Il massaggio giusto per il bambino nei primi tre mesi di vita

Tutti i neonati vengono in questo mondo con braccia e gambe piegate e pugni serrati. I movimenti degli arti del bambino sono irregolari. Questo fenomeno è del tutto normale e si chiama "tono fisiologico". Il compito dei genitori è quello di eliminare questo tono e aiutare il loro bambino a comprendere la scienza dei movimenti coscienti. Questo ti aiuterà a massaggiare.

Tipi di massaggi

A seconda dell'obiettivo perseguito, il massaggio è suddiviso nei seguenti tipi:

• medico;
• profilattico;
• terapeutico e profilattico.

Il massaggio terapeutico deve essere eseguito da uno specialista. Può essere prescritto per le seguenti malattie identificate nel bambino:

• ipertonicità o ipotensione;
• displasia dell'anca;
• lussazione congenita dell'articolazione;
• piede torto acquisito o congenito;
• ernia ombelicale;
• malattie del sistema nervoso centrale;
• piedi piatti;
• deformazione delle gambe (a forma di X o O).

Per ogni malattia vengono utilizzate le sue tecniche di massaggio speciali, che, di regola, differiscono l'una dall'altra.

Massaggio profilattico consigliato a tutti i neonati se non ci sono controindicazioni. Le sessioni di questo massaggio possono migliorare la circolazione sanguigna e l'appetito, normalizzare il metabolismo e normalizzare la respirazione. Nei bambini con maggiore eccitabilità, il comportamento è stabilizzato e il sonno è normalizzato. Si scopre che il massaggio è in grado di ridurre l'ormone cortisolo nel corpo. Il cortisolo è un ormone dello stress, con il suo aumento del contenuto, la difesa immunitaria del corpo viene distrutta. Pertanto, sotto l'influenza del massaggio migliora l'immunità del bambino.

Poiché il massaggio preventivo viene eseguito nella maggior parte dei casi dai genitori stessi, le sue sessioni sono un ulteriore modo di contatto tra il bambino e la mamma o il papà. Indubbiamente, questo migliorerà lo stato psicologico delle briciole.

Massaggio terapeutico, come il medico, è prescritto da un medico ed è eseguito da specialisti. Implica il massaggio di tutto il corpo, con particolare attenzione alle aree problematiche. Questo tipo di massaggio è in grado di normalizzare il cronelcircolazione, migliorare il sistema cardiovascolare, correggere lo stato difettoso di ossa e muscoli, eliminare la colica intestinale. È anche raccomandato per le malattie dell'apparato respiratorio, del sistema genito-urinario e digestivo. Il massaggio terapeutico e preventivo ha un effetto benefico sulle capacità motorie del bambino. Il bambino imparerà rapidamente a rotolare, sedersi e gattonare.

Vantaggi / benefici del massaggio

Ci sono molti recettori sulla nostra pelle che, se irritati, inviano segnali al cervello.Ecco come vengono stimolati il ​​lavoro e lo sviluppo dell'intero sistema nervoso di una persona e il massaggio occupa una posizione di primo piano qui. Dopo tutto, è durante la sessione di massaggio che i recettori più nervosi sono irritati.

Quando si massaggia il corpo, la circolazione sanguigna migliora e questo influenza positivamente le condizioni di qualsiasi organo interno. Ecco perché sono consigliate sedute di massaggio preventivo per tutti i bambini nel loro primo anno di vita.

Per i bambini, il massaggio sostituisce la ginnastica. Inoltre, nei neonati, le capacità uditive e visive non sono ancora sufficientemente sviluppate, il mondo intero viene sentito attraverso il tocco. Pertanto, è il massaggio che sviluppa lo stato emotivo del bambino e la capacità di percepire il mondo che lo circonda.

I pediatri considerano il massaggio uno strumento affidabile per la prevenzione di varie malattie, poiché da esso dipende il lavoro coordinato di tutti gli organi.

Abbiamo già menzionato gli effetti benefici delle procedure di massaggio sull'immunità di un neonato. Quindi, a causa di questa influenza, il bambino avrà meno probabilità di "raccogliere" varie infezioni e raffreddori.

Le sessioni di massaggio sono utili per il sistema digestivo, eliminando coliche intestinali e costipazione nei bambini. Hanno anche un effetto benefico sul sistema muscolo-scheletrico, contribuendo a formare la postura corretta e, se necessario, a ripristinare la forma fisica.

Quando è necessario il massaggio?

Il massaggio per i neonati è di solito prescritto per le seguenti malattie:

• malnutrizione;
• rachitismo;
• ipertonicità muscolare;
• deformità valgo e valgo piatto dei piedi;
• riflessi residui del neonato;
• tremore di varie parti del corpo;
• lesioni del sistema nervoso centrale;
• Paralisi cerebrale;
• ernia ombelicale;
• displasia dell'anca;
• torcicollo;
• piede torto, piedi piatti, deformazione delle gambe;
• scoliosi;
• deformità toracica.

Un corso di massaggio può anche essere prescritto come parte del trattamento dell'asma bronchiale, della polmonite, delle fratture delle estremità, ecc. È anche indicato per aumentare il tono degli arti e la costipazione.

Tuttavia, se il bambino non ha avuto indicazioni speciali per il massaggio, può e deve farlo da solo a casa. Naturalmente, osservando le condizioni necessarie e, dopo aver consultato un pediatra.

Controindicazioni

• Qualsiasi tipo di massaggio non porterà alcun beneficio se il bambino ha una temperatura corporea elevata. È controindicato in caso di varie lesioni o malattie della pelle (specialmente di carattere ascesso), aumento della fragilità delle ossa, malattie del sistema circolatorio, SARS.
• Si consiglia di abbandonare le procedure di massaggio nel mezzo della fase acuta di qualsiasi malattia.
• In presenza di ernia ombelicale, il massaggio deve essere effettuato sotto la stretta supervisione di un medico, poiché in questo caso deve essere esclusa la possibilità di pizzicare l'ernia.
• Nei bambini con malattie cardiache, le sessioni di massaggio devono essere monitorate da un cardiologo pediatrico.
• Non è consigliabile massaggiare e con aumento del nervosismo del bambino, poiché questa condizione provoca un aumento del tono muscolare.

In ogni caso, un medico dovrebbe prescrivere un corso di massaggio, "attività amatoriale" è inaccettabile.

Regole fondamentali

Puoi iniziare a fare massaggi dai 20-30 giorni della vita di un bambino. Nei bambini di età inferiore ai 3 mesi, è impossibile massaggiare la fontanella e sotto le ginocchia, il gomito, le ascelle e le cosce interne. Anche i movimenti di pressione e shock, le pacche sono controindicati, quindi causi solo un'eccessiva irritazione dei recettori e una maggiore eccitabilità nervosa del bambino.

1. La temperatura nella stanza dovrebbe essere tra 18 e 23 gradi. La cosa più importante è il regime di temperatura nella stanza. Non dimenticare che il bambino sarà completamente spogliato per qualche tempo e potrebbe congelarsi. Non c'è bisogno di rassicurarti che durante il massaggio il corpo si riscalda. Questo assioma si applica a un adulto. Per le briciole, i movimenti di massaggio sono più accarezzanti della potenza, e quindi l'effetto di riscaldamento è quasi zero. Il fatto che il bambino sia congelato può dirti il ​​singhiozzo che è iniziato e la temperatura del naso del bambino. Leggiamo articoli su temperatura ambiente ottimale per un neonato, ed è utile leggere l'articolo sulla procedura di indurimento, vale a dire sui bagni per bambini.
2. Per il massaggio dovrebbe preparare un fasciatoio o qualsiasi superficie piana. Coprire con una coperta sottile, tela cerata o pannolino. La superficie dovrebbe essere abbastanza ampia da poter girare liberamente il bambino.
3. Si consiglia di attrezzare il luogo per il massaggio in anticipo con tutto il necessario. Considera cosa potrebbe tornare utile e assicurati che questi prodotti siano nelle immediate vicinanze. Non devi essere distratto e lasciare il bambino, anche mettere un telefono cellulare nelle vicinanze. È anche consigliabile posare un pannolino riutilizzabile assorbente, perché il bambino non riesce ancora a controllare il processo di minzione.
4. Particolare attenzione dovrebbe essere prestata alle tue mani. Le unghie lunghe sono indesiderabili non solo per il massaggio, sono extra e con cura quotidiana dei bambini. La bellezza delle mani e una buona manicure sono possibili con unghie corte, quindi tagliatele per un po 'mentre il bambino è in tenera età. Si consiglia inoltre di rimuovere tutti i gioielli dalla mano. L'ulteriore possibilità di lesioni è completamente inutile per te.
5. Essere in grado di scegliere il momento giusto per la procedura. Dopotutto, puoi calcolare approssimativamente quando un bambino chiede di mangiare e dormire. Il massaggio è preferibile dopo un'ora e mezza o due ore dopo l'alimentazione. Anche con un piccolo disagio da parte del bambino, il processo non darà risultati positivi.
6. Non tacere durante il massaggio, parla con il bambino. Le canzoni di tutti i bambini e le filastrocche saranno utili. Tali lezioni simultanee non solo mettono il bambino in condizione positiva, ma sviluppano anche le sue capacità uditive e conversazionali.
7. La graduale complicazione degli esercizi e aumenta il tempo delle procedure di massaggio.
8. La direzione dei movimenti del massaggio: rigorosamente dal basso verso l'alto, dalla periferia al centro.
9. I movimenti devono essere attenti e non causare disagio al bambino.
10. La durata di una sessione è di 15-20 minuti.

Tecnica passo-passo

Ti ricordiamo subito che non dovrebbero esserci movimenti di potere quando si esegue il massaggio per il neonato. Solo movimenti leggeri.

• Iniziamo sempre con le penne delle briciole. Massaggia ogni dito individualmente, apri i pugni e presta attenzione ai palmi. Passa delicatamente al massaggio del polso e sali gradualmente più in alto. Le ascelle non si toccano.
• Passa senza problemi alle gambe. Innanzitutto, massaggia il piede, senza dimenticare di prestare attenzione a ciascun dito. Successivamente, eseguiamo leggeri movimenti di massaggio nella direzione dal piede all'inguine. Attento con le ginocchia, non dovrebbero esserci effetti sulle articolazioni. Non tocchiamo l'area sotto le ginocchia.

Importante! Durante la procedura di massaggio, le braccia e le gambe del neonato devono essere piegate!

• A poco a poco vai alla pancia e accarezzalo dall'ombelico in senso orario. Quindi, chiudiamo le mani sulla linea mediana della pancia e iniziamo a fare movimenti di scorrimento: una mano si sposta verso l'alto e l'altra verso il basso. Allo stesso tempo, cerchiamo di evitare l'esposizione ai genitali.
• Iniziamo a massaggiare il torace del bambino nella direzione dallo sterno alle spalle, quindi dallo sterno ai lati. Bypass delle ghiandole mammarie.
• Ruota le briciole sullo stomaco e massaggia delicatamente il collo. In quei momenti in cui il bambino sta cercando di alzare o girare la testa, si raccomanda di interrompere tutti i movimenti.
• Quindi, iniziamo il massaggio alla schiena. Esistono due direzioni di movimento: dalla parte bassa della schiena alle spalle, quindi dalla colonna vertebrale ai lati. La colonna vertebrale stessa non è massaggiata. Accarezziamo l'asino nella direzione dalla superficie laterale delle cosce al coccige.
• Spargiamo le briciole sul lato sinistro e disegniamo attentamente una mano lungo le linee paravertebrali nella direzione dal sacro alla testa. In questo caso, il bambino dovrebbe piegarsi leggermente in avanti. Facciamo non più di tre movimenti e ripetiamo la stessa cosa in posizione sul lato destro.
• Mettiamo il bambino nella posizione di partenza e massaggiamo la testa, evitando l'area della fontanella (probabilmente non vale la pena spiegare perché). Non dimenticare le orecchie. Diamo anche loro un po 'di tempo e affetto.

Finiamo il massaggio con movimenti accarezzanti in tutto il corpo.

Massaggio per bambini da 1 a 3 mesi in immagini

Padroneggiare tutta questa "saggezza" non è così difficile come sembra all'inizio. Speriamo che con il nostro aiuto diventerai un massaggiatore professionista per le tue briciole.

Gli esercizi per un bambino mensile sono selezionati tenendo conto delle sue condizioni generali, nonché delle caratteristiche individuali.

I principali metodi di massaggio secondo V. I. Vasichkin

• Accarezzare - manipolazione in cui il massaggiatore, senza spostare la pelle in pieghe, scivola sulla pelle di un bambino con un diverso grado di pressione;
• triturazione - una tecnica in cui la mano del massaggiatore si muove, allunga i tessuti sottostanti;
• impasto - una tecnica in cui il braccio massaggiante esegue tre fasi: fissaggio, spremitura o spremitura, rotolamento. Questa tecnica viene raramente utilizzata nel massaggio del bambino, preferibilmente da uno specialista.
• Vibrazione- manipolazione in cui il massaggiatore trasferisce vari movimenti oscillatori al bambino. A un mese, di solito, questo è un toccasana.

Complesso

1. Accarezzare le mani - 8-10 volte.
2. Accarezzare le gambe - 10 volte.
3. Strofinando i piedi - 10 volte.
4. Flessione ed estensione delle dita dei piedi - 6 volte.
5. Il busto oscilla a destra e sinistra - fino a 8 volte.
6. Accarezzare l'addome - 6-8 volte. Questa serie di esercizi deve essere eseguita a partire da un mese fa. Quindi puoi aggiungere ad esso uno dei seguenti esercizi ogni settimana:
7. Accarezzando la schiena - fino a 8 volte.
8. Gambe impastanti - 6 volte.
9. Accarezzando le natiche - fino a 10 volte.
10. Strisciare - 2-3 volte.

Massaggio per il bambino nel primo mese - Questo è un mezzo necessario per regolare il lavoro dei muscoli dei flessori e degli estensori, l'attività del sistema nervoso e lo sviluppo armonico generale di un neonato.

Sul tema del massaggio e dell'indurimento:

• Se il bambino è spesso tormentato dalla colica, allora ecco le istruzioni su come faremassaggio dalle coliche;
• Oltre al massaggio, è molto utile applicare l'indurimento dei neonati, vedi regole e metodi di indurimento;
• È importante passare con un bambinolezioni di fitball.

Guida video: istruzioni di massaggio per i bambini

Massaggio per bambini in 1 mese

Massaggio per bambini ed esercizi terapeutici per neonati da 1,5 a 3 mesi

Questo video tutorial è stato preparato con l'aiuto di un massaggiatore esperto. Guarda e impara a massaggiare un neonato in modo che impari rapidamente a rotolare.