A los seis meses, además de la leche materna, se introducen otros productos en la dieta del bebé: señuelo. Los padres inmediatamente tienen muchas preguntas sobre los productos que beneficiarán al bebé y no le harán daño. Una de las preguntas más comunes es: ¿Puedo darle té a mi hijo?
El té es una bebida común y popular; en muchas familias se consume a diario y en cantidades considerables. Para entender si los niños necesitan té, vale la pena considerar en detalle su composición.
Componentes del té y sus efectos en el niño.
La composición del té incluye una gran cantidad de sustancias diferentes. Muchos de ellos tienen diferentes efectos (positivos o negativos) en el cuerpo del niño.
- El tanino es el tanino del té. Reacciona con hierro en el estómago. Esto lleva a bajando la hemoglobina en la sangre. El riesgo de desarrollar anemia aumenta.
- Thein es un alcaloide de acción leve, pero prolongada y emocionante. Tiene un efecto positivo sobre la función intestinal y el metabolismo. El alto contenido de teína en el té contribuye a la inhibición de la formación de vitamina D. Esto conduce al desarrollo del raquitismo.
- Otros alcaloides que forman el té, pero en cantidades más pequeñas que el thein. Tienen un efecto diurético y vasodilatador.
- Las bases de purina contribuyen a la formación de exceso de ácido úrico y oxalatos (sus sales). Para la retirada de estos compuestos, se mejora el trabajo de los riñones, que el bebé aún está débil.
- El ácido oxálico se une al calcio en el cuerpo. Esto conducirá a la destrucción de los primeros dientes caducifolios y al crecimiento óseo deficiente.
- Vitaminas C y Grupo B.
- Valiosos oligoelementos: zinc, magnesio, potasio, manganeso, flúor.
- Los flavonoides son antioxidantes. Ayudan a eliminar sustancias nocivas del cuerpo.
- La metionina ayuda a normalizar el metabolismo de las grasas en el cuerpo.
Para un organismo adulto, cuando bebe té, todos estos compuestos no tienen un efecto negativo pronunciado. Para los niños, incluso un pequeño número de ellos tiene un fuerte efecto en el desarrollo del cuerpo.
Entonces, el té regular para bebés no traerá beneficios. Lo más probable es que incluso sea dañino. El té se puede introducir en la dieta del bebé después de uno y medio o dos años.
Blanco, negro o verde
Existen varios tipos de té, y vale la pena determinar qué té pueden beber los niños después de 1.5-2 años. Todas las variedades de té son las hojas de una planta, pero se han procesado de manera diferente. El más saturado en términos de tanino y thein es el té verde. Por lo tanto, en el momento en que el niño puede comenzar a dar té, es mejor detenerse en negro.
¿Qué es mejor usar al preparar té: bolsas u hojas?
Desde hace tiempo se sabe que es mejor rechazar el uso de bolsitas. Contienen impurezas indeseables. Pueden causar reacciones alérgicas en niños y la calidad de tal té es dudosa.Solo puedes usar té recién hecho. Después de una hora, el contenido de nutrientes en el té cae bruscamente, y cuando se recalienta, se forman compuestos dañinos.
Al preparar té para un niño, debe asegurarse de que no sea fuerte, de color marrón claro y cálido. Debe dar té negro durante el día, por ejemplo, durante el desayuno. De lo contrario, el efecto estimulante de la bebida conducirá a que se duerma mal.
Aditivos de té
Muchos beben té con la adición de leche, azúcar, limón u otros sabores. ¿Deberían los niños agregar algún aditivo? Y si es posible, entonces cuando dar té con azúcar o miel.
El té con leche es bueno para los bebés. Cuando se agrega leche, se conservan todas las sustancias beneficiosas del té y se neutraliza el efecto de algunos compuestos dañinos para el bebé. En instituciones preescolares y hospitales, debe incluirse en el menú. Muchos nutricionistas incluso recomiendan diluir el té para un niño con media leche. Esto se debe a la acción de la leche en algunos componentes del té:
- la unión de los taninos elimina el riesgo de disminuir los niveles de hemoglobina;
- La neutralización del ácido oxálico reduce la lixiviación de calcio del esmalte dental;
- Los pigmentos de té neutralizados con leche no funcionarán con el esmalte dental.
Es mejor abandonar el uso de azúcar para el té o ponerlo en cantidades muy pequeñas. Puedes usar miel en lugar de azúcar si quieres un bebé. Sin embargo, debe tener cuidado, ya que la miel es el alergeno más fuerte.
Como aditivos, puede usar manzanas, bayas secas, escaramujo, grosellas, fresas o frambuesas. Las hierbas aromáticas (tilo, manzanilla, flores de menta) agregarán sabor y aroma a la bebida y traerán beneficios. Todos ellos tienen propiedades medicinales pronunciadas, por lo tanto, antes de usar, debe consultar a su médico.
En principio, el té, como el café, es una bebida "para adultos". Hasta dos años, es mejor abandonar por completo el uso de esta bebida.
En venta hay muchas preparaciones de hierbas y frutas (tés) diseñadas específicamente para niños pequeños. Incluso hay tés que se pueden usar a partir de dos meses. Si desea tomar a su bebé, tales bebidas no solo eliminarán la sed, sino que también le traerán beneficios.
Actualizado: Para los niños hay tés de hierbas y vegetales especiales. Por ejemplo, con manzanilla, bálsamo de limón, menta, hypericum, hinojo, escaramujo, tilo. Tal bebida también cura. Por ejemplo, normaliza la digestión, alivia y facilita la separación del esputo al toser. En las farmacias, una gran selección de té en gránulos, con ellos es importante observar la dosis indicada. Pero antes de comprar un paquete de té, no seas perezoso, consulta a un médico: debes tener mucho cuidado con las hierbas. A los bebés artificiales se les puede dar té tan pronto como 3-4 meses, bebés después de los seis.
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Considere las opciones para la decocción de té, frutas o vegetales débilmente elaborados. Hablamos sobre este tema en el bloque de Irina Zaitseva con la pediatra Sofia Nikolaevna:
Las niñas están interesadas en saber cuándo comenzó a darle té negro a su hijo y qué tipo de bolsitas de té se prepararon o té de hojas,
Le doy a mi hijo un té de manzanilla débil, solo tiene 2 meses. Recto muy débil, de modo que se colorea un poco de agua y eso es todo. Bebe con placer y duerme bien por la noche. Solía sufrir mucho. Mi madre, la hermana menor, también comenzó a tomar té temprano, también lo hizo débil, compraron hierbas en una farmacia. Mi hermana le da a su hijo común de 6 meses, crece saludable y enérgico.