Kruška je vrlo zdravo voće, pa je tako jedno od prvih koje se uvodi u prehranu beba. Važno je znati kako pravilno upravljati voćem kako bi se izbjegle neugodne posljedice koje se mogu pokazati kao alergija, prouzročiti jačinu u želucu i uzrokovati grčevi u želucu.
Do šest mjeseci djeca jedu samo majčino mlijeko, a tada će se upoznati s novom hranom. Bebama koje su na umjetnoj prehrani, komplementarna hrana daje se ranije (od 4-5 mjeseci). Upoznavanje s novim obrokom započinje s povrćem i voćnim pireima. Voće je dobro za ove svrhe - jabuke i kruške. Svaka majka mora znati koje su prednosti kruške i u kojem obliku započeti uvođenje djeteta u prehranu.
Koliko mjeseci početi unositi dijetu?
Dijete može probati krušku nakon jabuke. Djeca koja su na HB, s plodom se upoznaju u 7 mjeseci.
Umjetnici mogu kušati krušku za 5-6 mjeseci.
Sa foruma:
od 5 mjeseci, naribane kruške i jabuke na rerni. Jeo sam s užitkom. Grizenje se također može dati, ali pazite da ne odgrizete veliki komad i ne ugušite se. Odnosno, sjedite kraj nje. Prije 4 mjeseca - ne vrijedi. Bolje bliže 6 mjeseci. Gastrointestinalni trakt još nije formiran.
Otprilike pet mjeseci starosti djetetu možete dati sok od kruške ili pire od kruške. Ili kao u stara vremena - zamotali su ga u malene gaze. komad i umjesto bradavice dano je djetetu.
Prednosti voća
Kruške su bogate korisnim i potrebnim tvarima za tijelo:
- tanini;
- fruktoza, saharoza i glukoza;
- ugljikohidrata;
- organske kiseline;
- pektini.
Sadrže mnogo vitamina, posebno vitamine skupine B, A, C, PP. Kad se konzumiraju ovi sočni plodovi, ljudsko se tijelo obogaćuje cinkom, molibdenom, bakrom, fluorom.
Plod se dobro apsorbira i na organizam ima sljedeće učinke:
- promiče poboljšanje raspoloženja;
- povećava ton;
- normalizira rad srca;
- ublažava nervnu napetost.
Također, kruška ima ekspektorantna, antiseptička, antipiretska i diuretička svojstva. Rijetko izaziva alergijsku reakciju.
minusa
Moguće i negativne posljedice jedenja kruške:
- svježe voće može uzrokovati jačinu u želucu;
- ne može se koristiti za kolitis i gastritis.
Kakav učinak dijete ima na stolicu?
Kruška učvršćuje stolicu, pa se preporučuje za uporabu kod proljeva i drugih probavnih smetnji, praćenih ukapanjem izmeta. Ali prezreli plodovi mogu izazvati probavu i imati laksativni učinak.
U kojem obliku dati?
Osjetljivi želudac mrvice nije spreman za svježe kruške, što može uzrokovati zatvor ili proljev. Ako dijete prije nije jelo ovo voće, potrebno je pripremiti pire krumpir.Priprema se od kuhane ili pečene kruške. Pire od kruške za bebe:
Pire od pečene kruške. Da biste napravili pire od pečene kruške, potrebno je nožem ukloniti jezgru iz ispranog voća. Pošaljite pripremljenu krušku 15 minuta u prethodno zagrijanu pećnicu. Kad se pečeno voće ohladilo, žlicom izvadite kašu i umočite je u pire od krumpira prije nego što ga date djetetu.
Tijekom pečenja u krušci znatno se smanjuje količina tvari koje izazivaju alergiju pa se ova komplementarna hrana može čak uključiti u prehranu djeteta koje pati od dijateze.
Pire od kuhane kruške. Krušku možete skuhati i za pire. Operim sjemenke kruške, kore i suncokreta, meso narežem na male kockice. Prebacite u malu tavu i prelijte vodom. Trebalo bi biti toliko da je kruška bila prekrivena samo tekućinom. Zagrijte na laganoj vatri i kuhajte oko 7-10 minuta. Nakon toga, obrišite krušku kroz sito ili je usitnite mikserom. Ako želite mekšu konzistenciju, možete dodati malo dekocije u kojoj se voće kuhalo.
Kada pripremate pire od kruške, možete dodati i drugo voće koje je poznato kikirikiju, na primjer jabuke.
Recept kaše od kruške s jabučnim sokom:
Uzmite krušku i svježe iscijeđeni sok od jabuke (~ 20 ml). Krušku ogulite i narežite na kockice, prebacite u tavu, dodajte svježe iscijeđeni sok od jabuke. Pirjajte oko 7 minuta pod zatvorenim poklopcem, nakon čega dobivenu masu pretvaramo u pire krumpir pomoću miksera ili miksera. Dobro je dati takav pire bebi u toplom obliku.
Ako je dijete dobro primilo pire od kuhane kruške, možete polako uvesti svježe voće. Za to se kruška također temeljito opere, oguliti i oguliti, a meso narezati na srednju rernu.
Kruške mogu biti prisutne u prehrani beba u drugom obliku:
- voćne kriške, prethodno oguljene (od 11-12 mjeseci);
- sok od kruške (od 7-8 mjeseci);
- kompot od suhog voća (od 6-7 mjeseci).
Recept za pire od kruške za hranu za bebe
Kako ući u prehranu?
Prvo upoznavanje s voćem obavlja se ujutro, tako da je moguće promatrati reakciju tijela. Prvi put bebi se daje samo 0,5 žličica kuhanog pirea. Kroz dan morate promatrati reakciju djeteta. Ako nema alergije i drugih neugodnih posljedica, kruška se daje u četvrtom hranjenju.
Bebe koje su na umjetnoj prehrani, dajte 30 g pire pire od 5 mjeseci, postepeno povećavajući porciju. Do dobi od 6 mjeseci, porcija se može povećati na 60 g. Nakon hranjenja kruškom, mrvice dobivaju mješavinu.
Djeci na GV dajte krušku od 6-7 mjeseci, počevši od 30 g i postepeno dovodeći porciju do 70 g do 8 mjeseci.
Umjetnicima od 7 mjeseci nude sok (svaki po 30 ml) u trećem hranjenju. Djeca koja jedu majčino mlijeko daju sok od 8 mjeseci.
Savjeti za odabir
Ako planirate dati mrvicu krušku, pažljivo pristupite odabiru voća. Odaberite zrelo, ali ne prezrelo voće, na kojem nema truleži i oštećenih mjesta. Utvrdite da je kruška zrela, miris će vam pomoći. Slatka, ugodna aroma najbolji je dokaz zrelog voća.
Što učiniti s alergijama?
Ako primijetite da je djetetovo tijelo reagiralo nepovoljno na krušku, davanje ovog voća treba odgoditi za nekoliko mjeseci. Ako ponovo pokušate dati krušku, alergija se ponovo pojavi, tada trebate isključiti voće iz jelovnika do dobi od 3 godine ili duže, sve dok alergija ne potraje.
Mogu li jesti krušku dok dojite?
Mlade majke se također često pitaju je li moguće jesti kruške tijekom dojenja, hoće li to naštetiti djetetu? Stručnjaci preporučuju dojiljama da odustanu od konzumacije krušaka, bez obzira na njihovu raznolikost. Ovo voće sadrži ogromnu količinu vlakana. Smatra se da to može uzrokovati nadimanje i stvaranje plinova. Međutim, u tom je pitanju sve individualno. Možete pokušati pojesti malu količinu ovog voća, povećavajući dozu, ako dijete ne reagira na prehranu takve majke.
Također čitamo:
U početku smo djetetu dali pire od kruške (kupljen) sa 5 mjeseci, ali želudac mu se malo razboleo, možda je dao mnogo, ali nije ga dobro podnio. Tada su počeli davati oko 8 mjeseci naribane kruške, dobro je prošlo!
Krušku sam djetetu na GV počeo davati od 8 mjeseci, a sok od kruške od 6 mjeseci. Kupila sam sok i sama napravila pire. Terla grater i malo po malo hranjena na ručku. Kolike nije bilo, jeo sam s užitkom.
Kćeri sam počela davati krušku od 8 mjeseci u obliku pirea, a nakon tjedan dana u cijelim kriškama, te sok od kruške i mrkve od 7 mjeseci
Dječje je tijelo vrlo osjetljivo kada u prehranu dodaje novu hranu. I moja supruga i ja smo se uvjerili u to kada smo pokušali djetetu dati 4,5 mjeseca jabučni umak i malo naribane kruške. Kao rezultat toga, naš sin je razvio dijatezu. Nakon 3 mjeseca, ponovo smo pokušali pripremiti gornju smjesu, ali prije toga smo se posavjetovali s dječjim liječnikom - on je dao nastavak! Dakle, po mom mišljenju, voće napunjeno vitaminima najbolje je davati nakon 6-7 mjeseci. Najvjerojatnije će sve biti u redu!
Sinu sam počeo davati sok od kruške u 6 mjeseci, i to u obliku pirea s 8. Tjedan dana kasnije nismo imali posebnih problema s trbuščićem, nakon što sam uveo pire, počeo sam davati cijele kriške