Ang regimen ng araw ng bata sa 5 buwan - pagtulog, pagpapakain, paglalakad, laro at pag-unlad

Ang mode ng araw ng bata sa 5 buwan ay halos magkapareho sa isa kung saan ang lahat ng mga regimen sandali ng kanyang buhay sa nakaraang buwan ay nasasakop. Ang tagal ng oras ng pagtulog at pagkagising, ang bilang ng mga feedings ay mananatiling pareho, tanging ang sanggol ay nagbabago: araw-araw na siya ay nagiging mas mobile, mas malakas at mas mausisa.

Talahanayan na may tinatayang pang-araw-araw na gawain

• 6:00-8:00 Ginising ang sanggol, pagpapakain sa umaga, na sinusundan ng ipinag-uutos na mga pamamaraan sa kalinisan, paliguan ng hangin, light massage, pakikipag-usap kay nanay;
• 8:00-10:00 Ang unang panaginip ay pinagsama sa isang lakad sa sariwang hangin;
• 10:00-12:30 Pangalawang pagpapakain, gymnastics, masahe, aktibong pagkagising.
• 12:30-14:30 Pagtulog sa araw.
• 14:30-17:00 Ang ikatlong pagkain, aktibong paglilibang, napuno ng mga larong pang-edukasyon at pisikal na ehersisyo.
• 17:00-19:00 Matulog sa sariwang hangin.
• 19:00-21:30 Ang ika-apat na pagpapakain, pagbuo ng paglilibang, pakikipag-usap sa mga miyembro ng pamilya, mga mumo sa paligo.
• 22:30 Ang huling pagkain.
• 23:00-6:00 Matulog hanggang umaga.

Isa pang variant:

Matapos suriin ang iskedyul na ito, maiayos ng bawat ina ito sa mga indibidwal na pangangailangan ng kanyang limang buwang gulang na sanggol.

Ang mga magulang ng mumo ay dapat ihanda para sa katotohanan na sa limang buwan ay maaaring lumitaw siya unang ngipin. Ang makabuluhang kaganapan na ito ay maaaring magpakita ng sarili sa iba't ibang paraan: para sa ilang mga sanggol hindi ito nagiging sanhi ng labis na sakit, habang ang iba ay gumanti dito na may pagtaas ng temperatura, pare-pareho ang mga pag-iisip, nagagalit na mga stool at nabalisa na mga pattern ng pagtulog. Sa loob ng ilang oras, maaari itong maging sanhi ng hindi mapag-aalinlanganang pag-uugali ng isang may sakit na sanggol, puspos ng hindi pagsunod sa karaniwang pang-araw-araw na gawain..

Sa kabutihang palad, ang mga naturang panahon ay medyo maikli ang buhay. Matapos ang luha, dapat alagaan ng ina ang pagbabalik ng mga mumo sa nakaraang rehimen.

Matulog

Ang isang limang buwang gulang na pagtulog sa gabi ay karaniwang malakas: ang isang mahigpit na pinatibay na sanggol ay makakaligtaan ng halos sampung oras, nang hindi nangangailangan ng pagpapakain at walang nakakagambala sa natutulog na mga magulang. Upang makamit ang resulta na ito, dapat ay maayos na ayusin ng ina ang natitirang araw ng kanyang sanggol, na sinira ito sa tatlong dalawang oras na oras:

1. Kinakailangan ng sanggol ang unang pagtulog pagkatapos ng dalawang oras ng paggising sa umaga. Kung ang mga kondisyon ng panahon ay kanais-nais, ang nanay ay maaaring pumunta sa isang lakad kasama niya, dahil sa umaga na ang pagtulog sa sariwang hangin ay magiging kanais-nais para sa kanya.
2. Ang ikalawang mumo ay natutulog sa hapon. Sa mainit na panahon, at maaari itong pagsamahin sa isang lakad.
3. Sa pangatlong oras ang bata ay dapat na inilatag sa mga oras ng gabi. Sa sandaling ito, ang isang tatay na bumalik mula sa trabaho ay maaaring makalakad kasama ang sanggol.

Ito ang regimen ng pagtulog sa araw na isinasaalang-alang ng mga pediatrician na pinakamainam para sa bata. Kung ang sanggol ay nabasag, na lumampas sa inilahad na limitasyong dalawang oras, dapat mong maingat na gisingin siya upang hindi makalabas sa karaniwang pang-araw-araw na gawain.

Sa paksa ng pagtulog:

• Paano matutulog ang isang bata nang walang luha at mga vagaries -https://kid.htgetrid.com/tl/psihologiya-detey/kak-ulozhit-rebenka-spat-bez-slez-i-kaprizov.html;
• Tinuturuan namin ang isang bata na matulog sa kanyang kuna nang hiwalay mula sa kanyang ina (video, totoong mga kwento) - https://kid.htgetrid.com/tl/razvitie-rebenka-do-goda/kak-priuchit-rebenka-spat-otdelno.html;
• Kung i-rock ang bata bago matulog: sa anong edad maaari mong batuhin ang bata -https://kid.htgetrid.com/tl/razvitie-rebenka-do-goda/kak-ukachat-rebenka-spat.html;
• Ang bata ay natutulog lamang sa mga bisig, ngunit ilagay ito wakes - isang problema o hindi -https://kid.htgetrid.com/tl/eto-polezno-znat/rebenok-spit-na-rukah.html;
• Sa anong edad ang isang bata ay makatulog sa unan -https://kid.htgetrid.com/tl/razvitie-rebenka-do-goda/s-kakogo-vozrasta-rebenku-mozhno-spat-na-podushke.html.

Magpakain

Sa 5 buwan, ang sanggol ay dapat kumain ng hindi bababa sa isang litro ng gatas ng suso bawat araw. Sa panahon ng pagpapakain, hindi na siya natutulog, ngunit napaka-aktibo na sumisiksik sa kanyang dibdib. Sa edad na ito ay dapat na unti-unting mabutas ang sanggol mula sa ugali na makatulog nang eksklusibo sa dibdib ng ina. Ang bawat panahon ng pagtulog sa araw ay dapat na ngayong magsimula hindi sa pagpapakain, ngunit may sakit sa paggalaw.

Ang isang pagbubukod ay dapat gawin bago itabi ang mga mumo sa gabi: sa sandaling ito, ang mga suso ng ina ay hindi lamang magiging isang mapagkukunan ng nutrisyon para sa kanya. Ang pagkakaroon ng pagpapatahimik nang mabilis, ang sanggol ay matutulog lalo na ng maayos.

Ang limang buwang gulang na mga sanggol na pinapakain ng gatas ay hindi pa rin kailangang pakainin: medyo nasiyahan sila sa mga sustansya na matatagpuan sa gatas ng suso. May mga oras na ang gatas ng ina ng sanggol ay hindi kumakain at sa gayon ay madalas na nakakakuha ng malikot at halos hindi nakakakuha ng timbang. Ang sitwasyong ito ay ang batayan para sa paglipat nito sa halo-halong pagpapakain gamit ang mga cereal na walang gatas. Pagkalipas ng ilang oras, ang lugaw ay maaaring gawin pagawaan ng gatas.

Kung ang mga pantulong na pagkain ay ipinakilala sa diyeta ng bata ng artipisyal sa edad na apat na buwan, ang iskedyul ng kanyang nutrisyon ay magiging hitsura ng mga sumusunod:

• 6:00 Pagpapakain ng formula ng kefir o gatas (200 ml).
• 10:00 Pagpapakain: sinigang na walang gatas (150 ml), cottage cheese (40 g), juice ng gulay (100 ml). Ang lugaw ay maaaring kanin, bakwit o mais.
• 14:00 Pagpapakain ng sopas ng gulay o patatas na patatas, zucchini o kuliplor, na tinimplahan ng isang patak ng langis ng gulay (150 ml).
• 19:00 Pagpapakain ng formula ng gatas (200 ml).
• 22:30 Pagpapakain ng kefir o isang pinaghalong (200 ml).

Nabasa rin namin: ipinakilala namin ang mga pantulong na pagkain sa bata sa IV

Ang pagpapakilala ng mga bagong produkto sa diyeta ng mumo, dapat subaybayan ng isa ang kanyang dumi ng tao at kundisyon ng balat: kapag lumitaw ang mga pantal at nagbago ang likas na katangian ng mga paggalaw ng bituka, dapat silang agad na iwanan.

Naglalakad kami

Ang dalas at tagal ng paglalakad ay nakasalalay sa mga kondisyon ng panahon. Sa mga malamig na araw, maaari kang maglakad kasama ang iyong sanggol nang hindi hihigit sa apatnapung minuto, sa mga mainit na araw - hanggang sa maraming oras.

Sa isang perpektong hanay ng mga pangyayari, lahat ng mga oras ng pahinga sa pang-araw ay maaaring isama sa mga paglalakad, dahil ang aktibong supply ng oxygen ay nagpapabuti sa kalidad ng pagtulog: nagiging mas mahaba at mas malalim.

Sa panahon ng mga paglalakad, kinakailangan upang ma-pamilyar ang sanggol na may mga bagay at mga kababalaghan sa mundo, kasama ang lahat na nakikita gamit ang mga simpleng komento na naa-access sa kanyang pag-unawa.

Ay bumubuo

Sa edad na limang buwan, ang bata ay may master ng isang buong saklaw ng mga kasanayan. Kaya niyang:

• Kilalanin ang mga mahal sa buhay at iyong sariling pagmuni-muni sa salamin;
• Magalak sa tinig ng ina;
• Abutin ang bagay na gusto mo, kunin at alisin ito;
• Pindutin ang mga susi at pindutan ng mga instrumento sa musika;
• Maglaro sa isang rattle at isang squeaker;
• Suriin ang hugis at pagkakayari ng mga bagay, pakiramdam ang mga ito ng mga pen;
• Hilahin sa iyong bibig ang iyong mga bisig / binti at ang lahat na papasok sa kanyang braso;
• Isaalang-alang ang paksa, pag-on ang kanyang ulo sa anumang direksyon;
• Malaya gumulong mula sa likod patungo sa bariles, at pagkatapos ay sa tummy. Ang roll sa tapat ng direksyon ay hindi rin isang malaking pakikitungo para sa kanya;
• Para sa isang mahabang panahon upang magsinungaling sa kanyang tummy, pagtingin sa paligid;
• Nakasandal sa ulo at tuhod, itaas ang pelvis at torso;
• Upang gawin ang mga unang pagtatangka sa independiyenteng pag-upo (Kailan nagsisimula ang umupo sa kanyang sarili?);
• Masikip ang mga daliri ng may sapat na gulang, tumaas at sakupin ang isang tuwid na posisyon.

Huwag pilitin ang pagbuo ng sanggol, pagpilit sa kanya upang maisagawa ang mga aksyon na na-master na ng anak ng isang malapit na kaibigan. Ang limang-buwang gulang na bata ay ganap na nag-develop: ngayon ay hindi niya alam ang marami, at isang linggo mamaya maaari niyang makabisado ang maraming mga kasanayan nang sabay-sabay, na iniiwan ang "kalaban". Ang susi sa matagumpay na pag-unlad ng sanggol ay pang-araw-araw na aktibidad kasama ang ina.

Nabasa rin namin: 5 buwang kasanayan sa sanggol

Mga laro at aktibidad

Para sa matagumpay na pag-unlad ng mga mumo sa limang buwan, maaari kang bumili ng maraming makulay na mga laruan na nilagyan ng isang hanay ng mga sound effects. Ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa kanya ay:

• Ang mga pinalamanan na laruan na may sewn tweeter, hard bola, mga pagsingit ng foil;
• Mga drums ng sanggol at maraming kulay na mga daga;
• Maliwanag na mga pugad ng manika;
• Puppet para sa teatro ng daliri;
• Ang mga tunog na malambot na hayop, na gumaganap ng mga kanta at mga talento;
• Mga instrumentong pangmusika ng mga bata (piano, metallophone). Ang isang buong kapalit para sa naturang mga tool ay maaaring mga kutsara, isang pan na may takip, atbp.

Ano ang dapat na nilalaman ng mga aktibidad sa pag-unlad?

Ang isang limang buwang gulang na sanggol ay napaka matalino at nagtanong. Nauunawaan na niya ang ibig sabihin nito "Hindi pwede", wastong tumugon sa mga salitang: "ibigay", "on", "pumunta kay mom". Ang pag-unawa sa sanggol ay magagamit sa iba't ibang mga intonasyon: na may banayad na paggamot, siya ay ngumiti, at bilang tugon sa isang malungkot na pagbanggit, ay maaaring umiyak.

[sc: rsa]

• Dapat mong ipagpatuloy ang pagbabasa ng mga libro, pagtingin sa mga larawan. Maaari kang magpakita ng mga larawan ng mga miyembro ng pamilya at pag-uusapan ang tungkol sa kanila;
• Sinasabi ang mga tula ng bata at mga rhymes ng nursery, kapaki-pakinabang ito sa stroke, masahin at kuskusin ang kanyang maliliit na daliri: ang gayong masahe ay makakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, buhayin ang mga sentro ng pagsasalita at pasiglahin ang paggana ng mga panloob na organo. Upang maisagawa ang masahe, ang ina ay maaaring gumamit ng walnut, bola o lapis, pagulungin ang mga ito sa pagitan ng mga kamay ng mga bata o sa panlabas na ibabaw ng mga kamay;
• Nais na mag-amuse ng mga mumo, maaari mong kunin ito sa iyong mga bisig at hayaan itong lumipad "sa pamamagitan ng eroplano." Hindi gaanong kalugod-lugod ang pagkakataon na tumalon sa kandungan ng isang tao mula sa bahay;
• Ang pagpunta sa paligid ng apartment na may mga mumo sa kanyang mga kamay, dapat mong patuloy na makilala siya sa mga pangalan ng mga bagay sa loob nito;
• Maaari mong ipakilala ang mga mumo hindi lamang sa iba't ibang texture ng materyal, kundi pati na rin sa pagkakaiba-iba ng mga pisikal na katangian sa pamamagitan ng pagpapaalam sa kanila na hawakan ang isang piraso ng yelo o isang tabo ng mainit na tsaa;
• Kinakailangan na makipag-usap sa bata hangga't maaari, sinusubukan na malinaw at tama ang pagbigkas ng mga salita, naalala na ang mga ito ay naka-imbak sa kanyang memorya, na lumilikha ng isang pasibo na bokabularyo.

Himnastika at kaunlaran ng pisikal

Ang paglilibang ng bata ay dapat na maging aktibo, kaya dapat alalahanin ang pangangalaga upang mabigyan siya ng libre at ligtas na puwang para sa pagsasagawa ng mga pisikal na ehersisyo (nabasa namin ang isang artikulo kung paano ma-secure ang isang bahay para sa isang bata).

• Napakahalaga na turuan ang sanggol na mag-crawl. Ang pagkakaroon ng inilagay ang bata sa sahig at inilalagay ang kanyang mga palad sa ilalim ng maliit na takong, kinakailangan upang bigyan siya ng pagkakataon na itulak at gawin ang mga unang pagtatangka na sumulong (nang magsimulang mag-crawl ang sanggol);
• Ang mga senimikong pagsasanay na may isang malaking bola ay hindi kapani-paniwalang kapaki-pakinabang para sa isang sanggol, na nagpapabuti sa pag-unat at palakasin ang musculo-ligamentous apparatus (basahin ang tungkol sa tamang pagsasanay sa fitball);
• Ang isang sanggol na hindi pa natutunan kung paano tumalikod mula sa kanyang likod hanggang sa kanyang tummy sa kanyang sarili ay dapat na palaging hikayatin na gawin ito sa pamamagitan ng paglalagay ng kanyang kamay sa ilalim ng bariles o paglalagay ng kanyang paboritong laruan sa malapit;
• Maaari lamang tanggapin ng isang tao ang pagnanais ng maraming magulang na turuan ang kanilang mga anak na lumangoy. Ang regular na ehersisyo sa pool ay nakakatulong upang mapalawak ang mga baga at mapabuti ang koordinasyon ng mga paggalaw. Ang mga bata na maaaring lumangoy ay nagsisimulang maglakad nang mas mabilis. Ang tagal ng mga naglo-load na paglangoy ay dapat na hindi hihigit sa sampung minuto. Upang mapasaya ang bata, kinakailangan upang i-on ang proseso sa isang kapana-panabik na laro gamit ang mga maliwanag na tinig na laruan.Pagkatapos ng paglangoy, kailangan mong gumawa ng isang maliit na nakakarelaks na masahe.

Nabasa rin namin: 5 buwan na pag-unlad ng sanggol

Ang mga dahilan ng paglabag sa pang-araw-araw na gawain at kung paano malampasan ang mga ito

Kadalasan, ang mga pagkabigo sa pagtulog at nutrisyon ng isang limang buwang gulang na sanggol ay nangyayari dahil sa kasalanan:

1. teething first teeth.
2. masyadong aktibong pagpapakilala ng mga bagong pantulong na pagkain sa diyeta.

Upang maibsan ang kalagayan ng mga mumo, nakakaya sa panahon ng teething, maaari mong gamitin mga espesyal na laruan ng teethinginilaan para sa masahe ng namamaga at makati na gilagid.

Kung ang sanhi ng mga vagaries ng pagkabata ay isang paglabag sa mga patakaran para sa pagpapakilala ng mga pantulong na pagkain, dapat mong pansamantalang ganap na matanggal ang produkto ng problema mula sa diyeta ng sanggol. Matapos ang ilang araw, maaari mong subukang ipasok muli, ngunit sa napakaliit na bahagi, maingat na pagtingin sa reaksyon ng katawan ng bata.

Dahil ang sanggol, hindi pa rin makapagsalita, ay nag-uulat ng hindi kinakailangang mga pangangailangan na may sobrang malakas na sigaw (basahin ang isang artikulo kung paano maiintindihan ang mga sanhi ng mga batang umiiyak), ang isang nagmamalasakit na ina ay dapat magtatag at maalis ang sanhi nito sa lalong madaling panahon (ang pag-iyak ay maaaring dahil sa kawalan ng pansin, kagutuman, matinding labis na trabaho).

Ang isang maayos na nakaplanong pang-araw-araw na gawain para sa isang sanggol na 5 buwan ay isang garantiya ng kagalingan ng bata, pagdidisiplina ng kanyang pag-uugali at pinasisigla ang tagumpay ng pisikal at intelektwal na pag-unlad.

← 4 na buwan araw na gawain              6 na buwan araw na gawain →

Gabay sa video: 5 buwang gulang na sanggol

http://www.youtube.com/watch?v=ep7JjEB_ids

***

http://www.youtube.com/watch?v=v4NGxUm_jV0

***

http://www.youtube.com/watch?v=WkKeOBxDtRw