Caqui en la comida para bebés: ¿a partir de qué edad y cómo debe introducirse en la dieta de un niño?

A la mayoría de los adultos les encanta disfrutar de los caquis aromáticos y jugosos. Esta fruta no solo es sabrosa, también es útil para la visión, los vasos sanguíneos y la inmunidad. ¿Pero es posible mimar a este niño pequeño con esta baya? ¿A qué edad es mejor presentar a un niño al caqui? ¿Es esta fruta peligrosa para el cuerpo del niño? ¿Cómo introducir esta baya en el señuelo?

¿A qué edad comienzan a introducirse los caquis en el menú infantil?

Un niño de hasta un año no recibe esta baya. La mayoría de los expertos generalmente están de acuerdo en que los caquis no deben ofrecerse a niños menores de tres años. Hasta esta edad, el sistema digestivo del niño aún no es lo suficientemente maduro como para absorber este feto.

No todos los padres tienden a escuchar la opinión de los expertos, algunos ofrecen caquis a los niños a una edad más temprana (1-2 años). La introducción de este feto en la dieta de las migas a una edad temprana puede causar problemas con el tracto gastrointestinal. Si el bebé ya tiene algunas patologías o enfermedades del sistema digestivo, es mejor abstenerse de introducir caquis en su dieta por hasta 5 años.

¿Cuál es el beneficio del caqui?

• El caqui es rico en carbohidratos, fibra, contiene muchos taninos, ácidos orgánicos y muchos otros compuestos útiles;
• En invierno, esta fruta repondrá el cuerpo del niño con vitaminas y minerales;
• El caqui ayuda a fortalecer los vasos sanguíneos, estimula la glándula tiroides y el sistema inmunitario, tiene un efecto beneficioso sobre los riñones;
• La vitamina A, que se encuentra en los caquis, mejora la visión. La vitamina A en forma de betacaroteno es importante para los procesos de crecimiento en el cuerpo de los niños;
• Esta baya repondrá al cuerpo con un suministro de sustancias útiles: hierro, potasio, yodo, manganeso, magnesio, calcio;
• El caqui es una fuente de vitamina C, debido a que aumenta la resistencia del cuerpo a los virus, el sistema inmunológico se fortalece.
• La rutina y la vitamina C en los caquis fortalecen las paredes de los vasos sanguíneos y tienen un efecto positivo sobre la defensa inmunológica y el estado de la sangre;
• El caqui es una fuente de azúcar natural, por lo que mejora la función cerebral y mejora el rendimiento;
• Gracias a los componentes astringentes, el caqui ayuda en el tratamiento de la diarrea.

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¿Cómo puede ser peligroso el caqui y a quién está contraindicado?

• Las propiedades astringentes de los caquis pueden ser peligrosas para el cuerpo del niño (si se introducen demasiado temprano en la dieta del niño): esta fruta puede causar obstrucción intestinal;
• Niños propensos al estreñimiento, es mejor no dar caquis, especialmente si los frutos no están maduros. Tienen mucho tanino, una sustancia que puede causar estreñimiento severo en los niños;
• Caqui se refiere a las bayas que a menudo causan reacciones alérgicas. Los niños son introducidos a esta fruta gradualmente, ofreciendo un pequeño bocado durante el desayuno;
• Los diabéticos no deben comer caquis debido a la gran cantidad de carbohidratos que el cuerpo absorbe rápidamente;
• No coma caquis con leche al mismo tiempo, puede causar heces sueltas.

¿De qué forma se les da caquis a los niños?

Por lo general, esta fruta se ofrece fresca. El caqui se lava, se pela y se corta en pedazos. La fruta también es buena para hacer postres dulces: gelatina, ensaladas de frutas. Su pulpa se usa para rellenar panqueques, guisos y pasteles.

Las frutas secas también se pueden ofrecer a los niños, aunque de esta forma se reduce la cantidad de vitaminas. Los caquis secos también tienen menos tanino, lo que tiene un efecto astringente.

¿Cómo elegir un caqui para un niño?

Al comprar caquis para un niño, elija solo bayas maduras: son moderadamente elásticas, lisas, tienen un color naranja uniforme, no debe haber daños, manchas podridas o manchas oscuras en la superficie del caqui. No compre frutas demasiado suaves o frutas con piel seca. Trate al niño solo con caqui lavado, pelado y pelado.

"Comida fresca" - Cómo elegir un caqui maduro

Alergia al caqui: tenga cuidado

Como el caqui contiene una gran cantidad de betacaroteno, como lo demuestra el color naranja brillante de la fruta, a menudo causa alergias en los niños. Es por eso que, ofreciendo a los niños caquis por primera vez, dan a probar una fruta muy pequeña por la mañana. Durante el día, debe prestar atención a si han aparecido síntomas de alergia: erupción cutánea, enrojecimiento, picazón, hinchazón en la cara, tos seca, secreción nasal o cualquier otro síntoma de alergia. Si nota al menos una de las manifestaciones de intolerancia al producto, elimine los caquis de la dieta de los niños. El médico le recetará un antihistamínico adecuado para el niño y le dirá cuándo puede volver a probar esta baya.

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El programa "Live Healthy" Persimmon es una baya que "hace punto". ¿Para qué sirve el caqui? ¿Cómo elegirlo correctamente, cómo almacenar, qué se puede preparar a partir de él?