Με τη γέννηση ενός μωρού, κάθε μητέρα φροντίζει ανήσυχα να δημιουργήσει βέλτιστες συνθήκες για εκείνες στις οποίες το παιδί θα αισθανθεί πιο ευνοϊκό. Αυτό ισχύει όχι μόνο για την κατάλληλη φροντίδα του νεογέννητου, αλλά και για το περιβάλλον. Δεν είναι τόσο σημαντικό για το παιδί σε ποιες πάνες τι χρώμα κοιμάται ή από ένα μπουκάλι ποια εταιρεία πίνει γάλα. Το πιο σημαντικό, τι θερμοκρασία διατηρείται στο δωμάτιο ενός νεογέννητου μωρού. Σε τελική ανάλυση, αυτό επηρεάζει άμεσα την κατάσταση, την ευημερία και ακόμη και τη διάθεση του μωρού. Μαμά σπουδαίος παρακολουθείτε τη διατήρηση της βέλτιστης θερμοκρασίας και υγρασίας στο δωμάτιο.
Βέλτιστη θερμοκρασία δωματίου για μωρά
Οι ειδικοί στον τομέα της παιδιατρικής συμβουλεύουν τη διατήρηση της θερμοκρασίας εντός 18-22 μοίρες. Σε αυτή τη θερμοκρασία το παιδί αισθάνεται φυσιολογικό και η ανάπτυξή του προχωρά σε πιο φυσικές συνθήκες.
Το χειμώνα Είναι πολύ δύσκολο να ελεγχθεί η υποδεικνυόμενη θερμοκρασία σε σχέση με την έναρξη της περιόδου θέρμανσης. Αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η θερμοκρασία στο δωμάτιο δεν υπερβαίνει 23 μοίρες.
Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη διατήρηση της κανονικής θερμοκρασίας στο δωμάτιο ενώ το παιδί κοιμάται. Σε ένα δωμάτιο που είναι πολύ ζεστό, όπως σε ένα κρύο δωμάτιο, το παιδί θα κοιμάται ανήσυχα, συχνά ξυπνάει, είναι άτακτο. Οι γονείς πρέπει να διατηρούν την απαραίτητη θερμοκρασία για έναν άνετο ύπνο του μωρού. Η θερμοκρασία του αέρα στο δωμάτιο όπου κοιμάται το μωρό δεν πρέπει να είναι περισσότερο από 22 μοίρες. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του παιδιού: το ένα θα κοιμηθεί καλά στους 18 βαθμούς, το άλλο θα παγώσει σε αυτήν τη θερμοκρασία. Επομένως, οι μητέρες πρέπει να παρακολουθούν σε ποια θερμοκρασία το μωρό τους κοιμάται καλύτερα.
Για να παρακολουθήσετε τη θερμοκρασία δωματίου, τοποθετήστε το θερμόμετρο κοντά στην κούνια!
Συνιστάται επίσης να εγκαταλείψετε τη χρήση θόλων και πλευρών που κοσμούν το κρεβάτι του μωρού. Εκτός από το γεγονός ότι αυτά τα πράγματα συλλέγουν γρήγορα σκόνη, επηρεάζουν επίσης την κανονική κυκλοφορία του αέρα.
Ένα άλλο σημαντικό σημείο είναι η αντίστοιχη θερμοκρασία δωματίου κατά το μπάνιο του παιδιού. Πολλοί γονείς πιστεύουν ότι η θερμοκρασία του δωματίου κατά το μπάνιο του παιδιού πρέπει να είναι ελαφρώς υψηλότερη από το συνηθισμένο. Αλλά αυτό απέχει πολύ από την υπόθεση.
Εάν το μπάνιο θα πραγματοποιηθεί σε υψηλότερη θερμοκρασία στο δωμάτιο, τότε το μωρό θα παγώσει μετά το μπάνιο σε γνωστές συνθήκες.
Επομένως, εάν πρόκειται να κάνετε μπάνιο σε ένα παιδί, δεν χρειάζεται να αυξήσετε συγκεκριμένα τη θερμοκρασία στο δωμάτιο. Αρκεί να κρατάτε το μωρό σε μια ζεστή πετσέτα για λίγο μετά το μπάνιο. Γονείς που προσπαθούν να διδάξουν το παιδί τους σε νηπιακή ηλικία βαφή μέταλλουΑντιθέτως, μετά το κολύμπι για αρκετά λεπτά λουτρά αέρα.
Έτσι, η θερμοκρασία στο δωμάτιο του νεογέννητου πρέπει να είναι σταθερή. Δεν χρειάζεται να ζεστάνετε ειδικά το δωμάτιο για ύπνο ή μπάνιο στο μωρό.
Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτές οι παράμετροι θερμοκρασίας δωματίου ενδείκνυνται για υγιή παιδιά που γεννιούνται εγκαίρως. Εάν το μωρό γεννήθηκε πρόωρα, χρειάζεται ειδικές συνθήκες. Ειδικότερα, η θερμοκρασία του αέρα στο δωμάτιο πρέπει να είναι 24-25 βαθμούς. Αυτό οφείλεται στο ανεπαρκές επίπεδο της δικής τους θερμορύθμισης σε πρόωρα μωρά.
Ποιος είναι ο κίνδυνος υπερθέρμανσης ή υποθερμίας
Οι επιστήμονες το έχουν παρατηρήσει εδώ και πολύ καιρό Η υπερθέρμανση ενός νεογέννητου είναι πολύ χειρότερη από την υποθερμία. Οι μεταβολικές διεργασίες που συμβαίνουν σε ένα νεογέννητο με ταχύτερο ρυθμό από ό, τι σε έναν ενήλικα, οδηγούν στη συσσώρευση θερμότητας στο σώμα. Η απαλλαγή από την υπερβολική θερμότητα συμβαίνει κατά την αναπνοή και μέσω του δέρματος. Εάν η θερμοκρασία δωματίου είναι αρκετά υψηλή, η διαδικασία μεταφοράς θερμότητας μέσω της αναπνοής είναι κάπως δύσκολη. Και ο δεύτερος μηχανισμός μεταφοράς θερμότητας αρχίζει να λειτουργεί έντονα - μέσω του δέρματος μέσω εφίδρωσης. Το παιδί αρχίζει να ιδρώνει, κοκκινίζει, έχει δυσκολία στην αναπνοή, ο παλμός του επιταχύνεται. Το μωρό μπορεί να γίνει ληθαργικό, δακρυσμένο, ανήσυχο. Μπορεί να υπάρχουν προβλήματα όπως κνησμός, δερματίτιδα, κνίδωση, μεταβολική διαταραχή και θερμορύθμιση. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να μην υπερβαίνετε τους επιτρεπόμενους κανόνες θερμοκρασίας στο δωμάτιο όπου βρίσκεται το νεογέννητο.
Όχι λιγότερο επικίνδυνο είναι η υποθερμία. Οι συνθήκες χαμηλής θερμοκρασίας μπορούν να οδηγήσουν σε κρυολόγημα, το οποίο είναι γεμάτο με σοβαρές επιπλοκές.
Από αυτήν την άποψη, είναι απαραίτητο να παρατηρηθεί η βέλτιστη θερμοκρασία δωματίου στην οποία το παιδί θα αισθάνεται πιο άνετα.
Πώς να διατηρήσετε τη θερμοκρασία δωματίου
Για να επιτύχετε το βέλτιστο καθεστώς θερμοκρασίας, πρέπει να καθορίσετε ποια θερμοκρασία είναι πιο αποδεκτή για το παιδί. Κάθε παιδί αισθάνεται διαφορετικά ακόμα και στην ίδια θερμοκρασία. Για να προσδιορίσετε ποια θερμοκρασία δωματίου είναι κατάλληλη για το παιδί σας, είναι πολύ απλό:
- Το παιδί αισθάνεται καλά, κοιμάται ήρεμα.
- Το παιδί δεν κοκκινίζει, δεν ιδρώνει.
- Τα χέρια και τα πόδια του μωρού δεν είναι κρύα, το μωρό δεν καλύπτεται από «φραγκοστάφυλα».
- Η αναπνοή και ο παλμός του νεογέννητου είναι φυσιολογικές.
Εάν η θερμοκρασία στο δωμάτιο αποκλίνει σημαντικά από τα επιτρεπόμενα όρια, πρέπει να ληφθούν μέτρα για τη ρύθμιση της θερμοκρασίας.
- Εάν το δωμάτιο είναι ζεστό, τότε μπορείτε να ρυθμίσετε τη θερμοκρασία χρησιμοποιώντας εξαερισμό ή κλιματισμό. Φυσικά, το παιδί κατά τη στιγμή του αερισμού δεν πρέπει να βρίσκεται στο δωμάτιο. Συνιστάται να κάνετε μια βόλτα με το μωρό αυτή τη στιγμή. Ο κλιματισμός μπορεί να εγκατασταθεί στο επόμενο δωμάτιο ή σε άλλο μέρος του δωματίου όπου βρίσκεται το παιδί. Το κύριο πράγμα είναι ότι το μωρό δεν πέφτει κάτω από άμεσες ροές δροσερού αέρα. Συνιστάται οι ζεστές μπαταρίες να καλύπτονται με μια παχιά κουβέρτα ή κουβέρτα.
- Εάν το δωμάτιο είναι δροσερό, τότε μπορείτε να επιτύχετε την επιθυμητή θερμοκρασία με τη βοήθεια θερμαντήρων.
Βίντεο: θερμοκρασία και υγρασία στο δωμάτιο ενός νεογέννητου
Εάν δεν είναι δυνατό να ελέγξετε τη θερμοκρασία στο δωμάτιο
Σε περίπτωση που δεν είναι δυνατός ο έλεγχος της θερμοκρασίας δωματίου, χρειάζεστε:
- Δώστε στο παιδί περισσότερο υγρό (εάν το δωμάτιο είναι ζεστό και βουλωμένο).
- Για να φορέσετε το μωρό ανάλογα με τη θερμοκρασία του δωματίου (εάν είναι ζεστό, μπορείτε να περιορίσετε τον εαυτό σας μόνο στα εσώρουχα, εάν είναι δροσερό, πρέπει να φοράτε ρυθμιστικά, ένα ζεστό γιλέκο, κάλτσες).
- Είναι καλό να πλησιάζετε τη διαδικασία κολύμβησης (σε αυξημένη θερμοκρασία δωματίου, μπορείτε να κάνετε μπάνιο το μωρό αρκετές φορές την ημέρα).
Υγρασία αέρα
Εξίσου σημαντική ένδειξη είναι η υγρασία του αέρα στο δωμάτιο όπου βρίσκεται το νεογέννητο. Συχνά ο αέρας στα δωμάτια είναι αρκετά ξηρός, ειδικά κατά τη διάρκεια της περιόδου θέρμανσης. Επομένως, πρέπει να ληφθεί μέριμνα για να διατηρηθεί βέλτιστη υγρασία, η οποία πρέπει να είναι τουλάχιστον 50 %. Μπορείτε να μάθετε για την υγρασία στο δωμάτιο χρησιμοποιώντας ένα υγρόμετρο οικιακής χρήσης.
Εάν η υγρασία είναι σημαντικά χαμηλότερη από την επιτρεπόμενη, τότε συνιστάται η αγορά ειδικού υγραντήρα. Εάν αυτό δεν είναι δυνατό, τότε μπορείτε να αυξήσετε την υγρασία με τους ακόλουθους τρόπους:
- Βάλτε βάζα με νερό.
- Εγκαταστήστε ένα ενυδρείο.
- Κρεμάστε τα υγρά φύλλα στις μπαταρίες.
Η δημιουργία και η διατήρηση της βέλτιστης θερμοκρασίας και υγρασίας δωματίου επηρεάζει θετικά την ευημερία, την κατάσταση και τη διάθεση του μωρού σας.
Οι παιδίατροι συνιστούν ολοένα και περισσότερο ότι οι γονείς που φροντίζουν να δίνουν στα παιδιά τους Oscillococcinum κατά την επιδείνωση των ασθενειών. Το φάρμακο αναπτύσσεται λαμβάνοντας υπόψη τα χαρακτηριστικά του σώματος του παιδιού και ενισχύει την ασυλία του παιδιού. Είναι καλύτερα να κάνετε έγκαιρη πρόληψη παρά να αντιμετωπίζετε μισητό μύξα και βήχα. Και το Oscillococcinum θα βοηθήσει με αυτό - για να αποφευχθεί η ασθένεια, αρκεί να δοθεί στο παιδί μία δόση του φαρμάκου την εβδομάδα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ ::
Έχω 2 παιδιά κάτω των 3 ετών. Νεότεροι 3 μήνες. Δυστυχώς το χειμώνα όταν λειτουργούν οι μπαταρίες, ο αέρας στο διαμέρισμα είναι υπερβολικά ξηρός. Προσωπικά, κλείνω τις μπαταρίες, συχνά αερίζω, και φυσικά κανείς δεν ακύρωσε τον υγραντήρα αέρα, αν και σπάνια το χρησιμοποιώ!
Πολύ χρήσιμες πληροφορίες. Και μετά έχω από το ένα άκρο στο άλλο. Ένα παιδί είτε παγώνει ή πάσχει από ζέστη. Και, κατά συνέπεια, κοιμάται άσχημα εάν δεν είναι άνετα. Αγοράσαμε έναν υγραντήρα για το χειμώνα, καθώς ο αέρας είναι εντελώς στεγνός. Με αυτό, το δέρμα στεγνώνει πολύ λιγότερο, ακόμη και παρατηρείται από μόνο του.
Αντιμέτωποι με το γεγονός ότι το παιδί άρχισε να κοιμάται άσχημα και να φτερνίζεται. Συχνά αερίζω το δωμάτιο, υγρό καθαρισμό 2 φορές την ημέρα και διατηρώ υγρασία τουλάχιστον 65% στον αέρα. Το παιδί έγινε πιο ήρεμο. Δεν υποθέτω να βγάλω το πλάι. Νομίζω ότι θα λάβω αυτήν τη συμβουλή.