สิ่งที่มีประโยชน์สำหรับเด็ก ๆ - การห่อด้วยเสื้อผ้าที่อบอุ่นหลาย ๆ ชั้นในการทำความเย็นเล็ก ๆ ครั้งแรกหรือการสวมใส่สิ่งที่อุ่นกว่าเฉพาะเมื่อเริ่มมีอาการของอากาศเย็น? มุมมองใดที่ใกล้เคียงกับความจริงมากที่สุด คุณแม่แบ่งปันประสบการณ์ของพวกเขาและกุมารแพทย์บอกว่าความจริงคืออะไรและเกิดข้อผิดพลาดที่ไหน
คุณไม่สามารถห่อลูกได้
Nadezhda, 30 ปี, แม่ของฝาแฝด (3 ปี)
ลูก ๆ ของฉันเกิดในช่วงต้นฤดูร้อนและเราตัดสินใจทันทีว่าเราจะจัดการกับพวกเขา ดับ. พวกเขาไม่สวมหมวกจนกว่าจะถึงปลายฤดูใบไม้ร่วงจากนั้นพวกเขาก็เริ่มวางผ้าห่มอุ่น ๆ ไว้ในรถเข็น ในฤดูหนาวเด็กทารกจะสวมชุดกันแสงโดยไม่มีองค์ประกอบที่ทำให้ร้อน เมื่อเริ่มต้นฤดูใบไม้ผลิฉันจะถอดเสื้อผ้าส่วนเกินออกจากเด็กโดยเน้นที่สภาพอากาศ ถ้าฉันรู้สึกร้อนแรงที่สุดในแจ็คเก็ตและหมวกแล้วทำไมลูกของฉันควรจะสบายในรูปแบบนี้
แน่นอนในระหว่างการเดินทุกคนคิดว่ามันเป็นหน้าที่ของเขาที่จะบอกฉันว่าเด็ก ๆ จะต้องแข็งตัวหนาวและเจ็บป่วย แต่ฉันเรียนรู้ที่จะตอบสนองด้วยอารมณ์ขันต่อข้อสังเกตอื่น ๆ ฉันเชื่อว่าฉันกำลังทำสิ่งที่ถูกต้อง: เด็ก ๆ ไม่เคยป่วยด้วยสิ่งที่ร้ายแรง
วิกตอเรียแม่ของลูกชายอายุ 5 ขวบและลูกสาวอายุหกเดือน
สามีของฉันและฉันเป็นนักกีฬาดังนั้นเราจึงรู้ทันทีว่าเลือกเสื้อผ้าที่สำคัญอย่างไรให้เหมาะสมกับสภาพอากาศ เหงื่อออกจะแย่กว่าความรู้สึกเล็กน้อย เราแต่งตัวเด็กตามข้อพิจารณาเหล่านี้: ลูกสาวเป็นมือถือมากชอบวิ่งและในขณะที่เราอุ้มลูกชายของเราในรถเข็นปกคลุมด้วยกันสาดจากฝนลมและหิมะ
จมูกและมือของคุณควรอุ่นในขณะที่เดิน สำหรับฉันนี่เป็นเกณฑ์หลัก หากพวกเขาร้อนแล้วเด็กจะร้อนอยู่แล้วคุณจะต้องถอดเสื้อผ้าส่วนเกิน เมื่อเวลาผ่านไปคุณเริ่มที่จะเข้าใจวิธีการแต่งกายในสภาพอากาศที่แตกต่างกัน แต่ไม่สามารถห่ออย่างแน่นอน ในอพาร์ทเมนต์เด็ก ๆ เดินเท้าเปล่าตลอดทั้งปีโดยไม่มีถุงเท้าและรองเท้าแตะ
เด็กวัยหัดเดินดีกว่าที่จะสวมใส่อุ่น
Olga, อายุ 42 ปี, แม่ลูก (13 และ 7 ปี) และลูกสาว (10 ปี 4 ปี)
ลูก ๆ ของฉันแต่งตัวอุ่นกว่าฉันเสมอ: แม้แต่ลูกชายคนโตก็ไม่ได้ออกไปโดยไม่มีหมวกถ้าอุณหภูมิต่ำกว่า +6 ในพื้นที่ของเราฤดูร้อนไม่ค่อยร้อนดังนั้นฉันคิดว่าคุณไม่สามารถทำได้ถ้าไม่มีหมวกถักนิตติ้งบาง ๆ จนถึงอายุสามขวบหมวกสามารถถอดออกได้หากอุณหภูมิอยู่ที่ +20 และไม่มีลมแรง แต่ในกรณีนี้คุณต้องสวมปานามาเพื่อปกป้องจากแสงแดด (หรือหมวกเบเร่ต์) ฉันมีทัศนคติที่ดีต่อการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่พวกเขามอบให้กับลูก ๆ ของฉันทุกปี ดังนั้นพวกเขาแทบไม่เคยป่วย - และแน่นอนเพราะฉันแต่งตัวพวกเขาอย่างอบอุ่น และเด็ก ๆ ก็ยังคลุมด้วยผ้าห่มเมื่อพวกเขาอยู่ในรถเข็น
Julia อายุ 27 ปีแม่ของลูกสาวอายุ 5 ปี
ลูกสาวของฉันเกิดมามีสุขภาพไม่ดี เธอยังมีโรคปอดบวมในโรงพยาบาลแม่และจากนั้นเธอก็หยิบน้ำมูกและหูชั้นกลางอักเสบ สำหรับอายุของฉันผู้หญิงของฉันเล็กและผอมมากดังนั้นฉันจึงพยายามปกป้องเธอและแต่งตัวให้อบอุ่นที่สุดเท่าที่จะทำได้ในช่วงที่มีน้ำค้างแข็งเราพยายามที่จะไม่ออกจากบ้านโดยไม่จำเป็น อพาร์ตเมนต์มีระบบทำความร้อนใต้พื้น ฉันกลัวความหนาวเย็นและลมหนาวดังนั้นเด็ก ๆ จึงเดินเข้ามาในถุงเท้าชุดสูทอบอุ่นและหมวกถักนิตติ้ง ในฤดูร้อนในกระเป๋าของฉันมีเสื้อสำรองและหมวกอยู่เสมอ เกิดอะไรขึ้นถ้ามันเย็นลง?
มารีน่ากุมารแพทย์ผู้มีประสบการณ์ด้วยประสบการณ์ 20 ปี:“ คุณต้องดูปฏิกิริยาของเด็ก”
ไม่มีสูตรสากล ในเด็กการถ่ายเทความร้อนไม่เหมือนกับในผู้ใหญ่ ทารกมีไขมันมากกว่าของเรา (ดูทารกแรกเกิดเด็กเล็กมักจะเป็นสองเท่า) สิ่งนี้คือเด็กมีปริมาณสำรองที่เรียกว่าไขมันสีน้ำตาลสูงกว่ามาก - มันมีเส้นเลือดจำนวนมากและให้พลังงานและความร้อนแก่ร่างกาย แต่ไม่ได้บริโภค กิจกรรมของมันถูกเปิดใช้งานที่อุณหภูมิค่อนข้างต่ำเท่านั้น
ดีกว่าซูเปอร์คูลแทนที่จะร้อนเกินไป ทารกที่มีเหงื่อออกจะเสี่ยงต่อการเป็นหวัดอย่างรวดเร็ว: ลมแรงหรือลมชักจะทำให้เกิดการเจ็บป่วย เด็กแต่ละคนมีอารมณ์ส่วนบุคคล: เด็กที่กระฉับกระเฉงที่สุดสามารถสวมใส่ได้ง่ายขึ้นเพราะพวกเขาวิ่งตลอด แต่เด็กที่ใจเย็นที่ชอบนั่งนิ่ง ๆ จะดีกว่าที่จะแต่งตัวอบอุ่น ผู้คนมักจะรู้สึกแตกต่างกันเมื่ออุณหภูมิเปลี่ยนแปลงและเด็กก็ไม่ได้ยกเว้นกฎ
คำแนะนำหลักสำหรับผู้ปกครองของเด็กที่มีสุขภาพดีคือ: คุณต้องจำไว้ว่าก่อนอายุสองขวบเด็กทารกจะตอบสนองต่ออุณหภูมิภายนอกอย่างรวดเร็วมากกว่าที่เราทำ เมื่อมันเย็นลงมันจะยิ่งเย็นกว่าสำหรับผู้ใหญ่และในดวงอาทิตย์มันร้อนกว่า นั่นคือในฤดูร้อนมันเป็นสิ่งที่ควรค่าแก่การแต่งตัวให้เด็ก ๆ ง่ายกว่าตัวคุณเองและในฤดูหนาว - อุ่นห่อตัว แต่คำแนะนำนี้จะใช้ได้เฉพาะในกรณีที่ crumbs มีอารมณ์และโครงสร้างร่างกายเช่นเดียวกับคุณ
เรายังอ่าน:
จากประสบการณ์ของฉันเองฉันรู้ว่าเมื่อคุณแต่งตัวเกินไปมันจะเย็นเร็วขึ้น มันจะพัดไปที่ไหนสักแห่งที่มองไม่เห็นและเมื่อร่างกายมีเหงื่อออกมันจะถูกสะท้อนกลับอย่างแน่นอนและจะเจ็บ ฉันมักจะลองแต่งตัวแบบกลาง ๆ มันจะดีกว่าถ้าจะใส่เสื้อแบบพิเศษกับฉันถ้ามันเท่ห์ดี
ฉันไม่เคยห่อลูกชายของฉันแต่งกายสำหรับสภาพอากาศ ไม่ได้อารมณ์โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เขาไม่ค่อยป่วย ฉันขอแนะนำให้ผู้ปกครองสมัยใหม่ซื้อเสื้อผ้าเด็กจากผ้าธรรมชาติเท่านั้น สิ่งต่าง ๆ นั้นอบอุ่นแสงหายใจ
ทุกอย่างถูกต้องในแบบของตัวเอง เด็กที่อยู่ในความเย็นกำลังยืนหรือเคลื่อนไหว จากมุมมองของการถ่ายเทความร้อนเหล่านี้เป็นสองประเภทที่แตกต่างกันของชีวิตซึ่งต้องการเสื้อผ้าที่แตกต่างกันเล็กน้อยถ้าเด็กวิ่งในเสื้อผ้าที่ยืนสบายเขาจะรู้สึกร้อน แต่เขาจะเย็นถ้าเขายืนอยู่ในเสื้อผ้าที่เขาไม่ร้อนวิ่ง แต่เขาสามารถเลือกเสื้อผ้าได้เพียงประเภทเดียวเท่านั้นดังนั้นการถกเถียง
บทความถูกต้องบอกว่าเหงื่อออกมากยิ่งกว่ารู้สึกเย็นเล็กน้อย ความจริงก็คือถ้าเด็กเคลื่อนไหวเร็ว ๆ แล้วก็หยุดแล้วเหงื่อก็จะเริ่มระเหยและทำให้ร่างกายเย็นลงอย่างรวดเร็ว นี่คือผลกระทบทางความร้อนซึ่งสามารถนำไปสู่ภาวะอุณหภูมิอย่างมีนัยสำคัญ