องค์ประกอบและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของน้ำนมแม่

น้ำนมแม่เป็นผลิตภัณฑ์อาหารสำหรับเด็กที่มีเอกลักษณ์ วันนี้พวกเขายังไม่ได้มากับอะนาล็อกเดี่ยวที่สอดคล้องกับมันอย่างเต็มที่เพราะองค์ประกอบของมันได้รับการอนุมัติโดยธรรมชาติเอง เฉพาะอาหารนี้ที่ตอบสนองความต้องการของทารกพยาบาลได้ 100% องค์ประกอบของผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติมีสารถึง 500 รายการที่จำเป็นต่อทารกซึ่งส่วนใหญ่เป็นไปไม่ได้ที่จะสร้างขึ้นโดยไม่ตั้งใจ ร่างกายของแม่เริ่มทำงานเกี่ยวกับการสร้างผลิตภัณฑ์อาหารแม้กระทั่งก่อนที่คนใหม่จะมาถึงในโลกนี้

พบกับน้ำนมแม่ ที่นำเสนอ:

(คลิกได้)

[sc: ads]

การปรากฏตัวของนมในต่อมน้ำนมของผู้หญิงเกิดจากฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งมีหน้าที่ในการหลั่ง พื้นฐานของนมแม่คือน้ำเหลืองและเลือดซึ่งสารอาหารที่มีการปรับเปลี่ยนในระหว่างการย่อยอาหารเข้าสู่ร่างกาย

องค์ประกอบของนมแม่

นมของผู้หญิงแต่ละคนมีความพิเศษไม่เหมือนใคร แต่ส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์นี้เหมือนกันสำหรับคุณแม่ที่ให้นมลูกทุกคน องค์ประกอบของเต้านม:

• น้ำที่ใช้งานทางชีวภาพ (88%) - องค์ประกอบหลักดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์แบบโดยทารก หากทารกกินนมแม่อย่างสมบูรณ์คุณไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำเพิ่มเติม
• คาร์โบไฮเดรต (7%) นำเสนอในรูปแบบของแลคโตส (น้ำตาลนม) เร่งการพัฒนาของสมองและระบบประสาทมีส่วนช่วยในการดูดซึมธาตุเหล็กและแคลเซียมและปัจจัย bifidum ที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อราและแบคทีเรียที่ทำให้ลำไส้ปกติ;
• ไขมัน (4%) - แหล่งที่มาของความแข็งแรงของทารก: ขอบคุณที่ภูมิคุ้มกันมีความเข้มแข็งและระบบประสาทส่วนกลางที่เต็มเปี่ยมจะเกิดขึ้น องค์ประกอบของไขมันรวมถึงคอเลสเตอรอล (สำหรับการผลิตวิตามินดี), น้ำดีและฮอร์โมนที่สำคัญ ความสมดุลของไขมันและคาร์โบไฮเดรตในน้ำนมแม่เหมาะสำหรับทารกที่กำลังเติบโต
• กระรอก (1%) - พื้นฐานของการเจริญเติบโตของทารกน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว พวกเขารวมถึงเวย์โปรตีน, ทอรีน (สำหรับการพัฒนาของระบบประสาทส่วนกลางและสมอง), lactoferrin (แหล่งเหล็ก), นิวคลีโอไทด์ (วัสดุก่อสร้างสำหรับ DNA), lactase (สำหรับการสลายแลคโตส), ไลเปส (สำหรับการดูดซึมไขมันสมบูรณ์);
• ส่วนประกอบที่เหลืออยู่ (0,2%) - ธาตุเหล็กวิตามินแร่ธาตุฮอร์โมน 20 ชนิด (ปัจจัยการเจริญเติบโต) แอนติบอดีเซลล์เม็ดเลือดขาว (การป้องกันระบบภูมิคุ้มกัน)

คุณภาพของน้ำนมแม่ในพยาบาลมารดานั้นแปรปรวนองค์ประกอบสามารถเปลี่ยนแปลงได้ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยหลายประการ:

1. ช่วงเวลาของวันนั้นหนาแน่นกว่าช่วงกลางวัน
2. สภาพอากาศ - ในความร้อนนมเหลวในความเย็น - ข้น
3. สุขภาพของคุณแม่ - ด้วยภูมิต้านทานที่อ่อนแอการทานยาส่วนประกอบของผลิตภัณฑ์นั้นแตกต่างกัน
4. กิจกรรมของทารกคือนมเหลวชนิดแรก (แทนน้ำ) โดยการดูดอย่างเข้มข้นจะข้นและกลายเป็นมัน

แม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมฝาแฝดสามารถมีองค์ประกอบนมที่แตกต่างกันเพราะมันจะต้องปรับให้เข้ากับความต้องการของเด็กแต่ละคน ปริมาณและคุณภาพของนมส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับสุขภาพของแม่พยาบาลโภชนาการที่ดีการนอนหลับพักผ่อนยารักษานิสัยที่ไม่ดี (นิโคตินแอลกอฮอล์)

[sc: rsa]

ประเภทของนมตามอายุ

• colostrum - ของเหลวสีเหลืองหนาเหนียวผลิตในปริมาณเล็กน้อยใน 4 วันแรก องค์ประกอบของมันอยู่ใกล้กับซีรั่มของทารก - จำนวนที่สำคัญของโปรตีนเซลล์เม็ดเลือดขาว, วิตามิน, อิมมูโนโกลบูลิน, เกลือ ส่งเสริมการปรับตัวอย่างรวดเร็วของทารกแรกเกิดเพื่อวิธีการใหม่ในการกิน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องใส่ลูกน้อยไว้ที่อกในชั่วโมงแรกหลังคลอด หากทารกเกิดก่อนกำหนดนมแม่เป็นเวลา 2 สัปดาห์ใกล้เคียงกับองค์ประกอบของน้ำนมเหลืองเนื่องจากเป็นอาหารที่ทารกต้องการในช่วงเวลานี้ ในหัวข้อนี้: ความสำคัญของการใส่ทารกแรกเกิดกับเต้านมคืออะไรก่อน;
• นมเฉพาะกาล ผลิตใน 2-3 สัปดาห์แรก ในองค์ประกอบมันมีคุณค่าทางโภชนาการและโปรตีนน้อยลงปรับให้เข้ากับร่างกายที่กำลังเติบโตและผลิตภัณฑ์ใหม่
• สุกนม ปรากฏขึ้นจากสัปดาห์ที่สาม มันเป็นน้ำมันและน้ำมากขึ้น โปรตีนมีการผลิตน้อยลงตามอายุซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของนมโต - ส่วนใหญ่เป็นกรดไขมันซึ่งมีหน้าที่ในการทำงานของสมองตามปกติ โดยปกติแล้วผู้หญิงจะผลิตน้ำนมแม่ได้ถึง 1.5 ลิตรต่อวัน มีนมเต็มวัยทั้งด้านหน้าและด้านหลัง:
  • ด้านหน้า - สีน้ำเงินและของเหลว - หลั่งในนาทีแรกของการให้อาหารในคาร์โบไฮเดรตองค์ประกอบเกลือและน้ำทำหน้าที่เพื่อดับความกระหาย
  • กลับ - สีเหลืองและหนา - อาหารสำหรับเด็กอ่อน

ประโยชน์ของน้ำนมแม่

นมแม่เป็นยากล่อมประสาทที่ยอดเยี่ยมสำหรับพยาบาล นี่ไม่ได้เกี่ยวกับผลิตภัณฑ์อาหาร แต่เกี่ยวกับประโยชน์ของกระบวนการสร้างและให้อาหารการพัฒนาสัญชาตญาณของมารดาและความรู้สึกอ่อนโยนสำหรับเด็ก

ตามที่นักวิทยาศาสตร์ชาวสวีเดนพบว่าอัลฟา - แลคตัลบูมินในน้ำนมแม่สามารถต่อสู้กับมะเร็งได้ 40 ชนิด

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่สามารถเพิ่มการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันในระหว่างการฉีดวัคซีน

นมสร้างการป้องกันของทารกป้องกันการแพ้ติดเชื้อ การปรากฏตัวของเซลล์ต้นกำเนิดในนั้นให้การงอกใหม่และการป้องกันในฐานะที่เป็นแหล่งของแอนติบอดีทนต่อโรคที่ทารกสามารถได้รับจากแม่

คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของนมสามารถใช้ในการรักษา อาการน้ำมูกไหลในทารกการปลูกฝังดวงตาด้วยเยื่อบุตาอักเสบหรือการรักษารอยแตกในหัวนมของแม่พยาบาล

สำหรับทารกนมแม่ไม่ได้เป็นเพียงอาหารพิธีกรรมในการสื่อสารกับแม่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับเขา: ความสามารถในการสงบสติอารมณ์กำจัดความกลัวความกลัวและผล็อยหลับไปอย่างนุ่มนวล

ในการเลี้ยงลูกด้วยนมคุณสามารถเห็นประโยชน์ทางเศรษฐกิจ: นมแม่มักจะเหมาะสำหรับการบริโภคมันไม่จำเป็นต้องเตรียมมันไม่ได้มีวันหมดอายุ นมล้ำค่าฟรีสำหรับงบประมาณครอบครัวของครอบครัวหนุ่มสาวการประหยัดในการผสมมีมาก

ที่ปรึกษาด้านโภชนาการของ NUK Petra Fricke: ทำไมนมแม่จึงเป็นอาหารที่ดีที่สุดสำหรับลูกน้อยในช่วงเดือนแรก ๆ ของชีวิต?

สีและรสชาติที่สมบูรณ์แบบ

คุณแม่ยังสาวหลายคนกังวลเกี่ยวกับสีและรสชาติของนมสีดังกล่าวแล้วขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันและเวลาให้อาหาร: ด้านหน้า (ของเหลว) เป็นสีน้ำเงินด้านหลัง (หนาและเลี่ยน) เป็นสีขาวหรือสีเหลือง

รสชาติของนมจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับโภชนาการของแม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันได้รับผลกระทบจากผลิตภัณฑ์รสเค็มเผ็ดรมควันการใช้แอลกอฮอล์บุหรี่และยาเสพติด รสชาติบางอย่างที่ปรากฏขึ้นอยู่กับสภาพอารมณ์และร่างกายของหญิงพยาบาล

จากการสำรวจของนักวิทยาศาสตร์พบว่าเด็กทารกที่กินนมแม่ตั้งแต่วันแรกของชีวิตเติบโตขึ้นอย่างเข้มแข็ง เมื่ออายุมากขึ้นพวกเขาพัฒนาความต้านทานความเครียด ตั้งแต่วันแรกที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องปรับตัวให้เข้ากับความจริงที่ว่าเธอจะต้องให้นมลูกอย่างแน่นอน จากนั้นลูกจะได้รับอาหารและสุขภาพที่ดีอยู่เสมอและแม่ก็จะสงบและมีความสุข

อ้างอิง

ลิงค์บล็อกในหัวข้อการให้นมบุตร:

• คำแนะนำพื้นฐานสำหรับการพยาบาลมารดาในการให้นมบุตร – https://kid.htgetrid.com/th/kormlenie-grudyu/grudnoe-vskarmlivanie.html;
• ท่าให้นมบุตร – https://kid.htgetrid.com/th/kormlenie-grudyu/pozyi-dlya-kormleniya-grudyu.html;
• โภชนาการของคุณแม่พยาบาลในช่วงเวลาของโรคตับอักเสบบี – https://kid.htgetrid.com/th/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html;
• ทุกอย่างเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมที่เหมาะสม (วิธีการให้อาหาร / วิธีการใช้กับเต้านม) – https://kid.htgetrid.com/th/kormlenie-grudyu/kak-pravilno-kormit-rebenka-grudyu.html;
• ทำไมเต้านมถึงเจ็บขณะให้นมลูก เหตุผลและสิ่งที่ต้องทำ – https://kid.htgetrid.com/th/kormlenie-grudyu/pochemu-bolit-grud-pri-kormlenii-rebenka.html;
• แม่พยาบาลไม่สามารถรับประทานอะไรได้และไม่ใช่อย่างแน่นอน – https://kid.htgetrid.com/th/kormlenie-grudyu/chto-nelzya-pri-grudnom-vskarmlivanii.html;
• ทำไมเด็กถึงไม่กินนมแม่ (วิธีการเข้าใจสิ่งที่ไม่กิน, สัญญาณ, สาเหตุและสิ่งที่ต้องทำ) – https://kid.htgetrid.com/th/kormlenie-grudyu/rebenok-ne-naedaetsya-grudnyim-molokom.html.