Lokke og hvad det spises med
At føde en baby er et af de vigtigste og mest afgørende faser for mor. På Internettet kan du finde en masse information om emnet komplementære fødevarer. For at forstå det er det ofte ikke så enkelt. Mor står over for en vanskelig opgave - at finde pålidelige kilder til anbefalinger.
Hvad er subtiliteterne?
Før introduktionen af supplerende fødevarer er det nødvendigt at konsultere en børnelæge. Normalt anbefales den første fodring i alderen 4 til 6 måneder, mens barnet skal have alle tegn på beredskab til introduktion af supplerende fødevarer:
- fordobling af den vægt, som babyen blev født med;
- evnen til at sidde på forældrenes skød og ikke læne sig fremad eller sidelæns. Dette kaldes evnen til at ”sidde med støtte”;
- evnen til at spise fra en ske uden at skubbe den ud med tungen. Ved begyndelsen af introduktionen af supplerende fødevarer bør denne refleks falme;
- tilstedeværelsen af aktiv ernæringsmæssig interesse: barnet er interesseret i at se, hvordan voksne spiser; forsøger at tage mad fra en tallerken fra en voksen og spise den osv.
Som de første fødevarer tilbydes babyen normalt lavallergen vegetabilsk puré fra zucchini, broccoli eller blomkål eller glutenfri korngrød - ris, boghvede eller majs.
At købe eller tilberede det selv - det er spørgsmålet
Et hyppigt genstand for ophedet debat om fora for mødre - at fodre babyen med et produkt, der er tilberedt derhjemme, eller stole på producenterne af babymad?
Ikke desto mindre er det som den første grød stadig bedre at vælge den anden mulighed, i sådanne grød er der alt nødvendigt til den første fodring af babyen. De er beriget med vitaminer og mineraler og har en helt ensartet konsistens, hvilket er især vigtigt for let absorption. Derudover gennemgår babykorn fra producenten omhyggelig kontrol med råmaterialer.
Hvad er korntyperne til børn?
I perioden med komplementær fodring er modermælken eller modermælkserstatning naturligvis barnets vigtigste ernæring. Nogle børn rådes dog til at indføre yderligere komplementære fødevarer i form af korn. Hvis du ser på sortiment af korn fra enhver producent af babymad, begynder dine øjne at løbe væk fra forskellige typer og smag, men hver grød har sin egen tid.
- Til at begynde med tilrådes det at være opmærksom på monokomponent lavallergenisk korn uden tilsætning af mælk, sukker og salt. Blandt korn til den første fodring fuldkorns korn er især populære.
- Andre typer babyblandinger - multikorn og mælk - introduceres lidt senere, efter at babyens mave møder hvert korn hver for sig.
- Stykker med tilsætning af frugtskiver er designet til ældre børn, de hjælper med at udvikle barnets tyggekvaliteter og danne smagsvaner.
For at hjælpe mødre med valget af, hvilken slags grød de skal give deres baby, har Heinz udviklet en meget praktisk mobilapplikation til den første fodring. Det er let at lave en menu i en uge i det, alle måltider er planlagt efter timen, der angiver det krævede antal gram for hver portion.
Hvad er fordelene ved korn af korn?
Korn af fuldkorn har mange fordele, da alle dele af kornet, inklusive klid og kim, anvendes i produktionsprocessen. Takket være dette viser det sig at gemme meget mere nyttige sporstoffer, der er så vigtige til den første fodring af babyen. Således har korn ikke brug for yderligere berigelse med vitamin-mineralkomplekser, som undertiden kan forårsage allergi hos et barn.
F.eks. Har Heinz en hel linje korn af fuldkorn.
- Kilde til naturlige vitaminer og mineraler takket være 100% fuldkorn;
- Indeholder ikke sukker og salt;
- Beriget med et prebiotikum til sund fordøjelse af babyen;
- Indeholder ikke palmeolie.
I øjeblikket har HEINZ-linjen flere varianter af fuldkornsprodukter, som hver især er perfekt til den første fodring.
Vær ikke bange for et så vigtigt trin som komplementære fødevarer. Stol kun på denne sag på autoritative kilder og henstillinger og konsulter en læge på rette tid - så bliver din baby fuld, sund og tilfreds.
