Alle unge mødre i ammeperioden er bekymrede for rigtigheden af deres kost, fordi mange produkter påvirker direkte sammensætningen af modermælk og følgelig barnets trivsel. Visse fødevarer og drikkevarer er især tvivl. Disse inkluderer kvass.
Kan jeg drikke kvass til ammende mødre?
Tvivl om brugen af kvass hos ammende mødre opstår normalt af følgende grunde:
- Kvass indeholder en lille procentdel alkohol, der gennem modermælken virker på babyens lever;
- Kvass er en kulsyreholdig drik, hvilket betyder, at den kan udløse problemer med maven hos et barn;
- Kvass er beruset koldt, og kolde drikkevarer er kontraindiceret under amning.
Den bedste løsning på problemet med "kvass" i dette tilfælde er et kompromis: kvass og amning er kompatible, men drik det Du kan højst 1 kop om dagen og kun naturligt. Og disse argumenter imod, som normalt skræmmer mødre, kan ikke fuldt ud kaldes sande. Lad os prøve at forstå hvorfor.
- Kvass indeholder en lille mængde ethylalkohol - højst 1,2%. Ethylalkohol dannes i kvass som et resultat af naturlig gæring, som for eksempel i kefir. I det angivne volumen er dette stof sikkert for kroppen, derudover indeholder kroppen allerede ethylalkohol i små mængder, selvom en person slet ikke drikker alkohol. Kvass klassificeres ikke som enten alkoholiker eller lavalkoholistisk, det kan drikkes af både en ammende mor og chauffører.
- Udtrykket "kulsyreholdig drik" er kun delvist anvendelig for kvass. Naturlig kvass indeholder gas, men det forekommer der naturligt som et resultat af gæring. Kvass, der tappes i plastflasker og sælges i ethvert supermarked, er en anden sag. I det store og hele er dette den sædvanlige "soda" med smag og aroma af kvass. Gassen i sådanne drikke vises kunstigt. Denne type kvass kan forårsage maveproblemer. Selv naturlig kvass bør bruges med forsigtighed af mødre med mave-tarmproblemer. Det er vanskeligt at forudsige reaktionen af krummer på den naturlige kvass: nogle babyer plages af gas, andre viser ikke nogen angst. Kun den gradvise introduktion af kvass i kosten og observation hjælper her.
- Isdrinkning er ikke god for nogen, især i ekstrem varme. En ammende mor burde virkelig vælge varme drikke, men 1 kop let kølet kvass vil ikke skade amning.
Den bedste mulighed for en ammende mor er en hjemmelavet hjemmelavet kvass. Hvis du drikker købt - så lad det være en naturlig tønde. Hvis du køber en sådan kvass, skal du sørge for, at den er frisk og i overensstemmelse med hygiejnestandarder, når du fylder den. Men det er bedre at opgive brugen af butikken helt.
Nyttige egenskaber ved naturlig kvass
Naturlig kvass er ikke kun tilladt i begrænsede mængder, men kan også være nyttig. Nyttige egenskaber ved drikken er så relevante som muligt for en ung mor:
- Lindrer træthed;
- Opkvindende og toner;
- Slukker tørst godt;
- Indeholder vitaminer og mineraler.
Så hvis en ammende mor korrekt og forsigtigt nærmer sig spørgsmålet om indtagelse af kvass, kan du være sikker på, at denne drik ikke vil skade, og endda kan være nyttig.
Vi læser om emnet amning:
Ikke alle fødevarer kan konsumeres af ammende mødre, fra denne publikation vi skrev, hvad du kan spise, og hvad der er bedre at nægte;
En artikel, hvor vi poster links til beskrivelser af specifikke fødevarer i GW-perioden -https://kid.htgetrid.com/da/kormlenie-grudyu/pitanie-kormyashhey-materi-v-period-gv.html
Derudover anbefaler vi, at du læser det kategorisk ikke tilladt til ammende mødre
Jeg ved det ikke. Jeg risikerede ikke det. Alligevel er dette en drink til en vis grad alkoholiker. Er det virkelig umuligt at leve uden kvass i 9 måneder? Jeg forstår ikke! Selvom nu få mennesker er opmærksomme på deres kost. Uheldigvis.
Jeg har ammet i et halvt år nu. I de første 3 måneder var jeg bange for at drikke kvass på grund af det faktum, at det stadig indeholder en lille% alkohol. Og nu har jeg råd til denne drink, men lidt, højst 1 glas pr. Dag, dette påvirker ikke barnet. Det vigtigste er at drikke naturligt kvass, fordi butikken normalt er meget kulsyreholdig.
Faktisk havde jeg spørgsmål om at drikke eller ikke drikke kvass. Jeg er en ammende mor. Jeg har en tre måneder gammel søn. Jeg tror, at der ikke er noget stort behov for at drikke kvass under amning, især hvis der er nogen tvivl om dette. Du kan altid slukke din tørst med noget mere gavnligt.