כל אם מניקה בשלב כלשהו ב"קריירה "שלה מרגישה צורך להביע חלב. כמובן שאנחנו מוצאים את זה יותר קל מאמהות וסבתותינו, שרופאי ילדים עונשיים סובייטיים אילצו לסחוט "יבש" אחרי כל האכלה. כיום יש מספיק מידע על ארגון נכון של הנקה, שאינו זקוק לשאיבה שגרתית. עם זאת, לפעמים ידע כיצד לבטא שדיים יכול להועיל מאוד.
למה להביע שדיים
ישנם שני סוגים של ביטויים של חלב מהשד: למען השד או למען החלב.
יש צורך בביטויים לצורך השד כאשר אספקת (ייצור) חלב עולה על הביקוש (צרכי התינוק). חלב מגיע, אבל אין מי שיניק אותו. אולי אמא בעבודה או בהנקה נגמרה. למניעת טיפול מונע דַלֶקֶת הַשָׁדַיִם אתה צריך לבטא את עצמך ללא קנאות, רק כאשר מורגשת אי נוחות (דחיסה), רק עד שאי נוחות זו נעלמת. אסור לשכוח שחלב יגיע ככל שהוצא.
מטרה אפשרית גם - תמיכה בהנקה. אם אין מי שיצרוך חלב, הכמות שלו תפחת בהתמדה. ניתן לבטא חלב אם ידנית במקום למצוץ, או במקביל אליו, אם התינוק יונק בצורה לא יעילה. כלל הצעת הביקוש עובד באותה צורה. ככל שהתבטא לעתים קרובות יותר ובשפע יותר, כך שוב יופק חלב.
ביטוי לצורך חלב רודף מטרה אחת - השגת מוצר מזון. יש צורך בהם כשיש ביקוש (תינוקת), אך אין היצע (אם ושדיה). שוב, אמא מתבטאת בעבודה להקלה, אך התינוק נשאר בבית ורוצה לאכול. אז הוא צריך להשאיר את האוכל, שצריך קודם להשיג.
כיצד לבטא שדיים בידיים
הַדְרָכָה
ניתן לדלג על שלב זה אם מטרת המניפולציה היא להימנע מסטגנציה, מכיוון שגזרת כזה מתרחשת בגאות גבוהה, כאשר החזה מתפוצץ מחלב, והוא מתחיל לזרום מהמגע הראשון.
חריג: אם יש כבר לקטוסטזיס, וקשה לקבוע. במקרה זה, לפני הניתוק, יש צורך למתוח את בלוטת החלב במשך כרבע שעה בתנועות סיבוביות מסודרות - משפשף בקצות 4 אצבעות.
במקרים אחרים, תחילה עליך להתקשר לשפל. ישנן דרכים רבות לעשות זאת, אך עבור כל אישה ספציפית, חלקן יעבדו בצורה מושלמת, ואילו אחרות יהיו חסרות תועלת לחלוטין:
- אתה יכול להתקלח חם או פשוט לשים מגבת רטובה וחמה על החזה שלך;
- מקל על החזרת חלב הוא גם משקה חם למשך 10 דקות;
- נשען על פניך ונער את החזה שלך;
- עשו עיסוי שד;
- חשבו על התינוק, על קולו, על ריחו (אם הוא לא נמצא בקרבת מקום). טכניקה פסיכולוגית זו עוזרת רבות.
כנראה שהדרך הקלה ביותר להשיג חלב היא לתת לתינוק שד כך שהוא יעבוד עליו, ובו זמנית לבטא שד אחר, שכן הגאות מגיע לשתי הבלוטות בו זמנית. ואף אחד אחר לא יקרא חלב כמו "אדוניו".
הוראות שלב אחר שלב
ראשית, הכינו מיכל נקי לחלב, שטפו ידיים, קחו תנוחה נוחה.
- תפס את האורולה בכף היד שלך כך שהאגודל יישאר על החלק העליון והשאר בתחתית.
- השתמש בתמונה הממוזערת שלך כדי להחליק מלמעלה למטה לכיוון מעגל הפטמה ובחזרה מבלי להוציא את האצבע מהעור.
- עזרו לעצמכם עם האצבעות התחתונות, סחטו בעדינות את החזה.
- כשרואים מטוסים, לא טיפות, זהו סימן לכך שהכל נעשה נכון.
- נע בהדרגה במעגל, הזיז את כף ידך כדי לבטא שברים חלביים אחרים.
הוראות תמונה:(ניתן ללחוץ על כל התמונות)
וידאו: כיצד לבטא חלב אם עם הידיים?
טכניקת שאיבה מאת Marmet
נקודות חשובות
תשומת הלב: כשמבטאים חלב אם בידיים, אסור לאצבעותיך לקשקש על העור, אך הן עומדות במקום אחד. זה כדי למנוע שחיקה של החזה.
- בדקות הראשונות במהלך השאיבה ניתן להפריש חלב אם בצורה חלשה מאוד - טיפה אחר טיפה, חשוב מאוד לא להפסיק לשאוב, ואחרי זמן מה החלב יעבור בזול.
- כאשר החלב הפסיק לזרום, אתה יכול להזיז את האצבעות למצב אחר או לעבור לשד השני (ואז ממנו לראשון שוב)
- מסננים שד אחד לפחות 5-6 דקות, עד שהחלב מפסיק לזרום; ואז להמשיך לגזור את השני. גניבה נכונה ומלאה בממוצע אורכת כ 20-30 דקות. אל תנסו לבטא חלב בפחות זמן.
- כשמביעים את הידיים בידיים, אינך צריך להתאמץ ולא לדחוס מאוד את החזה.
- אינך צריך למשוך ולחץ חזק על הפטמה - זה לא יקל על זרימת החלב, אלא עלול להוביל ל סדקים בפטמה.
אם אתה חווה כאב תוך כדי ביטוי, אז משהו משתבש. אל תמשיכו כדי לא להיפצע.
חָשׁוּב! אם אתה מתבטא בפעם הראשונה, התייעץ תחילה עם הרופא או יועץ ההנקה שלך כדי להראות לך כיצד להתבטא כראוי.
אמהות מניקות מתחילות תמיד רוצות לסחוט את החלב מהפטמה לחלוטין, גם אם תיאורטית הן יודעות שיכולות להיות רק שאריות. עם זאת, לפעמים נדמה שלפחות משהו זורם משם, ואילו ייסור החזה עצמו יכול להיות חסר פרי לחלוטין. רק אל תאר לעצמך שאין לך חלב, והשאיר את הפטמה לבד. אם ילדת לאחרונה או שפשוט מעולם לא התבטאת לפני כן, בהתחלה יתכן שזה לא יהיה קל עבורך - אתה צריך "להניק" את השד. במקרה זה, זה יכול להיות לא נעים לך, גם אם אתה עושה הכל נכון. רגע לפני שמתחילים להתגמש, הקדישו 15 דקות לעיסוי (ניתן לשלב עם מקלחת), וזה יעבור הרבה יותר קל.
כמובן שהסיכון גדול לרוץ לחנות למשאבת שד, שכפי שנראה תעשה הכל מעצמה. ברגע שאתה לוחץ על כפתור (או מוחץ אגס), ליטר חלב ישפוך באופן פלאי מהחזה שלך ... אם אתה חושב כך, האכזבה היא בלתי נמנעת. משד לא מפותח, משאבת שד תתקשה לחלץ חלב כמו הידיים שלך. עם זאת, הידיים הרבה יותר זהירות. השד יכול להתנפח משימוש תכוף במשאבות שד, וארוזות גדלות בגודלן, בעוד שלידיים שלך אין תופעות לוואי.
כיצד לאחסן חלב מבוטא:
יש לאחסן חלב אם בכלי סגור, בטמפרטורת החדר כ-6-8 שעות, ובמקרר עד יומיים. קראנו בפירוט רב על אחסון של חלב מבוטאבמאמר זה. ניואנסים חשובים בגניבה: מה שאתה צריך לדעת כתבנו כאן.
מבטאים ידנית חלב אם - איך עושים זאת נכון? טיפים להורים - איחוד רופאי ילדים ברוסיה
איכשהו זה לא השפיע עלי במיוחד. שני התינוקות שלי היו בתיאבון טוב ורוקנו את שדי במפץ. אבל רבים מחברי סבלו. המידע היה נדיר, עזרה מהרופאים היא כה-כזו. זה עכשיו האינטרנט ובראשורה ותרגילים מעשיים. יוֹפִי!
כאשר ילדתי תינוק, דאגתי מאוד לייצור חלב. נראה לי שבני לא אוכל, ולכן לייצר יותר חלב אני:
1) לעתים קרובות זה בא לידי ביטוי (קם אפילו בלילה) על ידי משאבת שד, כי ידי לא הסתדרו;
2) לעתים קרובות הכניסו את התינוק לחזה (זה הכלל העיקרי);
3) מרחתי חיתול חם או ניגש למקלחת;
4) שתיתי הרבה נוזלים (עשה מרתח של שמיר וזרעי קימל).
והיו לי בעיות עם הילד הראשון שלי. יש הרבה חלב, והילד לא אכל הרבה. הייתי צריך לגזור. בגלל זה נוצרו סדקים שהתייסרו נורא. התינוק השני היה מלאכותי, לא היה חלב. לפעמים אני חושב שאולי בגלל הלחץ החלב נעלם - פחדתי מהופעת סדקים בפטמות.
כן, אכן - זהו תהליך שדורש זמן רב למדי ועליך לגשת אליו בכל אחריות. לעתים קרובות התבטא, כי פשוט היה לי עודף חלב ולא הספקתי להאכיל את התינוק שלי,)
שלום! בבקשה תגיד לי, האם יש סיכוי להנקה 6 חודשים בדיוק אחרי הלידה? .. אני באמת רוצה להאכיל בצורה טבעית, אבל אני רק צריך לערבב את זה. ניסיתי לגזור את כל ששת החודשים האלה, אבל החלב נעלם ממש מההתחלה ממתח ובהתחלה הצלחתי להשיג 10-20 גרם לזמן מה - כבר החלטתי שהכל יסתדר - אבל עכשיו הוא נעלם לחלוטין (היה חולה בטמפרטורה). אבל התקווה עדיין מתחממת, מכיוון שכמה טיפות בולטות עדיין בלחיצה. תגיד לי, האם עדיין כדאי לנסות ולהייסר את השדיים שלך? אני אהיה אסיר תודה על התשובה.