Το παιδί δεν πρέπει να ενοχλεί!

Όλοι οι ενήλικες καταλαβαίνουμε «με το μυαλό μας» ότι ένα παιδί είναι μια δέσμη ενέργειας, επομένως προσπαθεί να ανέβει παντού, να μάθει και να μελετήσει τα πάντα. Όλοι γνωρίζουν τις κρίσεις και τις δύσκολες περιόδους που σχετίζονται με την ηλικία. Ωστόσο, τα συναισθήματα είναι ένα περίπλοκο πράγμα, και με όλη την κατανόηση του τι συμβαίνει, είναι μερικές φορές πολύ δύσκολο για τους γονείς να συγκρατηθούν και να μην ενοχληθούν στο μωρό. Οι καταστάσεις όταν οι γονείς χάνουν τα νεύρα τους είναι συνήθως τυπικές. Ας προσπαθήσουμε να καταλάβουμε γιατί πέφτουμε για ένα παιδί και πώς να το αποφύγουμε.

Συσσωρευμένη κόπωση

Τις περισσότερες φορές, οι μητέρες των βρεφών υποφέρουν από αυτό. Πριν η μητέρα έφτασε στο σπίτι από το νοσοκομείο μητρότητας, το υδρομασάζ φροντίδας και φροντίδας για το μωρό άρχισε να περιστρέφεται: αλλάξτε την πάνα 20 φορές την ημέρα και πλύνετε, και ταΐστε, και αδιαθεσία, και περπατήστε, και κολυμπήστε. Όλη η συνήθης ζωή απλώς αναποδογυρίζεται. Το παιδί δεν έχει ακόμη ένα καθεστώς, οπότε είναι απλώς αδύνατο να προγραμματιστεί επιχείρηση και ξεκούραση. Από όλα αυτά, η μητέρα βρίσκεται σε μεγάλη ένταση και μια ξαφνική κραυγή ή η άρνηση ενός παιδιού να κοιμηθεί μπορεί να είναι το τελευταίο άχυρο. Μια γνωστή λύση στο πρόβλημα είναι η ανάπαυση.

• Χρησιμοποιήστε τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας του μωρού σας για τη δική σας χαλάρωση και όχι για εκμεταλλεύσεις στην κουζίνα. Ακόμη και μια ώρα ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δύναμης.
• Πίνετε βιταμίνες και φάτε σωστά, γιατί ακόμη και σε φυσιολογικό επίπεδο, πρέπει να έχετε τη δύναμη να αντιμετωπίσετε το άγχος και την κόπωση.
• Μην προσπαθήσετε να "σύρετε" ολόκληρο το σπίτι στον εαυτό σας. Μέρος των οικιακών καθηκόντων πρέπει να ανατεθεί στον σύζυγο ή σε άλλους βοηθούς.
• Τουλάχιστον μία νύχτα την εβδομάδα, διορίστε τον μπαμπά «σε υπηρεσία» έτσι ώστε να σηκωθεί στο μωρό. Μπορείτε να κοιμηθείτε καλά αυτή τη στιγμή.
• Κάνετε τακτικά χρόνο για τον εαυτό σας. Αυτή τη φορά πρέπει να αφιερώσετε μόνο στον εαυτό σας: πηγαίνετε για κούρεμα ή μανικιούρ, κάντε κεντήματα, διαβάστε ένα βιβλίο, αλλά απλά καθίστε σε έναν υπολογιστή ή παρακολουθήστε τηλεόραση. Τέτοιες δραστηριότητες ή ανάπαυση αναπληρώνουν τον γονικό πόρο δυνάμεων, και η ικανότητα να αφιερώνουν χρόνο για αυτές «ζεσταίνει την ψυχή».

Ενδιαφέροντα σχετικά άρθρα:

• Πώς μπορεί μια νεαρή μητέρα να αντιμετωπίσει ένα παιδί και τις δουλειές του σπιτιού διαβάστε εδώ;
• Πώς να μην τρελαθείτε μετά τον τοκετό — συμβουλές για νέες μητέρες;
• Βαριέται να κάθεται στο σπίτι με ένα μικρό παιδί: τι να κάνει;
• Και ένα άρθρο για τους άνδρες: Γιατί είστε κουρασμένοι; Κάθεστε στο σπίτι (υπόμνημα σε συζύγους που δεν καταλαβαίνουν όλες τις «γοητείες» της άδειας μητρότητας);
• Πώς να προσελκύσετε έναν άντρα για να φροντίσετε ένα παιδί — https://kid.htgetrid.com/el/posle-rodov-dlya-mamyi/kak-privlech-muzha-k-uhodu-za-rebenkom.html.

"Σκαρφαλώνει παντού."

Εάν ένα παιδί σέρνεται, αυτό σημαίνει ότι ξεκινά μια περίοδο ενεργού εξερεύνησης του διαστήματος. Πρώτον, σέρνεται, αρπάζει σύρματα και γεμίζει τα πάντα στο στόμα του, και στη συνέχεια αρχίζει να σηκώνεται στην υποστήριξη και να φτάνει για πράγματα σε τραπέζια και ντουλάπια. Το κεφάλι των γονέων περιστρέφεται, επειδή το παιδί έχει συνεχώς «απαγορευμένα» αντικείμενα στα χέρια και το στόμα του, και ανοίγει επίσης τις ντουλάπες, τα συρτάρια, δοκιμάζει τροφές για γάτες ... Η μαμά δεν αφήνει την αίσθηση ότι πρέπει να απομακρυνθεί για ένα δευτερόλεπτο - για να συμβεί Κατάσταση έκτακτης ανάγκης και δεν έχει σημασίαείτε βρίσκεστε στο σπίτι είτε έξω. Αντί να είστε νευρικοί, είναι καλύτερο να προσαρμόσετε το χώρο και τον εαυτό σας στις ανάγκες του παιδιού.

• Επισημάνετε την «περιοχή παιχνιδιού» για το μωρό. Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να απλώσετε μια κουβέρτα στο πάτωμα, να βάλετε παιχνίδια εκεί και να προστατέψετε με ένα αυτοσχέδιο «φράχτη» μαξιλαριών. Σε κάθε περίπτωση, ως προσωρινό μέτρο, ένας τέτοιος αγώνας θα είναι χρήσιμος: μπορείτε να κόψετε 20 λεπτά και να αποσπάστε την προσοχή και να παρακολουθείτε συνεχώς.
• Βεβαιωθείτε ότι όλα όσα δεν πρέπει να πέσουν στα χέρια του παιδιού είναι κρυμμένα με ασφάλεια από αυτόν: τα καλώδια μπορούν να αφαιρεθούν στα κανάλια καλωδίων, όλα τα εύθραυστα, αιχμηρά, βαριά αντικείμενα μπορούν να ανυψωθούν ψηλότερα, τα ντουλάπια και τα συρτάρια πρέπει να είναι κλειδωμένα με κλειδαριές. Σε αυτήν την ηλικία, οι λεκτικές απαγορεύσεις "μην παρεμβαίνετε" και "μην αγγίζετε" απλά δεν λειτουργούν (Διαβάστε σχετικά πώς να πείτε σε ένα παιδί "δεν επιτρέπεται"), οπότε είναι καλύτερα να μην δημιουργείτε λόγους ενόχλησης και να προστατεύετε το σπίτι για το παιδί (βλ. άρθρο σχετικά πώς να εξασφαλίσετε ένα σπίτι για ένα παιδί / πώς να ασφαλίσετε την κουζίνα (τι να κάνει με το παιδί στην κουζίνα)).
• Όταν πηγαίνετε για μια βόλτα, φροντίστε άνετα ρούχα όχι μόνο για τα ψίχουλα, αλλά και για τον εαυτό σας. Στην παιδική χαρά, η μαμά πρέπει να τρέχει και να μπαίνει στη λάσπη (μερικές φορές συμβαίνει :)) και να λυγίζει πολλές φορές. Για ένα παιδί, μια βόλτα είναι μια ευκαιρία να ξοδέψετε χρόνο ενεργά και η μαμά θα ενοχλείται συνεχώς λόγω των άβολων ρούχων της. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα τακούνια και οι φούστες δεν είναι η καλύτερη επιλογή για ρούχα για μια βόλτα με το μωρό.

"Κάνει τα πάντα"

Μετά από 1,5 χρόνια, τα παιδιά αρχίζουν να δείχνουν τις επιθυμίες και τις φιλοδοξίες τους. Σε αυτήν την ηλικία, καθίσταται σημαντικό για ένα παιδί να επιμείνει στο δικό του, επομένως όλα όσα λένε και θέλουν οι γονείς αντιμετωπίζονται με αντίσταση και την πρόθεση να κάνουν το αντίθετο. Μια τέτοια ανυπακοή μπορεί να εκδηλωθεί σε απολύτως οποιαδήποτε κατάσταση από το φαγητό και τη συγκέντρωση για μια βόλτα (κατηγορηματική «όχι» για να προσπαθήσει να βάλει ένα κουτάλι στο στόμα σου, τραβώντας το καπέλο σου, ξεσπάσματα όταν ντύσεις) σε μια βόλτα στην παιδική χαρά (η μαμά απαγορεύει να ρίχνει άμμο και το μωρό το κάνει με ενθουσιασμό ξανά και ξανά, ή τρέχει μακριά όταν του λένε ότι δεν μπορείς να αφήσεις τη μητέρα σου).

• Μην προσπαθήσετε να επηρεάσετε τη λέξη, επειδή το παιδί δεν δέχεται ακόμη προφορικές εντολές. Χωρίς κραυγή και ενοχλητικό, απλώς κάντε ό, τι χρειάζεστε: φορέστε ένα καπέλο, σταματήστε το χέρι του παιδιού έτσι ώστε να μην κάνει ανεπιθύμητη ενέργεια, πάρτε το σε μια αγκαλιά και μεταφέρετέ το μακριά από ένα επικίνδυνο μέρος, κρατήστε το χέρι σας έτσι ώστε να μην τρέχει.
• Εάν πηγαίνετε για δουλειά (στο κατάστημα, στο ταχυδρομείο, στην τράπεζα για να πληρώσετε αποδείξεις) - βάλτε το παιδί σε καροτσάκι. Αυτό εξαλείφει την ανάγκη να παρακολουθεί συνεχώς τις ενέργειές του και να αποσπάται η προσοχή του.

Νευράκια

[sc: rsa]

Πιο κοντά σε τρία χρόνια, τα παιδιά αρχίζουν να αντιδρούν υστερικά σε τυχόν περιορισμούς και απαγορεύσεις. Το μέγεθος της αντίδρασης μπορεί να είναι πολύ διαφορετικό: από μια σύντομη κραυγή έως πατινάζ στο πάτωμα. Αυτό συμβαίνει επειδή το παιδί εξακολουθεί να μην ξέρει πώς να ελέγχει τα συναισθήματά του και με απαγορεύσεις και αρνήσεις βιώνει έντονη απογοήτευση και θυμό. Ο στόχος μας είναι να διδάξουμε στο παιδί να εκφράζει τα συναισθήματά του με τον κατάλληλο τρόπο.

• Μείνετε ήρεμοι και μην επικεντρωθείτε στο ξέσπασμα. Ανεξάρτητα από το πώς φαίνεται από έξω, για ένα μικρό παιδί, αυτή η συμπεριφορά είναι ο κανόνας ηλικίας.
• Μαζί, οι διαταγές να ηρεμήσουν αμέσως προφέρουν τα συναισθήματα του παιδιού: "Βλέπω ότι είσαι πολύ θυμωμένος, σε προσβάλλει που δεν σου άφησα ..." και τα λοιπά.
• Προσπαθήστε να αποσυρθείτε: χωρίς θεατές - καμία παράσταση. Επιπλέον, ορισμένοι "θεατές" θέλουν να δώσουν τα σχόλιά τους σχετικά με το τι συμβαίνει, και αυτό μόνο φλεγμονή του παιδιού.
• Εάν βρίσκεστε σε πολυσύχναστο μέρος και δεν θέλετε να τραβήξετε την προσοχή - δοκιμάστε να αλλάξετε το παιδί σας σε κάτι. Σε αυτήν την περίπτωση, μπορείτε να μεταφέρετε ένα ενδιαφέρον παιχνίδι μαζί σας στην τσάντα σας και να το χρησιμοποιήσετε για να αποσπάσετε την προσοχή, να ενεργοποιήσετε το αγαπημένο σας κινούμενο σχέδιο στο τηλέφωνο ή να κοιτάξετε γύρω - ξαφνικά κάτι ενδιαφέρον συμβαίνει κοντά (οι εμψυχωτές περπατούν σε μαριονέτες πλήρους μήκους, κάποιος εκπαιδεύει ένα σκυλί κ.λπ.) ρε.). Σε γενικές γραμμές, εάν το επιτρέπει η κατάσταση, είναι καλύτερο να αφήσουμε το μωρό να ζήσει πλήρως τα συναισθήματά του και να μην τα εμποδίσει - μόνο με αυτόν τον τρόπο θα μάθει να τα κατανοεί και να τα διαχειρίζεται.

Ενδιαφέρων:Τι δεν πρέπει να κάνουν οι γονείς όταν ένα παιδί συμπεριφέρεται αφόρητα;

Αρνητικότητα

Όταν η κρίση των 3 ετών βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη, το παιδί διαμαρτύρεται κυριολεκτικά για κάθε λέξη ενός ενήλικα. Φαίνεται ότι το μωρό έχει γίνει εντελώς ανεξέλεγκτο: τα συμφέροντα του παιδιού έρχονται σε σύγκρουση με τα συμφέροντα του ενήλικα σε κάθε στροφή. Αυτή είναι επίσης μια φυσιολογική διαδικασία και επειδή υπάρχει πραγματικά σύγκρουση συμφερόντων σε μια τέτοια κατάσταση, δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να «σπάσετε» τη βούληση του παιδιού και να επιμείνετε στη δική σας σε κάθε περίπτωση. Ο στόχος μας είναι να διδάξουμε στο παιδί διαφορετικούς τρόπους επίλυσης συγκρούσεων.

• Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να δώσετε δρόμο σε ένα παιδί. Για παράδειγμα, ένα παιδί δεν θέλει να κολυμπήσει, γιατί έπαιζε με τον αγαπημένο του σχεδιαστή, κραυγές και σκάνδαλα, δεν συμφώνησε να πάει στο μπάνιο. Μπορείς να πεις: "Λοιπόν, κατ 'εξαίρεση, σήμερα θα ακυρώσουμε το κολύμπι, αφού έχετε ένα τόσο ενδιαφέρον παιχνίδι. Αλλά ας το μόνο σήμερα, και αύριο θα παρατηρήσουμε ξανά το καθεστώς. ". Από ένα χαμένο μπάνιο, δεν θα συμβεί τίποτα κακό, αλλά το παιδί θα αποκτήσει μια σημαντική εμπειρία στην υπεράσπιση των συμφερόντων του. Ή μια άλλη επιλογή είναι να πείτε στο παιδί ότι θα κολυμπήσουμε πρώτα και μετά θα παίξετε τον κατασκευαστή σας.
• Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να συμβιβαστούμε. Για παράδειγμα, ένα παιδί θέλει να παρακολουθήσει κινούμενα σχέδια, αλλά δεν θέλετε να αργήσετε για μια επίσκεψη. Τότε πρέπει να συμφωνήσετε: το παιδί θα κοιτάξει ένα γελοιογραφία αντί για τρία και μετά μπορείτε να φύγετε από το σπίτι εγκαίρως.
• Σε ορισμένες περιπτώσεις, πρέπει να είστε σταθεροί. Για παράδειγμα, μπορείτε να διασχίσετε το δρόμο μόνο με το χέρι της μητέρας σας, σε θυελλώδεις καιρικές συνθήκες, μπορείτε να περπατήσετε μόνο με καπέλο. Επιπλέον, όταν εισαγάγετε κάποιο είδος αυστηρού κανόνα, το παιδί πρέπει να καταλάβει ότι το κάνετε αυτό από την επιθυμία να τον φροντίσετε: έτσι ώστε να μην πέσει κάτω από το αυτοκίνητο, να μην κρυώσει. Επομένως, πρέπει να εκφωνήσετε όλους τους κανόνες με ηρεμία και αυτοπεποίθηση, με μια εξήγηση των λόγων.

Οποιαδήποτε κατάσταση όπου ένα παιδί είναι θυμωμένο και ενοχλητικό μπορεί να επιλυθεί ειρηνικά. Αποκτήστε υπομονή και συμβουλές, και στη συνέχεια ο ερεθισμός και η δυσαρέσκεια θα αντικατασταθούν από εποικοδομητική επικοινωνία με το παιδί.

Περισσότερες συμβουλές:

• 10 συμβουλές για να σταματήσετε να φωνάζετε στα παιδιά σας;
• 25 συμβουλές για την ανατροφή ενός παιδιού στην αγάπη και την ειρήνη;
• Top 10 Γονικά λάθη στο Parenting.