הנקה מועילה מאוד לאם ולתינוק - זו עובדה. במאמר זה לא נחזור על דברים ידועים, אלא נספר לכם על ההשפעות המיטיבות של ההנקה, שנחשפו לאחרונה יחסית על פי תוצאות המחקרים 2016-2017.
פעם אחת, אפילו רופאי ילדים המליצו על האכלה מלאכותית, אך זמנים אלה עברו מזמן. כעת כל הרופאים הם בעלי אותה דעה: אין אוכל בריא לתינוק יותר מחלב אם של האם. הנקה מביאה לאישה עצמה יתרונות שלא יסולא בפז, בעוד שיש מעט מאוד סיבות אובייקטיביות לנטישתו.
בפעם אחת נאמר רבות שחלב אם עשיר בחומרים מזינים, ויטמינים ונוגדנים מגנים להם זקוק התינוק. הוכח שמדובר במזון הטוב ביותר לתינוק שזה עתה נולד, רבות נאמר על חיזוק הקשר הפסיכולוגי בין אישה לתינוק בזמן ההנקה, אם כי יצרני תערובות מלאכותיות ניסו להפריך אותו בכל הכוח. אבל מדוע ההנקה כל כך מועילה? התשובות לשאלה זו יפתיעו אתכם לטובה.
שיפור התנהגות התינוק
ביוני 2016 הגיעו המדענים למסקנה בלתי צפויה: הנקה ארוכת טווח (בתנאי שהיא לא משולבת עם האכלה משלימה ומזונות משלימים) משפיעה לטובה על התנהגות הילד בעתיד, מה שהופך אותו לרגוע וצייתני יותר.
המחקר נערך בדרום אפריקה, שם ניתחו מדענים את התפתחותם של 1,500 ילדים. התברר שילדים שהונקו באופן בלעדי עד גיל 6 חודשים, בגילאים 7-11, שימחו את הוריהם בהתנהגות מופתית. הם גרמו למבוגרים להסמיק לעיתים קרובות פחות מ -56% בהשוואה לתינוקות שהונקו בפחות מחודש.
על פי מדענים, יתכן שהבדל כה גדול יעורר תוצאות רבות לטווח הארוך. אכן, ילדים שמתנהגים בצורה לא טובה הם בעלי הערכה עצמית נמוכה וביצועי בית ספר. בהגיעם לגיל ההתבגרות, יש סיכוי גבוה יותר להפגין נטייה להתנהגות אנטי חברתית, הפרות החוק והפרעות נפשיות.
כמובן, אי אפשר לקרוא להנקה את היחידה, ואולי אפילו הגורם העיקרי שעליו תלויה התנהגותו ואופיו של הילד בעתיד. עם זאת, הוא ממלא כאן תפקיד מסוים.
טיפול בתסמיני אסטמה
אסתמה של הסימפונות היא אחת המחלות הכרוניות הנפוצות ביותר שילדים נחשפים אליה. עם זאת, הסיבות לכך עדיין אינן מובנות לחלוטין. נכון לעכשיו, ידוע שלחלק מהתינוקות יש נטייה גנטית למחלה: וריאציה של גנים בכרומוזום ה -17 עלולה להפוך לגורם קטלני.בספטמבר 2016 גילו מדענים שוויצרים תגלית: מסתבר שהנקה מסייעת לטיפול בתסמינים של אסתמת הסימפונות.
הנתונים של 368 יילודים נותחו בקפידה. כל התינוקות עברו בדיקות גנטיות, ואמהותיהם התבקשו על ידי החוקרים לשמור על יומני הנקה, תוך שהם מציינים את הימים בהם היו לילדים תסמינים של מערכת הנשימה.
כתוצאה מכך נמצא כי אצל תינוקות עם גן שונה בכרומוזום מספר 17 בימי ההנקה, הסיכון לתסמיני אסטמה פחת בכ- 27%. עד כה מדענים לא יכולים להסביר כיצד חלב האם עוזר במניעת התקף אסטמטי, אך אולי הדבר יתוודע בהמשך, מכיוון שהוא מתוכנן להמשיך במחקר בתחום זה.
[sc name = ”rsa”]
הפחתת סיכונים לשבץ מוחי
הנקה טובה גם לתינוק וגם לאמו. זה הוכח שוב על ידי תוצאות מחקר בסין, שנערך בקיץ 2017. מדענים גילו שהנקה מסייעת לנשים להפחית את הסיכון להתפתחות מחלות לב וכלי דם בעתיד.
ניתוח הנתונים של 289,573 נשים סיניות הראה כי אלו שהניקו אז חלו בשבץ מוחי פחות מ -8% ומחלות לב וכלי דם פחות מ- 9%. אצל נשים שהמשיכו להניק במשך שנתיים ומעלה, הסיכונים פחתו ב- 17% ו -18% בהתאמה.
על פי מדענים, תוצאות כאלה נובעות מהעובדה שהנקה מסייעת בשימוש ברקמת השומן שהצטברה במהלך ההיריון. זה ממש מעדכן את כל חילוף החומרים בגוף. היתרונות הבריאותיים לאמהות מניקות נובעים גם מהעובדה שהם צריכים לנהל אורח חיים "נכון", לפקח יותר על איכות התזונה שלהם ולנטוש הרגלים רעים.
מניעת טרשת נפוצה
ניתן לבלבל בין מחלה זו לבין טרשת עורקים בגלל שמות דומים. רק טרשת נפוצה היא פתולוגיה חמורה יותר. זה מתפתח על רקע תגובות "לא נכונות" של מערכת החיסון, מה שמוביל להרס המיאלין - נדן העצב, שמבטיח התנהלות תקינה של דחפים עצביים. כתוצאה מכך נוצרות הפרעות נוירולוגיות שונות. מכיוון שמדענים טרם מצאו טיפול יעיל לטרשת נפוצה, המחלה מתקדמת בהדרגה, מה שהופך את האדם לנכות.
אם טרשת עורקים פוגעת בעיקר בקשישים, אז נשים בגיל העמידה מועדות יותר לטרשת נפוצה. מחקר שפורסם ביולי 2017 מציע כי הנקה עוזרת להפחית את הסיכון להתפתחות מחלה זו.
מדענים בדקו 433 נשים בריאות ו 397 חולות בטרשת נפוצה. כולם מילאו שאלונים, ענו על שאלות בנושא הריון והנקה. התברר כי אלו שהניקו לפחות 15 חודשים היו בסיכון נמוך ב -53% לחלות בטרשת נפוצה לעומת נשים שהמשיכו להניק רק 4 חודשים או פחות. ראוי לציין כי התוצאה הייתה מצטברת: ניתן "לחלק" 15 חודשים להאכלת שניים או יותר תינוקות, אך גם במקרים כאלה נשמר האפקט המגן.
כיצד ומדוע הנקה עוזרת לאם להימנע מטרשת נפוצה, המדענים עצמם עדיין לא מבינים. יש לקוות שמחקר עתידי יסייע במציאת תשובות.
הקלה בכאבים לאחר ניתוח קיסרי
בשנת 2017 חוקרים מדענים ספרדים את הגורמים המשפיעים על הופעת הכאב לאחר ניתוח קיסרי. הם ראיינו 185 אמהות צעירות שעברו ניתוח זה בתקופה 2015-2016. החוקרים ביקשו מנשים לדבר על הכאב שחשו יום לאחר הלידה הניתוחית, שלושה ימים וארבעה חודשים לאחר מכן.
[sc name = ”מודעות”]
המשתתפים התבקשו גם למלא שאלונים, בהם, בין היתר, היה צורך לענות על שאלות הנוגעות להנקה. התברר כי אמהות שהניקו לפחות חודשיים היו מוטרדות מכאבים כרוניים פי 3 פחות.
היווצרות מיקרו-פלורה תקינה במעיים של ילד
מיקרופלורת המעי של התינוק מתחילה להיווצר מרגע לידתו. בשנת 2017מדענים מלוס אנג'לס החליטו לבדוק מה תפקיד ההנקה בתהליך זה, וערכו את המחקר הגדול ביותר שחקר את הנושא. כתוצאה מכך ניתן היה לקבוע כי 30% מהמיקרואורגניזמים המועילים החיים במעי הגס מקבלים את התינוק דרך חלב אם ועוד 10% מעור שד אמה. בנוסף, ההנקה ממשיכה לתרום לצמיחת המיקרופלורה הנכונה, גם כאשר הילד הבוגר מתחיל לעבור למזון מוצק.
תוצאות המחקר הפכו חשובות מאוד מכיוון שהן עזרו להבין טוב יותר כיצד נוצרת המיקרופלורה של המעי של הילוד וכיצד ניתן להשפיע על תהליך זה.
אנו קוראים גם:
- האם יש חסרונות בהנקה?
- שאלות על הנקה: 10 דברים שאתה צריך לדעת לאם צעירה
- 100 טיפים שימושיים לאם מיניקה
הנקה: יתרונות וסודות
באופן טבעי יש המון פלוסים של הנקה, זה לא מפתיע, אבל עדיין נראה לי קרוב יותר לשנה שאני צריך להכניס להפריה, מכיוון שהילד אולי לא מקבל אנזימים וויטמינים.
חלב אם נותן לתינוק את כל הדרוש למזון ובריאות הגוף, כמו גם לאם הוא גם טוב. אבל אתה צריך להיות מאוד קשוב לעצמך כשאתה מאכיל כדי לא לאבד חלב מראש. רבים שפשוט אין להם חלב לצערי.