เทรซี่ฮอเป็นพยาบาลที่มีประสบการณ์ 25 ปีในการทำงานกับเด็กและพ่อแม่ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง เธอเชื่อมั่นอย่างลึกซึ้งว่าทารกแรกเกิดเป็นบุคคลที่มีอยู่แล้ว การทำงานกับเด็กและผู้ปกครองเทรซี่ฮอเสนอวิธีการของแต่ละบุคคลในการแก้ปัญหาเฉพาะ เธอเชื่อว่าเด็กแรกเกิดเป็นคนและแม่ควรสังเกตอย่างระมัดระวังฟังและที่สำคัญที่สุด - เคารพความปรารถนาของเขา
หนังสือของเทรซี่ฮอค“ ความลับของคุณแม่ที่ดี” และ“ สิ่งที่ลูกน้อยของคุณต้องการ” เป็นที่นิยมทั่วโลก ขอแนะนำให้อ่านพวกเขาแล้วในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อให้เข้าใจถึงวิธีการปฏิบัติตนของทารกเมื่อเขาเกิด
กิจวัตรประจำวัน - เหนือสิ่งอื่นใด!
เด็กแต่ละคนมีอารมณ์ของตัวเอง แต่เทรซี่ฮอเชื่อว่าระบอบการปกครองของวันนั้นควรปฏิบัติตามแผนการดังต่อไปนี้: โภชนาการกิจกรรมการนอนหลับเสรีภาพ คุณไม่สามารถเปลี่ยนลำดับของการกระทำรวมการให้อาหารและการนอนหลับ ในสถานการณ์เช่นนี้หลังจาก 2 ถึง 3 สัปดาห์ทารกจะนอนหลับโดยไม่มีปัญหาใด ๆ และแม่จะมีเวลาพอสมควรสำหรับตัวเธอเอง
มันเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องสังเกตจุดสำคัญเช่นการพัฒนา "พิธีกรรม" ของแต่ละบุคคล ตัวอย่างเช่นสัญญาณก่อนนอนอาจเป็นแม่ที่อ่านนิทานก่อนนอนเพลงกล่อมเด็กหรือปิดไฟ
ทารกควรประกอบพิธีกรรมเพื่อเป็นสัญญาณในการนอนหลับ
กระซิบ ... มันคืออะไร
เทรซี่วาดภาพประสบการณ์ของเธอกับเด็กทารกแนะนำให้เด็กทารกที่มีอายุน้อยกว่า 4 เดือน เด็กที่ถ่อมตัวรู้สึกได้รับการปกป้องมากขึ้นและน้อยลง
การกระซิบเป็นวิธีการวางทารกควรใช้ตั้งแต่อายุสี่เดือน เด็กจะต้องมีสุขภาพที่ดีอย่างแน่นอน
จัดตำแหน่งทารกเพื่อให้หัวของเขาอยู่บนไหล่ของคุณและเริ่มเปล่งเสียงดังพอในหูของเขา เสียงฟู่ควรจะซ้ำซาก ในขณะเดียวกันก็ให้ตบเบา ๆ ที่ด้านหลังของหัวใจ ทันทีที่ทารกเริ่มหลับให้ขังเขาไว้ในเปล แต่อย่าขัดจังหวะเสียงฟู่ ให้ตบเบา ๆ จนกว่าทารกจะหลับสนิท สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเด็กทารกไม่ได้หลับไปบนมือของเขา การกระซิบทำให้ช่วงเวลาสั้น ๆ ในการสอนเด็กให้นอนหลับอย่างอิสระในเปล
ใช้ตัวจับเวลา
วิธีนี้เป็นที่แนะนำโดย Tracy สำหรับเด็กทารกจาก 9 เดือน คุณแม่หลายคนใฝ่ฝันที่จะหย่านมลูกน้อยจากการให้อาหารก่อนนอนทำอย่างไร? ก่อนอื่นทารกจะได้รับอาหารตามปกติคุณแม่ตั้งสัญญาณเตือนเป็นเวลา 10 นาทีแสดงให้เด็กเห็นและพูดว่า: "ทันทีที่มันดังขึ้นนมจะจบลง" และทำตามที่เธอพูด ทารกจะร้องไห้เป็นเวลา 40 นาทีและต้องการอาหาร แต่แม่ควรยืนกราน ให้เขาชักชวนให้เข้านอนอ่านหนังสือและร้องเพลง ทันทีที่เด็กสงบลงคุณต้องวางเขาลงบนเตียง หลังจากเวลาผ่านไปตัวจับเวลาจะเปลี่ยนเป็นนาทีที่น้อยลง ดังนั้นทารกจะค่อยๆปฏิเสธอย่างสมบูรณ์ที่จะกินก่อนนอนในเวลากลางวันและจากนั้นคืนก่อน
หยิบขึ้น - ถือ - ใส่ไว้ในเปล
หากวิธีการข้างต้นทั้งหมดไม่ได้ผลคุณสามารถลองใช้วิธีการที่ยากลำบากได้ มันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาพิธีกรรมทั้งหมดก่อนนอน: อาบน้ำอ่านนิทานและเพลงกล่อมเด็ก คุณบอกเด็กว่าถึงเวลานอนแล้วและวางเขาลงในเปล หากทารกเริ่มร้องไห้ให้จับมันไว้ในมือของคุณใช้วิธีการกระซิบแล้วนำไปใส่ไว้ในเปล ในขณะเดียวกันมือของคุณก็ลูบหลังเขา เมื่อเด็กสงบลงให้เอามือของคุณออก วิธีนี้สามารถใช้ได้ตั้งแต่อายุสี่เดือน
โปรดจำไว้ว่าเด็กคุ้นเคยกับการนอนหลับโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่ในรูปแบบต่างๆ: บางคนอาจใช้เวลาหลายวันและบางคนอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์
เป็นที่น่าสังเกตว่าคุณแม่หลายคนมีความคิดเห็นเชิงลบเกี่ยวกับวิธีการที่เสนอโดยเทรซี่พิจารณาว่าพวกเขาเครียด สะดวกสำหรับคุณแม่ที่จะนอนกับทารกในเตียงเดียวกันและวางมันไว้ที่หน้าอกตลอดทั้งคืน พวกเขายังอ้างว่ามันมีประโยชน์สำหรับจิตใจของเด็ก: เขารู้สึกปลอดภัย
นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ได้รับความเห็นเป็นเอกฉันท์ว่าความฝันดีกว่า - แยกออกหรือแบ่งปันและเป็นสิ่งสำคัญที่ระบบการปกครองของวันนั้นไม่เปลี่ยนแปลง ดังนั้นผู้ปกครองแต่ละคนจะต้องพึ่งพาความต้องการและลำดับความสำคัญของพวกเขา ที่สำคัญที่สุดอย่าลืมที่จะเคารพลูกของคุณสังเกตเขาและทำข้อสรุป
เรายังอ่าน:
