Avorrir quedar-se a casa amb un nen petit: què fer i com diversificar la vida

El Decret és una prova real per a qualsevol dona. En primer lloc, perquè heu de canviar l’estil de vida, sacrificar alguns dels vostres hàbits preferits. Com a resultat, moltes dones es queixen que són insuportablement avorrides assegudes a casa amb nens petits. Parlem de com diversificar les vostres activitats de lleure mentre s’asseu a casa amb un nen.

Moltes dones assegudes a casa amb un nen petit s’avorreixen. D'altra banda, una onada d'avorriment es pot convertir en una autèntica depressió, per la qual cosa és molt important trobar el més aviat possible una sortida al cercle de la insatisfacció constant amb la vida.

I el més important: que t’avorreixis, no hi pot haver res reprovable ni tan sols vergonyós! En cap cas us heu de culpar a vosaltres mateixos, considerant una mala mare. Ets una mare bonica, només ets una persona que té les seves pròpies necessitats (tant físiques com intel·lectuals), interessos, aficions, sense les quals la vida sembla avorrida, perdent els colors habituals. I això és absolutament normal! Per tant, amaguem de tant en tant un sentiment de culpabilitat i comencem a raonar de manera assenyada.

Tens por d’admetre a tu mateix i als altres que t’avorreix asseure’t a casa amb un fill? Sense pànic: aquest fet, tot i que provoca un fort sentiment de culpabilitat i vergonya absoluta, no confirma en absolut que ets una mala mare. No, per contra, ets una mare perfectament normal! I el nostre lloc mare kid.htgetrid.com/ca/ tractarà de demostrar-vos-ho i us donarà alguns consells sobre com sobreviure a aquest difícil període de la vostra vida.

Per què resulta avorrit?

Encara està embarassada, qualsevol dona dibuixa el seu futur decret amb els colors més brillants. Li sembla que seran els anys més feliços de la seva vida. Però, quan arriba aquest temps tan esperat, resulta que tot no és tan fàcil i saludable, sorgeix el descontentament que es converteix fàcilment en depressió.

Una dona es pregunta (naturalment, sentint-se culpable): què em passa, per què m’avorreix, què em falta, perquè el meu somni s’ha fet realitat, tinc un fill preciós, etc.? Tot és molt senzill. A les espatlles d’una dona moderna hi ha un munt de responsabilitats que ningú pensava anul·lar amb l’arribada del nen. Ella, com fins ara, hauria de tenir (des del punt de vista dels estereotips de la societat moderna) una bona aparença, cuinar bé, mantenir la neteja i la comoditat a la casa, ser un bon amant, etc.)

I ningú no es pregunta què vol la dona mateixa, és fàcil per a ella. La situació s’agreuja si la jove mare no té ajudants. Però com més gran sigui l’infant, més temps i esforç necessita.Sis mesos, un any i mig, i la dona comença a adonar-se que ja està insuportablement avorrida ...

Cadascú es trobava davant d’una situació en què calia desvincular-se de la feina iniciada per dedicar temps al nen. Una vegada més, el nen es posa a corre-cuita, es tira a la roba amb les paraules: "Mare, anem a jugar!" I apagueu obedientment el ferro, apagueu la sopa cuita, llençeu la roba interior de baix pes, apagueu la sèrie poc vigilada o acabeu la conversa inacabada al telèfon (o deixeu qualsevol altre negoci) i aneu a construir castells, una casa per a Barbie, feu pentinats per a nines o rodar cotxes. Semblaria, perquè hauria de ser molt emocionant: jugar a pirates o amagar-se, esculpir conills divertits i cadells de plastilina, fer injeccions als pacients i donar-los pastilles de joguina. I tot això sembla fascinant només des del costat, i per centena vegada ja és lluny de tanta diversió! I per obtenir un plaer genuí dels jocs infantils, és probable que hagis de caure en la infància tu mateix ...

[sc nom = ”rsa”]

Els pares han d’anar a la infància amb tot el seu ésser per tal de gaudir veritablement del joc amb els nens petits.

Però això és molt rar, sobretot en els nostres temps, quan hi ha tantes temptacions i tantes coses interessants! Es tracta d’una pel·lícula emocionant i llibres i de comunicació amb els teus amics estimats i la possibilitat de xerrar amb les amigues del telèfon. I què és Internet només? Com veieu, els interessos de la mare i el nadó són completament diferents, fruit de la qual la dona comença a faltar molt. I els nens, fins i tot els més petits, ho senten molt bé, agafant els més petits canvis d’humor de la seva mare. I aquí la consciència comença a turmentar-se, perquè el nadó no té la culpa de res!

Hi ha alguna sortida del cercle viciós

Aleshores, què fer en una situació en què avorreix els jocs amb un nen, com diversificar les vostres activitats de lleure mentre esteu asseguts al permís de maternitat? És possible, o és només que, amb les dents apretades, aguantin aquests pocs anys, fins que el nen vagi a la llar d’infants i aparegui més temps per a la seva vida i els seus interessos personals?

Definitivament hi ha una sortida.

1. En primer lloc, has de reconèixer sincerament que estàs avorrit, que aquest és el motiu principal del teu descontentament.
2. En segon lloc, desfer-se d’un sentiment de culpabilitat natural però totalment inadequat davant del fill. Repetim una vegada més: no tens la culpa de res, també mereixes ser feliç i no estàs obligat a fer cap sacrifici a la materna tan esperada.
3. En tercer lloc, heu d’intentar trobar i adonar-vos dels principals motius que us fan avorrir.

I, finalment, busqueu una sortida de les circumstàncies.

Considereu els motius més importants que fan que sigui insuportablement avorrit que sereu a casa amb un fill petit, així com els consells que us poden ajudar a marcar la diferència.

Cansament

I això és comprensible: durant un dia, la dona ha de refer un gran nombre de casos que requereixen enormes costos energètics (alimentació constant, banyar-se, canviar el seu nadó, jocs actius, netejar el pis, cuinar i molt més). Esgota, drena i, de vegades condueix a la depressió real. El nen requereix córrer vigorosament per la casa amb ell, i ni tan sols tens la força per posar-se en peu.

Què es pot fer aquí? Us aconsellem que analitzeu detalladament la vostra jornada “laboral”, destacant les qüestions principals i secundàries. Sovint, les dones pateixen prioritats fora de lloc. Decidiu de seguida el que és important per a vosaltres i el que és secundari i centreu-vos en el primer, i la resta, si és possible.

El següent pas és pensar com podeu descarregar una mica el vostre dia “de treball”, ja que és senzillament impossible gaudir de parlar amb un nen, cuinar el sopar amb una mà, planxar la roba amb l’altra, jugar amb el nadó, etc. Viu més fàcil! La roba no planchada no anirà enlloc (sempre es pot planxar demà), avui no heu tingut temps per rentar els sòls? - Rentar-se demà! Els casos sempre han estat, són i seran, han de ser tractats "filosòficament".I és possible que el marit, en la mesura del possible, es connecti a les tasques domèstiques, fins i tot si ell treballa (tu també treballes a la teva manera, i encara no se sap de quina feina és més dura) És fantàstic si podeu discutir el problema amb el vostre marit, demanar ajuda i trobar una sortida junts.

No tracteu de ser una mare, esposa i mestressa ideals alhora: no hi ha força suficient.

És impossible tenir un fill petit, mantenir la casa en perfectes condicions i tothom ho entén.

També llegim: Per què estàs cansat? Estàs assegut a casa! O una nota per als marits que no entenen tots els "encantaments" del permís de maternitat

Com sempre, sense temps

L’escassetat de temps lliure és el segon motiu important que condueix al fet que una dona experimenti un descontent constant mentre s’asseu a casa amb el seu fill. La confirmació més viva d’això: els fòrums per a les mares són simplement plens de queixes sobre el temps que falta per elles mateixes.

Què dir? Les dones som criatures sensuals. Necessitem urgentment emocions positives que ens ofereixen vestits, maquillatge, pel·lícules i llibres preferits, xerrar amb els amics, etc. I en el decret, aquesta necessitat no desapareix. Per a cadascun de nosaltres, per sentir-nos feliços, és important trobar temps per a nosaltres mateixos, les nostres aficions i petites alegries.

Què es pot fer davant la pressió aguda del temps? En primer lloc, si heu valorat i prioritzat correctament (vegeu el capítol anterior), probablement heu entès quines qüestions podeu deixar de banda durant el dia per assignar-vos un minut gratuït.

[sc name = "anuncis"]

En segon lloc, no heu de ser tímids i demanar ajuda als familiars (marit, avis, avis i de vegades amics). Et sorprendrà, però fins i tot un canvi mínim d’escenografia (per exemple, vas deixar un nen amb l’àvia, però vas anar a una manicura, vas conèixer una amiga, vas visitar la piscina, etc.) poden canviar molt d’ànim i dinamitzar-te! Després d’haver tornat a casa fins i tot després d’un breu descans (de vegades fins i tot una hora o dues n’hi ha prou), trobareu a faltar el vostre nadó tant que jugar amb ell us donarà plaer durant molt de temps!

Creieu-me, és possible (i necessari) trobar i trobar temps per a vosaltres mateixos en qualsevol circumstància, si distribuïu correctament totes les mateixes prioritats. Afortunadament, vivim en una època d’alta tecnologia, i avui cadascun de nosaltres compta amb una rentadora, multicooker i molt més, cosa que simplifica significativament la vida i estalvia temps.

També llegim: 7 electrodomèstics que necessita qualsevol mare

De vegades, per alleujar la tensió i canviar, n’hi ha prou amb posar el nen al llit, fer un te fragant per a ell mateix i simplement gaudir-ne una estona, deixant anar totes les preocupacions. I hi pot haver moltes comoditats (cafè al parc mentre el nadó dorm al cotxet, bany al vespre, mentre el nadó juga amb el pare, alguna cosa deliciosa, que parla amb una xicota al telèfon, etc.)

Cansada de ser mare. Com no tornar-te boig pel permís de maternitat:

Diversificar activitats amb un nen

Voleu que el vostre fill creixi intel·ligent i estigui ben desenvolupat? Creus que ensenyar a un nen és avorrit i desinteressat? Gràcies a la gran quantitat de tècniques i dispositius de desenvolupament moderns, podeu convertir el procés d’aprenentatge en un procés fascinant (tant per al nen com per a vosaltres). No oblideu aquesta oportunitat! No dubteu a comprar tot tipus de pintures a la punta, dissenyadors, forquilles i feu-ho amb molt de gust. I el més important: activeu la fantasia, sempre podeu trobar alguna cosa interessant per a tots dos!

A més, subjectes a capacitats financeres, s’ofereixen cursos professionals en els quals els educadors professionals participaran en el vostre fill (i que us ho podeu dedicar aquest temps).

Les mares compren tot tipus d’ajudes i tècniques per treballar dur cada dia amb la seva molla. Per a què? Per dir-los als meus amics a la propera reunió: "I ja sabem les dents de Yesenin, i això té un any i mig!"

En aquest tema és molt important no excedir-lo. Totes les classes són moderades i una forta pressió és capaç de descoratjar el nen d’aprendre.Potser l’opció ideal seria les classes en una escola de desenvolupament primerenc 1 o 2 cops per setmana, en què el nen estarà realment interessat. I el més important, no cal forçar els esdeveniments i esforçar-se per ensenyar al nen allò que encara no està preparat (per exemple, ensenyar a llegir abans dels tres anys). És molt millor jugar jocs interessants i desenvolupar amb ell. Per tant, no aneu gaire, deixeu-ho tot a poc a poc i a temps.

Avorrit sense feina

El cas és que les dones que abans del decret construïen activament una carrera, estimaven apassionadament la seva feina o simplement conduïen un estil de vida empresarial actiu, no en tenen prou. Sobretot quan veuen els seus companys d’èxit que, sense alentir-se, aconsegueixen èxit laboral.

En aquest cas, penseu en com podríeu adonar-vos vosaltres mateixos asseguts al permís de maternitat. Pot ser un treball a temps parcial al mateix lloc de treball o un altre tipus d’activitat en la qual puguis realitzar sense fer mal a la família. Per exemple, podeu estar d’acord amb el vostre cap i treballar a mitja hora o portar una mica de feina a casa. Si això no és possible, podeu intentar dominar qualsevol altre tipus d’activitat que no requereixi una plena ocupació (hi ha moltes opcions: màrqueting en xarxa, treballant a Internet, etc.) Així, podreu adonar-vos, desenvolupar-vos i els diners no seran mai superfluos. n’hi ha.

També llegim: Treballar a casa per a mares en permís de maternitat sense fraus i inversions: 8 millors places vacants per al 2018

Falta de comunicació

Amb l’arribada del nen, la comunicació habitual esdevé molt menor. Això és comprensible: als amics que no tenen fills o als que han crescut els nens, no els interessa especialment parlar de lactància i malalties infantils. A causa d’aquesta manca, les dones s’avorreixen molt.

Què fer en aquesta situació? Busca entre els teus cercles aquelles persones que, com tu, recentment han donat a llum a un nadó o s’estan preparant per a aquest esdeveniment. No dubteu en suggerir passar temps junts. Podeu caminar o anar a visitar-nos. Els interessos comuns són molt comuns. I jugar amb el nadó en companyia d’altres nens i les seves mares sempre és més divertit.

Massa jocs monòtons

Què podria ser pitjor que la monotonia? Per descomptat, els nens estan molt interessats en córrer i saltar tot el dia, jugar amb les seves joguines preferides, cosa que no es pot dir de tu. Els mateixos jocs, dia rere dia, són increïblement esgotadors i avorrits.

Com ser? Activa la teva imaginació i proposa una gran varietat de jocs i activitats que agradin a tots dos. Com a opció: convideu el vostre fill a dibuixar amb pintures de dits en fons de pantalla innecessaris i uniu-vos a aquesta fascinant activitat, cuineu menjar de joguina amb el vostre fill, renteu plats per a nens i feu jocs amb jocs divertits actius. Per ajudar-vos: bombolles de sabó, mosaics, sorra cinètica, plastilina, constructors en desenvolupament, un cavallet on podreu crear les vostres primeres obres mestres i molt més.

I estigueu més atents al vostre nadó, no li feu saber que és un pes per jugar amb ell. Al final, no és culpa que tingueu massa coses per fer. Molt millor involucrar-lo en les tasques domèstiques (per descomptat, dins de la raó). Convidar el nen a participar en la cuina (per exemple, pot tallar verdures o fruites molt bé amb un ganivet de joguina), netejar l’apartament (per exemple, per ajudar-vos a penjar la roba, posar les joguines, netejar la pols d’una taula petita, etc.). Creieu-me, la majoria dels nens amb molt de gust i entusiasme accepten aquestes peticions! Un altre enorme avantatge d'aquesta activitat és que el nen aprèn alguna cosa nova, se sent necessari i útil.

6 maneres d'entretenir un nen sense joguines. Jocs educatius amb un nen de 1 a 3 anys:

Però, si després de provar tots aquests mètodes, encara somieu fugir de casa, podeu provar-ho contractar una mainadera. I no penseu que hi ha alguna cosa vergonyosa en això, perquè traslladant part dels deures a una altra persona, tindreu més oportunitats de comunicar-vos amb el vostre fill estimat.

Com veieu, fer que la vostra vida al decret sigui més diversa i vibrant és força real, el principal és no perdre el cor i pensar una mica. Recordeu també una veritat habitual: per treballar, tindreu tota la vida i el nen serà petit una sola vegada. Al final, aquests són els anys més feliços que recordarem més d’una vegada en el futur. Molta sort a tu i als teus fills!

LLEGIR TAMBÉ:

• "Estic cansada de ser mare": 5 consells per construir una vida amb un fill després d'un any
• Què és important perquè els marits recordin sobre les dones a la baixa maternal?
• El nen no hauria de molestar!
• L’ESPAI PERSONAL DE LA MAMA: 7 NORMES QUE OBRIM
• Com quedar-se boig després del part: consells per a les mares joves
• 14 maneres de mantenir ocupat el vostre bebè quan la mare vol relaxar-se
• Com establir la vida després del naixement d’un fill?
• Com pot fer front una jove mare amb les tasques del seu fill i de la llar?
• Com fer el dia perfecte: de 6 maneres

Quan la mare s’avorreix amb el nadó. Diari de la mare: psicòleg