Ang regimen ng araw ng bata sa 8 buwan

Hindi sinasadya na ang walong buwang edad ay tinawag na isang milestone sa pag-unlad ng sanggol, yamang mula pa sa panahong ito ang unti-unting lumalagong dinamika ng kanyang pisikal at panlipunang aktibidad ay nagiging mas malinaw. Sa pang-araw-araw na gawain ng isang 8-buwang gulang na bata ay may patuloy na pagkahilig sa paglaganap ng mga panahon ng aktibong pagkagising sa mga panahon ng pagtulog. Ang pakikipag-usap sa sanggol araw-araw ay nagiging mas kawili-wili, bagaman mas nakakagambala para sa ina, na walang kamalayan sa tabi niya.

Tinatayang pang-araw-araw na gawain para sa isang bata na 8 buwan

• 6:00-8:30 Nagising, unang oras ng pagpapakain, umaga sa banyo at isang light massage na nakumpleto ang pamamaraan ng air bath.
• 8:30-10:00 Ang unang panaginip ay mas mabuti sa sariwang hangin.
• 10:00-10:30 Ang pangalawang pagkain ng sanggol.
• 10:30-14:00 Aktibong paglilibang, kabilang ang mga ehersisyo sa umaga, massage at pang-edukasyon na mga laro.
• 14:00-14:30 Ang pangatlong pagkain.
• 14:30-16:00 Ang ikalawang panahon ng pahinga sa araw. Mas mahusay na pagsamahin sa isang lakad.
• 16:00-18:00 Ang panahon ng aktibong kakilala sa iba, oras para sa pagbuo ng mga aktibidad at pagsasagawa ng mga pisikal na ehersisyo.
• 18:00-18:30 Ang ika-apat na pagkain ng sanggol.
• 18:30-20:00 Maglakad sa sariwang hangin.
• 20:00-22:00 Mga laro na may malapit na kamag-anak, ang pamamaraan ng pag-naligo sa gabi para sa bata.
• 22:00-22:30 Gabi na pagpapakain ng mga mumo.
• 22:30-6:00 Ang tagal ng pahinga sa gabi.

Ang ilang mga karagdagang pagpipilian sa pang-araw-araw na gawain (makikita mo na ang pinakamahusay na pagpipilian na isinasaalang-alang ang mga tampok ng iyong mga mumo):

Kapag inihahambing ang mga talahanayan, makikita mo na ang pang-araw-araw na gawain, pag-aayos ng buhay ng bata sa 8 buwan, ay hindi sumailalim sa mga makabuluhang pagbabago (kumpara sa nakaraang panahon). Nagbibigay pa rin siya ng limang feedings na may apat na oras na agwat sa pagitan nila at dalawang lakad sa sariwang hangin. Tanging ang oras ng pahinga sa araw ay nabawasan, dahil ang bata ay maaaring manatiling aktibo sa loob ng 5-6 na oras.

Tungkol sa pangangailangan ng pahinga

Ang pagtulog ng isang walong buwang gulang na sanggol, pagkakaroon ng isang yugto ng mababaw at malalim na pagtulog, ay nagsisimulang maging katulad ng isang panaginip ng isang may sapat na gulang. Ang isang sanggol na natutulog ay hindi gumanti sa anumang panlabas na stimuli; ang kanyang reaksyon ng reflex ay makabuluhang nabawasan sa panahong ito. Ang antas ng aktibidad ng utak sa panahon ng pagtulog sa gabi ay nabawasan sa mga minimum na halaga.

• Ang pinakamahabang panahon ng pahinga sa pang-araw-araw na regimen ng isang 8-buwang gulang na sanggol ay pagtulog sa gabi, na karaniwang tumatagal ng hindi bababa sa walong oras;
• Ang pagtulog sa araw ay nagiging biphasic. Karamihan sa mga sanggol ay nagpapatuloy sa isa't kalahati hanggang dalawang oras na natutulog nang dalawang beses sa isang araw, bagaman mayroong mga kaso kung ang tagal nito ay hindi hihigit sa apatnapung minuto.Ang ilang mga batang walong buwang gulang ay nagpapahinga lamang ng isang beses sa araw, at ang tagal ng pahinga na ito ay maaaring hindi bababa sa apat na oras;
• Karaniwan, ang isang bata ay nangangailangan ng labing isang oras ng pagtulog sa araw, kahit na ang ilang mga sanggol ay patuloy na natutulog nang labing-tatlong oras.

Ang katotohanan na ang sanggol ay pagod at nangangailangan ng pahinga ay madaling hulaan mula sa kanyang pag-uugali. Ang sanggol ay nagiging napapagod, tumitigil sa aktibong pagtugon sa nangyayari, nagsisimula nang umiwas at kuskusin ang kanyang mga mata sa kanyang mga kamao, ang kanyang paghinga ay nagiging mas malalim at higit pa. Napansin ang lahat ng mga palatandaang ito, dapat baguhin ng ina ang damit ng sanggol at ipadala siya sa kuna.

Tungkol sa tamang samahan ng pagtulog

Upang ang pagtulog ng mumo ay maging matibay at kalmado hangga't maaari, dapat gawin ang pangangalaga upang lumikha ng pinakamainam na mga kondisyon para dito.

1. Ang antas ng kahalumigmigan sa silid ng mga bata ay hindi dapat mas mababa sa 70%, at ang temperatura ng hangin ay hindi dapat mas mataas 24 degree.
2. Bago ilagay ang bata sa isang kuna, kinakailangan na alagaan ang paunang bentilasyon ng silid: ang air saturated na may oxygen ay mag-aambag sa mas malalim na paghinga ng sanggol.
3. Gamit ang isang tamang napiling orthopedic kutson (kung paano pumili ng isang kutson) at ang isang maayos na ginawa na kama na walang mga kulungan sa ibabaw ng sheet ay isa pang kondisyon para sa matagal na pagtulog.
4. Kinakailangan na ilatag ang sanggol alinsunod sa karaniwang pang-araw-araw na gawain.
5. Upang matulog ang mga mumo, dapat mong lilimin ang bintana at i-mute ang lakas ng tunog ng TV at radyo (ang tunog ng tahimik na background ay hindi lamang makagambala, ngunit nag-ambag din sa isang mahusay na natutulog na sanggol).
6. Ito ay kapaki-pakinabang upang bigyan siya ng isang nakakarelaks na masahe bago kantahin ang mga mumo at kumanta ng isang lullaby.
7. Ang pahinga ng isang mahabang gabi ay palaging pinadali ng isang paglalakad sa sariwang hangin at pamamaraan ng paliligo (pagkatapos mababad sa mainit na tubig at sapat na paglalaro gamit ang mga laruan ng goma, ang sanggol ay makatulog nang mas mabilis at mas malakas).

Ang isang mahalagang punto ay nag-aalala sa mga bata na may posibilidad na gumulong mula sa kanilang mga likuran sa isang panaginip sa tummy at matulog kasama ang iyong ilong na inilibing sa unan. Ang crumb ay dapat na agad na i-on, kasama ang kanyang mga aksyon sa pamamagitan ng stroking sa likuran, tahimik na pag-awit o walang pagbabago na banayad na pag-ungol. Kung ang sanggol, natakot, gumising nang sabay, maaari mo itong kunin at, iling ito nang bahagya, ibalik ito sa kuna.

Upang gawing simple ang kontrol sa pagtulog ng isang sanggol, pag-on sa isang panaginip, maaari mong ganap na alisin ang gilid na dingding ng kuna at ilipat ito sa kama ng iyong ina, pagsasama-sama ang mga antas ng kama. Hawak ang sanggol sa pamamagitan ng hawakan, ang ina ay maaaring matulog nang mapayapa sa buong gabi (kung ang sanggol ay kalmado), o gisingin sa tamang oras. Napag-alaman na ang pangarap ng mga nagmamalasakit na magulang ay partikular na sensitibo at magkakasunod. Nararamdaman ang paggalaw ng isang maliit na panulat, nagising si mom at kinokontrol ang pag-uugali ng sanggol.

Nabasa rin namin: Mga extrang kama para sa mga bagong silang. Ang labis na kama, na unang lumitaw sa Amerika, ay naimbento para sa mga batang ina na nahihirapang makabangon sa gabi. Ngunit sa paglipas ng panahon, ang gayong maginhawang pag-imbento ay naging laganap hindi lamang sa mga mamamayan ng Amerika, kundi pati na rin sa mga estado ng Europa. Kaya ano ang mga pakinabang ng mga cribs na ito? - basahin ang tungkol sa mga cot

Tungkol sa mga intricacies ng pagpapakain

Ang pagkain ng isang sanggol sa 8 buwan ay nagiging magkakaibang. Bilang karagdagan sa mga kilalang pinggan at inumin (puro ng gulay at prutas, mga butil ng butil at gatas, mga curd ng sanggol, kefir, tsaa at mga juice), ang sanggol ay nagsisimulang tumanggap ng karne. Ang mga non-fat varieties nito ay mahusay para sa pagkain ng sanggol: dibdib ng manok, kuneho at karne ng pabo.

Ang pagpapakilala ng karne sa pagkain ng mumo, mas mahusay na idagdag ito nang kaunti sa maliit na gulay. Ang isang mahusay na pagpipilian upang makilala ang isang bagong produkto ay upang magdagdag ng karne, durog sa estado ng mga mumo, sa mga sopas ng mga bata na niluto sa sabaw ng gulay o karne.

Sa halip na karne, maaari mong ipakilala ang sabaw ng manok sa sabaw, mahigpit na tinitiyak na ang parehong mga mabibigat na produktong ito ay hindi magtatapos sa tiyan ng sanggol sa isang araw (dapat silang palitan, ibigay sa iba't ibang mga araw).

Nabasa rin namin: heading lahat tungkol sa mga pantulong na pagkain

Maraming mga ina ng walong-buwang gulang na mga bata ang naniniwala na sa panahong ito ay oras na upang malutas ang mga ito mula sa gatas ng suso. Ito ay isang maling posisyon. Karamihan sa mga nakaranasang pediatrician ay inaangkin na ang pagpapasuso ay dapat hangga't maaari. Siyempre, ang nutritional halaga ng gatas ng ina lamang ang hindi sapat para sa mga may edad na mumo, kaya kailangan mong ilapat ito sa iyong dibdib ng hindi bababa sa dalawang beses sa isang araw: kapag nagigising at kapag naglalagay sa gabi.

Yamang ang gatas ng dibdib para sa isang 8-buwang gulang na sanggol ay pagkain at hindi inumin, dapat itong matubig na may espesyal na tsaa ng sanggol o pinakuluang tubig. Sa araw, ang sanggol ay dapat makatanggap ng isang litro ng solidong pagkain at 600 ml ng likido (sa anyo ng mga juice, teas, decoction ng herbal, tubig at gatas ng suso).

Ang araw-araw na diyeta ng isang bata sa 8 buwan ay dapat magmukhang ganito:

1. Almusal: gatas ng gatas o gatas formula.
2. Ang pangalawang pagkain: sinigang (sa tubig o gatas), inumin ng prutas o tsaa ng sanggol.
3. Tanghalian: gulay na sopas na may karne o pula (sa halip na sopas maaari kang gumawa ng gulay puree), katas ng prutas.
4. Pang-apat na pagkain: fruit puree o baby curd.
5. Pagpapakain ng Oras: kalakip sa dibdib o sinigang (para sa mga artista).

Simula mula sa edad na 8 buwan, ang sanggol ay dapat na sanay na hugasan ang kanyang mga kamay bago kumain: kung gagawin mo ito nang regular, magkakaroon siya ng malusog na ugali na nauugnay sa pagpapakain. Ang kapaki-pakinabang na kasanayan na ito ay kapaki-pakinabang sa sanggol kapag nagpunta siya sa kindergarten. Nagbabasa kami ng isang artikulo tungkol sa 4 pangunahing mga kapaki-pakinabang na kasanayan na dapat mong turuan ang iyong anak sa harap ng kindergarten -https://kid.htgetrid.com/tl/eto-polezno-znat/chto-dolzhen-umet-rebenok-pered-detskim-sadom-4-poleznyih-navyika.html

Mga kapaki-pakinabang na tip para sa mga ina:

Tungkol sa pisikal na aktibidad at paglalakad

Sa pamamagitan ng edad na 8 buwan, nakamit ng sanggol ang mahusay na tagumpay: salamat sa kanyang malakas na kalamnan, maaari siyang kumpiyansa na umupo nang walang suporta, perpektong gumagapang, gumagalaw mula sa silid sa silid, bumangon sa kanyang mga binti at nagsisimula sa paglalakad na may suporta para sa parehong mga bisig.

Nabasa rin namin: kung ano ang magagawa ng isang bata sa 8 buwan | walang gaanong mahalagang artikulo tungkol sa pagbuo ng isang bata sa 8 buwan

Upang pagsamahin ang mga nakamit na ito at mailatag ang pundasyon para sa matagumpay na pag-unlad, ang sanggol ay nangangailangan ng regular na pisikal na bigay: ang pagsasagawa ng mga pagsasanay sa umaga at mga komplikadong espesyal na pagsasanay upang palakasin ang ligamentous-muscular apparatus.

Ipakilala ng isang nars ang isang kumplikadong mga ehersisyo sa gymnastic sa isang ina sa isang malusog na tanggapan ng bata. Ang pagsasagawa ng mga ehersisyo para sa flexion at pagpapalawak ng mga limbs, gumaganap ng mga pabilog na pag-ikot gamit ang mga braso at paa ng mga mumo, ang ina ay dapat na labis na matulungin at maingat, siguraduhin na ang gumagalaw na sanggol ay hindi nasaktan sa isang awkward turn.

[sc: rsa]

Upang gawing kasiya-siya ang gymnastics para sa bata, pagkatapos ng bawat ehersisyo, dapat gawin ang maraming nakakarelaks na paggalaw ng masahe. Ang kabuuang tagal ng ehersisyo para sa isang 8-buwang gulang na sanggol ay maaaring 15-20 minuto sa isang araw. Bago magsagawa ng gymnastics, kinakailangan upang maaliwalas nang maayos ang silid.

Ang isang mahabang pananatili sa sariwang hangin ay hindi kapaki-pakinabang na kapaki-pakinabang para sa pagpapaunlad ng bata, na ang dahilan kung bakit pinapayuhan ng mga pediatrician ang paggamit ng bawat pagkakataon upang ang sanggol ay lumalakad nang madalas at hangga't maaari. Ang dalawang paglalakad ng dalawang oras ay dapat na isang kailangan na bahagi ng pang-araw-araw na gawain.

Ang paglanghap ng naka-enriched na hangin na nag-aambag sa:

• aktibong pag-unlad ng tserebral hemispheres;
• oxygenation ng mga cell at tisyu ng katawan ng bata;
• malalim at mahabang pagtulog.

Tungkol sa nilalaman ng mga larong pang-edukasyon

Ang arsenal ng mga aktibidad sa pag-unlad para sa bata ay maaaring mapunan sa mga bagong kawili-wiling mga laro:

• Gusto ng mga bata na maglipat ng maliwanag na mga cube, i-disassemble ang maraming kulay na mga pyramid at maglatag ng mga bagay mula sa mga kahon;
• Kung naglalagay ka ng maraming mga laruan hangga't maaari sa kuna ng sanggol, masigasig niyang simulan ang mga ito. Sa panahon ng kakaibang ito (mula sa punto ng pagtingin ng isang may sapat na gulang) na laro, ang isang bata ay nagkakaroon ng koordinasyon ng mga paggalaw, isang mata, lahat ng mga pangkat ng kalamnan ay pinalakas, at maraming enerhiya ang nasayang;
• Ang mga bata tulad ng mga panlabas na laro, sa gayon maaari mong bigyan sila ng pagkakataon na "lumipad sa pamamagitan ng eroplano" sa mga kamay ng tatay o makaranas ng kaguluhan kapag naglalaro sa "hole hole";
• Upang makabuo ng koordinasyon ng mga paggalaw at motility ng maliliit na kalamnan, maaari mong ihandog ang iyong sanggol ng laruan na nakabalot sa malambot na pambalot na papel (kailangan mong balutin ito ng furtively mula dito). Ang kasiyahan sa kanyang likas na pagkamausisa, tiyak na makikisali siya sa paglalahad nito;

• Ang pag-inoculate ng bata na may interes sa mga libro, kinakailangang turuan siyang maingat na isaalang-alang ang mga guhit, kasama ang proseso kasama ang mga komento tungkol sa kung sino ang ipinapakita sa larawan. Kung ang hayop na ito - maaari mong pag-usapan ang tungkol sa laki nito, gawi, paboritong paggamot, ipakita kung anong tunog ang ginagawa nito;
• Kahit na ang pamilyar na pamamaraan para sa mga pagpaligo sa pagligo ay maaaring maging isang kapana-panabik na laro ng paglalaro. Pagkuha ng isang plastik na bangka, maipakita ng nanay sa sanggol kung paano gamitin ito upang magdala ng isang maliit na laruan. Maaari mong maligo ang iyong paboritong manika o laruang goma sa harap ng mga mata ng bata, ibinahagi ito ng isang piraso ng espongha at ulitin ang parehong mga salita na karaniwang ginagamit kapag naliligo sa sanggol. Matapos ang mga mumo na ito ay tiyak na nais na maisagawa ang kanilang pagkilos sa kanilang sarili. Ang mga bata ay talagang nagbubuhos ng tubig. Upang gawin ito, dapat silang magkaroon ng mga balde, pagtutubig ng mga lata o maliit na bote (naglalaro kasama ang sanggol sa banyo) Ang mga pamamaraan ng tubig, na minamahal ng karamihan sa mga sanggol, ay nangangailangan ng malaking pangangalaga mula sa mga magulang. Dapat alalahanin na ang mumo na nakaupo sa paliguan ay hindi dapat iwanan na walang pag-iingat kahit sa isang sandali. Hindi rin kanais-nais na makakuha ng isang tapunan na sumasakop sa butas ng kanal ng paliguan kapag ang isang bata ay nasa loob nito. Ang paningin ng mabilis na pagbawas ng tubig at ang mga tunog na ginawa sa parehong oras ay maaaring matakot sa kanya at maging sanhi takot sa mga pamamaraan ng tubig.

Ang pang-araw-araw na pagsunod sa naitatag na pang-araw-araw na gawain ay isang garantiya ng mahusay na kalooban, matagumpay na pag-unlad at mabuting kalusugan ng isang 8-buwang gulang na sanggol.

← pang-araw-araw na regimen ng 7 buwan                     pang-araw-araw na gawain ng 9 na buwan →

Gabay sa VIDEO: 8 buwan: pag-unlad, nutrisyon, pagtulog at pang-araw-araw na gawain, kung ano ang makakaya

Sa video na ito sasabihin ko at ipakita kung ano ang magagawa at magagawa ng isang bata mula 7 hanggang 8 buwan ng buhay. Makikipag-ugnay ako sa mga mahalagang isyu tulad ng mga pantulong na pagkain, pag-unlad, aming mga nakamit, pang-araw-araw na gawain at pagtulog ng bata, pati na rin ang iba pang mga paksa. Maaari kang gumawa ng para sa iyong sarili ng ilang ideya ng kung anong uri ng bata mula 7 hanggang 8 buwan ang gulang, kung ano ang alam niya kung paano at paano siya bubuo.