14 viikkoa raskaana

14. raskausviikko on toisen raskauskolmanneksen alku. Raskaana olevan naisen luku muuttuu yhä enemmän. Vauvalla on parannettu sisäelimiä.

Äidin tunteet

14. synnytysviikolla (termilaskentamenetelmät Kuulehan) toksikoosi pysähtyy useimmissa naisissa. Vaikka heikko kaiku jatkuu, on melko helppo päästä toksikoosin oireista (kuten - lue täältä).

Ruokahäiriöt jatkuvat usein. Voit jopa muistaa, että vuosi sitten jossain ruokapaikassa he kokeilivat erittäin maukasta salaattia ja haluavat syödä saman. Mutta asemassasi on parempi olla käymättä kahviloissa ja ruokapaikoissa. Valmista samanlainen ruokalaji itse - ehkä kotitekoiset nauttivat siitä.

Jotkut hajut voivat silti aiheuttaa inhoa. Mutta uneliaisuus oikealla päivämoodilla ei enää häiritse. Olet rauhallinen, mutta et lainkaan estänyt. Pelkkä tunteiden hallinta palaa vähitellen.

Ulkoiset muutokset

Toisen raskauskolmanneksen alussa vatsa on pyöristetty, nousee korkeammalle ja muuttuu huomattavasti paremmaksi. Hoikkaet äidit, jotka makaavat sohvalla ja laittavat kätensä vatsalleen, voivat tuntea vankan tuberkulin kämmenensä alla. Tämä on kohdussa.

Kuva vartaloista:

[sc: mainokset]

Kehosi painopiste siirtyy melko vähän. Selkä poikkeaa hieman taaksepäin, joten se tasapainottaa vatsan painonlisäystä ja lanne taipuma kasvaa. Tämän takia kävelymatka muuttuu hieman. Toistaiseksi se ei näytä "ankanpoikanen" vaiheelta, sekaalta, joka ilmenee myöhemmissä vaiheissa.

Rintakehä on kasvanut huomattavasti, joskus kooltaan. Kellertävät läpikuultavat pisarat voivat erottua nänneistä. Rintaharjoittelu tuottaa ternimaitoa, joka syntymän jälkeen on vauvan ensimmäinen ravitsemus. Keskittymistä ei ole tarpeen - tämä aiheuttaa lisääntynyttä neste- ja kohdun supistumista.

Painonnousun neljännentoista viikon tulisi olla noin 400 grammaa.

Muutokset voivat olla epämiellyttäviä:

• ikenistä verenvuoto, tämä on erityisen havaittavissa harjattaessa hampaita;
• hampaissa on ongelmia (herkkyys, hauraus);
• hiusten kampaamisen aikana putoaa enemmän kuin ennen, lukot ovat kuivia, päät halkeavat;
• ylipaino ilmestyy.

Et tarvitse tällaisia ​​muutoksia, joten ota yhteys lääkäriisi. Asiantuntijat säätävät ruokavaliota, määräävät vitamiineja, antavat neuvoja shampoon ja hammastahnan valitsemiseksi.

komplikaatiot

Päivän aikana voit olla erilaisissa olosuhteissa. Jotkut niistä ovat normi. Kerro lääkärillesi kaikesta, mikä häiritsee. Hän tarkastaa, selittää tämän tai sen ilmiön, antaa suosituksia.

1. Selkäkuorma kasvaa jatkuvasti, mikä voi aiheuttaa kipua. Useimmiten ne ovat heikkoja ja ohittavat, jos vain muutat vartaloasentoa.
2. Pää voi loukkaantua melko pahasti, joskus kirkkaan valon ja voimakkaiden äänien sietämättömyys.
3. Valkoinen tai läpinäkyvä, ilman pistävää hajua, emätinvuoto ilmaisee hyvää terveyttäsi. Jos lima on keltaista, haisee pahasti tai käpristyy (kuten raejuustoa), tarkista bakteeritartunnat. Jotkut (esimerkiksi sammas) voivat esiintyä kehossa itsessään heikentyneen immuniteetin takia.
4. Verinen, ruskea vuoto erittää harvoissa tapauksissa kohdunkaulan eroosion. Tällainen vuoto yhdessä voimakkaiden kouristuskipujen kanssa vatsassa ja alaselmässä osoittavat sikiön kuoleman riskiä. Jos tämä tapahtuu kohdun supistumisten taustalla, tapahtuu keskenmeno. Kun kuollut sikiö pysyy kohdun ontelossa, lääkärit tekevät diagnoosin "jäätyneestä raskaudesta" ja synnytys on aiheutettava keinotekoisesti.
5. Joskus raskaana olevien naisten vartaloon ilmaantuu melko vähän uusia moolia tai syyliä. Jos ne eivät kasva eikä häiritse, tämä ei ole ongelma. Sukupuolielinten tai peräaukon syylät voivat olla epämukavia. Kuinka turvallisesti poistaa nämä kasvaimet, lääkäri kertoo.
6. Gynekologi voi tutkimuksen aikana havaita kohdunkaulan liiallisen lyhentymisen. Hän voi suositella erityisen renkaan asentamista, joka ei anna kaulan avautua etukäteen.
7. On tärkeää estää anemia (anemia), koska tämä johtaa usein verenkiertohäiriöihin, istukan vajaatoimintaan ja sikiön kehitysongelmiin.

Lääkärin havainnot

Ajoissa ilmoittautumisen yhteydessä ei vaadita suunniteltuja tutkimuksia 14. viikolla. Lääkäri antaa ohjeet testille tai määrää ultraäänitaidon vain, jos se on ehdottoman välttämätöntä. Kun raskaana olevien naisten ultraäänitutkimusta kiinnostaa usein kysymys - poika vai tyttö? 14 raskausviikon ajan on edelleen erittäin vaikea määrittää vauvan sukupuoli.

Ultraääni kuva:

Ruoansulatuskanavan yleisen herkkyyden vuoksi raskaana olevat naiset kärsivät todennäköisemmin ruokamyrkytyksistä. Pahoinvointi ja oksentelu muistuttavat toksikoosia, mutta päihteinä voi esiintyä ripulia, vatsakipuja ja kuumetta. Smecta tai aktiivihiili auttaa poistamaan toksiineja.

Et voi hoitaa raskaana olevien naisten vilustumista tavallisilla lääkkeillä, kuten aspiriinilla, joten soita jopa lääkärille ja ota sairausloma lepäämään ja toipumaan jopa lievällä nenällä, kurkkukipu ja suhteellisen alhaisella lämpötilalla.

Mitä vauvalle tapahtuu?

Sikiön elimet ja järjestelmät kasvavat aktiivisesti ja paranevat. Jos äiti syö oikein, kävelee ja lepää tarpeen mukaan, vauva tuntuu hyvältä, hän on aktiivinen eikä tunne epämukavuutta.

• Pienet kasvot turmelevat, grimaisevat, huulet voivat ojentua hymyillen.
• Sikiön pään ympärysmitta on noin 26 - 28 mm.
• Vauva ui vapaasti amnioottisessa nesteessä, liikuttaa raajojaan. Koskettamalla sikiön rakon seinämän jalkoja, se voi työntyä irti.
• Rinta nousee ja putoaa, ikään kuin hengittää.
• Vauvan iho on peitetty erityisellä voiteluaineella, joka ei salli sikiön kirjaimellisesti kastua.
• Lapsen veri ei ole vielä täysin saanut täysiä biokemiallisia koostumuksia, mutta Rh-tekijä on jo määritetty.
• Kaulalihakset ovat hiukan vahvempia, pää ei enää uppoa rintaan.
• Lapsi erottaa äänet ulkopuolelta, vaikkakin hiljaiset.
• Jos äiti huolestuttaa, pelkää jotain tai on erityisen onnellinen, hänen veressään tuotetut hormonit pääsevät myös vauvan vereen. Sikiön sydän alkaa lyödä nopeammin.
• Hikirauhaset muodostuvat.
• Verenlaskun prosessi alkaa selkäytimestä.
• Luurangan luutuminen jatkuu.
• Kevyt pörrö päässä on vähän karkea, joten myöhemmin se muodostuu hiuksiksi.
• Korvat saavat lopullisen muodon.

Se on kiinnostavaa. Joskus voi törmätä mielipiteeseen, että sikiön kasvojen ilme heijastaa hänen tunteita ja vauvan pirteä - tarkoituksellista toimintaa. Itse asiassa kaikki sikiön liikkeet ovat reflektoivia, tajuttomia. Motorinen koordinaatio kehittyy vielä useita viikkoja ja kuukausia vauvan syntymän jälkeen.

Kuva sikiöstä:

suositukset

[sc: rsa]

1. Tärkein ravintotarve on nyt tehostettu proteiiniravitsemus. Ruokavalion tulisi olla enemmän vähärasvaista lihaa, rasvaista kalaa ja palkokasveja.
2. Jos ummetukseen liittyy ongelma, älä unohda luumuja ja kuivattuja aprikooseja.
3. Ota äkillisen nälän tai jaon takia aina pieni “hätävarasto” mukanasi.
4. Yritä olla syömättä purkitettuja ruokia, savustettua lihaa, rasvaisia ​​ruokia.
5. Höyryytä kaikki mitä pystyt. Toiseksi ovat paistettuja ruokia, kolmanneksi keitetyt. On parasta hylätä paistettu ruoka.
6. Alkoholi ja nikotiini ovat kiellettyjä missään olosuhteissa, jopa rakastetun tyttöystävän hääissä.
7. Älä enää käytä korkokenkiä, korkeaa kiilaa ja alustaa.
8. Tee voimistelua raskaana oleville naisille päivittäin, mene mahdollisuuksien mukaan joogaan, erityiseen kuntoon tai uima-altaalle.
9. Aikaa ja halua - käy kursseilla vanhemmille (yhdessä lapsen isän kanssa).
10. Julkisessa liikenteessä älä epäröi sanoa, että olet raskaana, ja pyydä antamaan sinulle paikka.
11. Jos olet ”Avtomama”, anna autossa olla pieni tyyny selän alaosan alla. Istu pyörän takana suoraan, liikuttamatta polviasi. Tarkista joka kerta, kuinka mukava olet kiinnitetty. Voit ostaa erityisiä vyö raskaana oleville naisille. Älä koskaan ohjaa ilmavirtaa suuntaan ja älä järjestä luonnoksia matkustamoon.
12. Lue kirjoja äitiydestä, vastasyntyneen hoidosta ja vanhemmuudesta.
13. Seksuaalielämä ei ole kiellettyä, jos terveysrajoituksia ei ole, ja hyvinvointisi sallii tai jopa vaatii sitä.

On tärkeää. Älä ota suosituksia taakka, rajoittaen vapautta. Raskauden pitäisi tuoda iloa. Voit aina antaa itsellesi pienen rentoutumisen ja syödä siivun makkaraa, ohittaa aamuharjoituksia ja katsella rakastetuinta elokuvaa, vaikka se saa sinut huolestumaan ja itkemään. Tärkeintä on, että elämäsi yleinen tausta on suotuisa ja terveellinen..

Lapsen isän osallistuminen

Miehet kohtelevat tulevaa isyyttään eri tavalla. Jotkut ovat kiireisiä työhön ja vain ohimennen ovat kiinnostuneita tulevan äidin terveydestä ja kunnosta. Muita ärsyttävät "raskaana" olevat tunnelmat. Siellä on erittäin välittävä, tarkkaavainen isä, ja tämä on paras vaihtoehto. Pahempaa, kun hoito menee komentavaan sävyyn ja kaikenlaisiin kieltoihin.

Vaikka raskaus olisi suunniteltu ja sitä olisi odotettu kauan, lapsen isä ei ehkä ole 100-prosenttisesti valmis kaikkeen, mikä tapahtuu tulevina kuukausina. Harmonia ja keskinäinen ymmärtäminen perheessä auttavat varmasti tulevia vanhempia selviämään mahdollisista stressistä ja ongelmista. Jos ne huomattavasti pahenevat, huononevat, yhteinen konsultointi psykologin kanssa ei vahingoita.

Koko 14. raskausviikko on raskaimman rauhanomaisen ajan alku. Ensimmäisen kolmanneksen ongelmat ovat jääneet taakse, välittömän äitiyden onni tuntuu kokonaan.

← 13 viikkoa        15 viikkoa →

Näkyvä opas: 14. raskausviikko, vatsan tuntemukset, tapahtuu, sikiön koko, alavatsan vetäminen