הילד שלי רק בן חמישה חודשים, אבל כבר הספקנו הרבה: אנחנו כל הזמן יוצאים יחד, צוברים ניסיון שימושי ולומדים טריקים שונים ממש לנגד עינינו. יש לי מזל כי יש לנו שגרת חיים של חודשיים ולא היו לנו בעיות, אך שינויים קטנים בה, כמובן, עדיין מתרחשים. התינוק שלי גדל, שולט באופן פעיל בעולם הזה, חודש מחליף אחר ... אבל אני, כמו קודם, מאכיל חלב אם שלי, אני תומך בהנקה טבעית. ואני, כמו הרבה אמהות מניקות, היה לי לא פעם צורך להאכיל ילד מול כולם, באיזה מקום צפוף (חנות, בית קפה, פארק או סתם חדר אורחים). בפעמים הראשונות הרגשתי גם תחושה של סרבול, בושה ומבוכה מול זרים, כשהייתי מכניסה את התינוק שלי לחזה מחוץ לבית. אבל עד מהרה הבנתי שזה התהליך הכי טבעי וטבעי בעולם! ואם אתה מסדר את זה נכון, אף אחד אפילו לא יבחין שאתה מניק תינוק בתיאור מלא!
האכלה של ילד במקום מוזר אינה כה קלה. ואמהות מניקות נאלצות לעתים קרובות לתת לילד רעב שד ברחוב או במקומות ציבוריים, כאשר אין דרך להגיע הביתה במהירות, והילד זקוק לחלב יותר ויותר בקול רם. וגם אני מכיר את תחושת הסרבול והבושה הזו כשאתה נאלץ ממש להכניס ילד לחזה מול כל מי שרואים. אנשים מבחוץ רגילים להאמין שהנקה היא תעלומה ותהליך אינטימי מאוד, כאשר אישה חושפת את שדיה לחלוטין ואז מניחה עליה תינוק, נאנחת מדי פעם. וכל זה רק מוסיף לאילוץ האם המניקה. אנשים חושבים שעל האם להניק בקפדנות בין קירות הדירה, ואמהות מניקות רבות מצייתות בצייתנות לדעת הקהל.
קל מאוד להתגבר על המתחמים הללו, העיקר ללמוד להתמודד עם תחושת בושה וביישנותך. פעם הייתי צריך לעשות זאת כשחברה גדולה של קרובי משפחה וחברים התאספה בביתנו כדי לחגוג את הטבלה של ילדתי. היו המון אנשים, כך שלא ניתן היה למצוא מקום שקט ומבודד לאכלה. הייתי צריך להגניב את הבגדים ולהניח את הילד לחזה שלי בחדר בו היו זרים. למרבה ההפתעה, אף אחד לא שם לב לכך, כשהוא מאכיל את האכלת התינוק! כאילו לא קרה כלום, ניהלתי שיחה עם האורחים שלנו, ובאותה שעה התינוק ינק בשקט חלב אם. ואז הבנתי שתחושת פחד ובושה יכולה להפריע ברצינות להנקה, ובתהליך זה אין שום דבר מביש או לא טבעי. אתה יכול לנהל אורח חיים מוכר ולהניק, הוא קל ופשוט מאוד!
אין צורך לשבת בבית בארבעה קירות בכל עת בכל תקופת ההנקה. או ללכת איפשהו ליד הבית, כך שתמיד יהיה לכם זמן לחזור ולהאכיל ילד רעב מבלי להביך מישהו.ניתן לעשות זאת בכל מקום שהוא, באופן בלתי נראה לעיני האנשים הסובבים אותך, בנוחות וללא אילוץ. אם אתה עדיין חושש או בספק, אז בחר בתינוק שלך שהאכיל היטב! תאמין לי, לאף אחד לא אכפת אם את מניקה ברחוב או בחנות. ואם אתה עושה זאת בבגדים מיוחדים, הסיכוי להיות "נתפס בידיים אדומות" מצטמצם לאפס.
זכרו דוגמאות מחייכם. באיזו תדירות ראית ברחוב או במקומות ציבוריים אמא שתאכיל את ילדה מול כולם? בטח, גם אם הם שמו לב לזה, הם לא ייחסו לזה שום משמעות, נכון? כך שאף אחד לא יחשוב לגנות אותך, אם הם אפילו ישימו לב. הדבר הגדול הוא - אמא מאכילה תינוק רעב בחלב שלה, אז מה העניין?
אם אתה עדיין מאוד ביישן ומתבייש, השתמש בכמה טריקים. לדוגמה, אתה יכול לקנות בגדים מיוחדים ללבוש להליכה עם תינוקך. ואז אתה תמיד יכול לתת לתינוק זועק חזה, ואף אחד לא יבחין בזה. פעם הנחתי תינוק רעב על החזה שלי תוך כדי תנועה, מסתובב בקניון. תהליך ההאכלה הסתיר באופן מהימן את הקלע מעיניים סקרניות, והמשכנו ברוגע בדרכנו!
אם אתה צריך להניק ילד ברחוב או במקום צפוף, עדיף למצוא פינה מבודדת שלא תהיה בה טיוטה, ריחות חדים לא נעימים ורעשים חזקים. אז לשניכם יהיה נוח להתחיל את תהליך ההאכלה.
קח את שלושת העוזרים החשובים ביותר להנקה דיסקרטית ונוחה בכל מקום:
- בגדים לאמהות מניקות. זה נוח ופרקטי, יש לו חתך מיוחד שיאפשר לך להעניק לתינוק חזה במהירות ובקלות. אין צורך להרים את החולצה או לחשוף, זה מאוד נוח!
- חזייה להסרה. חזיית "הנקה" היא תוספת נפלאה (והכרחית) לבגדים להאכלה. שנייה, והתינוק כבר מוצץ בשקט את חזהו, אוכל את חלב אמו!
- קֶלַע. במתלה זה לא רק נוח לסחוב תינוק, אלא אתה יכול להאכיל אותו באופן בלתי מורגש! זה מספיק כדי למשוך את הצד של הבד גבוה יותר - ואף אחד לא ינחש שום דבר, גם אם זה ממש תלוי בך. והידיים של אמא חופשיות לחלוטין! אנו קוראים גם: איך לקרוע קלע, סוגי קלעים
בשבוע שעבר נאלצנו להמתין מספר שעות בתור במרפאת הילדים, והתינוק שלי אכל בשקט חלב אם במתלה, מבלי להראות דאגה. ולפני כן, המשכנו לביקור, ובאופן שקט אכלנו על הכביש באוטובוס! אני אף פעם לא דואג שהתינוק שלי עלול לפתע רעב, כי אני תמיד שם, ובגדים נוחים מאפשרים לך להניק בכל מקום ובכל מצב!
אנו קוראים גם: כיצד להניק במקומות ציבוריים - טיפים וטריקים
אל תדאג ואל תחשוב שמישהו מהעוברים והשבים יצליח לחשוב עליך רע, גם אם הוא יבחין בכך. הדבר החשוב ביותר הוא הנוחות שלך ותינוק מאוכל ורגוע. זרוק את כל הסטריאוטיפים ולחיות להנאתך. הנקה ולהיות איתו תמיד זה אושר אמיתי לכל אמא!
אנו קוראים גם: הכל על הנקה - טיפים בסיסיים לאמהות מניקות
אני לא רואה שום דבר רע ובעיקר מביש בהאכלת ילד ברחוב. היא עצמה האכילה לא פעם בפארק, ברחוב. אם התינוק באמת בוכה ולא מצליח להירגע, החזה הוא הדרך היחידה להרגיע אותו. כיסיתי את עצמי בחיתול ואכלתי ברוגע. איש לא צפה, ובוודאי שלא גינה כל כך הרבה יותר.
בהתחלה התביישתי להניק ילד בפומבי. אך ישנם מצבים שונים בחיים, והתינוק הוא אותו אדם עם צרכים רגילים. והצורך לאכול יכול להתעורר בכל עת. קניתי פעם את כל הבגדים להאכלה: מחזייה ועד שמלות וחולצות. אבל בכל זאת ניסיתי לקחת איתי צעיף ותוך כדי האכלה כיסיתי את עצמי בזה.
הנקה עד 1.2 שנים. מעולם לא ראיתי דפוסי האכלה לא נעימים, אך אני עצמי ניסיתי להימנע מהאכלה במקום ציבורי. עכשיו הפך להיות קל יותר להתייחס לזה, הרבה בגדים מיוחדים המגיעים ללא התרה, רבים עוברים לידם או יושבים ליד השולחן הסמוך בבית הקפה עשויים שלא להבחין בכלום.
פו, איך לא תרבותי. התגבר על האילוץ, צועק ממך, אין תרבות.