Rituaalien merkitys lapsen ja perheen elämässä

Lapset ovat suuria konservatiivit. Ne herättävät helposti perinteitä ja rituaaleja elämään. Luottamus siihen, että aamu alkaa äidin suudelmalla ja isä lukee iltatarinan, auttaa lasta liikkumaan "käsittämättömässä" elämässä. Aluksi kaikki uusi on varovainen. Vanhempien on tärkeää muistaa tämä, jotta kasvaa terveellinen ihminen, joka osaa arvostaa perinteitä. Lapsi säilyttää huolellisesti pienet ”salaisuudet”: äitini suudelma lastentarhan ovien edessä, taskussa olevat kommid taskussa, joka tulee joka aamu. Päivä tulee olemaan tuttu. Rituaalit voivat olla rakastettuja, mielenkiintoisia, pakollisia. Tämän avulla lapsi on valmis sietämään. Tilauksen puute elämässä johtaa vauvaan hermoston hajoamisiin, mielialoihin ja mellakoihin. Tämä on hänen puolustava reaktio tuntemattomaan.

Joskus perinteet ja rituaalit ovat vakiintuneet perheeseen, niin lapsi sopii luonnollisesti yleisiin sääntöihin. Se voi olla sunnuntain ateria isoäitini kanssa tai perheen retki lauantaisin puistoon. Lapsi odottaa viikonloppua koko viikon, yrittää käyttäytyä hyvin päiväkodissa, oppii uusia asioita: on kiva saada kiitosta rakkaalta isoäitiltään.

Jotkut lapsen käyttäytymisjärjestelmät muodostuvat vanhempien tarkoituksella. Tämä on päivittäisen hoidon, ravinnon, hampaiden puhdistuspese kädet ennen syömistä. Jopa pyjamiin pukeutuminen nukkumaan mennessä helpottaa nukahtamista, jos siitä on tullut rituaali.

Aikuiset tietävät, että lapsen tulisi levätä, joten he lähettävät hänet nukkumaan viimeistään kymmenen illalla. No, jos tätä rituaaalia noudatetaan aina, silloin pelkkä nukkumaan meneminen luo rauhallisen, rauhallisen tunnelman. Älä anna lapsesi rikkoa hyvän käytöksen järjestelmää. Tässä tapauksessa hän näkee nukkumiseen rangaistuksen. Aamuisin uninen vauva on helposti innostunut, tuuhea, ei pysty keskittymään luokkiin.

Terveyshyötyjen ja tietoherkkyyden lisäksi on rituaaleja, jotka ovat yhtä tärkeitä lasten kasvattamisessa.

Osa 1

Inspiroi luottamusta

Lapsi rakastaa elää ennustettavassa maailmassa. Kun heräät, tiedä, että aamiaisesi ovat suosikki leivonnaisiasi. Koulusta lähdettäessä hänet kohtaa äiti hymyillen. Isä palaa töistä kello kuusi illalla. Klo kahdeksalla illalla sarjakuvia näytetään televisiossa.

Kun perheessä ei ole tiukkoja sääntöjä ja elämä rakentuu yllätyksille, lapsi yrittää saada tukea ottamalla käyttöön omat rituaalinsa. Ajan myötä ne voivat muuttua pakkomielleksi. Esimerkki? Juominen vain omasta mukistaan ​​aiheuttaen skandaalin johtuen siitä, että hänen suosikkipaitonsa ovat pesussa ja uudessa hän ei tee mitään.

Kohtuulliset tottumukset

Aamuvesimenettelyjen päivittäisen rituaalin tulisi olla kiistaton. Käsien pesu ennen syömistä, käymälään menemisen, kävelyn jälkeen. Hampaiden harjaaminen aamulla ja illalla.

Vaikka myöhästyisitkin, älä anna lapsesi luopua näistä toimenpiteistä.Vain yksi hemmottelu, ja tulevaisuudessa ilman aikuisten valvontaa, voit olla varma, että kukaan ei tee mitään.

Jos ajoneuvossa oleva isä antaa tien naiselle tai vanhuksille ja opettaa tälle pojalle, tämä hyvätapaisen ihmisen tapa tulee hänelle automaattiseksi eikä pakko-alaisena.

Perheellä tulisi olla säännöt, joita kaikki kunnioittavat: älä juo maitoa tai mehua pussista, älä napata paloja ennen illallista, älä aloita syömistä, ennen kuin kaikki kotitalouden jäsenet ovat istuneet ja paljon muuta. Kaikki alkaa perheestä.

Kivuton sopeutuminen uusiin elämänvaiheisiin

Pääsy päiväkodiin, kouluun ja muuttoon liittyy lapselle stressiin. Voit keksiä pieniä rituaaleja, jotka luovat positiivisia tunteita.

Esimerkiksi matkalla päiväkotiin, mene kahvilaan ja juo milkshake. Anna linja-autolla maksaa matkan. Illalla lapsi voi nähdä päivän pois napsauttamalla päivämääriä kalenterista.

Hoida kärsivällisyyttä

Lapsen pitäisi nähdä viisi työpäivää työpäivinä. Viikonlopun odottaminen, joka tapahtuu kauan odotetun eläintarhamatkan tai kahvila-illallisen avulla, auttaa keräämään enemmän koko viikon.

Pienet voitot ja uusi tieto on omistettu tulevalle viikonloppulle. Rentoutumisen ennakointi auttaa tulemaan kärsivällisemmäksi, on helpompaa selviytyä väliaikaisista takaiskuista ja vaikeuksista aikuisuudessa.

Lapsen on ymmärrettävä, että omalla työllään ja hyvällä käytöksellä hän luo itselleen iloisen ja ansaitun levon. Päivittäiset toiminnot menettävät merkityksensä ajan myötä, ja ne pidetään tylsyydenä.

Perinteet elämälle

Jokaisella aikuisella on miellyttäviä muistoja lapsuudesta. Usein ne liittyvät perinneperinteisiin.

Valmista lahjat 8. maaliskuuta isän kanssa äidille ja isoäidille. Koristele uuden perheen joulukuusi koko perheen kanssa. Juhli vain sinä juhlimiesi kesäasuntojen vuosilomaa. Jopa isoäiti-kakkujen resepti välitetään huolellisesti vanhemmilta nuoremmille.

Nämä ovat vanhempien antamat siteet tulevalle nuorelle perheelle.

Organisaatio ja maltillisuus

Usein perheissä voit nähdä seinillä laajan valikoiman kuvaajia, taulukoita ja värikkäitä kalentereita. Tällainen visuaalinen levottomuus auttaa lasta tottumaan suorittamaan tarvittavat toimenpiteet. Esimerkiksi kuvassa esitetty hauska vaiheketju ei anna lapsen unohtaa aamu-wc: n järjestystä.

Vain katsomalla temaattisia kotitekoisia kelloja, lapsi muistaa ajan kotitehtävien tekemiseen tai tarpeen pestä astiat.

Eteiseen on hyödyllistä ripustaa elävä luettelo siitä, mitä opiskelijan salkussa tulisi olla. Katselee häntä, lapsi tarkistaa, onko hän unohtanut mitä.

Perinteenä voi olla syntymäpäivien ja lomapäivien merkitseminen kalenteriin uuden kuukauden lähestyessä. Poika pystyy valmistautumaan heihin etukäteen.

Rituaalit eivät ole dogmaa

Ei ole sääntöjä, joita ei koskaan rikota. Lomalla, ulkona, erityistilanteissa tiettyjen rituaalien suorittaminen lakkaa. Se on oikein. Rituaalien ja perinteiden tulisi tulla orgaanisesti lasten elämään. Niiden ehdoton toteutus rajoittuu fanaattisuuteen.

Nämä harvinaiset poikkeamat houkuttelevat vauvaa vain tavanomaisiin sääntöihin, jotka takaavat vakauden ja rauhallisuuden.

Osa 2

Lapset ovat usein pysyvyyden ystäviä. Juuri vakaus inspiroi heitä kohtaan luottamusta. He ovat rauhallisia, jos tietävät tarkalleen mitä ja miten tapahtuu. On hienoa, kun niin monimuotoisessa, hiukan pelottavassa ja haihtuvassa maailmassa on jotain, joka pysyy aina vakiona. Sillä on rauhoittava vaikutus, sen avulla voit ylläpitää normaalia psyko-emotionaalista tilaa. Vakiosta tulee eräänlainen perusta, vertailupiste, josta voit rakentua ja jatkaa kehitystä. On mielenkiintoista, että vain lapsen muuttuva elämä, siirtyminen toiseen ympäristöön, tiimiin lisää entisestään pysyvän arvon arvoa. Loppujen lopuksi kaverien on mentävä päiväkotiin ja sitten kouluun. Kaikki liittyy stressiin, kardinaaleihin muutoksiin. Tässä suhteessa lasten rituaalien merkitys on erittäin suuri.Ne lisäävät luottamusta lapseen, tuovat vakautta ja ennustettavuutta hänen elämäänsä.

Useimmiten tuntemattomasta tulee kokemusten syy. Aikuiset pyrkivät myös luomaan jonkinlaisen illuusion vakaudesta, koska jatkuvasti muuttuvassa ja epäluotetussa maailmassa ei ole helppoa selviytyä. Ympäröivät ihmiset ja tapahtumat aiheuttavat paineita psyykelle, ihmisen tietoisuudelle, jatkuvat muutokset traumaatisoivat hermostoa. Seurauksena on, että henkilö kokee psykologisen epämukavuuden, on jatkuvasti stressitilassa. Aikuiset luovat erilaisia ​​korvikkeita vakaudelle, sen ulkoisille ilmenemismuodoille: sopimukset, takuusitoumukset, vakuutukset.

Lapset eivät vielä pysty tukemaan itseään sellaisilla virallisilla papereilla, jotka korvaavat vakauden. Mutta nuorilla yhteiskunnan jäsenillä on omat rituaalinsa auttaakseen heitä sopeutumaan, elämään normaalisti. Tässä ovat mitä lasten rituaalit voivat olla:

• Jotkut vauvat voivat siirtyä turvallisesti äitinsä kanssa kerran päiväkodissa vasta, kun he ovat heiluttaneet kättään ikkunaan.
• Monet lapset haluavat pyytää lukemaan yhden sadun ennen nukkumaanmenoa;
• Usein lapset nukahtavat helpommin, jos he valmistautuvat sänkyyn määrätyssä järjestyksessä suorittaen tavalliset toimet;
• Melkein jokaisella lapsella on suosikkilelu, eräänlainen totemi, joka aina makaa häneen;
• Joku keksii omat tavansa jättää hyvästit, sanoa hei kokoukseen.

Annamme konkreettisia esimerkkejä lasten elämästä!

Lasten rituaalit: todellisia esimerkkejä

Rituaalit liittyvät läheisesti rytmin ja päivittäisen rutiinin käsitteisiin. Monet syntyvät yksin, kun taas toiset vanhemmat asettavat tietoisesti. Ne voivat olla erilaisia, mutta niitä yhdistää yksi asia - ne auttavat tekemään päivästämme hyödyllisen, tehokkaan ja nautinnollisen.

“Hyvää yötä, lapset!” -Ohjelman katseleminen, hampaiden harjaaminen, uiminen, suosikkikirjojen lukeminen, laulun säveltäminen, tuttuihin pyjamiin pukeutuminen, maidon tai veden juominen, nukkuminen tutilla, lelujen asettaminen nukkumiseen, hyvää yötä haluavat kaikki esimerkkejä lasten rituaaleista ennen nukkua.

Kuuluisen lääkärin Komarovskyn mukaan jo näiden rituaalien suorittamisen alusta lähtien ”hermoston toiminta, hengitys ja verenkierto alkavat muuttua. Se toimii kirjaimellisesti 15-20 minuutin kuluttua ja lapsi nukahtaa.”

On mielenkiintoista pohtia erityisiä rituaaleja lapsille, joista on tullut perinteisiä perheissä:

• Kun Dima jätti hyvästit äidilleen päiväkodissa, hän näytti hänelle hauska apinan kasvot ikkunassa. Ja vauva nauroi iloisesti joka kerta. Seurauksena ei vain Dima itse, vaan myös kaikki muut ryhmän kaverit saattoivat hänen äitinsä, vanhempansa, hymyillen. Ja se, että he pysyvät päiväkodissa, liittyi jo jonkinlaiseen, hyvään, hauskaan. Joten sano hyvästi helpompaa!
• Nikita ja hänen isänsä kättelivät ja koskettivat sitten nyrkkinsä. Sitten molemmat saattoivat vain näyttää peukalon ja sanoa: "Kaikki tulee olemaan niin!"
• Istu äidin syliin, suudella poskelle hyvästi, halaa, sano “Älä unohda!” ja lopuksi, heilauta käsi ikkunan läpi - lapset käyttävät usein sellaisia ​​rituaaleja oleskellessaan päiväkodissa
• Maxim on tottunut saamaan äitinsä suudella häntä poskeille päivittäin, toivottaa hänelle hyvää päivää ja julistaa rakkautensa.
• Kun isoäitini toi minut lastentarhaan, hän sanoi lapsena aina hyvästit - "ole hyvä tyttö". Täytin huolellisesti tämän toiveohjeen, mutta kun me ja päiväkodin kaverit teimme jotain, ja muistellessani, että isoäitini unohti muistuttaa minua hyvästä käytöksestä, sanoin hänelle, kun tapasin sinut, et sanonut minulle, että ole hyvä tyttö !! ! Joten en ollut ...
• Juo vettä kahdesti ennen nukkumaanmenoa; palaa hissiltä ovelle suudella äitiä aamulla matkalla puutarhaan; paina hissipainiketta itse; katsella sarjakuvia ennen iltaharjoituksia ja niin edelleen ja niin edelleen.
• Meillä on rituaalitarina ennen nukkumaanmenoa tarinoita Pikku Punaisesta Ratsastajasta, ja sitten ehkä muista tarinoista, mutta hatusta on pyhä ... No, katsokaa sitä, pese sitten, se on aina sama, se on jo nukkumisrituaali, se on aina ollut sellaista.
• Meillä on omat kupit. Yritä vain kaada se toiseen!
• Meillä on nyt periaatteessa vain nukkumisrituaaleja (iso poika jo), meidän on tarkistettava, onko vaatekaappi suljettu, jos verhojen välillä on aukkoja, suudella äitiä "kaikkialla, kaikkialla" (otsa, nenä, molemmat posket, leuka, niska) ja vaihtaa sitten unia ja toivoen hyvää yötä ja miellyttäviä unia, kun olet sammuttanut valon ja sulkenut oven huoneeseensa, huuta "rakastan sinua"
• Lapsillani on vain jäähyväiset rituaalilla päiväkodissa. Poikien kanssa meidän on lähetettävä toisillemme suudelma ja pyydettävä hänet. Tyttäreillämme on yleensä hauskaa, kokonainen sarja suudelmia. Ensin hän kertoi minulle: poski-nenä-poske-otsa, ja heilutin sitten häntä ja kynää.
• Leshan perheessä on kehittynyt mielenkiintoinen perinne. Kun hän oli ensimmäistä kertaa päiväkodissa eikä halunnut erota äitinsä kanssa, hän päätti häiritä häntä lukemalla valikon. Nainen alkoi kertoa valikkoa yksityiskohtaisesti, kommentoida erilaisia ​​ruokia. Seuraavana päivänä poika itse pyysi äitiään lukemaan valikon. Lapsi pelkäsi alitajuisesti, että äitinsä ei palaa hänen jälkeensä. Ja luettuaan valikon, hän tuli hänen puolestaan. Poika päätti, että äitinsä tulee takaisin hänen luokseen illalla, jos hän, kuten eilen, lukee valikkoa. Ja niin rituaali kehittyi. Lesha ei halunnut päästä äitiään menemään, ennen kuin hän lukee valikon. Tämä perinne suojasi häntä pelkäämästä pysyä lastentarhassa hyväksi.

Tein nämä havainnot ja kiinnostuin rituaaleista. Asensimme paljon rituaaleja päiväkodissa vahvistamalla niillä kaikkia hoito-hetkiä.

Ennen illallista kaikki yksimielisesti toivoivat miellyttävää ruokahalua ja heittivät sitten kätensä. Lapset sanoivat yhdessä syövänsä ja kasvaessaan ”Sellainen”.

Kun pojat tulivat päiväkotiin kävelylle, oli tarpeen laskea lapaluut. Loppujen lopuksi on selvitettävä, ovatko lapit menettäneet, ovatko ne keränneet kaiken.

Ennen nukkumaanmenoa ”loihdin” jokaisen vauvan hyvistä unista. Sanoin, että riitti pitämään kädet vauvan pään yli "Taikaloitsu"ja puhalta se sitten varovasti otsaan, jotta lapsi nukahtaa rauhallisesti. Loppujen lopuksi hän uskoi jo rituaalin maagiseen voimaan! Siksi nukahdin mielellään.

Niinpä kaikenlaisten rituaalien avulla lastentarhassa luotiin erityinen mukava ilmapiiri, ja lapset olivat huomattavasti helpompi käydä läpi sopeutumisvaiheen päiväkodissa / joukkue, epätavallinen ympäristö, tottunut uusiin tehtäviin, vastuisiin ja elämäntapaan.

Haluatko, että lapsi tuntuu aina hyvältä, hänen psykologinen tila oli vakaa? Aloita sitten omien rituaalien luominen! Heillä on valtava rooli vauvan elämässä: ne auttavat ohjelmoimaan hänen mieltään, rauhoittavat hermostoa, tukevat missä tahansa tilanteessa. Sitten, kun vauva kasvaa, hän muistaa mielellään lapsuuden rituaalinsa.

Huomaa, että jo hyväksyttyjä rituaaleja on noudatettava huolellisesti. Tiedän monia tapauksia, joissa lapset joutuivat todelliseen paniikkiin, jos rituaaleja rikottiin. Esimerkiksi, jos lapsi on unohtanut lempilelänsä, joka on hänen mukanaan jatkuvasti päiväkodissa, sinun on palattava kotiin sen jälkeen. Kun tyttö on tottunut nukahtamaan päiväkodissa yksinomaan sinisellä pyjamalla, ei tarvitse tuoda häntä toiseen. Tämä aiheuttaa stressiä. Kun isä unohtanut vahingossa heittämään poikansa ikkunaan, vauva iski kauheasti ja järkyttyi. Muista tämä! Lasten rituaalien suorittaminen huolellisesti, jatkuvasti, on erittäin tärkeää. Älä usko, että tämä on haju. Juuri sellaiset perheen perinteet mahdollistavat vauvojen hyvän emotionaalisen tilan ylläpitämisen.

Muistan lapsuuden rituaalini, jonka ansiosta en pelkää nukahtaa. Ennen sitä pelkäsin aina, että unen jälkeen herätessäni olen toisessa paikassa. Loppujen lopuksi tuntemattomat hirviöt voivat varastaa minut nukkumassa, ajattelin. Öisten hirviöiden pelko rakasti minua, esti minua nukkumaan. Mutta nämä hirviöt pelkäsivät leikkikoiraani. Tresor vartioi rohkeasti hirviöitä joka ilta, ja aamulla suutelin aina kiitollisesti nenäänsä.

Lasten rituaalit saavat joskus odottamattoman jatkoa, kun lapset ovat jo aikuisia.Olin 17-vuotias, jouduin menemään vieraaseen kaupunkiin aloittamaan opiskelu siellä olevassa instituutissa. Ja nyt olen kynnyksellä, ja käsissäni on laukku lipulla. Äitini oli huolissaan siitä, kuinka saan uuden paikan, yhden, hyvin nuoren tytön. Äkillisesti äitini juoksi lastentarhaan ja palasi jo saman Trezorin kanssa. Hän sanoi, että unohdin rakkaan muhmoni. Päätin jättää hänet tarkoituksella pitäen itseäni aikuisena. Mutta nyt lelu oli jo tulossa takaa äitini rauhalle. Ja äiti oli vähemmän huolissaan, kun hänen jo aikuinen tytär meni yliopistoon täytetyn koiran kanssa laukussaan. Lasten rituaali auttoi häntä palauttamaan emotionaalisen tasapainon. Ja Trezorista tuli taas maskottini! Ennen tenttejä suutelin hänen nenäänsä uudelleen.

Psykologit väittävät yksimielisesti, että järjestäytyneen käytöksen avulla lapsi ymmärtää maailman rakenteen, joten käyttäytymisen rajat vahvistetaan ja itsetuntemus tulee. Lisäksi lasten rituaalit tekevät lapsesta itseluottamusta. Tiettyjen toimien tarkka noudattaminen johtaa todellakin ennakoitavissa olevaan ja tunnettuun tulokseen.

Ajattele, ehkä muistat rituaalisi.

Dr. Komarovsky kertoo miksi ja millaisia ​​rituaaleja tulisi suorittaa lapsen kanssa ennen nukkumaanmenoa: