Mamin osobni prostor: 7 pravila za psihološku udobnost

Svim ljudima treba osobni prostor. Ovo je takva zona u kojoj je osoba prepuštena svojim uređajima, može se mirno baviti hobijima ili samo razmišljati o nečemu. Želja da provedemo neko vrijeme sama nije se uopće izjednačila sa željom da se izoliramo od drugih. Prema stručnjacima, takva potreba pomaže u održavanju ravnoteže, osjećaju psihološke udobnosti i postaju sretniji.

Svaka osoba postavlja svoje granice osobnog prostora. Ovisi o karakteru, temperamentu, načinu života. Ako stalno upadaju u osobni prostor, to uzrokuje psihološku nelagodu i neurozu, praćene ozbiljnijim zdravstvenim problemima. Prema znanstvenicima, kršenje osobnog prostora može čak i skratiti čovjekov život.

Mlada majka stalno je s djetetom, prilagođavajući svoj raspored načinu rada bebe. Često, bez osjećaja podrške i pomoći voljenih osoba, žena se jednostavno otapa u djetetovim potrebama i gubi sebe. Istovremeno, mami je, kao i svim ostalim ljudima, povremeno neophodno da ostane sama sa sobom kako bi vratila emocionalnu pozadinu.

Kako mama organizira vaš osobni prostor

Postoji nekoliko pravila koja bi svaka majka trebala usvojiti:

1. Cijenite svoj osobni prostor. Morate shvatiti da vam to treba. Čak i ako ti spavati s bebomNije potrebno lišavati se intimni odnos sa supružnikom, Ovo je izbor odraslih.
2. Morate imati osobne predmete koje nitko drugi ne može dirati. Nikada, ni pod kojim okolnostima. Čak je i bebi potrebno objasniti da je to mama kozmetika. Ona ne bi trebala postati dio djetetovog života, jer je to dio vašeg života.
3. Kad je dijete starije, mora shvatiti da se u nekim situacijama majka ne može odvratiti. Ni tata ni baka, niti bilo tko uopće. Ovo je samo majčino vrijeme: bez obzira na to što rade, ona na to ima pravo.
4. Naučite poštovati privatnost vašeg djeteta. Ako se sada ne želi pokleknuti, nemojte ga prisiljavati na to. Ako vam je neka igračka jako draga, ni u kojem slučaju je ne bacajte, čak i ako vam se čini da je stara i bezvrijedna.
5. Istražite svoj unutarnji svijet. Povremeno se zapitajte da li radite ono što stvarno želite. Ako ne, svakako pronađite način i vrijeme da ostvarite što želite. Branite svoje interese u obitelji. Vrlo je važno.
6. Ne uvodite tjelesno kažnjavanje djeteta i ne upotrebljavajte silu protiv drugih članova obitelji. To će uništiti djetetov osjećaj sigurnosti, pa će se u budućnosti početi tretirati kao osoba čija je vrijednost vrlo proizvoljna. Njegov će osobni prostor biti uništen na varvarski način. Ispada da je to moguće? Tako će dijete početi razmišljati da je potpuno dopušteno udarati majku ili ugristi brata.
7. Prihvatite pomoć i ne dopustite sebi da mislite da je niste zaslužili. Ako vaša baka želi čuvati dijete, neka to učini. Napokon će i sama uživati ​​u komunikaciji sa svojim unukom. Zamolite svog supruga da nakon posla otrči u supermarket i kupi nadjev za njegove omiljene mesne okruglice. A također se sjetite kako je lijepo dati sebi barem 15 minuta prije spavanja masku ili nanijeti piling. Uživajte u ovim postupcima, radite sve bez žurbe.

Postoji čak i takva šala. Djeca kucaju na kuhinjska vrata, gdje se mama zatvorila, i pitaju: "Što radiš tamo?" U međuvremenu pije čaj s kolačima i kaže: "Djeco, ja vas pravim dobrom majkom."

Zadovoljna i sretna majka ključ je ugodne atmosfere u obitelji. Stoga, nemojte sebi uskratiti zadovoljstvo što ćete biti sami i opustiti se uz ukusan čaj i kolače.

Također čitamo:

• 10 savjeta kako naučiti dijete da ne narušava vašu privatnost
• Mamin osobni prostor. žene, žene: čemu služi i kako to postići
• Kako svoj dan učiniti savršenim - 6 načina
• Dosadno sjediti kod kuće s malim djetetom: što učiniti i kako diverzificirati život?
• 14 načina da dijete bude zauzeto kad se mama želi opustiti