33 haftalık hamilelik. Fetüsün ağırlığı 1900-2000 g, tam büyüme 42-43 cm, fetal kemiklerin mineralizasyonu neredeyse tamamlandı, ancak kafatası hala kemiklerden ve kıkırdak eklemlerinden oluşuyor. Annenin zaman zaman cenin hareketlerini dikkate alması ve diyetini yağ asitleri ile doyurması önemlidir. El bileği sendromu, ellerin zor çalışması olmadan bile ortaya çıkabilir.
Kaç ay?
Otuz üçüncü obstetrik hafta (aynı zamanda gebe kalmanın 31. haftasıdır) hamileliğinizin dokuzuncu ayıdır. Doktorlar özellikle çekişmeli durumlarda terimleri dikkate alırken, - burayı oku.
Fetüs gelişimi
Büyümek ve kilo almak fetüsün ana görevidir. Birçok organ ve sistem zaten tamamen çalışır durumda:
- Birkaç aydır, kalp kan pompalıyor ve dakikada 120-160 atım yapıyor.
- Bebek amniyotik sıvıyı yutar ve böbrekler idrara dönüştürür ve vücuttan çıkarır.
- Endokrin bezleri, doğumdan sonra bebeğin hayati süreçlerini düzenleyecek çeşitli hormonlar üretir.
- Beyin, fetüsün her hareketine “emir verir”. Bunlardan herhangi biri dönüşlüdür. Bebek doğumdan sonra birkaç yıl boyunca kaslarını kontrol etmeyi öğrenecektir.
Subkütan yağ tabakası kalınlaşmaya devam eder ve vücuttaki orijinal tüyler kaybolur. Kafadaki saç biraz kalınlaşır, ancak yine de yumuşak ve kabarıktır.
Bazı organlar henüz dahil edilmemiştir. Bebeğin akciğerleri dinleniyor. Ancak diyafram yükselir ve düşer, bu da bir egzersizdir. Bebeği rahimde izlemek için hiçbir şey yoktur, orada karanlıktır, ancak göz ve göz kapaklarının kasları zaten aktiviteleri için hazırdır.
Bazı bebekler otuz üçüncü haftada iki kilogramdan daha ağırdır. Kilo normu ihlal edilmez, çünkü yenidoğanlar parametrelerde farklılık gösterir. İkizler muhtemelen çok uzun ve hafif değildir. Burada her şey bireysel. Ortalama olarak, fetus her gün 15-25 gram ağırlık kazanır.
Şu anda birçok bebek, yaklaşan doğum için zaten en uygun pozisyonu alıyor: baş aşağı. Bacaklar ve kollar çapraz. Ancak doktor farklı bir sunum oluşturduysa endişelenecek bir şey yoktur. Sadece bandaj takmayın. Size yardımcı olur, midenizi destekler, ancak fetüsün hareket etmesini önler ve bebeğin olması gerektiği gibi dönmesine izin vermeyebilir.
Fetusun kemikleri ve kıkırdağı, annenin yemeğinden gelen kalsiyum nedeniyle mineralleşmeye devam eder. Bununla birlikte, çocuğun kafatası kemikleşmez; doğuma kadar yumuşak ve esnek kıkırdak eklemleri kalır. Bu neden oluyor?
Çok yakında, çocuğun annenin doğum kanalından geçmesi gerekecektir (elbette, sezaryen planlanmamışsa). Baş bebeğin vücudunun en büyük kısmıdır. Geçişi kolaylaştırmak için doğum sırasında kafatasının kemikleri hareket eder ve çocukların başının çapını hafifçe azaltır.
Bunu bildiğim iyi oldu. Son olarak, kraniyal kemikler zaten bir yaşındaki bebeklerde sertleşir. Başlarının üstünde bebekler olması tesadüf değil Fontanelles - Kemik dokusu olmayan ve nabız hissedilen küçük yerler.
karıştırma
Şimdi bu bebeğinizin durumunun önemli bir göstergesidir. Doktor sizden hareket sayısını saymanızı bir kereden fazla isteyebilir. Bunu yapmak için, günün sessiz bir zamanını seçin, rahatça oturun (oturun veya uzanın, sadece uykuya dalmayın) ve titremeleri sayın. İki saatte en az on yazılmalıdır. Daha az saydılar - doktora bunu söyleyin, cenin kardiyak aktivitesini kontrol etmek için CTG ve genel durumunu teşhis etmek için ultrason yazacak.
Bazı anneler midelerinin içeriden titrendiğini düşünürler, ancak kasılmalarda olduğu gibi gerginlik yoktur. Genellikle fetusun hıçkırıklarının bu kadar tezahür ettiği kabul edilir. Doktorlar bu fenomeni amniyotik sıvı alımına bağlar. Belki de fetüsün hıçkırıkları, bir çocukta veya yetişkinde neden olduğu hoş olmayan hisleri vermez.
Annemin sağlığı ve duyguları
33. haftadaki birçok kadın gebeliğin oldukça tanıdık bir durum haline geldiğini kabul ediyor. Herhangi bir komplikasyon yoksa, durumun rahatsızlıklarından bazıları duygusal barış, çalışmaya / çalışmaya gitmeme yeteneği ve beklentinin sevinci ile telafi edilir.
Her gün mide ekşimesi veya kabızlık yaşayabilirsiniz. Bu koşullarla nasıl başa çıkacağınızı hala bilmiyorsanız, makalenin sonundaki "Öneriler" bölümünde bunu okuyun.
Şu anda, klavyede uzun süre yazmamış olsanız bile, karpal tünel sendromunuzda bulabilirsiniz. Dış ve / veya iç ödemeniz olabilir. İstenmeyen sıvı birikintileri, kanın damarlardan tam hareketine, dolayısıyla uyuşukluğa ve ağrıya müdahale eder. Ellerinizi daha sık sallayın, onları bir rüyada rahatça düzenleyin, uzun süre indirmeyin. Bilekte elastik bandaj veya özel ortopedik pansumanlar da yardımcı olacaktır.
Uzun bir yürüyüş veya ayakta durduktan sonra bacaklarda periyodik ödem görülür. Aynı nedenden ötürü, derinin altında görülebilen dilate damarlar görünebilir.
Dikkat. Kalıcı ödem (sürekli görünürler ve uzun bir süre gitmezler), çok daha tehlikeli bir durumun yanı sıra haftada 300-500 gramdan fazla keskin bir kilo artışıdır. Bu, özellikle yüksek tansiyonunuz varsa geç toksikozu gösterebilir. Makalede hamileliğin bu komplikasyonu hakkında okuyun. toksikoz hakkında.
Erken doğum
Normal hamilelik döneminde, bebekler zamanında veya biraz daha erken doğmalıdır. Bebek şimdi doğarsa, özel bir kuluçka makinesine ve profesyonel tıbbi yardıma ihtiyacı olacaktır.
Çoğul gebeliklerde, çocuklar genellikle kırkıncı haftadan çok daha erken doğarlar. İkizler ve hatta üçüzler bekliyorsanız - bunun için hazır olun.
Dikkat: Yağ Asitleri
Tipik olarak, hamile kadınlar yağ oranı yüksek gıdalardan şiddetle tavsiye edilmez. Ancak omega-3 yağ asidi, fetüste çok değerli bir besindir. Bu doğal kimyasal bileşik, çocuğun bilişsel yeteneklerinin geliştirilmesinden sorumludur. Bunlar düşünme, dikkat, hafıza, hayal gücü ve anlayışı içerir. Hamileliğin ilk haftalarında bile, diyetinize yağlı balık dahil etme konusunda sık sık tavsiye duyabilirsiniz. Çok daha önemli asit içerirler. Hamileliğin sonraki aşamalarında, değerleri birkaç kez artar.
Ya balıkları şiddetle sevmiyorsanız veya deniz ürünlerine alerjiniz varsa? Olası seçenekler. Diyetinizde yumurta, badem, ceviz bulunmalıdır. Keten tohumu yağı da uygundur. Bir kaşık içine dökmeye ve kötü bir ilaç gibi zorla içmeye gerek yok. Özellikle rendelenmiş havuçtan yapılmışsa, salata ile giyin.
Deşarj ve ağrı
Burada hiçbir şey değişmiyor.Vajinadan (şeffaf veya beyaz) hafif yetersiz mukus normdur. Bir irin karışımı, kıvrılmış bir kıvam, genitoüriner sistemdeki patolojik süreçler hakkında hoş olmayan bir koku sinyali. Tedavi sadece bir doktor tarafından reçete edilir.
Bol miktarda sulu akıntı özellikle tehlikelidir - çatlaklar, hatta fetal mesanenin yırtılması bile mümkündür. Kan veya gerçek kanama karışımı başka bir tehlikeli işarettir. Erken doğum yapabileceğiniz için ambulans çağırın.
Normalde hiçbir şey incinmemelidir. Hoş olmayan gerginlik, ağırlık, karın gerginliği, sırt, kaburga ve bel, hamileliğin yaygın fizyolojik belirtileridir. Ancak bir şey gerçekten acıyorsa, doktora haber verdiğinizden ve yoğun bir ağrı ile acil yardım isteyin.
Plasental abrupsiyon nedir?
Bu, gebeliğin üçüncü üç aylık döneminin nadir fakat tehlikeli bir komplikasyonudur. Bu tür vakaların sadece% 1-1.5'i vardır, ancak bunları bilmeniz gerekir.
Plasenta normalde doğumun son aşamasında, bebeğin doğduğu zaman rahim duvarından ayrılmaya başlar. Kopma daha erken ortaya çıkarsa, bu bir patolojidir. Ana belirtiler:
- şiddetli karın ağrısı;
- vajinal kanama;
- karın şeklindeki bir değişiklik - bu içerideki kan sekresyonlarının birikmesinden kaynaklanmaktadır.
Plasenta kısmen ayrılır ve kısmen ayrılırsa, annenin hala hamileliği bildirme şansı vardır. Önemli veya tam bir ayrılma ile çocuk ölüm riski altındadır. Fetus sadece plasenta ve göbek kordonundan yeterince oksijen almayı bırakır ve boğulmadan ölür.
Listelenen belirtileri kendiniz belirlediyseniz, acilen "Ambulans" ı arayın. Doktorların bebeğinizin hayatını kurtarmak için doğum yapmak zorunda kalmaları veya sezaryen geçirmeleri olasıdır.
Video: Olası komplikasyonlar
Doğum Kliniği Ziyaret Takvimi
Genellikle, hamile kadınlar iki haftada bir doktora gösterilir. Ziyaretten birkaç gün önce, çeşitli göstergeler için kan ve idrar testleri almanız gerekir, doktor her zaman önceki ziyarette talimatları yazar.
Herhangi bir nedenle tamamen muayene edilmediyseniz, planlanmış bir ultrason veya testleri kaçırdıysanız, bu hafta programlanabilirler. Ultrason muayenesi sırasında doktor, fetüsün çeşitli fiziksel göstergelerini (baş, göğüs, karın çevresi, uzuv uzunluğunun simetrisi) kontrol edecektir. Ve ayrıca - plasentanın durumu ve amniyotik sıvı miktarı.
Ek muayeneler olarak, kardiyotokografi ve dopplerometri yapmanız tavsiye edilebilir.
Fotoğraf tümörleri
öneriler
[sc: rsa]
- Düzenli diyetinizi ve diyetinizdeki yağ asitlerini artırmak için önerileri takip edin.
- Çay veya kahve içmeyin, bu içecekler diyet demirinin sindirilebilirliğini azaltır.
- Mide ekşimesi işkence yaparsa, jöle içirin, tahılları unutmayın.
- Nefes darlığından kaçınmak için yavaşça hareket edin, herhangi bir yolculuk ve yolculuk için büyük bir zaman sınırı ayırın. Hiçbir durumda fiziksel aktiviteden vazgeçmeyin, aksi takdirde hoş olmayan fenomenler artacaktır.
- Diyette kabızlık ile, bağırsak kaslarının kasılmasını mükemmel bir şekilde uyaran kuru erik olmalıdır.
- Doktor hemoroid geliştirebileceğinizi veya zaten geliştirebileceğinizi belirlediyse, ılık suyla düzenli yıkama yapın.
- Bir incinme masajı ile baldır kaslarında kramplar. Sürüş yapan ayak parmaklarının da çekilmesi önerilir.
- Karın, kalça, kalça ve göğsün cildine dikkatlice bakın. Savaşmak için tasarlanmış herhangi bir krem veya losyon kullanın flamalar ile. Bu özellikle karın derisinin arada sırada olması önemlidir. kaşınıyor.
- Önemli kolostrum için sütyen pedleri kullandığınızdan ve düzenli olarak değiştirdiğinizden emin olun, aksi takdirde nemli bir ortamda iltihaplanma süreçleri gelişebilir.
- Düşük su, ikiz beklentisi, düşük plasenta ve erken doğum tehdidi, samimi yaşam için kontrendikasyonlardır. Diğer tüm durumlarda, dikkatli cinsiyete izin verilir.
- Doğum korkunuz varsa, bir psikologu ziyaret edin, doktorunuza korkunuzdan bahsedin veya sadece arkadaşlarınızla sohbet edin, tavsiye ve destek isteyin.
- Daha sonraki aşamalarda, burun mukozası genellikle soğuk algınlığı belirtileri olmadan şişer (hamile kadınların riniti). Vazokonstriktör damlaları kullanmayın. Nazal mukozanızı daha sık nemlendirin ve evde iyi nemi koruyun.
Ayrıca şunu okuyoruz: yeni doğmuş bir bebek için şeylerin tam bir listesi
Teslimattan önce çok az şey kaldı. Sağlıklı ve güçlü bir bebek doğurmak için mutlu ve güçlü olun.
Video rehberi: 33 haftalık hamilelik ne olur, hareketler, ellerde ağrı, omega-3 yağ asitleri
[sc: reklamlar]
İlk hamilelikte de korkunç mide ekşimesi yaşadım, doktor tarafından reçete edilen ilaçlar yardımcı olmadı. Soğuk süt durumu biraz daha kolaylaştırdı, bir yudumla tam anlamıyla içti ve mide ekşimesi bir süre geri çekildi.
Şişmem ayaklarımda ürpertici idi. Masajlar ve bacakları yukarı uzananlar tarafından kurtarıldı. Daha az sıvı içmem gerektiğini düşündüm, ancak doktor bunun ödemi hafifletmeyeceğini ve bu sıvının gerekli olduğunu söyledi. Ve yağ asitleri hakkında, hamilelik sırasında kategorik olarak balık kokusuna dayanamadım, Omegamama içtim.