Dosadno je ostati kod kuće s malim djetetom: što učiniti i kako diverzificirati život

Dekret je pravi test za bilo koju ženu. Prije svega, jer morate promijeniti svoj životni stil, žrtvujte neke svoje omiljene navike. Kao rezultat toga, mnoge se žene žale kako im je nepodnošljivo dosadno sjediti kod kuće s malom djecom. Razgovarajmo o tome kako diverzificirati svoje slobodno vrijeme dok sjedite kod kuće s djetetom.

Mnogo žena koje sjedi kod kuće s malim djetetom dosadno je. Štoviše, takav se val dosade može razviti u pravu depresiju, pa je vrlo važno što prije pronaći izlaz iz kruga stalnog nezadovoljstva životom.

I što je najvažnije: da vam je dosadno, ne može biti ničega kajanja ili čak sramote! Ni u kojem slučaju ne trebate kriviti sebe, smatrajući lošu majku. Ti si lijepa majka, ti si samo osoba koja ima svoje potrebe (fizičke i intelektualne), interese, hobije, bez kojih život izgleda dosadno, gubeći svoje uobičajene boje. I to je apsolutno normalno! Stoga se s vremena na vrijeme sakrijemo od osjećaja krivnje i počnemo razumno razmišljati.

Bojite li se priznati sebi i drugima da vam je dosadno sjediti kod kuće s djetetom? Nema panike: ta činjenica, iako izaziva snažan osjećaj krivnje i izravnu sramotu, uopće ne potvrđuje da ste loša majka. Nikako, naprotiv, ti si savršeno normalna majka! A naša mama site kid.htgetrid.com/hr/ će vam to pokušati dokazati i dati nekoliko savjeta kako preživjeti ovo teško razdoblje u vašem životu.

Zašto to uopće postaje dosadno

Dok je još trudna, bilo koja žena svoj budući dekret izvlači u najsvjetlijim bojama. Čini joj se da će ovo biti najsretnije nekoliko godina u njenom životu. Ali kad dođe ovo dugo očekivano vrijeme, ispada da sve nije tako jednostavno i zdravo, nastaje nezadovoljstvo, koje se lako pretvara u depresiju.

Žena se pita (prirodno, osjećajući se krivom): što nije u redu sa mnom, zašto mi je dosadno, što mi nedostaje, jer mi se san ostvario, imam prekrasno dijete itd.? Sve je vrlo jednostavno. Na ramenima moderne žene puno je odgovornosti koje nitko nije pomislio otkazati s dolaskom djeteta. Ona bi, kao i prije, trebala (s gledišta stereotipa modernog društva) izgledati sjajno, kuhati dobro, održavati čistoću i udobnost u kući, biti dobra ljubavnica itd.)

I nitko se ne pita što žena želi, je li joj lako. Situacija se pogoršava ako mlada majka nema pomoćnike. Ali što je dijete starije, to mu treba više vremena i truda.Šest mjeseci, godinu i pol, i žena počinje shvaćati da joj je već nepodnošljivo dosadno ...

Svako se suočio sa situacijom u kojoj se trebalo odvojiti od započetog posla kako bi djetetu posvetili vrijeme. Dijete još jednom potrči i gurka odjeću riječima: "Mama, idemo se igrati!". A poslušno ugasite glačalo, isključite premazanu juhu, bacite donje rublje, isključite nedostižnu seriju ili završite nedovršeni razgovor telefonom (ili odložite bilo koji drugi posao) i krenete u izgradnju dvoraca, kuće za Barbie, radite frizure za lutke ili vozite automobile. Činilo bi se, jer bi to trebalo biti vrlo uzbudljivo - igrati se gusara ili skrivati, skidati smiješne zečeve i mladunce iz plastelina, davati injekcije pacijentima i davati im igračke. I sve to izgleda fascinantno samo sa strane, a po stoti je put već tako zabavno! A da biste dobili istinsko zadovoljstvo od dječjih igara, vjerojatno morate sami pasti u djetinjstvo ...

[sc name = ”rsa”]

Roditelji moraju svim svojim bićem ući u djetinjstvo kako bi istinski uživali u igri s malom djecom.

Ali to je vrlo rijetko, pogotovo u naše vrijeme, kada je toliko iskušenja i toliko zanimljivosti! Ovo je uzbudljiv film, knjige i komunikacija s voljenim prijateljima i prilika za razgovor s djevojkama na telefonu. A što je samo Internet? Kao što vidite, interesi mame i bebe potpuno su različiti, zbog čega žena počinje puno nedostajati. A djeca, čak i najmanja, to vrlo dobro osjećaju, hvatajući i najmanju promjenu raspoloženja svoje majke. I tu se savjest počinje mučiti, jer dijete ni za što nije krivo!

Postoji li izlaz iz začaranog kruga

Pa što učiniti u situaciji kada su igre s djetetom dosadne, kako diverzificirati svoje slobodno vrijeme dok sjedite na rodiljnom dopustu? Je li to uopće moguće ili je samo sa stisnutim zubima izdržati ovih nekoliko godina, sve dok dijete ne krene u vrtić i ne pojavi se više vremena za njegov osobni život i interese?

Definitivno postoji izlaz.

1. Prvo, iskreno morate priznati da vam je dosadno, da je to glavni razlog vašeg nezadovoljstva.
2. Drugo, da se riješite prirodnog, ali potpuno neprikladnog osjećaja krivnje pred svojim djetetom. Još jednom ponavljamo: ni za što niste krivi, također zaslužujete biti sretni i niste dužni žrtvovati dugo očekivano majčinstvo.
3. Treće, trebate pokušati pronaći i shvatiti glavne razloge zbog kojih vam je dosadno.

I na kraju, pronađite izlaz iz okolnosti.

Razmotrite najvažnije razloge zbog kojih vam je nepodnošljivo dosadno sjediti kod kuće s malim djetetom, kao i savjete koji vam mogu pomoći da napravite promjenu.

Umor

I to je razumljivo: za jedan dan žena mora ponoviti ogroman broj slučajeva koji zahtijevaju ogromne troškove energije (stalno hranjenje, kupanje, promjena djeteta, aktivne igre, čišćenje stana, kuhanje i još mnogo toga). Iscrpljuje, isušuje i ponekad dovodi u pravu depresiju, Dijete zahtijeva energično trčanje po kući s njim, a vi čak ni nemate snage da ustanete.

Što se tu može učiniti? Savjetujemo vam detaljno analizirati svoj „radni“ dan, ističući glavna i sporedna pitanja. Žene češće nego ne trpe zbog pogrešno postavljenih prioriteta. Odmah odlučite što vam je važno, a što sekundarno, i usredotočite se na prvo, a ostalo - ako je moguće.

Sljedeći je korak razmišljanje o tome kako možete malo isprazniti svoj "radni" dan jer je jednostavno nemoguće uživati ​​u razgovoru s djetetom, kuhanju večere s jednom rukom, glačanju druge, igranju s djetetom itd. Živite lakše! Ne glačana posteljina neće nigdje otići (uvijek je možete glačati sutra), danas niste imali vremena oprati podove? - Sutra se operite! Slučajevi su oduvijek bili, jesu i bit će ih, treba ih tretirati "filozofski".I suprug se može, koliko je to moguće, povezati s domaćim zadacima, čak i ako on radi (i vi radite na svoj način, a još nije poznato čiji je posao teži). Izvrsno je ako možete razgovarati o svom problemu sa suprugom, zatražiti pomoć i zajedno naći izlaz.

Ne pokušavajte istovremeno biti idealna majka, supruga i ljubavnica - nema dovoljno snage.

Nemoguće je, s malim djetetom, držati kuću u savršenom stanju, a to svi razumiju.

Također čitamo: Zašto si umoran? Sjediš kod kuće! Ili podsjetnik muževima koji ne razumiju sve "čari" porodiljskog dopusta

Kao i uvijek, nema vremena

Nedostatak slobodnog vremena drugi je važan razlog koji vodi do činjenice da žena doživljava stalno nezadovoljstvo dok sjedi kod kuće sa svojim djetetom. Najočitija potvrda ovoga: forumi za majke jednostavno su prepuni pritužbi na to koliko im je malo vremena preostalo.

Što reći? Mi žene smo senzualna bića. Hitno su nam potrebne pozitivne emocije koje nam pružaju predivne haljine, šminka, omiljeni filmovi i knjige, razgovori s prijateljima i tako dalje. I u dekretu ta potreba ne nestaje. Svatko od nas, kako bismo se osjećali sretno, važno je pronaći vrijeme za sebe, svoje hobije i male radosti.

Što se može učiniti u slučaju akutnog vremenskog pritiska? Pa, prvo, ako ste ispravno procijenili i odredili prioritete (pogledajte prethodno poglavlje), vjerojatno ste shvatili što je važno zanemariti tijekom dana, kako biste sebi dodijelili besplatnu minutu.

[sc name = ”oglasi”]

Drugo, ne treba se sramiti i zatražiti pomoć od rodbine (muž, baka, djed, a ponekad i prijatelji). Iznenadit ćete se, ali čak i minimalna promjena krajolika (na primjer, dijete ste ostavili s bakom, ali otišli ste na manikuru, upoznali prijatelja, posjetili bazen itd.) Mogu vam jako promijeniti raspoloženje i energizirati! Po povratku kući čak i nakon kraćeg odmora (ponekad je dovoljno čak sat ili dva) toliko će vam nedostajati beba da će vam igranje s njim dugo pružiti zadovoljstvo!

Vjerujte mi, moguće je (i potrebno) pronaći i pronaći vremena za sebe u bilo kojim okolnostima, ako pravilno rasporedite sve iste prioritete. Srećom, živimo u vremenu visoke tehnologije, a danas svatko od nas ima perilicu rublja, multioker i još mnogo toga, što značajno pojednostavljuje život i štedi vrijeme.

Također čitamo: 7 kućanskih aparata potrebnih bilo kojoj mami

Ponekad je, za ublažavanje stresa i prebacivanja, dovoljno staviti dijete u krevet, napraviti mirisni čaj za sebe i samo uživati ​​neko vrijeme, prepuštajući se svim brigama. A može biti puno takvih pogodnosti (kava u parku dok dijete spava u kolicima, večernja kupka, dok se dijete igra s tatom, nešto ukusno, razgovor s djevojkom telefonom itd.)

Umorna od majke. Kako ne poludjeti na rodiljnom dopustu:

Diverzificirajte aktivnosti s djetetom

Želite li da vaše dijete odraste pametno i dobro razvijeno? Mislite li da je podučavanje djeteta dosadno i nezanimljivo? Zahvaljujući ogromnom broju modernih tehnika i uređaja u razvoju, proces učenja možete pretvoriti u fascinantan (i za dijete i za vas) proces. Nemojte zanemariti ovu priliku! Slobodno kupite sve vrste boja za prste, dizajnere, vilice i radite to s užitkom. I najvažnije - uključite fantaziju, uvijek možete smisliti nešto zanimljivo za vas oboje!

Štoviše, u skladu s financijskim mogućnostima, nude se stručni tečajevi na kojima će se profesionalni odgajatelji baviti vašim djetetom (a ovo vrijeme možete posvetiti i sebi).

Mame hvataju mrvicu sve vrste nastavnih pomagala i tehnika koje svaki dan naporno rade. Za što? Kako bih na sljedećem sastanku rekao svojim prijateljima: "I već znamo Eseninove zube, a to je godinu i pol!"

U tom je pitanju vrlo važno ne pretjerivati. Svi časovi su dobri umjereno, a snažan pritisak može odvratiti dijete od učenja.Možda bi idealna opcija bila nastava u školi za rani razvoj 1 ili 2 puta tjedno, na kojoj će dijete biti stvarno zainteresirano. I što je najvažnije, ne morate stvari forsirati i nastojati naučiti svoje dijete ono za što još nije spremno (na primjer, naučiti čitati prije tri godine). Mnogo je bolje igrati zanimljive i razvijajuće igre s njim. Dakle, ne idite predaleko, neka sve bude postupno i u dogledno vrijeme.

Dosadno bez posla

Činjenica je da ženama koje su prije dekreta aktivno gradile karijeru, strastveno voljele svoj posao ili su jednostavno vodile aktivan poslovni stil života, nedostaju ti dojmovi. Pogotovo kad promatraju svoje uspješne kolege koji bez usporavanja postižu radni uspjeh.

U ovom slučaju, razmislite kako biste se mogli realizirati sjedeći na rodiljnom dopustu. To može biti posao sa skraćenim radnim vremenom na istom radnom mjestu ili neka druga vrsta aktivnosti u koju biste se mogli baviti, a da ne naštetite svojoj obitelji. Na primjer, možete se dogovoriti sa šefom i raditi pola radnog vremena ili odvesti neki posao kući. Ako to nije moguće, možete pokušati savladati bilo koju drugu vrstu aktivnosti koja ne zahtijeva potpuno zapošljavanje (postoji puno opcija: mrežni marketing, rad na Internetu i sl.) Tako ćete se moći realizirati, razvijati i novac vam nikada neće biti suvišan. tamo su.

Također čitamo: Rad kod kuće za majke na porodiljskom odsustvu bez prevare i ulaganja - 8 najboljih slobodnih radnih mjesta za 2018. godinu

Nedostatak komunikacije

S pojavom djeteta, uobičajena komunikacija postaje puno manje. To je razumljivo: prijatelji koji nemaju djecu ili oni čija su djeca odrasla nisu posebno zainteresirani za razgovor o dojenju i dječjim bolestima. Zbog ovog nedostatka ženama postaje jako dosadno.

Što učiniti u ovoj situaciji? Potražite među svojim krugom one koji su poput vas nedavno rodili dijete ili se upravo pripremaju za taj događaj. Slobodno vam predložite zajedničko provođenje vremena. Možete hodati ili ići u posjetiti jedni druge. Zajednički su interesi vrlo česti. A igranje s bebom u društvu druge djece i njihovih majki uvijek je zabavnije.

Previše monotone igre

Što može biti gore od monotonije? Naravno, djeca su vrlo zainteresirana za trčanje i skakanje cijeli dan, igranje s njihovim omiljenim igračkama, što se ne može reći o vama. Iste igre, iz dana u dan, nevjerojatno su naporne i dosadne.

Kako biti? Uključite maštu i smislite razne igre i aktivnosti koje će ugoditi obojici. Kao opcija: pozovite dijete da crta prstima na nepotrebnim tapetama i pridruži se ovoj fascinantnoj aktivnosti, kuha djetetu hranu s djetetom, pere dječja suđa i osmišljava mnoštvo zabavnih aktivnih igara. U pomoć - mjehurići sapuna, mozaici, kinetički pijesak, plastelin, konstruktori u razvoju, stalak na kojem možete stvoriti svoja prva remek djela i još mnogo toga.

I budite pažljiviji prema svojoj bebi, ne dajte mu do znanja da vam je teret da se igrate s njim. Na kraju, nije on kriv što imate previše stvari za napraviti. Puno bolje uključite ga u kućanske poslove (naravno, unutar razloga). Pozovite dijete da sudjeluje u kuhanju (na primjer, vrlo dobro može rezati povrće ili voće igračkim nožem), čišćenje stana (na primjer, kako bi vam pomoglo da objesite odjeću, posložite igračke, obrišite prašinu na malom stolu itd.). Vjerujte mi, većina djece s velikim zadovoljstvom i entuzijazmom prihvaća takve zahtjeve! Još jedan veliki plus takve aktivnosti je da dijete nauči nešto novo, osjeća se neophodnim i korisnim.

6 načina zabaviti dijete bez igračaka. Obrazovne igre s djetetom 1 - 3 godine:

Ali, ako isprobate sve ove metode, još uvijek sanjate o bijegu od kuće, možete pokušati unajmiti babicu, I nemojte misliti da u tome ima nešto sramotno, jer prebacivanjem dijela dužnosti na drugu osobu imat ćete više prilika za komunikaciju sa svojim voljenim djetetom.

Kao što vidite, učiniti da život na dekretu bude raznolikiji i živopisniji sasvim je realno, glavno je ne gubiti srce i razmišljati malo. Sjetite se i jedne uobičajene istine: da biste radili, imati ćete cijeli život, a dijete će biti malo samo jednom. Na kraju, ovo su najsretnije godine kojih ćemo se u budućnosti pamtiti više nego jednom. Sretno vama i vašoj djeci!

PROČITAJTE TREBA:

• „Umorna sam od majke“: 5 savjeta za izgradnju života sa djetetom nakon godinu dana
• Što je važno da se muževi sjećaju supruga na porodiljnom dopustu?
• Dijete se ne bi trebalo nervirati!
• OSOBNI PROSTOR MAMA: 7 PRAVILA KOJE SMO ZABRANJALI
• Kako ostati lud nakon porođaja - savjeti za mlade majke
• 14 načina da dijete bude zauzeto kad se mama želi opustiti
• Kako uspostaviti život nakon rođenja djeteta?
• Kako se mlada majka može baviti poslovima djeteta i kućanstava?
• Kako svoj dan učiniti savršenim - 6 načina

Kad mama dosadi s djetetom. Dnevnik mame - psiholog