Ang regimen (tinatayang iskedyul) ng araw ng isang bata sa 7 buwan

Ang tinatayang pang-araw-araw na gawain para sa isang bata na 7 buwan ay karaniwang hindi partikular na mahigpit, dahil sa edad na ito na ang kanyang aktibong pagbuo ng organismo ay pipili para sa kanyang sarili ang pinaka-opsyonal na mga pagpipilian para sa buhay.Ang ina ng isang 7 buwang gulang na sanggol ay dapat maging handa para sa isang hindi inaasahang at medyo kusang pagsasaayos ng karaniwang pang-araw-araw na gawain. Bilang isang patakaran, nauugnay ito sa isang pagbawas sa tagal ng pagtulog sa araw at isang mas malaking aktibidad ng sanggol sa panahon ng pagkagising.

Tinatayang araw-araw na iskedyul

• 6:00-8:30 Ang panahon ng paggising, pagkain sa umaga, mga pamamaraan ng paghuhugas at panunumbalik na paliguan ng hangin.
• 8:30-10:00 Pangarap ng umaga.
• 10:00-12:00 Ang oras ng pangalawang pagkain at aktibong paggising kasama ang sapilitan na pagganap ng gymnastics at nakakarelaks na masahe.
• 12:00-14:00 Ang paglalakad sa pag-unlad sa sariwang hangin, unti-unting nagiging isang panaginip.
• 14:00-16:00 Ang susunod na pagpapakain ng sanggol at aktibong cognitive paglilibang, na binubuo ng isang kahalili ng mga laro sa pag-unlad at pagsasanay sa gymnastic.
• 16:00-18:00 Ang pangalawang lakad, isang panaginip sa sariwang hangin.
• 18:00-21:30 Ang ika-apat na pagpapakain ng mga mumo, oras ng pakikipag-usap sa mga miyembro ng pamilya, ang pamamaraan sa pagligo sa gabi.
• 21:30-22:00 Hapunan.
• 22:00-6:00 Pagtulog sa gabi.

Ang ilang mga karagdagang pagpipilian sa pang-araw-araw na gawain (makikita mo na ang pinakamahusay na pagpipilian na isinasaalang-alang ang mga tampok ng iyong mga mumo):

Ang iminungkahing talahanayan ay halimbawa lamang ng isang nakapangangatwiran na pagpapalit ng mga sandali ng regimen (pagpapakain, panahon ng pagtulog, paglalakad, pag-eehersisyo at mga pamamaraan sa kalinisan) at hindi dapat gawin bilang isang pagtuturo na nangangailangan ng mahigpit na pagsunod sa bawat item.

Ang isang tagapagpahiwatig ng tagumpay ng anumang pang-araw-araw na gawain ay ang mahusay na kalusugan ng mga mumo. Kung kumakain siya ng ganang kumain, naglalaro ng kasiyahan, at walang mga problema, nang walang mga tantrums, natutulog sa oras na inilaan para dito, kung gayon ang rehimen ay tumutugma sa lahat ng kanyang mga pangangailangan sa physiological.

Tungkol sa mode ng pagtulog

Ang 7 buwan ay isang edad na malinaw na nagpapakita kung paano ang indibidwal ng katawan ng bawat bata. Ang isang pitong buwang crumb ay nangangailangan pa rin ng tatlong medyo mahaba (1.5-2 na oras) na mga oras ng pagtulog sa araw, at ang iba pa ay handa nang pisyolohikal para sa kanyang pahinga sa pang-araw upang maging biphasic.

Ang ganitong mga bata ay maaaring mabigyan ng pagkakataon na makapagpahinga sa umaga (mula 11-00 hanggang 12-30) at gabi (mula 16-00 hanggang 17-30) na oras. Madali na kalkulahin na ang kabuuang tagal ng pagtulog sa ilang mga sanggol ay labintatlo na oras (4.5 sa hapon at 8.5 sa gabi), habang sa iba pa ay labing isa lamang. Sa huling kaso, isang makabuluhang sandali ang dumating sa buhay ng isang 7-buwang gulang na sanggol: ang tagal ng mga panahon ng aktibong paggising sa mga ito ay nagsisimula na mangibabaw sa tagal ng mga oras ng pagtulog.

May isa pang pagpipilian para sa pag-aayos ng pagtulog, na pinili ng ilang mga 7-buwang gulang na mumo para sa kanilang sarili: mas gusto nilang matulog nang 2-3 oras habang naglalakad sa sariwang hangin, at nagpahinga sa umaga at gabi nang hindi hihigit sa isang oras. Sa loob ng isang buwan, ang oras-oras na agwat ng pahinga sa pang-araw ay mababawasan sa apatnapung minuto.

Tungkol sa mga paglalakad

Sa pang-araw-araw na gawain ng isang 7-buwang gulang na sanggol, dapat na ilalaan ang oras ng hindi bababa sa dalawang lakad sa sariwang hangin. Ang mga ito ay hindi pangkaraniwang mabunga para sa kanyang pisikal at intelektwal na pag-unlad.

Ang maliliit, na may kamalayan sa pagkakaroon ng isang malaking mundo sa labas ng mga pader ng apartment, ay inaabangan ang pagtanggap ng maraming mga bagong karanasan. Masisiyahan siyang nakikipagpulong sa mga tao, hayop, ibon, masiglang nakikinig sa mga komento ni nanay na kasama ang mga pagpupulong na ito, ay tumugon sa kanila ng mga aktibong lakad, buhay na ekspresyon ng mukha, waging paghawak.

Sa isang paglalakad kasama ang bata, dapat mag-ingat ang ina upang sumunod sa mga panuntunan sa kaligtasan: isang aktibong gumagalaw na sanggol, na mahulog sa stroller, dapat na ligtas na mapabilis. Ang pangangalaga ay dapat ding gawin upang maprotektahan ang pinong balat ng mga mumo mula sa pagkakalantad sa maliwanag na sikat ng araw.

Nabasa rin namin: kung paano maglakad kasama ang isang bata sa init

Tungkol sa iskedyul ng pagpapakain

Ang pagpapakain ng pitong buwang gulang na sanggol ay patuloy na mananatiling limang tiklop, at ang mga agwat sa pagitan ng mga feed ay dapat na hindi bababa sa apat na oras. Ang ilang mga sanggol ay patuloy na gumigising sa gabi upang kumain ng kaunti (ang bilang ng mga naturang paggising ay maaaring mula sa isa hanggang tatlo).

Sa 7 buwan, ang parehong mga sanggol at artista ay mahusay na inangkop sa mga pantulong na pagkain: butil, mga sopas at gulay at prutas at nilagang patatas, mga baby curd at lahat ng uri ng mga juice ay naging buong kalahok sa kanilang pang-araw-araw na diyeta. Ang pagkakaiba-iba lamang sa kanilang diyeta ay tatlong beses sa isang araw, ang mga sanggol ay patuloy na tumatanggap ng gatas ng kanilang ina, at mga artipisyal - isang bote ng formula ng gatas (hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw).

Karamihan sa mga batang ina ay madalas na nagtataka tungkol sa kung aling mga pinggan ang mas kapaki-pakinabang para sa bata: gawa sa pabrika o gawa sa sarili? Kung ang ina ay tiwala sa kumpletong kaligtasan ng mga gulay at prutas na gagamitin niya upang gumawa ng mga sopas at tinadtad na patatas (posible lamang ito kung sila ay lumaki sa kanyang hardin), kung gayon ang pagkain na gawa sa bahay ay dapat na mas gusto. Kung walang ganoong kumpiyansa, mas mahusay na ibigay ang mga bata sa bata at pinalamig na patatas mula sa binili na mga garapon.

Nabasa namin ang paksa ng mga pantulong na pagkain: ipinakilala namin ang mga pantulong na pagkain sa mga bata sa GV at ipakilala ang mga pantulong na pagkain mga bata sa IV

Kung pinapakain ng ina ang sanggol ng sinigang ng kanyang sariling paghahanda, dapat niyang gilingin ang mga groats sa estado ng harina, gamit ang isang blender o gilingan ng kape. Sa kanilang kawalan, mas mahusay na bumili ng isang pabrika na semi-tapos na produkto na inilaan para sa pagkain ng sanggol.

Gusto kong bigyang-pansin ang pagpapakilala ng cottage cheese sa diyeta ng isang pitong buwang gulang na sanggol. Dapat itong maging bata lamang, inangkop para sa katawan na may isang hindi ganap na nabuo na gastrointestinal tract. Ang pangunahing pagkakaiba nito mula sa isang produkto ng may sapat na gulang ay isang napakababang kaasiman at isang mas pinong texture.

Ang lahat ng mga katangiang ito ay pagmamay-ari ng lutong keso na niluto ng bata sa kusina ng pagawaan ng gatas o isang pabrika na dalubhasa sa paggawa ng mga produkto ng mga bata. Ang saradong paraan ng paggawa na isinagawa doon ay nag-aalis ng mga pathogen mula sa pagpasok sa produkto. Mas mainam na ipakilala ang sanggol sa curd sa pamamagitan ng pagpapakilala nito sa fruit puree, na nagsisimula sa isang kutsarita at unti-unting dalhin ito sa tatlo o apat.

Ang pinakamahusay na oras upang matugunan ang mga mumo na may mga bagong produkto ay ang oras ng liwanag ng araw. Bago matulog ang pang-araw, mas mainam na bigyan ang bata ng masaganang matamis na gruel: pagkatapos kumain ng maayos, ang sanggol ay matutulog nang mas mahaba at mas malakas. Ang sandaling ito ay nalalapat sa mga sanggol at artipisyal.

[sc: rsa]

Kung ang bata ay gutom nang kaunti kaysa sa inireseta ng itinatag na pang-araw-araw na gawain, ang ina ay maaaring umalis sa kanya ng kaunti: 15-20 minuto ay hindi malutas ang anuman. Sa kabaligtaran na sitwasyon, kapag ang sanggol ay tumanggi sa pagkain, hindi mo dapat siya pakainin ng lakas. Ang dahilan ng pagtanggi ay maaaring dahil sa katotohanan na:

• hindi nagustuhan ng bata ang lasa o amoy ng iminungkahing produkto;
• natatakot ang sanggol sa sobrang patuloy na pag-uugali ng isang may sapat na gulang, na pinilit siyang kumain;
• ang sanggol ay ganap na puno ng gatas ng dibdib.

Paano aliwin ang isang bata

Ang isang bata na 7 buwan ay isang aktibong explorer ng kapaligiran, sinusubukan ang lahat ng mga bagay at tikman at hawakan. Maraming mga sanggol sa edad na ito hindi lamang gumagawang perpekto, ngunit subukan din na tumayo sa kanilang mga paa, at lalo na ang mga binuo ay may kumpiyansa na ginagawa ang kanilang mga unang hakbang. Ang ganitong aktibidad ay nangangailangan ng napaka-ingat mula sa mga magulang: alam na ang nagtanong sanggol ay kinakaladkad ang lahat sa kanyang bibig, dapat nilang alisin ang lahat ng maliliit na bagay (mga karayom, kuwintas, barya, pin) mula sa kanyang daan.

Ang mga sumusunod na aktibidad ay magiging kapaki-pakinabang para sa matagumpay na pag-unlad ng intelektwal ng isang pitong buwang gulang na sanggol:

1. Ang pagbabasa ng mga libro at pagtingin sa matingkad na mga guhit (mga pahina sa mga libro ay dapat gawin ng makapal na karton).
2. Ang mga Rhymes na may paulit-ulit na tunog ay kapaki-pakinabang para sa pagbuo ng pagsasalita ng isang sanggol. Ang pag-alala sa patuloy na pag-uulit ng tunog na mga kumbinasyon, ang sanggol ay magsisimulang i-play ang mga ito sa kanilang sarili.
3. Ang isang 7-buwang gulang na sanggol ay nakakaalam at nakikilala nang mabuti sa kanyang mga paboritong laruan. Ang pagkakaroon ng inilatag 4-5 item sa harap niya, maaari mong hilingin na mahanap ang tama sa kanila. Para sa bawat matagumpay na katuparan ng iyong kahilingan, dapat purihin ang sanggol.
4. Ang pagpapakilala sa sanggol na may hugis at laki ng mga bagay, ito ay lubos na kapaki-pakinabang na gumamit ng isang piramide. Dapat muna itong kolektahin ni Nanay, na iguguhit ang mga singsing sa isang pagbawas ng pagkakasunud-sunod ng laki, pagkomento sa kanilang mga aksyon. Pagkatapos nito, kinakailangan upang magbigay ng crumb ng pagkakataon na i-disassemble ang natipon na piramide, ginagawa itong isang aktibong kalahok sa gameplay.
5. Maaari kang bumili ng maraming mga dynamic na mga laruan para sa iyong anak: isang laruan ng tumbler, isang yule o isa sa mga modernong laruan na umiikot at bagong mga larawan ay lilitaw. Ang pagmamasid sa kanilang paggalaw ay nag-aambag sa pag-unlad ng lohikal na pag-iisip ng sanggol.
6. Upang mabuo ang mga kasanayan sa paghahanap para sa mga mumo, aktibong gumagapang sa paligid ng apartment, maaari mong gamitin ang laro "Itago at Humingi". Una, ang isang maliwanag na laruan ay nakatago sa kanyang mga mata at hiniling na hanapin ito. Kapag ang sanggol ay interesado sa proseso, kailangan mong itago muli ang laruan, ngunit na stealthily mula dito, hindi nakakalimutan na ipakita ang bahagi nito: mapapabilis nito ang paghahanap at kaluguran ang sanggol. Sa susunod na yugto, maitago ng ina ang kanyang sarili upang matagpuan siya ng sanggol sa pamamagitan ng tinig.
7. Ang pagbuo ng pinong mga kasanayan sa motor ng mga panulat, maaari mong bigyan ang sanggol ng isang plastic na balde at hilingin sa kanya na mangolekta ng nakakalat, halimbawa, mga walnut. Ang isang halimbawa sa simula ng koleksyon ay dapat itakda ang ina. Masisiyahan ang sanggol na sumali sa proseso.
8. Ang mga espesyal na kuwintas o spiral na may mga bola, cubes at cone strung sa kanila ay nagsisilbi ng parehong layunin, na maaaring mabili sa anumang kagawaran ng mga laruan.

Pagtuturo sa mga bagong kasanayan sa bata, kinakailangan upang lumikha ng isang emosyonal, masayang kapaligiran: sa ilalim ng kundisyong ito ang sanggol ay magiging masaya na makibahagi sa pagbuo ng mga aktibidad. Ang pangunahing gawain ng pagbuo ng mga aktibidad kasama ang sanggol ay ang pagnanais na turuan siya kung paano makamit ang kanyang layunin.

Nabasa namin nang detalyado: tungkol sa pagbuo ng sanggol sa 7 buwan at tungkol sa mga kasanayan at kasanayan sa 7 buwan. Tingnan din ang video sa ibaba:

Ang kahalagahan ng masahe at isang hanay ng mga pamamaraan sa kalinisan

Ibinigay ang matinding aktibidad ng mga bata, bawat minuto na gumawa ng maraming masigasig na paggalaw, ang ina ay dapat na tumutok sa mga sesyon ng masahe na may mga elemento ng gymnastic na pagsasanay. Ipakilala sa kanya ng isang bihasang nars ang pamamaraan ng naturang massage at isang hanay ng mga kapaki-pakinabang na pisikal na pagsasanay sa panahon ng susunod na pag-iwas sa pagsusuri.

Kumplikado araw-araw na mga pamamaraan sa kalinisan, na binubuo pa rin ng ritwal ng paghuhugas ng umaga, paghuhugas ng bata sa susunod na pagbabago ng lampin at pagligo sa gabi ay dapat na muling lagyan ng tungkulin ang gawain unang pangangalaga sa ngipin sanggol. Para sa layuning ito, maaari kang bumili ng isang hanay ng mga espesyal na napkin sa anyo ng mga daliri na babad sa isang paglilinis na solusyon. Ang pagkakaroon ng isang napkin sa daliri, maingat na pinupunasan ng ina ang mga ngipin, ang ibabaw ng dila at bibig ng sanggol pagkatapos ng bawat pagpapakain. Sa kawalan ng naturang mga napkin, maaaring gumamit ang nanay ng isang piraso ng bendahe.

Ang mga pagpaligo sa pagligo ng gabi ay maaari na ngayong isagawa sa isang malaking bathtub, para sa seguridad, na inilalagay ang isang espesyal na banig sa ilalim nito (kung paano maligo ng isang sanggol) Bilang karagdagan sa mga tradisyunal na laruan ng goma, maaari mong ibigay sa iyong sanggol ang laruan na maaaring pagtutubig o balde - ang mga pagmamanipula na may pagbubuhos ng tubig ay hindi lamang makakainteres sa sanggol, ngunit makakatulong din sa pag-unlad ng kanyang katalinuhan at masarap na mga kasanayan sa motor (mga kapaki-pakinabang na laruan sa paliguan).

Ang mga nag-aalinlangan pa rin sa pagiging angkop ng pagsasailalim ng buhay ng isang 7-buwang gulang na sanggol sa anumang rehimen ay dapat magkaroon ng kamalayan na ang mga sanggol na nasanay sa isang tiyak na siklo ng pagpapakain, mga oras ng pagtulog at pagkagising ay umuunlad nang mas matagumpay kaysa sa kanilang mga kaedad, na kumikilos nang medyo random.

← pang-araw-araw na regimen ng 6 na buwan                 pang-araw-araw na gawain ng 8 buwan →

Gabay sa VIDEO: Isang bata sa 7 buwan: pag-unlad, nutrisyon, pagtulog at pang-araw-araw na gawain, na maaari