Quan s’acosta la data de la baixa per maternitat, les mares joves comencen a superar els dubtes i les pors. Seré capaç de treballar normalment després d’una pausa tan llarga i com percebrà el nen la meva absència, s’afrontarà sense mi? I si no vull anar a la feina? Està bé no voler anar a treballar mai? Vam demanar a les mares els permisos de maternitat i especialistes en contractació i vam recollir els consells més importants per a aquells que venen a treballar després del permís de maternitat.
Prepareu un nen
Sovint, les mares joves es preocupen de com reaccionarà el nen davant la seva absència. I és que primer és començar la preparació d’un nen per aquest esdeveniment. No deixeu d'anar a la llar d'infants al darrer moment. Període d’adaptació dura diversos mesos per als nens i serà bo si s’acaba abans d’anar a la feina. Fins i tot si no teniu previst portar el nen al jardí, però voleu deixar-lo amb la seva àvia, cal que us prepareu amb antelació. No us preocupeu si el nadó és capritxós els primers dies o fins i tot setmanes, es torna massa emocional o dorm malament: així es manifesten els signes d’adaptació i això és absolutament normal (es tracta de signes normals de canvis greus en la vida). Però si al cap de tres mesos la situació no ha canviat, val la pena mostrar el nen a un neuròleg o psicòleg.
Comentari de Maria Konovalova, mare del temps:
“Hem de parlar amb el nen, demostrar-li que orgullós estàs que ja és gran i va a la llar d’infants. D’acord (i assegureu-vos) que cada vespre us explicareu tot el que passa durant el dia i consulteu en situacions difícils. I passareu el cap de setmana junts ”.
No intenteu enganyar al nadó i marxar mentre estigui ocupat amb alguna cosa. D’aquesta manera, privau al vostre fill l’oportunitat d’acomiadar-vos. Adéu és millor convertir-se en un ritual, repetir-lo cada dia, assegurant així un contacte emocional abans de partir.
Organitzar la vida
La por més comuna després de preocupar-se per un nen és la por a un gran nombre de noves responsabilitats. La mare entén perfectament que, fins i tot després de començar a treballar, les tasques domèstiques no desapareixeran enlloc: haurà de dedicar temps a netejar, cuinar, rentar-se i altres tasques diàries. Molt probablement, les tasques domèstiques li treuen tot el temps lliure.I segur que ja no serà tan bona amfitriona com fins ara, i per tant començarà a sentir-se culpable i vergonyós.
LLEGIR TAMBÉ:10 maneres de desfer-se del complex "Sóc una mala mare"
La mare experta Maria Konovalova aconsella immediatament que es reflexioni i resolgui totes les dificultats quotidianes i que s’assegura de trobar ajudants. Familiars, veïns, servei de mainaderaaixí com les empreses de neteja i bugaderies poden alleujar part de les tasques domèstiques de la mare. Quan es pensin amb cura tots els moments pertorbadors, les ansies desapareixeran.
Prepareu-vos
Els experts en desenvolupament de carrera confirmen que les mares perden algunes habilitats durant el permís de maternitat. Es redueix el ritme de treball i la dinàmica, es debiliten les competències professionals, es dedica més temps a la realització de les tasques més senzilles. Però el decret no té la culpa. Qualsevol empleat pot trobar dificultats similars després d’una llarga pausa en el treball.
Comentari de Julia Novikova, directora general del Centre de Desenvolupament de Carrera:
“Si teniu previst tornar a la feina, heu de seguir les novetats del vostre sector per participar en l’autoeducació. Ara és força accessible: podeu fer cursos i formacions en línia, participar en seminaris web, escoltar conferències i llegir articles professionals. Això us ajudarà a mantenir la vostra “forma de treball”, estar al dia de totes les novetats i mantenir-vos al dia amb els vostres companys de forma professional. ”
Alguns gestors practiquen un programa d’adaptació suau per a les dones que han superat el permís de maternitat. Se’ls ofereix treballs remots amb visites a l’oficina durant diverses hores al dia o diverses vegades per setmana. No tingueu por i intenteu oferir aquesta opció al vostre empresari.
Trobeu una feina al vostre gust
Si no heu d'anar després del decret, inicieu la cerca de feina amb un currículum competent. Hauria de reflectir els vostres coneixements, habilitats, valors i interessos. L’empresari ha d’esbrinar quin és el vostre avantatge respecte als altres sol·licitants d’ocupació i per què s’adapta idealment a aquesta posició.
LLEGIR TAMBÉ: Com passar amb èxit una entrevista després del decret: consells per a una entrevista exitosa
Comentari de Julia Novikova, directora general del Centre de Desenvolupament de Carrera:
"La principal preocupació dels empresaris és la constant" demanda "i les mares joves hospitalàries. Tranquil·litzeu el vostre líder i expliqueu que teniu un assistent fiable, en la persona d’una mainadera o àvia. Així mateix, els empresaris sovint temen que després del naixement d’un fill, una dona ja no vulgui anar a viatges de negocis i quedar-se a la feina durant situacions d’emergència. Parleu sobre els coneixements que vau rebre en el decret, suggeriu idees. Els empresaris necessiten un "brillantor als ulls", i no les frases enganxades "Ja no puc quedar-me a casa" i "Només necessito feina".
Si voleu obrir el vostre propi negoci, comenceu amb una presentació per a la vostra família i amics. Són ells els que a les fases inicials seran el vostre suport i suport: inversors del seu tipus. I per tant, necessiten "vendre" la seva idea.
LLEGIR TAMBÉ: Mom business: com aconseguir l’èxit en els negocis i ser una bona mare
Treballa mare
El desenvolupament de carreres del permís de maternitat s’ha convertit en una tendència de moda. Però ningú no t’obliga a seguir-lo. El desig de ser un caser de casa és perfectament normal. Si la situació financera de la vostra família és estable, discutiu aquesta opció amb el marit. Però, i si els diners manquen molt, però no voldreu anar a la feina? En aquesta situació, podeu utilitzar una solució alternativa al problema.
Comentari d'Anna Polyakova, propietària de l'agència de contractació:
"Podeu provar la vostra mà en un treball remot: per dur a terme projectes al vostre moment convenients i millorar les habilitats professionals. Per exemple, la majoria d’empleats de la nostra agència de contractació són mares amb fills que treballen a casa. Estan creixent professionalment i alhora determinen la quantitat de treball, trien els projectes de selecció de personal i construeixen el seu propi calendari per a la seva implementació ".
LLEGIR TAMBÉ: Guanyar diners en línia per a les mares en permís de maternitat
És important decidir que no es pot fer sense anar a la feina, a un jardí d’infants o a una mainadera. Si una mare marxa a la feina sense gaire desitjos, "no puc i no vull", els nens ho senten. En aquest tipus de situacions poden manifestar psicosomàtics (protesta corporal): malalties freqüents, nàusees al matí i diarrea. Així, sense saber-ho, el nen ajuda a la mare a no anar a la feina i a quedar-se a casa.
Resolució de problemes a mesura que estiguin disponibles
Moltes mares experimenten estrès extrem quan arriba el moment d’anar a treballar després del permís de maternitat. Ens acabem fent, dibuixem terribles imatges a la nostra imaginació, on un nen pateix a la llar d’infants i treballem molt malament. Però, en realitat, les coses poden ser molt diferents.
Li preocupa algun nen a la llar d’infants? Llegiu els comentaris sobre el parvulari escollit i els professors del vostre grup, penseu en opcions alternatives, per exemple, mainadera o jardí d’infants privats. Tens por que hagis perdut totes les habilitats de maternitat? Feu cursos en línia, seguiu les novetats del vostre sector, parleu més amb els companys i parleu sobre temes d’actualitat. Estàs preocupat de no trobar feina? Publica el teu currículum i respon al màxim nombre de places vacants. Determineu per si mateix el "període de prova" i només intenteu mantenir-lo. I no ho oblidis, independentment de com es desenvolupi la teva carrera professional, ja tens una “posició de mare” que ningú no s’endurà mai.
LLEGIR TAMBÉ:
- 7 motius principals per no tenir por d’anar a treballar després del decret
- Anar a treballar després del permís de maternitat: com fer-ho per no ferir el fill
- A partir d’un decret de treball: 8 dels vostres avantatges respecte als altres sol·licitants d’ocupació
Consulta de vídeo: per treballar després del decret: 5 pors de cada mare i com fer-hi front
