39 εβδομάδες έγκυος

Στις 39 εβδομάδες, η μαμά δεν είναι μόνο σωματικά, αλλά ήδη διανοητικά προετοιμασμένη για τον τοκετό. Το παιδί είναι επίσης απολύτως έτοιμο για τη γέννηση. Το μωρό ζυγίζει περίπου 3,25 κιλά και το ύψος του είναι περίπου 48-50 εκ. Με λίγα λόγια, σε μέγεθος μοιάζει με ένα μικρό καρπούζι.

Πόσους μήνες?

Εάν η εγκυμοσύνη σας φτάσει τις 39 μαιευτικές εβδομάδες της εγκυμοσύνης, αυτό σημαίνει ότι το μωρό γεννήθηκε πριν από τριάντα επτά εβδομάδες (9 μήνες και 1 εβδομάδα. Σχετικά με το χρονοδιάγραμμα).

Το έμβρυο και η ανάπτυξή του στις 39 εβδομάδες

Δεδομένου ότι το παιδί θεωρείται πλήρης θητεία ήδη σε περίοδο 38 εβδομάδων, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι αυτή η εβδομάδα μπορεί να είναι η τελευταία. Όλα τα συστήματα και τα όργανα του μωρού είναι ήδη ώριμα, είναι απολύτως βιώσιμο. Κατά κανόνα, αυτή τη στιγμή, κάθε μητέρα ανυπομονεί να συναντηθεί με το μωρό, το οποίο κουβαλούσε για εννέα μήνες.

Εσωτερικές εμβρυϊκές αλλαγές

Ο καρπός έχει ήδη σχηματιστεί και συνεχίζει να αναπτύσσεται σιγά-σιγά. Λαμβάνει ακόμα θρεπτικά συστατικά για περαιτέρω ανάπτυξη και ζωτική δραστηριότητα μέσω του ομφάλιου λώρου και του πλακούντα. Οι πνεύμονες του είναι έτοιμοι για την πρώτη αναπνοή, η οποία θα ληφθεί αμέσως μετά τη γέννηση. Τα έντερα έχουν ήδη λάδια απαραίτητα για την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών, και το στομάχι παράγει ένζυμα για να διαλύσει την τροφή.

Αναπτύσσονται επίσης διάφορα αντανακλαστικά, ειδικά το πιπίλισμα, το οποίο το μωρό θα δείξει αμέσως μετά τη γέννηση. Το κεντρικό νευρικό σύστημα αναπτύσσεται άνισα. Μέχρι στιγμής, μόνο οι ευαίσθητοι αναλυτές, ο γλοιακός ιστός, ο νωτιαίος μυελός και μέρος του νεύρου του προσώπου, το οποίο βοηθά στην παραγωγή κινήσεων απορρόφησης, έχουν ωριμάσει. Άλλα συστατικά του κεντρικού νευρικού συστήματος θα συνεχίσουν να σχηματίζονται μετά τον τοκετό.

Το μωρό σας έχει ήδη τη δυνατότητα να εστιάσει τα μάτια του σε απόσταση 20-30 εκ. Σε τέτοια απόσταση όταν ταΐζετε το κεφάλι του θα βρίσκεται για λογαριασμό της μητέρας. Ο εγκέφαλος ενός ψίχουλου είναι ήδη σε θέση να διακρίνει ανάμεσα σε ογκώδη αντικείμενα, έγχρωμες εικόνες και διάφορα είδη κινήσεων, αναπτύσσεται ευαισθησία στην αντίθεση και φωτεινότητα των χρωμάτων.

Εξωτερικές αλλαγές

Το μωρό σας δεν διαφέρει από ένα νεογέννητο. Τα μαλλιά στο κεφάλι μπορούν να μεγαλώσουν έως 4-5 cm, και ένα συγκεκριμένο χνούδι (Λανγκόέχει ήδη εξαφανιστεί από το σώμα του. Δεν υπάρχει πρωτόγονο λιπαντικό στο σώμα, η ασήμαντη ποσότητα του μπορεί να παραμείνει μόνο σε βαθιές πτυχές. Οι κατιφές έχουν μεγαλώσει, μπορούν να εκτείνονται πέρα ​​από τα δάχτυλα. Το δέρμα του μωρού, του οποίου το εξωτερικό στρώμα θα πρέπει να ανανεωθεί αυτήν την εβδομάδα, έχει ένα όμορφο ανοιχτό ροζ χρώμα, το οποίο δείχνει το υποδόριο στρώμα λίπους που έχει σχηματιστεί.

Στην ηλικία των 39 ετών, οι μέλλουσες μητέρες παρατηρούν μείωση της κινητικής δραστηριότητας του παιδιού τους. Ωστόσο, μην ανησυχείτε. Στην κοιλιά της μητέρας μου, υπάρχει ήδη πολύ λίγος χώρος για να κάνω σωματικά τραγούδια και άλλες κινήσεις. Το σώμα του εμβρύου καταλαμβάνει σχεδόν ολόκληρο το χώρο της μήτρας. Ένας άλλος λόγος είναι η μείωση της ποσότητας αμνιακού υγρού. Επιπλέον, το μωρό θα χρειαστεί δύναμη για να συμμετάσχει στην επερχόμενη διαδικασία γέννησης. Γι 'αυτό μια έγκυος γυναίκα αισθάνεται λίγη κίνηση.

Η θέση του εμβρύου στη μήτρα

Τα δεδομένα σχετικά με την τοποθεσία του μωρού στη μήτρα είναι απαραίτητα για να καθορίσουν οι γιατροί την τακτική παράδοσης. Δεν βρίσκονται σωστά όλα τα μωρά. Μια φυσιολογική πορεία εργασίας είναι δυνατή μόνο με τη σωστή θέση του εμβρύου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γιατροί δίνουν μεγάλη προσοχή σε αυτό το ζήτημα.

Τις περισσότερες φορές, την τριάντα ένατη εβδομάδα, το έμβρυο καταλαμβάνει την ίδια θέση που θα καταλάβει κατά τον τοκετό. Και αν κατέβαλε το κεφάλι ή τους γλουτούς του στην πυελική περιοχή της μητέρας του, τότε είναι απίθανο να αλλάξει τη θέση του. Αλλά υπάρχουν στιγμές που ένα παιδί ξετυλίγεται στην πιο κρίσιμη στιγμή - κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Η σωστή θέση του εμβρύου θεωρείται διαμήκης θέση με παρουσίαση στο κεφάλι, δηλαδή όταν το μωρό τοποθετείται στο κεφάλι προς τα κάτω και κατά μήκος της μήτρας. Ωστόσο, το εμβρυϊκό σώμα μπορεί να βρίσκεται κατά μήκος της μήτρας, σε λοξή θέση και προς τα πάνω. Εάν το μωρό δεν μπορεί να «μετατραπεί» στη σωστή θέση, τότε η μητέρα συνήθως λαμβάνει καισαρική τομή. Η επέμβαση μπορεί να εκτελεστεί αυτήν την εβδομάδα.

Πώς αισθάνεται η μελλοντική μητέρα

Την 39η εβδομάδα, η μαμά βιώνει μικτά συναισθήματα. Φοβάται την επερχόμενη γέννηση και ταυτόχρονα ανυπομονεί εκείνες τις στιγμές που μπορεί να πιέσει το μωρό της στο στήθος της. Η έγκυος γυναίκα συνεχίζει να αντιμετωπίζει διάφορες δυσφορίες. Κατά κανόνα, πριν από τη γέννηση, η μέλλουσα μητέρα δεν θέλει να επισκεφτεί, αλλά προσπαθεί να βρει ένα απομονωμένο μέρος στο σπίτι όπου κανείς δεν θα την ενοχλήσει.

Προετοιμασία της μήτρας για τον τοκετό

Αυτή τη στιγμή, το σώμα της γυναίκας προετοιμάζεται ενεργά για τη διαδικασία γέννησης. Οι κύριες αλλαγές, φυσικά, συμβαίνουν στη μήτρα, η οποία υψώνεται περίπου 40 εκατοστά πάνω από την ηβική άρθρωση, η οποία εκδηλώνεται με τη συντόμευση και το μαλάκωμα του τραχήλου της μήτρας. Μετά από όλα, σύντομα ένα μωρό που δεν πρέπει να τραυματιστεί θα το περάσει.

Κατά τη διάρκεια της εργασίας, τα πυελικά οστά απομακρύνονται για να επιτρέψουν στο μωρό να περάσει. Επομένως, ο ιστός που συνδέει τα πυελικά οστά γίνεται πιο μαλακός. Η διέγερση της μήτρας αυξάνεται, διότι πρέπει να λειτουργεί καθ 'όλη τη διαδικασία της γέννησης του μωρού. Εν τω μεταξύ, αυτό το σώμα είναι «προπόνηση». Το κεφάλι του μωρού είναι ήδη πιεσμένο στην έξοδο από την κοιλότητα της μήτρας, προετοιμάζοντας τη γέννηση του φωτός.

Harbingers της Γέννησης

Στην ηλικία των 39 ετών, μια γυναίκα βιώνει όλες τις «γοητείες» των προδρόμων του τοκετού:

• εκπαίδευση (ψευδείς) συστολές ·

Ονομάζονται επίσης «Brexton Hicks Fights». Μοιάζουν με συστολές κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, αλλά μπορεί να διαφέρουν από αυτές στην ένταση τους. Οι εκπαιδευτικοί αγώνες προετοιμάζουν τη μήτρα για τον τοκετό. Αυτοί οι αγώνες μπορούν να συγχέονται με τους πραγματικούς.

• πρόπτωση της κοιλιάς

Η τεράστια κοιλιά πέφτει και ο πρόδρομος του εμβρύου (κεφάλι ή γλουτοί) πιέζεται στην είσοδο της μικρής λεκάνης. Η πίεση στους πνεύμονες και στο στομάχι, από την οποία η γυναίκα υποφέρει το μεγαλύτερο μέρος της εγκυμοσύνης, μειώνεται σημαντικά. Ως εκ τούτου, δεν βασανίζεστε δύσκολα από δύσπνοια και καούρα. Σας διευκολύνει να αναπνέετε και να τρώτε.

• εκκένωση νερού

Έτσι ξεκινά η γέννηση αυτή την εβδομάδα.Εάν έχετε ήδη αρχίσει να ρέει αμνιακό υγρό, το οποίο είναι ένα άχρωμο υγρό, μεταβείτε αμέσως στο νοσοκομείο. Μην ανησυχείτε εάν ένα ολόκληρο ρεύμα νερού ξεχειλίζει από τον κόλπο. Το νερό μπορεί να ρέει όχι μόνο σε μικρά ρεύματα, αλλά και σε μεγάλες μερίδες.

• εκκένωση του βλεννογόνου βύσματος.

Αυτή η ουσία είναι μια λευκή, ροζ και κιτρινωπή βλεννώδης ουσία με κόκκινες ραβδώσεις που κλείνει την είσοδο στον τράχηλο. Η λειτουργία του είναι να προστατεύει το έμβρυο από πιθανές λοιμώξεις. Το βύσμα βλέννας μπορεί να εξαφανιστεί μία έως δύο εβδομάδες πριν από τη γέννηση του μωρού και αμέσως πριν από τη γέννηση.

• απέκκριση πρωτογάλακτος

Το πρωτόγαλα είναι ένα μυστικό που παράγεται από τους μαστικούς αδένες τις τελευταίες ημέρες πριν από τη γέννηση και τις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση και περιέχει μεγάλη ποσότητα πρωτεΐνης. Το μωρό σας θα φάει αυτό το υγρό για αρκετές ημέρες μετά τη γέννηση. Εάν παρατηρήσετε μικρά υγρά σημεία στο σουτιέν, περιμένετε γρήγορη παράδοση. Για να αποφευχθούν σημάδια πρωτόγαλα, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ειδικά σχεδιασμένες επενδύσεις.

• απώλεια βάρους;

Σίγουρα για εννέα μήνες είστε ήδη εξοικειωμένοι με μια συνεχή αύξηση του βάρους σας. Τις τελευταίες ημέρες, αντίθετα, μπορείτε να χάσετε έως και 2 κιλά ή να σταματήσετε να κερδίζετε βάρος. Αυτό είναι ένα σίγουρο σημάδι μιας πλησιάζουσας γέννησης. Το σώμα απαλλαγεί εντατικά από ό, τι μπορεί να επηρεάσει τη διαδικασία γέννησης, συμπεριλαμβανομένης της περίσσειας υγρού.

Για αυτόν τον λόγο, και επίσης λόγω της πίεσης της κοιλιάς στα έντερα και στην ουροδόχο κύστη, η έγκυος μπορεί να υποφέρει από διάρροια και συχνή ούρηση. Η όρεξη μπορεί να μειωθεί. Την τριάντα ένατη εβδομάδα, η μέλλουσα μητέρα δεν χρειάζεται καθόλου λιπαρές αποθέσεις και πολυσύχναστη πεπτική οδό.

Πώς είναι οι αγώνες

Η συστολή είναι ένα από τα πιο σημαντικά σημάδια μιας γέννησης που πλησιάζει. Συνήθως, τις τελευταίες ημέρες της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα ανησυχεί για ψευδείς συστολές, οι οποίες αντικαθίστανται από πραγματικές όταν συμβαίνει τοκετός. Το τελευταίο συμβαίνει μετά από ένα ορισμένο διάστημα διαστημάτων, τα οποία μειώνονται όλο και περισσότερο.

Μόλις υποψιάζεστε την έναρξη των συστολών, θα πρέπει να εντοπίσετε τη διάρκεια και τη συχνότητά τους. Όταν οι συσπάσεις της μήτρας σας ενοχλούν κάθε πέντε λεπτά, πάρτε μια έτοιμη τσάντα με πράγματα, έγγραφα και μεταβείτε στο νοσοκομείο. Όταν πολεμάτε, μην ξεχνάτε την σωστή αναπνοή.

Πόνος

Αυτή η εβδομάδα χαρακτηρίζεται από τον ακόλουθο πόνο:

• κράμπες (όπως κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως) και πόνοι στην κάτω κοιλιακή χώρα, που σχετίζονται με συστολές του Brexton-Hicks, μια αίσθηση «σκληρού» στομάχου σαν πέτρα λόγω του τόνου της μήτρας.
• τραβώντας πόνο στην οσφυϊκή περιοχή και στο περίνεο ως αποτέλεσμα της εμβρυϊκής πίεσης.
• «Σκοποβολή» πόνους στην πυελική περιοχή, που μπορεί να εμφανιστεί λόγω του γεγονότος ότι το μωρό προσπαθεί να βρει μια θέση στο κανάλι γέννησης και πιέζει τα πυελικά οστά.
• βαρύτητα στα πόδια
• δυσκοιλιότητα, η οποία μπορεί να προκαλέσει εμφάνιση αιμορροϊδικών επώδυνων κόμβων, ειδικά με ακατάλληλη διατροφή.
• τα χέρια και τα πόδια μπορεί να μουδιάσουν.
• επιδείνωση των ασθενειών.

Μια γυναίκα μπορεί να διαταραχθεί από οίδημα που προκαλεί δυσφορία. Εάν έχετε οξεία ασθένεια, πάρτε το σοβαρά. Σε τελική ανάλυση, οποιοσδήποτε πόνος μπορεί να είναι σημάδι μιας αρχικής γέννησης ή κάθε είδους απειλής.

Απαλλάσσω

Η ελαφριά γαλακτώδης απόρριψη με ελαφριά ξινή μυρωδιά είναι φυσιολογική και δεν πρέπει να είναι ανησυχητική. Αλλά η απόρριψη πράσινου, κίτρινου χρώματος με έντονη και κακή μυρωδιά είναι μια ευκαιρία για άμεση επίσκεψη στον γιατρό. Μπορεί να είναι ένα σημάδι μιας λοίμωξης που έχει εισέλθει.

Εάν παρατηρήσετε παχιά βλέννα με ραβδώσεις στο αίμα σας, μην ανησυχείτε. Έτσι, το βλεννογόνο αναχωρεί, δείχνοντας την προσέγγιση του τοκετού. Το αμνιακό υγρό (άχρωμο υγρό) μπορεί να φύγει ανά πάσα στιγμή - σε μεγάλη ροή ή σε μικρές μερίδες.Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να πάτε στο νοσοκομείο μητρότητας. Εάν έχουν χρώμα πρασινωπό, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Ερευνες

Εάν η εγκυμοσύνη προχωρήσει κανονικά, δεν θα συνταγογραφηθούν ειδικές εξετάσεις. Πρέπει να περάσετε μια γενική εξέταση ούρων και να επισκεφθείτε το γραφείο ενός μαιευτήρα-γυναικολόγου, όπου θα μετρηθεί η αρτηριακή πίεση, το σωματικό σας βάρος, η περιφέρεια της κοιλιάς και το ύψος του βυθού της μήτρας. Ο γιατρός θα ψηλαφίσει την κοιλιά με τα χέρια του για να μάθει εάν το έμβρυο βρίσκεται σωστά στη μήτρα. Τα άκρα σας θα ελεγχθούν για οίδημα.

Θα καταγραφεί ένας εμβρυϊκός καρδιακός παλμός - καρδιοτογραφία (CTG). Αυτή η διαδικασία καθορίζει τη σωστή λειτουργία της καρδιάς του μωρού, τις κινήσεις του σώματός του και τη συχνότητα των συστολών της μήτρας. Η εξέταση με υπερήχους (υπερηχογράφημα) πραγματοποιείται μόνο εάν είναι απαραίτητο, για παράδειγμα, όταν μια γυναίκα φέρει δίδυμα, σε περίπτωση κινδύνου εμφάνισης εμβρύου γύρω από τον ομφάλιο λώρο ή κατά τη διάρκεια του τοκετού από καισαρική τομή.

Αυτή την εβδομάδα, μπορείτε να συζητήσετε την επερχόμενη γέννησή σας με το γιατρό σας και να κάνετε ερωτήσεις. Κρατάτε πάντα την κάρτα ανταλλαγής μαζί σας. Εάν πηγαίνετε κάπου, μην ξεχάσετε να βάλετε αυτό το έγγραφο στην τσάντα σας. Θα χρειαστείτε μια κάρτα ανταλλαγής στο νοσοκομείο μητρότητας, όπου μπορείτε να είστε ανά πάσα στιγμή. Εάν σας έχει ανατεθεί καισαρική τομή, τότε κατά πάσα πιθανότητα η επέμβαση θα γίνει ήδη αυτήν ή την επόμενη εβδομάδα.

Πιθανοί κίνδυνοι

Σε μια περίοδο 39 ετών, ο κίνδυνος απόπτωσης του πλακούντα εξακολουθεί να είναι σημαντικός. Αυτή η διαδικασία μπορεί να αναγνωριστεί από την εμφάνιση αιχμηρού κοιλιακού πόνου, κηλίδων και κακής υγείας της μελλοντικής μητέρας. Εάν παρατηρήσετε τουλάχιστον ένα από τα συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Αυτή την εβδομάδα υποξία, δηλαδή, λιμοκτονία του εμβρύου, μπορεί να αναπτυχθεί. Μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα της σύνδεσης ενός παιδιού με ομφάλιο λώρο ή για άλλους λόγους. Σε μια τέτοια περίπτωση, η συνεχής παρακολούθηση από γιατρό είναι σημαντική. Ίσως η λανθασμένη θέση του εμβρύου στην κοιλότητα της μήτρας, η οποία επιλύεται με καισαρική τομή.

Υπάρχει κίνδυνος κύησης. Η ανάπτυξη αυτής της νόσου υποδηλώνει υψηλό ρυθμό πρωτεΐνης στα ούρα και απότομη αύξηση της πίεσης. Για να αποφύγετε τη μετάβαση της κύησης στην εκλαμψία, η οποία χαρακτηρίζεται από κράμπες και λιποθυμία, πρέπει να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατόγια τοξίκωση και κύηση).

Στενή ζωή

Παρά το μακροπρόθεσμο, το σεξ ελλείψει αντενδείξεων δεν αποτελεί απαγόρευση για ένα ζευγάρι που περιμένει ένα μωρό. Το κύριο πράγμα είναι να χρησιμοποιήσετε τέτοιες πόζες στις οποίες δεν υπάρχει πίεση στο στομάχι. Ωστόσο, την τριάντα ένατη εβδομάδα, μια δραστήρια σεξουαλική ζωή μπορεί να προκαλέσει την έναρξη του τοκετού, οπότε μην εκπλαγείτε εάν αμέσως μετά το σεξ συναντήσετε πρόδρομους τοκετούς.

Ο μόνος περιορισμός της οικείας ζωής είναι η διέλευση του βλεννογόνου βύσματος, επειδή μια μόλυνση μπορεί να εισέλθει σε έναν μη προστατευμένο τράχηλο. Φυσικά, αυτό το πρόβλημα μπορεί να λυθεί χρησιμοποιώντας προφυλακτικό. Ωστόσο, είναι καλύτερο να περιμένετε μέχρι τη στιγμή που μπορείτε να κάνετε σεξ χωρίς φόβο. Επιπλέον, μια τεράστια κοιλιά δεν επιτρέπει σε όλες τις γυναίκες να χαλαρώσουν.

Συστάσεις

[sc: rsa]

1. Βεβαιωθείτε ότι είστε έτοιμοι να εισέλθετε στο νοσοκομείο - ελέγξτε τη διαθεσιμότητα των απαραίτητων εγγράφων και πραγμάτων. Όλα αυτά πρέπει να τοποθετηθούν σε μια πλαστική σακούλα, καθώς τα περισσότερα νοσοκομεία μητρότητας δεν δέχονται γυναίκες σε εργασία με σακούλες.
2. Ρωτήστε σχετικά με τους μη αναφερόμενους κανόνες που ακολουθούνται στο νοσοκομείο. Σίγουρα μεταξύ των φίλων σας υπάρχουν μητέρες που γεννήθηκαν πρόσφατα. Ελέγξτε μαζί τους ποια από τα πράγματα που πήραν από μόνα τους ήταν χρήσιμα και ποια όχι.
3. Φάτε μια υγιεινή διατροφή. Τρώτε συχνά, αλλά σιγά σιγά.Το κύριο μερίδιο της διατροφής σας πρέπει να είναι φρέσκα φρούτα και λαχανικά, δημητριακά, βραστό κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα. Προσπαθήστε να αποφύγετε γλυκά, λιπαρά και τηγανητά. Θυμάμαιότι κατά τον τοκετό το στομάχι δεν πρέπει να υπερφορτώνεται.
4. Ξεκουράσου! Εάν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε αρκετά τη νύχτα λόγω συνεχών ταξιδιών στην τουαλέτα, αναταραχών και εκπαιδευτικών αγώνων, κοιμηθείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Κατά τη γέννηση θα χρειαστείτε δύναμη και ενέργεια. Και μετά τη γέννηση του μωρού, πιθανότατα, θα πρέπει να ξεχάσετε έναν πλήρη ύπνο.
5. Διδάξτε στα αγαπημένα σας πρόσωπα ότι σύντομα ένα άλλο μέλος της οικογένειας θα ζήσει μαζί σας. Επιτρέψτε μου να συνηθίσω αυτήν την ιδέα όχι μόνο στον άντρα μου, αλλά και στα παιδιά. Κατανομή αρμοδιοτήτων, γιατί είναι σημαντικό να σώσετε τη δύναμή σας πριν από τον τοκετό. Επιπλέον, οι συγγενείς σας πρέπει να συνηθίσουν το γεγονός ότι σύντομα θα χρειαστείτε συνεχώς τη βοήθειά τους.
6. Ενημερώστε τον άντρα σας πόσο χρειάζεστε την υποστήριξή του. Εάν πηγαίνει μαζί σας στο νοσοκομείο μητρότητας, θα πρέπει να έχει προετοιμάσει όλες τις απαραίτητες εξετάσεις και τα αποτελέσματα της φθοριογραφίας.
7. Συνεχίστε να εφαρμόζετε κρέμα ή φυτικό λάδι σε μέρη του σώματος που διατρέχουν τον κίνδυνο εμφάνισης ραβδώσεων (ραγάδες). Το φυτικό λάδι (ελαιόλαδο ή φύτρο σιταριού) μπορεί επίσης να τρίβεται στο ευαίσθητο δέρμα του περινέου. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο κενών κατά τη γέννηση του μωρού.
8. Διαβάστε για τον τοκετό. Αυτό θα σας βοηθήσει να ενεργήσετε σωστά κατά τη διαδικασία γέννησης. Δεν βλάπτει να διαβάσει τη βιβλιογραφία στο rσίτιση μεταλλεύματος και φροντίδα μωρού. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για εκείνες τις γυναίκες που πρέπει να γίνουν μητέρα για πρώτη φορά.

Εάν η εγκυμοσύνη καθυστερήσει. Πώς να επιταχύνετε τον τοκετό

Ο φόβος της πρόωρης γέννησης αντικαθίσταται από τον φόβο της αναβολής της εγκυμοσύνης, όταν μια γυναίκα συνειδητοποιεί ότι είναι ώρα, και το μωρό εξακολουθεί να μην θέλει να γεννηθεί. Αυτή τη στιγμή, η μέλλουσα μητέρα αρχίζει να ενδιαφέρεται για το πώς να επισπεύσει τη γέννηση. Ωστόσο, μην ανησυχείτε πολύ, ακόμα κι αν η ηλικία κύησης έχει ξεπεράσει την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης.

Το γεγονός είναι ότι οι γιατροί από την αρχή θα μπορούσαν να κάνουν λάθος με την ημερομηνία σύλληψης, και επομένως θα μπορούσαν να συγχέουν την ημερομηνία της υποτιθέμενης γέννησης. Ως εκ τούτου, η εγκυμοσύνη θεωρείται ότι αναβάλλεται μόνο από την 10-14η ημέρα μετά από αυτήν την ημερομηνία. Εάν οι γιατροί είναι πεπεισμένοι ότι είναι καιρός να γεννηθεί το μωρό, μπορούν να σας κοιτάξουν στην πολυθρόνα και να σπάσουν την εμβρυϊκή κύστη. Αυτό θα προκαλέσει την έναρξη της εργασίας.

Στο νοσοκομείο, μπορείτε να λάβετε συμβουλές για τον τρόπο πρόκλησης γέννησης στις 39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης μόνοι σας. Αυτό γίνεται συνήθως με δύο ασφαλείς τρόπους. Η ουσία της πρώτης μεθόδου είναι να ζήσει μια δραστήρια σεξουαλική ζωή. Ο οργασμός προκαλεί τον τόνο της μήτρας και το σπέρμα μαλακώνει τον τράχηλο. Η δεύτερη μέθοδος είναι να κάνετε απαλό αλλά επίμονο μασάζ στις θηλές του μαστού.

Έτσι η εγκυμοσύνη σας τελειώνει - η περίοδος που θα θυμάστε με τρυφερότητα και ζεστασιά. Ο στόχος σας είναι να προετοιμαστείτε για τον τοκετό και να τα κάνετε πιο άνετα για εσάς και το μωρό σας. Επομένως, στο νοσοκομείο αξίζει να λαμβάνετε όχι μόνο τα απαραίτητα έγγραφα και πράγματα, αλλά και θετικά συναισθήματα.

Διαβάζουμε επίσης: μια πλήρη λίστα πραγμάτων για ένα νεογέννητο μωρό

← 38 εβδομάδα                    40 εβδομάδες →

Οδηγός βίντεο: 39 εβδομάδες εγκυμοσύνης τι συμβαίνει, εκροή αμνιακού υγρού, ανάκαμψη μετά τον τοκετό

Έναρξη εργασίας