofta och tänker för mycket på det. Det bästa du kan göra för ditt barn är att ta hand om dig själv, följa en behandling, övervaka din hälsa, följa en diet, gå mer i frisk luft och tänka på bra saker. Och skicka baby signaler om kärlek! Tankar är materiella.

Rädsla 4. Svår smärta

Många mödrar oroar sig inte bara för barnet utan också för sig själva. Den starkaste rädslan för förlossning är svår smärta. Många kvinnor är rädda för att de inte kan klara och tåla smärta och kräver epidural eller till och med kejsarsnitt. Kom ihåg att förlossning är en helt naturlig fysiologisk process som många lugnt har överlevt. Möjligheten att föda en ny person är en gåva som hjälper till att förverkliga essensen av moderskap.Rädsla för svår smärta under förlossningen uppträder vanligtvis efter fruktansvärda berättelser om förlossning från läpparna till kvinnor som redan har fött. Men att lita på andra människors berättelser är inte vettigt eftersom alla har en annan födelse. Om du är rädd för smärta - lita på läkarna: de kommer att förklara för dig hur du ska bete dig så att födelsen går bra.

Rädsla 5. Oförutsedda omständigheter

Ibland kan oförutsedda omständigheter uppstå under förlossningen och läkare måste ha kejsarsnitt eller episiotomi. Många kvinnor, som möter sådana oförutsedda omständigheter, kan få panik. Detta komplicerar operationen kraftigt. För att inte bli rädd och inte förvirrad i ett sådant ögonblick, diskutera med din läkare i förväg alla möjliga alternativ för utvecklingen av händelser. Ta reda på hur den naturliga födelsen äger rum, vilka svårigheter som kan uppstå och diskutera alternativ för att lösa dem. Det viktigaste är att ställa in sig positivt, för det finns ett så länge efterlängtat möte framöver!

Vi läser också:

• 10 främsta kvinnliga rädsla för förlossning
• Myter, skräckhistorier och missuppfattningar om graviditet och förlossning. Bästa urvalet: 63 myter

Specialkonsultation

Rädsla för förlossning. Läsarhistoria