Oplevelsen af ​​en mor, der overlevede en spontanabort

Mange gange spekulerede jeg på, hvorfor jeg, hvorfor har jeg !!! !!! ??? Hvorfor havde jeg en spontanabort, for der var ingen grund til ham. Hvorfor mistede jeg, ung og sund, mit første barn? Nu betyder det ikke noget. Derudover var han kun et barn for mig. For læger - hvad der er svært at kalde endda et embryo: for kort tid.

Jeg var opmærksom på mig selv i flere timer, mens jeg var gravid, og kom mig efter tabet i flere måneder. Der er gået to år siden da, nu har jeg et sundt barn. Og først nu besluttede jeg at dele mine følelser med læserne og fortælle mig, hvad der hjalp mig med ikke at miste tankerne på det frygtelige tidspunkt. Jeg håber, at min historie vil hjælpe mindst en kvinde i denne situation. Den første ting, jeg vil rådgive til dem, der overlevede en sådan tragedie - hold ikke sorg i dig selv. Til at begynde med, sig det.

Hvorfor tale om det?

Dagen efter hospitalet mødte jeg en ven og fortalte hende alt, hvad der skete. Jeg græd, og hun græd med mig. I psykologien er der udtrykket "indeslutning", det vil sige, at lytteren, som en beholder, påtager sig en del af fortællerens følelser. En sådan person er nødvendig i en vanskelig periode. Tøv ikke med at tage sin tid og læg ham for alt, hvad der er blevet smertefuldt for dig, fordi du er tæt på det og tæt på støtte.

Hvis du ikke fortæller nogen, hvad der sker i dit liv, vil du ikke være i stand til at få svar på dine spørgsmål - trods alt vil folk ikke vide om dine problemer. Når du taler om at have mistet et barn, kan en, du kender, sige: "Og jeg havde det, og så fødte jeg to børn." Ingen vil rådgive en mirakellæge, der til sidst vil kurere dig. De underrettede min læge nøjagtigt - et par der ikke kunne få børn 15 år, før hun vendte sig til ham.

Hvis du er generet over at tale om dine problemer i det virkelige liv, kan du tale anonymt på fora, men du skal tale for at sikre dig: du er ikke alene. Den berømte Mark Zuckerberg indrømmede i et interview, at hans kone i lang tid ikke kunne føde og overlevede flere aborter, men i sidste ende løb alt ud. Mark opfordrer til ikke at være tavs for ikke at være de eneste med en sådan katastrofe, og som svar på hans åbenbaringer oftere for at høre om glade resultater.

Hvem skal jeg fortælle?

Der er selvfølgelig mennesker, som ikke burde vide om din ulykke. For støtte skal du gå til en, du har tillid til.Jeg mener, at først og fremmest smerten fra det mislykkede moderskab bør deles med kvinden af ​​hendes mand - det er trods alt deres almindelige smerte, én for to. Selv hvis han lukker i et par dage, snakker du stadig og finder støtteordninger for hinanden.

For mange kvinder er en mor en nær person - hun vil altid forstå og fortryde sin datter. Hvorvidt hun skal tale om det ufødte barn til venner eller kolleger, bestemmer hver kvinde selv. Selvfølgelig, hvis maven allerede var mærkbar, men så var barnet væk - det er svært at skjule sig for andre, vil alt i alt være klart. Men hvis kun de nærmeste vidste om graviditet, skal du ikke tale om det med alle omkring. En person vil sympatisere, men nogen kan slynge sig bag ham.

Nogle gange er det lettere at dele problemer med en fremmed. Da jeg kørte hjem fra hospitalet, pralede taxachaufføren for mig, at han for nylig havde fået et tredje barn. Og jeg selv ved ikke hvorfor, svarede jeg: "Og i dag mistede jeg mit første barn." Jeg var ikke bange for at sige sådanne inderste ting til denne mand, fordi vi ikke vil se ham igen. Det viste sig, at taxachaufføren havde et tredje barn, og hans kone havde fem graviditeter. Så krøbet håbet ind: måske har jeg ikke mistet alt?

Skal jeg gå på arbejde?

Ergoterapi har reddet mere end en person fra depression. Derfor, så snart der er kræfter, skal du ikke trække med at gå på arbejde. Husene i mit hoved begynder at dreje: ”Hvad er grunden? Hvad ville han være? ”

På arbejdet kan du flygte fra din sorg i 8 timer, kaste dig ud i anliggender, chatte med kolleger. Enhver vendte tilbage fra ferie og deler sine indtryk, nogen giftede sig med sin søn og viser et foto fra brylluppet, nogen kan prale af shopping ... Denne strøm vil fange og distrahere fra det negative, og bjergene med opgaver vil ikke lade dig fokusere på problemet. Tre måneder senere indså jeg, at jeg var i stand til at overleve den vanskeligste periode, dette tab kunne ikke fortære mig, jeg kan leve videre og prøve at blive mor igen.

At slippe af med tingene

Vores ting indeholder minder om glade og triste begivenheder. Jeg kan godt huske, hvilken kjole og sko jeg havde på, da jeg kom til hospitalet. Siden da har jeg aldrig taget på det ene eller det andet. Men på en gang af en eller anden grund kastede hun det ikke væk. Som om disse ting også indeholdt mine følelser, men jeg kunne ikke lade dem gå.

Da jeg bar mit andet barn, fangede denne “uheldige” kjole ofte mit øje og mindede mig om et mislykket første forsøg. Da min søn blev født, blev jeg af med disse ting. Selvfølgelig måtte du gøre det med det samme, det er bedre ikke at give din smerte for at se dig i skabet.

Da jeg holdt en sund, stærk baby i mine hænder, tænkte jeg ikke på, hvad jeg måtte udholde. Hvorfor rydde op i fortiden, hvis jeg har en lykkelig gave? Her er han, min 3 pund “lykkelige ende”, lige nu knirker på hans hænder og kræver bryst. Hvis du ikke lykkedes at blive mor en gang, skal du altid tænke på, at du en dag vil holde et lille bundt af lykke i dine hænder og acceptere lykønskninger fra familie og venner. Den lykkeligste dag i dit liv kommer helt sikkert! Hvem er ligeglad med, hvad der plejede at være? Når du først finder dig selv på episoden af ​​den samme glade dag, accepterer du lykønskninger og holder et puffet bundt. Men for dette skal du udånde, slappe af og begynde at leve videre. Lige nu.

LÆS OGSÅ:

• Sådan overlever man en spontanabort i den tidlige eller sene graviditet: råd fra en psykolog
• Sådan håndteres en kvinde, der har mistet et barn: almindelige fejl. Psykologens mening

En anden personlig oplevelse

Min video om psykosamatik fik et stort svar. Ja, jeg havde 2 aborter. Da jeg var i stand til at klare dette, fortæller jeg i denne artikel. Rigtig erfaring og klare anbefalinger.