Sammansättning och fördelaktiga egenskaper hos bröstmjölk

Bröstmjölk är en unik barnmatprodukt. Idag har de ännu inte kommit fram till en enda analog som helt motsvarar den, eftersom dess sammansättning godkändes av naturen själv. Endast denna mat tillgodoser behoven hos ammande barn med 100%. Den naturliga produktens sammansättning uppgår till 500 ämnen som är nödvändiga för barnet, av vilka många är konstgjorda omöjliga att skapa. Mors kropp börjar arbeta med att skapa en livsmedelsprodukt redan innan en ny person anländer till denna värld.

Möt bröstmjölk. Presentation:

(Klickbar)

[sc: annonser]

Utseendet på mjölk i bröstkörtlarna hos en kvinna beror på hormonet prolaktin, som är ansvarigt för dess utsöndring. Basen för bröstmjölk är lymf och blod, där näringsämnen som modifieras under matsmältningen kommer in i kroppen.

Sammansättning av bröstmjölk

Varje kvinnas mjölk är unik, som hon själv, men uppsättningen komponenter i denna produkt är densamma för alla ammande mödrar. Sammansättning av bröstmjölk:

• Biologiskt aktivt vatten (88%) - Huvudkomponenten, perfekt absorberad av barnet. Om barnet ammas helt, är det inte nödvändigt att dricka vatten ytterligare;
• kolhydrater (7%) presenteras i form av laktos (mjölksocker), påskyndar utvecklingen av hjärnan och nervsystemet, bidrar till full absorption av järn och kalcium och bifidumfaktorn med en svampdämpande och antibakteriell effekt, normaliserar tarmarna;
• fetter (4%) - Barnets styrka: tack vare dem stärks immunitet och ett fullständigt central nervsystem skapas. I sammansättningen av fetter - kolesterol (för framställning av D-vitamin), galla och viktiga hormoner. Balansen mellan fetter och kolhydrater i bröstmjölken är idealisk för ett växande barn.
• ekorrar (1%) - Grunden för tillväxten av barnet, snabbt gå upp i vikt. De innehåller vassleprotein, taurin (för utveckling av centrala nervsystemet och hjärnan), laktoferrin (en järnkälla), nukleotider (byggnadsmaterial för DNA), laktas (för nedbrytning av laktos), lipas (för fullständig absorption av fetter);
• Återstående komponenter (0,2%) - järn, vitaminer, mineraler, 20 typer av hormoner (tillväxtfaktorer), antikroppar, vita blodkroppar (skydd av immunsystemet).

Kvaliteten på bröstmjölken hos en ammande mor är varierande, dess sammansättning kan ändras under påverkan av många faktorer:

1. Tid på dagen är tätare under dagen än på natten.
2. Vädret - i värmen, flytande mjölk, i kylan - förtjockas.
3. Moms hälsa - med försvagad immunitet, med mediciner är produktens sammansättning annorlunda.
4. Barnets aktivitet är först flytande mjölk (istället för vatten), med intensiv sugning blir det tjockare och blir fet.

En mamma som matar tvillingar kan ha en annan mjölkkomposition, eftersom den måste anpassas till varje babys behov. Volymen och kvaliteten på mjölk beror till stor del på vårdmoderens hälsa, god näring, sömn och vila, medicinering, dåliga vanor (nikotin, alkohol).

[sc: rsa]

Typer mjölk efter ålder

• råmjölk - En tjock, klibbig, gulaktig vätska produceras i små mängder under de första fyra dagarna. Dess sammansättning ligger nära blodserumet hos ett barn - en betydande mängd proteiner, vita blodkroppar, vitaminer, immunoglobulin, salter. Främjar snabb anpassning av den nyfödda till ett nytt sätt att äta. Därför är det så viktigt att sätta barnet i bröstet de första timmarna efter födseln. Om barnet föddes för tidigt, är modersmjölken i två veckor nära sammansättningen till råmjölken, eftersom det är sådan mat som barnet behöver under denna period. Om det här ämnet: Vad är vikten av att sätta en nyfödd tidigt på bröstet;
• Övergångsmjölk Det produceras under de första 2-3 veckorna. I sammansättning är det mer näringsrikt och mindre protein, anpassat till en växande kropp och nya produkter;
• Mogen mjölk visas från den tredje veckan. Det är mer oljig och vattnig. Protein produceras mindre och mindre med åldern, som en del av mogen mjölk - främst fettsyror, som ansvarar för hjärnans normala funktion. Normalt producerar en kvinna mogen bröstmjölk upp till 1,5 liter per dag. Det finns mogen mjölk fram och bak:
  • Främre - blåaktig och vätska - utsöndras under de första minuterna av utfodring, i sin sammansättning kolhydrater, salt och vatten, tjänar till att släcka törsten.
  • Tillbaka - gulaktig och tjock - fullskalig babymat.

Fördelarna med bröstmjölk

Morsmjölk är en utmärkt antidepressiva för sjuksköterskan själv. Detta handlar inte om en livsmedelsprodukt, utan om fördelarna med processerna för dess bildning och utfodring, utveckla moderinstinkt och ömma känslor för barnet.

Enligt svenska forskare kan alfa-laktalbumin i bröstmjölk framgångsrikt bekämpa 40 typer av cancer.

Amning kan öka immunsystemets respons under vaccinationer.

Mjölk bildar barnets försvar och skyddar mot allergier, infektioner. Närvaron av stamceller i den ger förnyelse och skydd, som en källa till antikroppar, resistenta även mot sjukdomar som barnet kan få från modern.

De antibakteriella egenskaperna hos mjölk kan användas för att behandla rinnande näsa hos en babyinstillation av ögon med konjunktivit eller läkning av sprickor i bröstvårtorna hos en ammande mamma.

För en baby är bröstmjölk inte bara mat, ritualen för att kommunicera med mamma är viktig för honom: förmågan att lugna sig, bli av med åkommor, rädsla och sova sött.

Vid amning kan du se de ekonomiska fördelarna: bröstmjölk är alltid lämplig för konsumtion, den behöver inte vara beredd, den har inte ett utgångsdatum. Ovärderlig mjölk är gratis, för familjens budget för en ung familj är besparingarna på blandningar stora.

NUK-näringskonsult Petra Fricke: Varför är bröstmjölk den bästa näringen för mitt barn under de första månaderna av hans liv?

Perfekt färg och smak

Många unga mödrar är bekymrade över färgen och smaken på deras mjölk.Färgen beror, som redan nämnts, på fettinnehållet och matningstiden: fronten (vätska) är blåaktig, ryggen (tjock och fet) är vit eller gul.

Smaken på mjölk varierar beroende på mammas näring. Särskilt påverkas det av salta, kryddiga, rökt produkter, användningen av alkohol, cigaretter och droger. En viss eftersmak visas beroende på den ammande kvinnans känslomässiga och fysiska tillstånd.

Enligt forskarnas iakttagelser växer barn som ammas från de första dagarna av livet starka, sällskapliga och snälla. Vid en äldre ålder utvecklar de stressmotstånd. Från de första dagarna måste den väntande mamman anpassa sig till det faktum att hon säkert måste amma sitt barn. Då kommer barnet alltid att matas och vara friskt, och modern blir lugn och glad.

referenser

Länkblock om ämnet amning:

• Grundläggande råd till ammande mödrar om amning – https://kid.htgetrid.com/sv/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
• Amningsposer – https://kid.htgetrid.com/sv/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
• Näring av en ammande mamma under perioden med hepatit B – https://kid.htgetrid.com/sv/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
• Allt om korrekt amning (hur man matar / hur man applicerar på bröstet) – https://kid.htgetrid.com/sv/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
• Varför gör ett bröst ont när du matar ett barn? Skäl och vad man ska göra? – https://kid.htgetrid.com/sv/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
• Vad som inte kan ätas av en ammande mamma och absolut inte – https://kid.htgetrid.com/sv/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
• Varför barnet inte äter upp bröstmjölk (hur man förstår vad som inte äter upp, tecken, orsaker och vad man ska göra) – https://kid.htgetrid.com/sv/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.